Tăng kích thước vòng 1 nhờ ‘yêu’ đúng cách

Theo dõi VGT trên

“Yêu” là cách tốt nhất để sản sinh và giải phóng các nội tiết tố nữ estrogen giúp các mô ngực nở nang và săn chắc hơn.

Tần suất “yêu” phù hợp

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, chuyện ấy là một trong những hình thức làm đẹp kì diệu nhất từ trước tới nay. Nó không chỉ giúp giải tỏa stress, làm đẹp da, giảm cân mà còn có tác dụng cải thiện vòng 1 hiệu quả.

Khi “yêu”, mọi cơ quan, bộ phận trong cơ thể đều được kéo căng và có sự phối hợp nhịp nhàng với nhau do đó thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, loại bỏ độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra tốt hơn, đặc biệt là vùng ngực, bả vai nên là cách tăng vòng 1.

Hơn thế nữa, “yêu” là cách tốt nhất để sản sinh và giải phóng các nội tiết tố nữ estrogen giúp các mô ngực nở nang và săn chắc hơn. Để có kết quả cho cách làm ngực to lên nhanh nhất như mong đợi, chị em cần có tần suất và chất lượng cho mỗi lần “yêu” của mình một cách hợp lý. Đây cũng là cách để cải thiện quan hệ vợ chồng rất tốt mà không chị em nào có thể từ chối.

Tắm đúng cách

Khi tắm, chị em nên đặc biệt chú ý tới vùng ngực. Với bộ phận này, nên có dụng cụ chuyên môn để làm sạch nhũ hoa, tốt nhất là nên dùng bàn chải chuyên dụng và chà nhẹ theo hướng xoáy tròn.

Cách làm này sẽ giúp lấy đi những tế bào chết và thúc đẩy máu lưu thông được đều đặn hơn. Đặc biệt, chị em nên tránh dùng xà phòng để vệ sinh đôi gò bồng đào bởi trong xà phòng có chứa chất kiềm và nó sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho ngực. Ngoài ra, lời khuyên để chị em giúp vòng 1 đẹp hơn chính là tắm với nước ấm và xoa bóp nhẹ nhàng.

Tăng kích thước vòng 1 nhờ &'yêu' đúng cách - Hình 1

Video đang HOT

Chế độ ăn phù hợp

Nếu bạn muốn sở hữu một khuôn ngực tròn căng, vậy thì hãy hạn chế không ăn quá nhiều những thực phẩm rán, đồ ngọt và những thức ăn bổ dưỡng. Bạn không nên dùng quá nhiều muối và trong khoảng từ 7 đến 10 ngày trước chu kỳ kinh, hãy hạn chế ăn thực phẩm có chứa nhiều muối để tránh ngực bị sưng lên.

Tập thể dục đều đặn

Các hoạt động thể thao có thể giảm thiểu khả năng bị ung thư ngực lên tới 40%, không chỉ vậy, tập luyện đều đặn còn giúp chị em có được một bộ ngực đẹp. Hàng ngày, các chị em nên dành ra khoảng 30 phút với các hoạt động như đạp xe đạp, chạy bộ…

Theo BĐT Người đưa tin

Tôi đã thành công khi tăng kích thước vòng 1 mà không cần phẫu thuật

Tôi đã thành công với mẹo làm đẹp từ những thực phẩm bổ dưỡng, giúp tăng kích cỡ vòng một lên tận 10 cm mà không phải phẫu thuật thẩm mỹ hay dùng bất kì loại thuốc nào.

Chào các bạn!

Không hẳn ai sinh ra cũng đều có một số đo hoàn hảo, có những người sở hữu vòng một "lép kẹp" và luôn cảm thấy tự ti khi diện đồ ra đường. Tôi là một người như vậy! Chính vì thế suốt năm học cấp 3, để giấu đi nỗi ước ao có vòng một tròn trịa và nữ tính, tôi thường xuyên mặc đồ rộng thùng thình và cư xử như con trai.

Tôi đã thành công khi tăng kích thước vòng 1 mà không cần phẫu thuật - Hình 1

Cho tới khi trưởng thành, biết yêu và quan tâm tới người mình yêu thì dường như ngoại hình là một yếu tố cực kì quan trọng khiến tôi chăm chút và để ý từng tí một. Tôi muốn diện những bộ váy bó trong những bữa tiệc với bạn bè, muốn mặc áo hai dây để lộ bờ vai gầy thon thả, muốn được khoe làn da trắng mịn trong bộ jumpsuit quây.

Phải chia sẻ rằng, tôi là mẫu phụ nữ hiện đại và luôn quan tâm đến thời trang, thế nên không phải là không có trang phục phù hợp với người có vòng một "màn hình phẳng" như tôi mà là những gì tôi thực sự muốn mặc lại không phù hợp với mình.

Tôi không phản đối việc bơm ngực hay phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng tôi yêu cái đẹp tự nhiên và luôn muốn cơ thể khỏe mạnh. Dù đã đi tập thể dục và có chế độ ăn uống hợp lý để làm tăng kích thước vòng một nhưng dường như những phương pháp này không ăn thua mấy.

Cuối cùng, sau một thời gian "đánh vật" với rất nhiều luồng thông tin đổ về từ mọi phía, tôi đúc kết cho mình một "bài thuốc" - nói đúng hơn là một món ăn rất ngon và bổ.

Tôi đã thành công khi tăng kích thước vòng 1 mà không cần phẫu thuật - Hình 2

Rất nhiều người đã thử nghiệm và thành công, vì vậy tính tò mò của tôi bắt đầu "nhen nhúm", chưa kể khi đọc thành phần thì thấy rất an tâm vì toàn những thực phẩm tốt cho sức khỏe (nếu dùng đúng liều lượng). Chính vì vậy, tôi quyết định "liều mình" một phen xem sao!

Công thức như sau, mời các bạn cùng tham khảo:

Tôi đã thành công khi tăng kích thước vòng 1 mà không cần phẫu thuật - Hình 3

* 1/4 trái đu đủ cỡ vừa

* 5 quả táo tàu

* 3 lạng hạt sen tươi

* 5-6 muỗng cà phê mật ong (hoặc đường phèn)

Những nguyên liệu này luôn có sẵn ngoài chợ, còn cách làm thì không cầu kì lắm đâu: Hạt sen và táo tàu rửa sạch, cho vào nồi hầm cho mềm, sau đó cho đu đủ vào nấu cùng để cho nhừ như món chè. Ngoài ra, nếu muốn ăn ngọt, bạn có thể cho thêm vài muỗng cà phê mật ong hoặc đường phèn nguyên chất.

Tôi đã kiên trì áp dụng phương pháp này trong nửa năm, mặc dù nhiều lúc cảm thấy phát ngấy nhưng không ngày nào tôi bỏ ăn cả. Mỗi buổi sáng, sau khi tập thể dục, tôi ăn nó thay cho bữa sáng sau đó tập những bài thể dục giúp tăng kích thước vòng một. Chưa kể, tôi thường xuyên đi xông hơi và tự mát-xa ngực mỗi tuần 2 lần.

Tôi đã thành công khi tăng kích thước vòng 1 mà không cần phẫu thuật - Hình 4

Với phương pháp này, tôi đã tăng được 10cm vòng một. Không những thế, da dẻ lúc nào cũng mịn màng và hồng hào. Duy chỉ có một nhược điểm duy nhất: Đó chính là nếu bạn không tập thể dục hay xông hơi để toát mồ hôi, thì cơ thể bạn sẽ dễ dàng bị tăng cân.

Ngoài ra, theo tôi đánh giá phương pháp này vô cùng hiệu quả và khá tích cực. Còn nếu bạn không thể ăn một món ăn sáng duy nhất trong vòng nửa năm thì quả thực bạn nên tìm những bí quyết khác.

Giờ đây, tôi đã tự tin lên rất nhiều và diện những trang phục mà tôi thích. Còn bạn? Liệu bạn có đủ tự tin để thử phương pháp này và kiên trì đến cùng không?

Theo BĐT Người đưa tin

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?
09:07:04 02/05/2025
Lợi ích không ngờ của nha đamLợi ích không ngờ của nha đam
11:57:31 03/05/2025
Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay nàyĐể công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này
09:07:55 02/05/2025
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chếtNhững sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết
12:01:23 03/05/2025
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
09:01:12 02/05/2025

Tin đang nóng

Bản hit 3 tỷ lượt xem, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung kiếm được bao nhiêu tiền?Bản hit 3 tỷ lượt xem, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung kiếm được bao nhiêu tiền?
15:07:41 03/05/2025
Sát hại bảo vệ nghĩa trang ở Bình Dương rồi kể với vợ "vừa chém con cọp"Sát hại bảo vệ nghĩa trang ở Bình Dương rồi kể với vợ "vừa chém con cọp"
16:14:26 03/05/2025
Mối quan hệ thân thiết của NSND Tạ Minh Tâm và sao nữ 1 lần hát live có 20 triệu viewMối quan hệ thân thiết của NSND Tạ Minh Tâm và sao nữ 1 lần hát live có 20 triệu view
14:23:54 03/05/2025
Quang Linh vướng tù tội, 1 người trong team châu Phi lộng quyền, mở tiệc ăn mừngQuang Linh vướng tù tội, 1 người trong team châu Phi lộng quyền, mở tiệc ăn mừng
16:44:07 03/05/2025
Thêm một sinh viên có hành vi vô lễ với cựu chiến binh, HUTECH lên tiếngThêm một sinh viên có hành vi vô lễ với cựu chiến binh, HUTECH lên tiếng
14:39:04 03/05/2025
Nữ sinh ĐH Tôn Đức Thắng được tuyển chọn gắt gao để tham gia khối xe Nghi trượng tại Đại lễ 30/4Nữ sinh ĐH Tôn Đức Thắng được tuyển chọn gắt gao để tham gia khối xe Nghi trượng tại Đại lễ 30/4
16:17:11 03/05/2025
Subeo chuẩn bị lên đường du họcSubeo chuẩn bị lên đường du học
16:12:21 03/05/2025
Vợ Quang Hải 'đụng hàng' Doãn Hải My, 'thanh lịch' đè bẹp 'thị phi' đúng nghĩa?Vợ Quang Hải 'đụng hàng' Doãn Hải My, 'thanh lịch' đè bẹp 'thị phi' đúng nghĩa?
16:02:22 03/05/2025

Tin mới nhất

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025
Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.
Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025
Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.
Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.
Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025
Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...
Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025
Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.
Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025
Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.

Có thể bạn quan tâm

Đi du lịch cùng nhà ngoại, tôi bị mẹ chồng đi nói xấu khắp nơi là "loại hồ ly tinh", thao túng con trai bà chi tiền cho bố mẹ vợ hưởng thụ

Đi du lịch cùng nhà ngoại, tôi bị mẹ chồng đi nói xấu khắp nơi là "loại hồ ly tinh", thao túng con trai bà chi tiền cho bố mẹ vợ hưởng thụ

Góc tâm tình

20:15:22 03/05/2025
Gia đình tôi vừa trải qua một chuyến du lịch 5 ngày 4 đêm cùng nhà ngoại một chuyến đi mà lẽ ra phải đầy ắp tiếng cười, nhưng cuối cùng lại trở thành nguyên nhân của những căng thẳng không đáng có.
Hoài Tâm: Đại gia ngầm, có nhà mặt tiền quận 1, U50 độc thân, cô đơn ở Mỹ

Hoài Tâm: Đại gia ngầm, có nhà mặt tiền quận 1, U50 độc thân, cô đơn ở Mỹ

Sao việt

20:14:10 03/05/2025
Nghệ sĩ hài Hoài Tâm sinh năm 1975 tại Việt Nam sau đó qua Mỹ định cư năm 1990. Định cư tại Mỹ từ năm 1990, nhưng đến năm 2004 Hoài Tâm mới chính thức có vai diễn đầu tiên trên sân khấu Vân Sơn.
Iran lên án các biện pháp trừng phạt mới của Mỹ

Iran lên án các biện pháp trừng phạt mới của Mỹ

Thế giới

20:13:07 03/05/2025
Bộ Ngoại giao Iran cũng nêu rõ việc Washington cùng lúc theo đuổi cả biện pháp trừng phạt và ngoại giao phản ánh sự hoài nghi chính đáng của Tehran về ý định của Mỹ.
Rút 1 lá bài Tarot để biết: Từ giờ đến cuối năm, tiền bạc và sự nghiệp của bạn sẽ bùng nổ hay bấp bênh?

Rút 1 lá bài Tarot để biết: Từ giờ đến cuối năm, tiền bạc và sự nghiệp của bạn sẽ bùng nổ hay bấp bênh?

Trắc nghiệm

20:11:00 03/05/2025
Chọn 1 lá bài để nhận thông điệp may mắn dành cho bạn.Thời trang theo ngũ hành: Người mệnh Thủy nên chọn váy gì để vừa xinh vừa hút may mắn?
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

Kiến thức giới tính

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.
Thanh niên dùng xăng tự thiêu sau khi đâm người yêu

Thanh niên dùng xăng tự thiêu sau khi đâm người yêu

Pháp luật

20:00:11 03/05/2025
Ngày 3/5, Công an tỉnh Bình Phước đang tổ chức khám nghiệm, xác minh làm rõ vụ án mạng do mâu thuẫn tình cảm khiến 1 người chết, một người bị thương.
Lee Jong Suk tiết lộ tính cách nhút nhát và "vật bất ly thân" mỗi khi gặp IU

Lee Jong Suk tiết lộ tính cách nhút nhát và "vật bất ly thân" mỗi khi gặp IU

Sao châu á

19:49:07 03/05/2025
Lee Jong Suk đã có những chia sẻ thẳng thắn về cuộc sống thường ngày, cách anh đối mặt với căng thẳng và đặc biệt là thói quen khi gặp bạn gái - ca sĩ IU.
Game thủ ồ ạt chuyển sang sử dụng Windows 11

Game thủ ồ ạt chuyển sang sử dụng Windows 11

Thế giới số

19:32:03 03/05/2025
Khi thời điểm Windows 10 chính thức kết thúc vòng đời hỗ trợ vào tháng 10 năm nay đang đến gần, dữ liệu mới nhất cho thấy người chơi game đang tích cực nâng cấp lên Windows 11
Trêu ghẹo 2 thiếu nữ ở Sầm Sơn, 2 thanh niên bị đánh gục trên đường

Trêu ghẹo 2 thiếu nữ ở Sầm Sơn, 2 thanh niên bị đánh gục trên đường

Netizen

18:31:30 03/05/2025
Trêu ghẹo 2 thiếu nữ khi đang đạp xe trên đường Hồ Xuân Hương, phường Bắc Sơn, TP.Sầm Sơn, 2 thanh niên bị nhóm đối tượng đánh gục.
Sư Thành Sơn Hải lên sóng đã hot, nam chính ồn ào bủa vây vẫn không bị cấm sóng?

Sư Thành Sơn Hải lên sóng đã hot, nam chính ồn ào bủa vây vẫn không bị cấm sóng?

Phim châu á

18:26:21 03/05/2025
Trong giới Hoa Ngữ có trường hợp đặc biệt của Dương Húc Văn khi liên tục vướng đầy scandal nặng nhưng vẫn được đón nhận rộng rãi. Bằng chứng chính là phim mới của anh vừa lên sóng đã bùng nổ rating hất văng những phim khác vươn lên Top ...
Bảng giá xe Latte mới nhất tháng 5/2025

Bảng giá xe Latte mới nhất tháng 5/2025

Xe máy

18:21:33 03/05/2025
Không chỉ như vậy, xe Yamaha Latte còn có khối động cơ hiệu suất cao, bền bỉ và còn ghi điểm với người dùng nhờ khả năng tiết kiệm xăng ấn tượng với mức tiêu thụ chỉ 1,8 lít/100km.