Sử dụng kem chống nắng thế nào để có hiệu quả tốt nhất

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là 7 lời khuyên hữu ích dành cho mọi người trong việc sử dụng kem chống nắng.

1. Đừng tiết kiệm

Đừng tiết kiệm bằng cách mua 1 túyp kem chống nắng lớn và sử dụng chúng vài năm, hoặc thoa kem thật ít để khỏi hao. Theo GS Janice Stumpf, chuyên khoa da liễu trường đại học Y tế và dược phẩm Michigan (Mỹ) thì bạn nên dùng khoảng 14g trong một lần sử dụng cho toàn thân và 28g khi đi biển.

Sử dụng ít hơn lượng đó bạn không tạo ra được lớp bảo vệ da đủ dày để chống nắng. Nếu sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bạn nen lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 là hợp lý, những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn chỉ thích hợp khi đi biển.

Sử dụng kem chống nắng thế nào để có hiệu quả tốt nhất - Hình 1

Đừng tiết kiệm bằng cách mua 1 túyp kem chống nắng lớn và sử dụng chúng vài năm, hoặc thoa kem thật ít để khỏi hao.

2. Đọc kỹ sản phẩm

Bạn cũng cần có những hiểu biết nhất định khi lựa chọn kem chống nắng trong mùa hè này, không phải những loại kem chống nắng đắt tiền mới là tốt mà quan trọng là dù đắt hay rẻ, miễn là loại kem chống nắng đấy phù hợp với mục đích, làn da và quỹ ngân sách của bạn.

Trước khi mua kem chống nắng, bạn cần tìm hiểu kỹ, đọc kỹ các nhãn mác được gắn trên sản phẩm. Bạn cần tìm được trên nhãn sản phẩm thông tin cho biết loại sản phẩm đó không gây nổi mụn (non-comedogenic) và không chứa dầu (oil-free), và lựa chọn các loại kem chống nắng có ghi trên bao bì dòng chữ “broad spectrum” (nghĩa là quang phổ rộng) để bảo vệ bạn chống lại cả tia UVA (gây ung thư) và tia UVB (gây cho làn da bị cháy nắng).

3. Sử dụng đúng thứ tự

Việc sử dụng đúng thứ tự từng sản phẩm cũng rất quan trọng bởi nếu không sử dụng đúng thứ tự, kem chống nắng sẽ không phát huy được hết tác dụng mà còn gây bắt nắng hơn. Ví dụ: nếu làn da của bạn thuộc da khô, bạn nên bôi một lớp kem chống nắng trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm cho cơ thể. Tốt nhất bạn nên bôi kem chống nắng trước khi bôi các sản phẩm khác để kem chống nắng thẩm thấu vào da và có được hiệu quả chống nắng cao nhất.

4. Quan tâm đến từng centimet

Sử dụng kem chống nắng thế nào để có hiệu quả tốt nhất - Hình 2

Video đang HOT

Bạn không nên bỏ qua một centimet da nào trên cơ thể mà chưa được bôi kem chống nắng.

Bạn không nên bỏ qua một centimet da nào trên cơ thể mà chưa được bôi kem chống nắng. Bạn có thể gặp khó khăn khi bôi kem chống nắng ở vùng lưng, vậy thì chúng tôi khuyên bạn nên dùng kem chống nắng dạng xịt và bạn cũng đừng ngần ngại khi nhờ một người bạn bôi giúp kem chống nắng.

5. Lên kế hoạch

Hãy là những quý cô thông thái khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên định sẵn trong đầu kế hoạch sử dụng. Nên áp dụng kem chống nắng 20-30 phút trước khi đi ra ngoài để cho nó có đủ thời gian để hấp thụ vào các lớp ngoài của da, giúp mang lại hiệu quả cao khi sử dụng.

6. Thoa lại thường xuyên

Dù được quảng cáo là loại kem chống nắng chống thấm nước nhưng bạn vẫn nên thoa lai kem chống nắng 2 tiếng/lần khi đi bơi hay tham gia các hoạt động thể thao, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng và không cần phải thoa dày như lớp kem ban đầu.

7. Không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng thế nào để có hiệu quả tốt nhất - Hình 3

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên dùng các phương pháp bảo vệ đơn giản nhưng rất hiệu quả, đó là đội mũ, mặc quần áo dài…

Không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng: Mặc dù kem chống nắng rất có hiệu quả khi dùng đúng cách, tuy nhiên, chúng ta cũng không nên quá ỷ lại vào việc mình đã dùng kem chống nắng.

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên dùng các phương pháp bảo vệ đơn giản nhưng rất hiệu quả, đó là đội mũ, mặc quần áo dài, che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian giữa trưa nắng gay gắt.

Theo Alobacsi

Bị nám và tàn nhang, uống Sắc Xuân có chữa khỏi không?

Câu 1: Tôi 33 tuổi và bị tàn nhang cách đây 9 năm, liệu uống Sắc Xuân có chữa khỏi không? (Nguyễn Thị Hương Thu - huong...@gmail.com)

Trả lời:

Hương Thu thân mến,

Nám sạm da, tàn nhang do các nguyên nhân tác động từ bên ngoài như tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường; lạm dụng mỹ phẩm; Các nguyên nhân bên trong như: uống một số thuốc ngừa thai, thuốc kháng sinh lâu ngày; do quá trình lão hóa da; stress, mất ngủ kéo dài, do di truyền, do rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ nhất là thời kỳ mang thai, sau sinh, giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.

Các nguyên nhân trên đều gây rối loạn quá trình oxy hóa tyrosin, kích thích enzym tăng tổng hợp quá mức sắc tố melanin. Sắc tố melanin đi lên dần trên bề mặt da, làm hình thành các đốm, vết, mảng thâm nhiễm tạo thành sạm da, nám da.

Sắc Xuân là bộ sản phẩm viên uống và kem thoa, trong thành phần có sữa ong chúa có tác dụng ức chế enzym tyrosine, là enzym kích thích tăng tiết sắc tố melanin giúp ngăn ngừa sạm, nám hình thành, ngoài ra còn có collagen, vitamin E và thảo dược có tác dụng giúp loại bỏ nám, sạm cũ.

Ngoài điều trị, cần phải hạn chế những yếu tố nguy cơ trên, để hạn chế nám sạm tàn nhang xuất hiện. Tùy theo mức độ nám sạm, tàn nhang ít hay nhiều, tùy theo nguyên nhân và đáp ứng của từng cơ thể mà mức độ cải thiện khác nhau.

Bị nám và tàn nhang, uống Sắc Xuân có chữa khỏi không? - Hình 1
Câu 2:

Thưa bác sĩ vừa rồi tôi bị dị ứng nhưng không rõ nguyên nhân, vậy bây giờ tôi dùng Sắc Xuân liệu có dị ứng không? (Nguyễn Thu Huyền 42 tuổi - VP)

Câu 3:

Da mặt em rất nhạy cảm, em không dùng được mỹ phẩm dạng nước hoặc sệt. Mỗi lần dùng là bị sần và ngứa. Vậy em có dùng được bộ sản phẩm Sắc Xuân không ạ? Rất mong nhận được trả lời sớm. Da nhạy cảm, dễ bị kích ứng da. (Lê Thị Thảo - Cộng Hòa, P12, Quận Tân Bình)

Chào Huyền & Thảo,

Đối với trường hợp da nhạy cảm dễ bị dị ứng với các loại kem bôi thì bạn cần thử kem trước khi dùng: Bôi 1 lượng kem vào vùng da mỏng phía trong cánh tay, nếu không thấy có hiện tượng mẩn ngứa, dị ứng thì mới bôi lên da mặt. Còn viên uống Sắc Xuân bạn vẫn sử dụng bình thường.

Câu 4:

Giá của Bảo Xuân và Sắc Xuân có chênh lệch nhau nhiều không? Tôi mua 4 hộp ở 2 nhà thuốc, nhưng tại sao giá lại khác nhau? (ThạchThoại - 26 Ông Ích Khiêm)

Chào bạn, giá của Bảo Xuân màu vàng khoảng 120.000đ/hộp, Bảo Xuân 50 (màu tím) giá khoảng 165.000đ/hộp. Bộ sản phẩm Sắc Xuân khoảng 330.000đ/hộp (Viên uống 215.000đ/hộp, kem thoa 115.000đ/lọ).

Câu 5:

Tôi đang dùng Sắc Xuân được 4 tháng, thấy da sáng lên nhiều, bạn bè cũng khen. Xin bác sĩ cho biết da sáng lên như thế có dễ bị bắt nắng hơn không? Uống và thoa Sắc Xuân có cần kèm với kem chống nắng nữa không? Xin chân thành cảm ơn. (Phan Ngọc Mỹ, Phan Ái Mỹ - Biên Hòa, ĐồngNai)

Sắc Xuân không làm tăng độ bắt nắng của da bạn ạ.

Trong ánh nắng mặt trời, tia cực tím UVA, UVB, chúng có khả năng xuyên qua tầng ozone, xuyên rất sâu vào da góp phần gây tình trạng nám sạm da và lão hóa da. Đặc biệt tia UVB có năng lượng rất mạnh là nguyên nhân chính gây nám da, cháy da có thể ung thư da.

Vì vậy khi đi ra nắng vẫn cần lưu ý, nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nhất là trong thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều. Khi đi ra ngoài, bạn cần đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành và thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Câu 6:

Dạ thưa bác sĩ, năm nay em 24 tuổi, mới sinh em bé được gần 3 tháng, nhưng em nổi mụn nhiều để lại vết thâm, đồng thời nám da. Vậy em có thể uống và thoa kem Sắc Xuân không ạ? (Đoàn Thị Ngọc Ánh - Đà Nẵng)

Chào bạn, nhiều phụ nữ sau khi sinh dễ bị nám sạm da. Nám sạm da có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn quá trình oxy hóa tyrosin, kích thích enzym tăng tổng hợp quá mức sắc tố melanin. Sắc tố melanin đi lên dần trên bề mặt da, làm hình thành các đốm, vết, mảng thâm nhiễm tạo thành sạm da, nám da.

Sắc Xuân là bộ sản phẩm viên uống và kem thoa, trong thành phần có sữa ong chúa có tác dụng ức chế enzym tyrosine, là enzym kích thích tăng tiết sắc tố melanin giúp ngăn ngừa sạm, nám hình thành, ngoài ra còn có collagen, vitamin E và thảo dược có tác dụng giúp loại bỏ nám, sạm cũ.

Bạn có thể sử dụng bộ sản phẩm này để cải thiện. Trường hợp da bạn hay nổi mụn cần lưu ý chế độ ăn, hạn chế ăn đồ cay nóng và kích thích, ăn đồ mát, uống nhiều nước để tăng thải nhiệt thải độc cho cơ thể để hạn chế mụn xuất hiện.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè
12:10:08 07/05/2025
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hèGiải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè
11:27:34 06/05/2025
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhàKhông nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà
11:23:33 06/05/2025
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắngCách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng
09:22:03 07/05/2025

Tin đang nóng

Nga công bố danh sách khách mời dự lễ duyệt binh Ngày Chiến thắngNga công bố danh sách khách mời dự lễ duyệt binh Ngày Chiến thắng
21:30:42 07/05/2025
Đại Nghĩa 'khô nước mắt' trước di ảnh mẹ, bạn diễn tiết lộ bí mật trước lúc mất?Đại Nghĩa 'khô nước mắt' trước di ảnh mẹ, bạn diễn tiết lộ bí mật trước lúc mất?
21:30:16 07/05/2025
Tâm Tít bốc lửa với bikini siêu nhỏ, Mỹ Tâm hạnh phúc bên người đặc biệtTâm Tít bốc lửa với bikini siêu nhỏ, Mỹ Tâm hạnh phúc bên người đặc biệt
21:01:15 07/05/2025
Hoa hậu Ý Nhi ngày đầu tại Miss World: Đụng dàn "ngựa chiến", nói tiếng Anh thế nào mà bị bắt bẻ?Hoa hậu Ý Nhi ngày đầu tại Miss World: Đụng dàn "ngựa chiến", nói tiếng Anh thế nào mà bị bắt bẻ?
23:37:40 07/05/2025
Nghệ sĩ đặc biệt nhất showbiz Việt: 2 lần kết hôn, 1 lần cưới vợ, 1 lần lấy chồng, U40 đi thi hoa hậuNghệ sĩ đặc biệt nhất showbiz Việt: 2 lần kết hôn, 1 lần cưới vợ, 1 lần lấy chồng, U40 đi thi hoa hậu
21:47:29 07/05/2025
Vóc dáng hiện tại của Võ Hạ Trâm, chỉ 1 bức ảnh mà thấy rõ sự khác biệtVóc dáng hiện tại của Võ Hạ Trâm, chỉ 1 bức ảnh mà thấy rõ sự khác biệt
23:20:14 07/05/2025
Lời khai của gã chồng cũ sát hại nữ giáo viên ở Gia LaiLời khai của gã chồng cũ sát hại nữ giáo viên ở Gia Lai
23:18:23 07/05/2025
Formol là chất độc, nếu dùng để tạo lòng xe điếu có thể gây ung thưFormol là chất độc, nếu dùng để tạo lòng xe điếu có thể gây ung thư
23:16:05 07/05/2025

Tin mới nhất

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025
Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...
Cách bảo vệ da trong mùa hè

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025
Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025
Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.
'Cấp cứu' làn da cháy nắng

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025
Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

10:07:09 04/05/2025
Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

09:54:23 04/05/2025
Khi chọn kem nền hoặc phấn, nên tìm các sản phẩm có độ che phủ vừa phải, dễ tán, không quá dày để tránh làm nổi rõ mụn ẩn và lỗ chân lông. Sử dụng cọ hoặc bông mút ẩm để tránh tác động lực lên da, giúp lớp nền đều màu và tự nhiên hơn.
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.
Lợi ích không ngờ của nha đam

Lợi ích không ngờ của nha đam

11:57:31 03/05/2025
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.

Có thể bạn quan tâm

Hết Trấn Thành tới Lý Hải đuối sức: Khi các ông hoàng đã hết chiêu

Hết Trấn Thành tới Lý Hải đuối sức: Khi các ông hoàng đã hết chiêu

Hậu trường phim

06:29:59 08/05/2025
Cả Bộ Tứ Báo Thủ lẫn Lật Mặt 8: Vòng Tay Nắng đều không còn giữ được phong độ lẫy lừng như các phần phim trước đó của 2 vị đạo diễn nghìn tỷ này.
Nam sinh 10 năm được bạn cõng đi học tốt nghiệp ĐH Bách Khoa loại Giỏi: "Hiếu sẽ cùng bố mẹ mình có mặt ở lễ trao bằng"

Nam sinh 10 năm được bạn cõng đi học tốt nghiệp ĐH Bách Khoa loại Giỏi: "Hiếu sẽ cùng bố mẹ mình có mặt ở lễ trao bằng"

Netizen

06:26:36 08/05/2025
Hai cậu học trò Nguyễn Tất Minh và Ngô Minh Hiếu, sinh năm 2002, cùng đến từ xóm 1, xã Đồng Thắng, huyện Triệu Sơn (Thanh Hóa), từng khiến cả nước xúc động khi trở thành Nhân vật truyền cảm hứng tại WeChoice Awards 2020
SOOBIN bị fan Sơn Tùng chê "thi Chông Gai mới hết flop" chỉ vì chiếc túi xách 300 triệu

SOOBIN bị fan Sơn Tùng chê "thi Chông Gai mới hết flop" chỉ vì chiếc túi xách 300 triệu

Nhạc việt

06:26:34 08/05/2025
Ngay sau khi hình ảnh của Sơn Tùng lan truyền, một topic bỗng viral trên các nền tảng mạng xã hội có liên quan đến bộ ba Sơn Tùng M-TP, SOOBIN và Louis Vuitton.
Giữa tin chia tay bạn gái "phim giả tình thật", mỹ nam thanh xuân bị bắt gặp sánh đôi cùng phụ nữ lạ

Giữa tin chia tay bạn gái "phim giả tình thật", mỹ nam thanh xuân bị bắt gặp sánh đôi cùng phụ nữ lạ

Sao châu á

06:22:32 08/05/2025
Trên MXH Weibo, netizen rần rần đồn đoán về mối quan hệ của Trương Tân Thành và Ana, đồng thời tiếp tục đặt nghi vấn nam diễn viên đã chia tay Lý Lan Địch.
"Hoa hậu lùn nhất Việt Nam" rút lui khỏi showbiz hậu lấy chồng Tiến sĩ, biệt thự trải dài khắp cả nước

"Hoa hậu lùn nhất Việt Nam" rút lui khỏi showbiz hậu lấy chồng Tiến sĩ, biệt thự trải dài khắp cả nước

Sao việt

06:18:19 08/05/2025
Đăng quang cuộc thi nhan sắc chính thống đầu tiên, cuộc sống của Hoa hậu đặc biệt này nhận được sự quan tâm của công chúng.
Hóa ra loại củ này không chỉ để nấu canh mà còn có thể biến tấu ra món ngon siêu hạng

Hóa ra loại củ này không chỉ để nấu canh mà còn có thể biến tấu ra món ngon siêu hạng

Ẩm thực

06:14:51 08/05/2025
Không chỉ dùng để nấu canh hoặc các món truyền thống khác như chiên, hấp, luộc... mà khoai môn còn là nguyên liệu để làm nên món gỏi hải sản cực độc đáo.
Hồi sinh hơi thở tự nhiên cho hai phụ nữ nhờ ghép phổi từ người chết não

Hồi sinh hơi thở tự nhiên cho hai phụ nữ nhờ ghép phổi từ người chết não

Sức khỏe

06:00:59 08/05/2025
Mỗi ca ghép phổi đều là những thử thách lớn của y học, ghi nhận những tiến bộ vượt bậc trong lịch sử ghép tạng của ngành y tế , Giám đốc Bệnh viện Phổi Trung ương nói.
Phim 18+ Hàn Quốc bị cả châu Á lên án: Nữ chính đóng cảnh nóng thật, kém nam chính 53 tuổi mới sốc

Phim 18+ Hàn Quốc bị cả châu Á lên án: Nữ chính đóng cảnh nóng thật, kém nam chính 53 tuổi mới sốc

Phim châu á

05:55:12 08/05/2025
Bộ phim này từng gây tranh cãi gay gắt suốt một thời gian dài, khiến nữ chính gặp họa lớn ngay những ngày đầu sự nghiệp.
Mỹ nhân gây tiếc nuối nhất Baeksang: Body như tạc tượng, gương mặt đẹp nhất thế giới không cứu nổi sự nghiệp lận đận

Mỹ nhân gây tiếc nuối nhất Baeksang: Body như tạc tượng, gương mặt đẹp nhất thế giới không cứu nổi sự nghiệp lận đận

Nhạc quốc tế

05:52:49 08/05/2025
Khi bước lên sân khấu, Nana đã thu hút mọi ánh nhìn bởi đôi chân dài miên man của mình và đi trên sân khấu không khác gì người mẫu đang trên sàn catwalk.
Vận chuyển trái phép vàng, tiền tệ qua biên giới gia tăng

Vận chuyển trái phép vàng, tiền tệ qua biên giới gia tăng

Pháp luật

23:26:33 07/05/2025
Hoạt động vận chuyển trái phép ma túy, tiền tệ, vàng qua biên giới có dấu hiệu gia tăng ở tuyến hàng không, theo Cục Hải quan.
Đọ sức đặc nhiệm Ấn Độ và Pakistan: "Kẻ tám lạng, người nửa cân"

Đọ sức đặc nhiệm Ấn Độ và Pakistan: "Kẻ tám lạng, người nửa cân"

Thế giới

23:24:34 07/05/2025
Khu vực đang xảy ra giao tranh giữa không quân Ấn Độ và Pakistan có địa hình chủ yếu là núi cao nên nếu xung đột lan rộng trên bộ, các đơn vị biệt kích, nhất là đặc nhiệm sơn cước sẽ rất hữu dụng.