sữa đậu nành

Chuyên gia Nhật Bản chia sẻ bí kíp ăn ngủ làm nên làn da mỏng mịn, nhẹ tênh của phụ nữ Nhật

Lắng nghe làn da từ sâu bên trong cơ thể chính là cách mà phụ nữ Nhật Bản đã làm để giữ gìn và nuôi dưỡng làn da của mình.

Cơm gạo lứt thì nhiều người ăn, nhưng nấu làm sao cho vừa ngon lại đủ dinh dưỡng thì hầu hết chúng ta đều không biết!

Tháng Vu Lan nhiều người ăn chay, nhưng làm sao để ăn chay mà vẫn khỏe mạnh và đủ chất? Cùng tìm hiểu cách nấu cơm gạo lứt dưới đây nhé!

Lành, dữ đậu nành

Đậu nành cũng có tác dụng phụ làm giảm khả năng hấp thu iod và ảnh hưởng đến tuyến giáp. Đặc biệt những bệnh nhân bị bướu cổ thì phải cẩn thận trong sử dụng đậu nành.

Lương Vịnh Kỳ chia sẻ bí quyết xinh như thiếu nữ ở tuổi 44

Bước vào tuổi tứ tuần đã 4 năm nhưng mỹ nhân Hong Kong Lương Vịnh Kỳ vẫn giữ vẻ đẹp tươi rói như đôi mươi nhờ tuân thủ chế độ chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài.

Cùng dùng đồ uống dưỡng nhan: H’Hen Niê bình dân, Tóc Tiên mê món cung đình

Mê mẩn làm đẹp tự nhiên, cả HHen Niê và Tóc Tiên đều nắm giữ công thức nước dưỡng nhan ngon lành, đẹp da đẹp dáng miễn chê.

Uống cà phê dễ gây ố răng, phải làm sao?

Men răng là lớp cứng phủ bên ngoài để bảo vệ răng. Trên men răng xuất hiện rất nhiều lỗ nhỏ li ti. Khi các hạt thức ăn, thức uống mắc kẹt vào trong những lỗ nhỏ này sẽ làm thay đổi...

Thạch đen Cao Bằng giải nhiệt mùa hè

Thạch đen là loại một món ăn vặt thanh mát, giải nhiệt mùa hè. Thạch có mặt ở nhiều nơi với nhiều cách ăn, cách gọi khác nhau.

Món ngon mỗi ngày: Công thức làm đậu phụ tại nhà ngon hết nấc

Với công thức làm đậu phụ này bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, vô cùng đơn giản và ngon miễn chê.

3 công thức làm sinh tố dưa lê đánh bay cái nóng mùa hè

Dưa lê rất giàu hàm lượng vitamin A, B, C và chất khoáng như magie, natri khá cao, không chứa cholesterol... rất có lợi cho mẹ bầu. Hãy nhanh tay ghi lại cong thức làm sinh tố dưa ...

Chế độ ăn Okinawa – bí quyết trường thọ của người Nhật Bản

Chế độ ăn Okinawa chú trọng vào việc kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa các bệnh ung thư và tim mạch, là bí quyết giúp người dân Okinawa, Nhật Bản, có tuổi thọ cao nhất thế giới.

Cách làm sữa đậu nành béo ngậy thơm ngon giải nhiệt mùa hè

Tự làm sữa đậu nành tại nhà bạn sẽ có được một cốc sữa đậu nành thơm ngon béo ngậy mà lại đảm bảo chất lượng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Bệnh nhân ung thư vú nên tránh ăn đậu nành và hạt lanh: Sự thật là gì?

Có lời đồn cho rằng, bệnh nhân ung thư vú nên tránh ăn đậu nành và hạt lanh. Nhưng sự thật là: Tiêu thụ lượng vừa phải thực phẩm đậu nành KHÔNG làm tăng rủi ro tái phát ung thư vú.

Ăn trứng gà kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, biết để tránh ngay còn kịp

Trứng gà cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, ăn trứng gà thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.

6 thực phẩm mọc mầm không hề độc mà là “thần dược” cho sức khỏe

Có những thực phẩm mọc mầm chứa độc tố không ăn được nhưng cũng có những loại càng mọc mầm càng tăng giá trị dinh dưỡng, mang đến những lợi ích cho sức khỏe.

H’Hen Niê mặc bikini khoe kết quả 10 ngày tập luyện, ăn kiêng

Ngày 5/7, trên trang cá nhân, HHen Niê chia sẻ ảnh mặc bikini, khoe thân hình săn chắc. Hoa hậu 28 tuổi tiết lộ cô vừa trải qua quá trình giảm cân kéo dài 10 ngày.

3 quán ăn vặt “sương sương” quận 5 không thể bỏ qua

Quận 5 ở TP.HCM là nơi tập trung nhiều hộ dân người Hoa sinh sống, nổi tiếng với những món ăn vặt ngon, lạ, độc đáo. Dưới đây là 3 quán ăn vặt nhất định phải ghé khi đến quận 5.

Loại nước tự làm tại nhà tăng kích thước vòng 1 đến H’Hen Niê cũng mê

Nhiều năm qua, HHen Niê luôn tự làm ly sữa này để uống mỗi ngày nhằm cải thiện nhan sắc, vòng mộ, cũng như tăng cường sức khỏe.

6 loại đồ uống làm giảm nhu cầu sinh lý đàn ông

Những loại đồ uống sau chính là thủ phạm làm cạn dần ham muốn tình dục của bạn khiến chuyện ấy trở nên nhạt nhẽo.

Vô sinh vì uống sữa đậu nành, đặt điện thoại trong túi quần?

Lập luận đậu nành chứa các thành phần hormone nữ gây vô sinh hay sóng điện từ của điện thoại ảnh hưởng đến tinh hoàn có thực sự chính xác?

Mẹo cực “gắt” giúp tạm biệt da dầu chỉ với 5 phút mỗi ngày

Tình trạng da dầu trong mùa hè càng trở nên nghêm trọng hơn gây khó chịu, gây mụn viêm và mất thẩm mĩ khiến cả chị em và cánh mày râu đều ám ảnh.

Tự làm tào phớ mềm mịn từ sữa đậu nành: Mẹ vụng cũng có thể thành công

Bạn chỉ cần chuẩn bị vài nguyên liệu đơn giản là có thể làm ngay món tào phớ thơm mát tại nhà.

5 loại nước uống được sao nữ Hàn ‘nhờ cậy’ để giữ body luôn thon gọn nuột nà

Bên cạnh việc ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt thì các sao Hàn còn nhờ cậy đến 5 loại nước uống này để giữ body luôn thon gọn nuột nà.

Có ngay tào phớ mềm tan không thạch cao với chỉ 15 phút chuẩn bị

Không cần đường nho hay thạch cao, bạn vẫn có thể tự làm tại nhà món tào phớ ngon lành, mềm tan trong miệng, ngọt thơm hấp dẫn chỉ với những nguyên liệu rất đơn giản này.

Bữa tối ăn 1 trong 5 loại thực phẩm này thì không những có giấc ngủ sâu mà cân nặng cũng có thể giảm đi phần nào

Cứ tưởng ăn tối nhiều là nhanh béo nhưng thực tế nếu bạn chọn đúng loại thực phẩm thì chẳng lo cân nặng tăng lên mà còn hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn nhé!

Sao Hàn nhờ cậy đến 5 loại nước uống để giữ body luôn thon nuột, chị em không biết là thiệt thòi ghê gớm

Rất nhiều mỹ nhân đã hô biến body từ mũm mĩm thành nuột nà, chuẩn trong mơ nhờ kết thân với 1 trong 5 thức uống sau đây.

Người bị đái tháo đường loại 2 nên tránh loại sữa nào?

Đái tháo đường loại 2 là một tình trạng rất nhạy cảm, đồng nghĩa với việc người bệnh rất cần chú ý đến chế độ ăn vì có nhiều loại thực phẩm mà họ nên tránh xa.

Thịt lợn không phải “thực phẩm vàng”, nhiều loại khác có giá trị dinh dưỡng còn cao hơn

Bảng so sánh giá trị dinh dưỡng cho thấy, rất nhiều loại thực phẩm có thể thay thế thịt lợn trong bữa ăn hàng ngày mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng cho người dùng.

Đậu nành chứa “thần dược” đẩy lùi căn bệnh nan y hàng đầu?

Một nghiên cứu thú vị của Nhật Bản cho thấy một đoạn protein xâm nhập vào não sau khi ăn đậu nành có thể làm giảm quá trình suy giảm trí nhớ ở chuột.

Đậu nành có thực sự khiến quý ông vô sinh?

Cho đến ngày nay, vẫn có rất nhiều người cho rằng, đàn ông ăn đậu nành sẽ bị yếu sinh lý, hoặc vô sinh. Hãy cùng nghe các nhà khoa học nói về nó nhé!

Những loại thực phẩm kỵ nhau ăn cùng dễ gây ngộ độc

Vì không biết hết những phản ứng của các loại thực phẩm khi kết hợp với nhau nên trong cuộc sống hàng ngày chúng ta rất dễ mắc phải những sai lầm gây ra ảnh hưởng không tốt cho sức...

Người mắc ung thư máu nên ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Với bệnh nhân ung thư máu, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp bệnh nhân tăng cường sức đề kháng và đạt kết quả tốt trong việc điều trị.

Những loại sữa hạt giúp đẹp da, dáng xinh chị em không nên bỏ qua hè này

Sữa hạt không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn tốt cho việc làm đẹp da.

Đừng để trẻ uống quá nhiều 5 loại nước này vì có thể gây dậy thì sớm và kìm hãm sự phát triển chiều cao của bé

Dưới đây là những loại nước uống khiến trẻ có nguy cơ cao dậy thì sớm, đồng thời làm hạn chế phát triển chiều cao của bé mà bố mẹ cần kiểm soát kỹ.

6 bí quyết phòng chống ung thư 0 đồng: Ai cũng nên làm tốt trong cuộc sống hàng ngày

Hầu như không tốn tiền, đây là 6 việc bạn nên làm thường xuyên để ngăn ngừa ung thư phát triển trong cơ thể. Nếu bạn chưa làm thì hãy nên điều chỉnh sớm nhất có thể.

Thả dáng ngoài ban công, cô gái 9x khoe vòng 1 siêu khủng

Cô nàng cao hứng khoe body hoàn hảo cùng vòng một thả rông làm dậy sóng mạng xã hội.

Từng nặng gần 90kg, cô bạn người Đài Loan giảm một lèo xuống 63kg nhờ kế hoạch siết cân khoa học

Giảm cân nhưng vẫn phải suy nghĩ đến chuyện cân bằng đủ chất chứ tuyệt đối đừng đi theo phương pháp ăn kiêng kham khổ bạn nhé!

“Ăn sáng cho đàng hoàng” là ước mơ cao cấp và xa xỉ nhất của người trưởng thành

Cả não và cơ thể đều như vậy, đều thích lười biếng. Người có thể ăn một bữa sáng đàng hoàng rất ít, đến nỗi mà nếu bạn làm được điều này, bạn hoàn toàn có quyền khoe khoang về nó.

Nấu sữa đậu nành tại nhà ngon hơn ở tiệm

Sữa đậu nành là thức uống giải khát thơm ngon mà bổ dưỡng. Cách làm sữa đậu nành cũng vô cùng dễ với những nguyên liệu đơn giản.

Cách làm sữa đậu nành nguyên chất bằng máy xay sinh tố

Đậu nành nói chung là nguồn nguyên liệu cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho con người, đặc biệt nó vô cùng có lợi đối với sức khỏe phụ nữ.

Địa chỉ cuối tuần: Ba tiệm ăn lâu năm gần chợ Đà Lạt

Chỉ một buổi tốibạn có thể thưởng thức đủ món đặc trưng của Đà Lạt trong những quán ăn nổi tiếng từ lâu, nằmngay khu Hòa Bình, cách chợ khoảng 400 m.

Bị ung thư vú có nên tiếp tục uống sữa đậu nành?

Với người bệnh ung thư, không có bằng chứng nào cho thấy các chất này làm cho bệnh ung thư nặng hơn. Thậm chí có nghiên cứu thấy rằng nếu chúng ta uống sữa đậu nành ở một hàm lượng...

“Người đẹp đánh cờ” được mệnh danh “xinh nhất Đà Nẵng” nhờ miệt mài làm điều này

Dàn hoa khôi làng thể thao Việt tiết lộ cách tập giữ dáng. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Những quán ăn sáng không đến sớm là mất phần

Buổi sáng Hà thành có rất nhiều món để dằn bụng ngày mới, những món ngon nức tiếng thường đóng cửa sớm vì luôn hết hàng trong buổi sáng, khách đến ăn thường hay nói vui: Đến muộn t...

Trời nắng nóng, học ngay cách làm tào phớ trân châu đường nâu siêu tốc

Chỉ vài bước đơn giản là bạn đã có ngay suất tào phớ pudding núng nính mát lạnh ăn kèm trân châu đường nâu thơm nức, dai ngon để thưởng thức giữa ngày hè nắng nóng rồi.

7 món ăn sáng hoàn hảo cho những ngày hè chỉ ngồi không đã mồ hôi ướt áo

Những ngày hè nắng nóng thế này, dù có yêu bún phở đến mấy, nhiều người vẫn phải chùn bước. Thay vào đó là những món ăn mát mẻ mà không kém phần hấp dẫn dưới đây.

Mách nàng những thức uống vàng giúp đẹp da thải độc, nên bổ sung cấp tốc cho mùa nắng nóng

Bạn chỉ cần uống 1 trong 6 loại nước này mỗi ngày là có thể cải thiện đáng kể cho làn da, dù xấu xí bao nhiêu cũng trở nên đẹp.

Sữa đậu nành vừa ngon vừa sạch

Chỉ với một chút công xay, vắt bạn có thể nấu cho cả nhà món sữa bổ dưỡng và rất ngon này.

3 thực phẩm ăn khi đói khiến chị em dễ béo bụng, khó giảm cân

Để có một thân hình săn chắc và khỏe đẹp, bên cạnh việc chú ý ăn uống đủ chất, bạn cần tránh ăn 3 loại thực phẩm dưới đây khi đói, bởi chúng là tác nhân trực tiếp gây béo bụng và k...

Những loại đồ uống bổ dưỡng không nên bỏ qua trong mùa hè

Thời tiết oi bức mùa hè sẽ khiến bạn luôn luôn muốn uống nước để giải nhiệt. Dưới đây là những loại thức uống vừa có tác dụng giải khát vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho ...