Tác dụng của sữa tươi với sức khỏe

Lan Hương23:27 12/05/2016

Sữa tươi là một sản phẩm giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích với sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng của sữa tươi với sức khỏe có thể bạn chưa biết.

Tác dụng của sữa tươi không đường với da mặt

Sữa tươi là một sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da. Sữa tươi rất lành tính, có thể sử dụng cho làn da nhạy cảm bằng cách sử dụng sữa tươi nguyên chất hoặc pha với một chút nước cốt chanh dùng để rửa mặt và massage nhẹ nhàng. Mỗi ngày làm 2 lần, mỗi lần trong 5 phút giúp da bạn sẽ sáng lên trắng lên từng ngày.

Tác dụng của sữa tươi và khoai tây

Dùng khoai tây đã luộc chín nghiền nát với 2 muỗng canh sữa tươi rồi trộn đều. Dùng tay hoặc chổi quét chuyên dụng quét hỗn hợp lên mặt. Sau 20 phút cho hỗn hợp khô thì rửa lại bằng nước sạch. Mặt nạ này có tác dụng cải thiện làn da trở nên trắng sáng hơn.

Sữa tươi có tác dụng tẩy trang hiệu quả

Sữa tươi có tác dụng tẩy trang hiệu quả và an toàn, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm. Dùng sữa tươi hâm nóng thoa lên mặt để loại bỏ lớp trang điểm mà không sợ tổn thương làn da, giúp da trở nên mịn màng hơn.

Sữa tươi có tác dụng chữa thâm nám

Video đang HOT

Dùng quả hạnh xay nhuyễn rồi trộn với sữa tươi thoa lên vùng thâm nám trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt trở nên sáng mịn, xóa mờ vết thâm.

Sữa tươi có tác dụng chữa cháy nắng

Trộn 1 chén sữa tươi với 2 chén nước và trộn với 1 chút muối tinh rồi hòa đều. Sau đó thoa nhẹ lên da sẽ giúp làm dịu vùng da nơi cháy nắng và phục hồi nhanh chóng làn da của bạn.

Sữa tươi có tác dụng giúp rã đông

Dùng sữa tươi đã hết hạn hoặc sữa tươi thừa đem rã đông thực phẩm để trong tủ lanh quá lâu. Thực phẩm sẽ rã đông nhanh chóng mà không làm mất đi hương vị của nó.

Sữa tươi có tác dụng giúp loại bỏ vết bẩn trên quần áo

Thoa một chút sữa tươi lên các vết bẩn khó giặt như vết bút bi, vết màu,…rồi để qua đêm. Sáng hôm sau mang ra giặt bình thường thì vết bẩn sẽ biến mất mà quần áo vẫn đẹp như cũ.

Sữa tươi có tác dụng khử mùi hiệu quả

Dùng 1 cốc sữa tươi đun nóng cho vào tủ lạnh sẽ giúp khử mùi hôi trong tủ lạnh.

Cho một ít khoai tây và một ít sữa tươi đun sôi trong 15 phút để khử mùi nồi inox mới mua.

Dùng vải ướt lau sạch gan bò rồi cắt thành từng miếng mỏng, ngâm vào sữa tươi để khử mùi hôi của gan bò.

Theo BĐT Gia Đình VN

Cách làm da trắng sáng từ các loại củ

Bạn muốn sở hữu một làn da sáng mịn màng mà không quá tốn kém. Hãy sử dụng các loại củ từ thiên nhiên, vừa mang lại hiệu quả trắng sáng cao, vừa an toàn cho làn da của bạn.

Củ đậu

Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.

Cách làm da trắng sáng từ các loại củ.

Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Củ nghệ

Tận dụng nghệ để tắm là cách có hiệu quả nhất. Nghệ sẽ làm da mịn màng hơn và loại bỏ đi các tế bào chết. Bí quyết đó là trộn bột nghệ với bột yến mạch rồi thoa lên người như các loại sữa tắm thông thường.

Bạn cũng có thể chế mặt nạ từ bột nghệ và mật ong. Trộn 1 muỗng canh bột nghệ và muỗng canh mật ong. Khuấy đến khi hỗn hợp giống như pasta và thoa lên mặt. Chờ trong 10 phút để mặt nạ khô rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Sữa bột trắng là vật liệu làm mặt nạ vừa rẻ tiền vừa có sẵn. Trộn với bột nghệ rồi thoa lên mặt và cả cơ thể. Làm đều đặn mỗi ngày để có làn da sáng và mịn màng hơn.

Khi sử dụng nghệ thường xuyên, da không những trắng hồng mà còn mềm mại và mịn màng hơn nhiều.

Củ dền

Sử dụng củ dền như một phương thuốc trắng da vốn đã rất quen thuộc ở phương Tây vì phương thuốc trắng da này có thể nhanh chóng mang lại làn da sáng đẹp, mềm mại nhờ độ ẩm được cung cấp, tăng cường sức đề kháng và sức sống cho da, đặc biệt đây là liều thuốc trắng da cực hữu hiệu trong những mùa hanh khô.

Để sở hữu liều thuốc trắng da này, bạn chỉ cần sử dụng 2 củ dền, ép lấy nước, rồi thoa đều lên da 2 lần cách nhau 15 phút và thư giãn thêm 15 phút, sau đó tắm sạch lại với nước ấm. Sử dụng hai lần mỗi ngày sẽ giúp cải thiện rõ rệt màu sắc da và cảm nhận được làn da sáng bóng mượt mà.

Theo BĐT Gia Đình VN

Sẵn sàng vứt son phấn sang một bên với 8 bí quyết giúp bạn đẹp tự nhiên Phấn son có quyền lực mạnh mẽ với diện mạo của phái đẹp, nhưng bạn vẫn có cách để tự làm cho mình "lung linh" hơn mà không cần trang điểm cầu kỳ. 1. Để cải thiện làn da, giúp tăng độ căng mịn từ bên trong, bạn nên bắt đầu uống trà hoa cúc. Cách hãm trà rất đơn giản: bạn chế...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cải thiện làn da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Làm rõ có hay không hành vi cố ý không khởi tố09:10

Clip hot: Miu Lê mắng thẳng mặt hội thanh niên coi thường cựu chiến binh, 1 câu nói khiến hàng triệu người vỗ tay00:37

Vụ 'đóng đủ tiền mới cấp cứu': Bệnh nhi chấn thương rất nặng08:26

Võ Hạ Trâm chính thức lên tiếng khi bị so sánh với Duyên Quỳnh, thái độ thế nào mà được ủng hộ?06:43

Hòa Minzy nói gì khi Võ Hạ Trâm hát ở đại lễ diễu binh 30/4?06:43

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: 2 biên bản hiện trường có sự khác biệt?11:28

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Người mẹ nói về buổi làm việc mới nhất với CQĐT11:20

Hình ảnh lạ của những chú ngựa trong dàn kỵ binh sau khi hoàn thành nhiệm vụ đại lễ 30/401:17

Cảnh quay sốc nhất Lật Mặt 8: Nước lũ cuốn trôi thiết bị, Lý Hải liều mình lao vào nguy hiểm05:58

Khán giả tranh luận ca sĩ hát 'Viết tiếp câu chuyện hòa bình', nhạc sĩ nói gì?02:20

Toàn cảnh vụ tai nạn khiến nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long11:00

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025

Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025

Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

10:07:09 04/05/2025

Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

09:54:23 04/05/2025

Khi chọn kem nền hoặc phấn, nên tìm các sản phẩm có độ che phủ vừa phải, dễ tán, không quá dày để tránh làm nổi rõ mụn ẩn và lỗ chân lông. Sử dụng cọ hoặc bông mút ẩm để tránh tác động lực lên da, giúp lớp nền đều màu và tự nhiên hơn.

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.

Lợi ích không ngờ của nha đam

11:57:31 03/05/2025

Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025

Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025

Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025

Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025

Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025

Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025

Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.