
9 cách giúp nam giới tăng chất lượng ‘tinh binh’
Điểm mấu chốt là cần phải đi ngủ trước 10h30 tối. Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy mối liên hệ giữa việc ngủ đủ giấc, từ 7-8 giờ mỗi đêm làm khả năng sinh sản được cải thiện.

1/4 nam giới teo nhỏ “bộ phận quan trọng” vì thiếu kiểm soát điều này
1/4 nam thanh niên trong cuộc khảo sát có thể tích tinh hoàn thấp, hoặc tinh hoàn nhỏ hơn bình thường, chỉ vì một sự thiếu kiểm soát trong giai đoạn đầu đời.

Những thủ phạm giết chết ham muốn
Suy giảm ham muốn tình dục ngày càng trở nên phổ biến, thế nhưng không hẳn ai cũng có thể biết được thủ phạm gây nên chúng.

Nguyên nhân nào dẫn đến tinh dịch loãng?
Đôi khi, nam giới có thể thấy rằng tinh dịch bị loãng. Tình trạng này có phải báo hiệu về sự suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới?

T.inh d.ịch loãng có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới?
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tinh dịch loãng chảy nước là số lượng tinh trùng thấp. Nếu nam giới có số lượng tinh trùng thấp, điều đó có nghĩa là tinh dịch chứa ít...

Thực hư chuyện ăn mặn gây giảm ham muốn
Theo đó, ngũ vị vào dạ dày, mỗi cái quy về nơi thích hợp, chua trước tiên vào gan, đắng vào tâm, ngọt vào tỳ, cay vào phế, mặn vào thận...

Nam giới đang mất dần tinh trùng: Vì sao thế?
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Human Reproductive Update cho thấy, số lượng tinh trùng trung bình của nam giới trên thế giới đang giảm một nửa, tình hình rất báo động

7 cách bạn có thể làm để tăng số lượng tinh trùng một cách tự nhiên
Số lượng tinh trùng bình thường là có ít nhất 15 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch. Nếu nam giới có ít hơn số đó, sẽ được gọi là tinh trùng thấp. Khi không có đủ tinh trùng, c...

Giảm cân giúp tăng chất lượng tinh trùng
Trong một nghiên cứu lâm sàng mới, các nhà nghiên cứu từ Đại học Copenhagen cùng Bệnh viện Hvidovre cho thấy nam giới béo phì có thể cải thiện chất lượng tinh trùng nếu giảm cân và...

5 việc nam giới nên làm để cải thiện cơ hội làm bố
Số lượng tinh trùng của một người đàn ông trung bình đã giảm dần. Vậy phải làm sao để tăng cường khả năng sinh sản cho nam giới?

Điều trị vô sinh nam: Những điều cần biết!
Tinh trùng khỏe phải đảm bảo được bảo toàn về hình dạng, về chất lượng và số lượng. Từ trước đến giờ, chúng ta thực hiện những thủ thuật như phẫu thuật nối ống dẫn tinh, hầu hết đạ...

7 lời khuyên để có tinh trùng khỏe mạnh, tăng cơ hội có con
Nếu cặp đôi đang cố gắng để thụ thai, cần tăng số lượng tinh trùng để cải thiện cơ hội mang thai. Số lượng tinh trùng khỏe mạnh là rất cần thiết cho khả năng sinh sản

Suy giảm ham muốn tình dục và lấy lại bản lĩnh đàn ông!
Một trong những niềm vui, khoái cảm của cuộc đời là tình yêu, tình dục. Nó không chỉ duy trì nòi giống mà còn tăng cường, gắn kết tình cảm giữa cặp đôi

Bác sĩ chỉ ra 7 cách để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản
Lý do phổ biến nhất ở nam giớivô sinhlà số lượng tinh trùng thấp, theo trang tinHindustan Times(Ấn Độ). Hầu hết nam giới vô sinh có số lượngtinh trùngthấp do việc sản xuất tinh trù...

Phát hiện đáng ngạc nhiên: Cách để nam giới tăng gấp đôi lượng tinh trùng
Các nhà nghiên cứu cho biết, giảm cân có thể giúp những chàng béo tăng gấp đôi số lượng tinh trùng của họ, theo nhật báo AnhDaily Mail

Tăng huyết áp ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở cả nam và nữ
Khả năng sinh sản liên quan đến tăng huyết áp có thể ảnh hưởng đến cả cha và mẹ. Bên cạnh tình trạng bệnh, các loại thuốc dùng để điều trị tăng huyết áp cũng có thể ảnh hưởng đến k...

11 cách tốt nhất để tăng số lượng tinh trùng
Số lượng tinh trùng là số lượng tinh trùng trung bình có trong một mẫu tinh dịch. Các bác sĩ đánh giá số lượng tinh trùng trong quá trình phân tích tinh dịch định kỳ và coi đó là m...

Mắc COVID-19 ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng tinh trùng?
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Fertility and Sterility cho thấy việc nhiễm COVID-19 có thể làm giảm cả số lượng lẫn chất lượng tinh trùng của nam giới

10 cách để nâng cao lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của nam giới
Những yếu tố xoay quanh môi trường sống của đàn ông hiện đại có thể dẫn đến suy giảm chất lượng tinh trùng, một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh nam. Bài viết của ThS. BSN...

Giải pháp nào cho tình trạng tinh trùng ít – yếu ở nam giới?
Tình trạng tinh trùng yếu và số lượng ít dần theo độ tuổi khiến nam giới gặp vấn đề trong việc duy trì nòi giống. Vậy phương pháp nào giúp quý ông khắc phục tình trạng trên?

6 thói quen thường gặp nhưng khiến tinh trùng của đàn ông ngày càng yếu và thiếu, vợ chưa một lần được ‘yêu’ đúng nghĩa
Số lượng tinh trùng ít có nghĩa là trong tinh dịch xuất ra khi cực khoái chứa ít tinh trùng hơn so với mức bình thường. Tinh trùng ít là một trong những yếu tố dẫn tới vô sinh ở na...

Có những dấu hiệu này thì xin chúc mừng, bạn đang sở hữu những con giống cực kỳ khoẻ mạnh
Nhiều nghiên cứu phát hiện nếu nam giới tập thể dục thường xuyên, ăn nhiều cá, có giọng nói cao, điều đó chứng tỏ họ có chất lượng và số lượng tinh trùng khỏe mạnh.

Những thói quen xấu gây nên tình trạng con giống của cánh mày râu yếu và thiếu.
Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày nhưng lại khiến nam giới khó có con do suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

8 thói quen khiến tình trùng của đàn ông ngày càng yếu và thiếu
Số lượng tinh trùng của đàn ông phương Tây đã giảm hơn 50% trong 40 năm qua. Yếu tố lối sống đóng một vai trò lớnb quyết định điều này.

Tinh trùng tồn tại được bao lâu trong không khí?
Tùy theo từng điều kiện môi trường khác nhau thì thời gian sống của tinh trùng cũng khác nhau.

Những điều ít biết về sức mạnh tinh trùng ở nam giới
Nhiều người cho rằng số lượng tinh trùng sẽ quyết định đến sức mạnh của tinh trùng, quyết định khả năng chàng có con hay không. Tuy nhiên, sự thật thì không phải hoàn toàn như vậy.

Những thói quen ảnh hưởng tới tinh trùng
Mặc quần lót chật là nguyên nhân gây giảm số lượng tinh trùng và vô sinh ở nam giới. Ngoài ra, một số thói quen xấu dưới đây cũng có thể ảnh hưởng tới số lượng tinh trùng và khả nă...

Thực phẩm giúp tinh binh khỏe
Một người bình thường sản xuất mỗi ngày từ 70-150 triệu tinh trùng. Mỗi lần xuất tinh có khoảng 200 - 300 triệu tinh trùng, nếu trong 1ml tinh dịch đậm độ tinh trùng dưới 20 triệu ...

Đàn ông ít tinh binh thường ốm yếu nhiều bệnh
Người có lượng tinh trùng thấp thường gặp các vấn đề sức khỏe như khối lượng xương thấp, nguy cơ tim mạch tăng, thay đổi về trao đổi chất.

Thói quen ăn vặt có thể tổn hại sinh lý nam giới
Các món ăn vặt như pizza, khoai tây chiên, kẹo và thịt chế biến sẵn gây ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng, theo nghiên cứu tại Mỹ.

10 vấn đề về vô sinh mà nam giới cần biết
Vô sinhlà vấn đề mà các cặp vợ chồng không bao giờ muốn gặp phải, nhưng khi không may mắc phải chứng bệnh này khá nhiều cặp vợ chồng không hiểu rõ căn nguyên của bệnh mà đổ lỗi cho...

Testosterone: Hormon quyết định sức mạnh đàn ông
Testosterone là hormon giới quan trọng nhất (còn gọi là androgen) do cơ thể nam bài tiết ra, chịu trách nhiệm chính tạo ra và duy trì những đặc tính của nam giới.

Làm thế nào để cải thiện chất lượng tinh trùng?
Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu có con, nhưng lại lo ngại số lượng tinh trùng quá ít và chất lượng thì quá yếu. Đây là một vấn đề không hiếm gặp và có thể xảy ra ở bất kỳ đấng mày râu n...

Thực phẩm chữa xuất tinh sớm
Đối với hầu hết nam giới,xuất tinh sớmxảy ra không thường xuyên thì không phải là một nguyên nhân để lo lắng.

Biện pháp tự nhiên điều trị rối loạn cương dương
Rối loạn cương dươnglà một trong những rối loạn phổ biến ở nam giới. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do sự suy giảm mạnh nồng độ testosterone.

11 hiểu lầm thường gặp về tinh trùng
Tinh trùng sau khi được phóng ra từ dương vật sẽ đi vào âm đạo và bơi đến ống dẫn trứng cho đến khi tinh trùng gặp được trứng và được thụ tinh. Tuy nhiên, quá trình này không chỉ đ...

Điều trị tinh dịch loãng để sớm có tin vui
Nếu muốn cải thiện tình trạng tinh dịch loãng hơn bình thường, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân và kiên nhẫn điều trị. Khi giải quyết được những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, bạn sẽ có t...

Bế tinh azoospermia: Khi số lượng tinh trùng bằng “không”
Bế tinh azoospermia là tình trạng không có tinh trùng hiện diện khi các quý ông xuất tinh. Tình trạng này không nhiều nhưng lại ẩn chứa nhiều vấn đề nghiêm trọng.

Ăn chuối tốt cho nam giới Sự thật hay tin đồn
Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng được khá nhiều người ưa chuộng.

Giấc ngủ: “Chìa khóa” để bảo vệ sức khỏe sinh lý đàn ông
Nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới ngủ 6 tiếng/đêm có số lượng tinh trùng ít hơn so với nam giới ngủ đủ 8 tiếng. Vì vậy, với những người dự định sinh con, việc đi ngủ sớm có thể là "c...

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới chất lượng “tinh binh” của phái mạnh
Một số thói quen xấu dưới đây cũng có thể ảnh hưởng tới số lượng tinh binh và sức khỏe của nam giới.

Tinh trùng có thể sống được bao lâu ở những môi trường khác nhau?
Nếu như ở nữ giới có thể sản sinh ra trứng thì nam giới lúc này sẽ có tinh trùng làm đại diện.

Lý do đàn ông không nên mặc quần lót tam giác
So với quần đùi, quần lót tam giác làm giảm cả mật độ lẫn số lượng tinh trùng của phái mạnh.

Nguy cơ vô sinh khi tinh trùng đặc quánh có máu
Bệnh gây viêm, nhiễm khuẩn đường sinh dục, tăng độ nhớt, giãn các mao mạch, giảm số lượng tinh trùng và gây hiếm muộn, vô sinh cao.

8 bài tập Yoga làm tăng số lượng tinh binh
Số lượng tinh trùng thấp, hay ít tinh trùng, là một rối loạn sức khỏe đặc trưng bởi số lượng tinh trùng ít hơn bình thường và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh nam.

Nguy hại sức khỏe do mặc quần lót chật
Một số người cho rằng mặc quần lót ôm khít sẽ khiến họ trông quyến rũ hơn mà không quan tâm đến những nguy hại sức khỏe từ việc mặc quần lót chật.

Muốn ‘cậu nhỏ’ khỏe, quý ông cần tránh…
Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi.

Đồ uống có ga ‘mềm hóa’ cậu nhỏ
Những người đàn ông thích uống soda hoặc nước ngọt có ga có thể đối mặt với nguy cơ bị mềm dương vật và giảm số lượng tinh trùng.

‘Đun nấu’ tinh trùng từ thói quen không ngờ
Sau nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, có vẻ như nam giới nên tìm nơi để điện thoại ngoài túi quần như trong ví hay ba lô...

Điều thú vị về “tinh binh” có thể bạn chưa biết
Quá trình hình thành tinh trùng sẽ bắt đầu khởi nguồn từ lúc dậy thì và sẽ kéo dài đến suốt cuộc đời của người đàn ông.