Tẩy trắng răng trong “tích tắc” với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm

Theo dõi VGT trên

Những nguyên liệu tự nhiên này rất dễ kiếm và có thể giúp bạn tẩy trắng răng tại nhà một cách nhanh chóng mà không tốn nhiều thời gian và công sức.

Để có một nụ cười tươi tắn, quyến rũ, bạn sẽ cần một hàm răng chắc khỏe và sáng bóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được hàm răng lý tưởng như vậy. Là bộ phận chịu sự tác động của thói quen ăn uống hàng ngày, sẽ rất khó để hàm răng có được sắc màu sáng trắng đáng mơ ước. Với những nguyên liệu tự nhiên sau đây, bạn có thể biến điều đó trở thành hiện thực mà không mất quá nhiều thời gian, công sức cũng như chi phí.

1. Baking soda

Bột baking soda có thể loại bỏ những mảng bám xấu xí trên bề mặt răng một cách nhanh chóng. Bạn có thể rắc chút bột baking soda lên bàn chải rồi đánh răng, hoặc hòa bột với nước để có hỗn hợp đặc dính rồi chà lên bề mặt răng. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi màu răng trong tức thì.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 1

2. Muối

Có thể bạn chưa biết nhưng muối đã được tận dụng làm nguyên liệu tẩy trắng răng từ thời xa xưa. Bạn chỉ cần dùng muối kèm với kem đánh răng và sử dụng như bình thường. Muối không chỉ có tác dụng làm trắng răng mà còn xoa dịu cơn đau răng một cách nhanh chóng.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 2

3. Nước chanh

Nước chanh có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe con người, trong đó bao gồm cả làm trắng răng. Nếu phát hiện có mảng bám trên răng, bạn chỉ cần súc miệng sạch bằng nước chanh và ít muối. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng cách này thường xuyên vì tính axit trong nước chanh dễ khiến răng bị mài mòn.

Video đang HOT

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 3

4. Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tẩy trắng răng tại nhà dễ thực hiện nhất. Nhiều nhà nghiên cứu đã cho thấy tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn tạo ra màu vàng ố trên răng của dầu dừa. Bạn chỉ cần nhúng một mảnh vải sạch vào dầu dừa, chà lên răng hàng ngày sau đó súc miệng sạch.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 4

5. Giấm táo

Không chỉ có công dụng thần kì trong việc giảm cân, chăm sóc da và mái tóc, giấm táo còn có thể tẩy trắng răng chỉ trong phút chốc. Bạn chỉ cần hòa 1 phần giấm với 2 phần nước, súc miệng với hỗn hợp trong 2 phút sẽ thấy sự khác biệt. Thực hiện phương pháp này đều đặn để có hiệu quả như mong muốn.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 5

6. Dâu tây

Với hàm lượng axit malic cao, dâu tây cũng là một nguyên liệu tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà. Bạn có thể sử dụng dâu tây làm nguyên liệu trong kem đánh răng. Các thành phần có dạng sợi bên trong dâu tây sẽ loại bỏ những vi sinh vật phá hoại và làm sâu răng.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 6

7. Vỏ chuối

Ít ai biết đến công dụng làm trắng răng của vỏ chuối. Bạn chỉ cần tách bỏ vỏ, chà mặt bên trong của lớp vỏ lên rằng trong 2-3 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên bề mặt răng.

Tẩy trắng răng trong tích tắc với 7 nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm - Hình 7

Theo Kenhphunu

Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều

Sau những ngày Tết ăn uống nhiều răng của bạn sẽ bị ố vàng.

Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều - Hình 1

Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào

Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào đâu đấy, nhờ chất potassium và các khoáng chất khác kết hợp với động tác chà xát, vỏ chuối có tác dụng loại bỏ những mảng bám, ố vàng trên răng vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày một lần, bạn chỉ cần sử dụng lớp bên trong vỏ chuối, chà xát nhẹ nhàng quanh răng từ 4-5 phút rồi súc miệng sạch và thực hiện việc chải răng như bình thường, hàm răng của bạn sẽ trở nên trắng sáng bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn.

Cách làm trắng răng với trái dâu

Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để răng không bị ố vàng.

Phương pháp làm trắng răng từ quả dâu tây vừa đơn giản, vừa an toàn, tiết kiệm lại không gây ra các tác dụng phụ cho răng. Bạn có thể làm trắng răng mình từ quả dâu tây theo hướng dẫn sau:

Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ. Cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều.

Dùng bàn chải đánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đánh răng. Cuối cùng, hãy làm sạch các kẽ răng bằng chỉ nha khoa.

Hãy ngắm mình trong gương! Bạn có thể tự tin với hàm răn trắng bóng và nụ cuời thật rạng rỡ.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần. Dùng quá thường xuyên sẽ không tốt cho răng.

Một số cách tẩy trắng răng khác

Nhai đi nhai lại nhiều lần những hoa quả giòn như táo, cà rốt, bông cải xanh, dưa chuột, cần tây, mùi tây cũng giúp loại bỏ những cáu răng còn sót lại.

Thêm sữa, sữa chua và phô mai vào trong chế độ ăn của bạn. Chúng chứa nhiều canxi và phot pho giúp phục hồi men răng.

Ăn nhiều nho khô sẽ giúp tuyến nước bọt hoạt động, ngăn chặn sự hình thành của các mảng bám trên răng.

Nhai kẹo cao su không đường có chứa xylitol. Xylitol là chất làm ngọt tự nhiên giúp ngăn ngừa mảng bám và kích khích men răng phát triển.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lợi ích không ngờ của nha đamLợi ích không ngờ của nha đam
11:57:31 03/05/2025
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?
10:07:09 04/05/2025
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay
14:32:26 04/05/2025
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chếtNhững sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết
12:01:23 03/05/2025
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?
09:54:23 04/05/2025
'Cấp cứu' làn da cháy nắng'Cấp cứu' làn da cháy nắng
14:27:53 04/05/2025
Cách bảo vệ da trong mùa hèCách bảo vệ da trong mùa hè
11:08:42 05/05/2025
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?
11:12:09 05/05/2025

Tin đang nóng

Chồng Võ Hạ Trâm chi 5 tỷ bảo kê vợ, cha đẻ hit diễu binh liền cảnh cáo 1 điềuChồng Võ Hạ Trâm chi 5 tỷ bảo kê vợ, cha đẻ hit diễu binh liền cảnh cáo 1 điều
09:48:04 05/05/2025
Hoa hậu Vbiz đổi chiêu thức giấu vòng 2 giữa nghi vấn mang bầu, nhưng 1 hành động của chồng lại tố cáo tất cảHoa hậu Vbiz đổi chiêu thức giấu vòng 2 giữa nghi vấn mang bầu, nhưng 1 hành động của chồng lại tố cáo tất cả
07:05:01 05/05/2025
Bước đường cùng của sao nhí giả dối nhất Trung QuốcBước đường cùng của sao nhí giả dối nhất Trung Quốc
05:45:55 05/05/2025
Võ Hạ Trâm tung clip '3 mặt 1 lời', tag thẳng tên Duyên Quỳnh, mối quan hệ đã rõVõ Hạ Trâm tung clip '3 mặt 1 lời', tag thẳng tên Duyên Quỳnh, mối quan hệ đã rõ
10:08:48 05/05/2025
Cái chết ở bụi cây gây chấn động và ám ảnh showbiz của mỹ nhân 9X, quá nhiều uẩn khúc tại hiện trườngCái chết ở bụi cây gây chấn động và ám ảnh showbiz của mỹ nhân 9X, quá nhiều uẩn khúc tại hiện trường
07:13:04 05/05/2025
Á hậu Việt kết hôn năm 20 tuổi, 2 điều tới nay vẫn bí ẩnÁ hậu Việt kết hôn năm 20 tuổi, 2 điều tới nay vẫn bí ẩn
07:08:14 05/05/2025
2 bạn học kể lại diễn biến vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Xe tải gây tai nạn chiếm hết đường2 bạn học kể lại diễn biến vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Xe tải gây tai nạn chiếm hết đường
07:48:59 05/05/2025
Siêu mẫu bị 1 Thiên vương ví như giày rách, nay có cái kết bất ngờ bên chồng đại giaSiêu mẫu bị 1 Thiên vương ví như giày rách, nay có cái kết bất ngờ bên chồng đại gia
07:17:51 05/05/2025

Tin mới nhất

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025
Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.
Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025
Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

12:12:01 29/04/2025
Hiện nay, peel da còn được gọi là thay da sinh học đang trở thành một vũ khí làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ vậy, phương pháp này còn được các chuyên gia về da liễu đánh giá khá cao về hiệu quả mang lại.
Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.

Có thể bạn quan tâm

Võ Hạ Trâm chính thức lên tiếng khi bị so sánh với Duyên Quỳnh, thái độ thế nào mà được ủng hộ?

Võ Hạ Trâm chính thức lên tiếng khi bị so sánh với Duyên Quỳnh, thái độ thế nào mà được ủng hộ?

Nhạc việt

12:07:34 05/05/2025
Võ Hạ Trâm có những chia sẻ chính thức xoay quanh chuyện khán giả giả so sánh giữa cô với Nguyễn Duyên Quỳnh ai là người hát hay hơn.
Cách khắc phục hiệu quả khi ChatGPT bị lỗi dễ dàng nhất

Cách khắc phục hiệu quả khi ChatGPT bị lỗi dễ dàng nhất

Thế giới số

12:06:31 05/05/2025
Đây là một trong những lỗi phổ biến khiến ChatGPT không trả lời dù đã gửi câu hỏi thành công. Nguyên nhân có thể đến từ sự cố nội bộ của máy chủ OpenAI hoặc do kết nối mạng không ổn định.
Apple cảnh báo khẩn tới người dùng iPhone tại 100 quốc gia

Apple cảnh báo khẩn tới người dùng iPhone tại 100 quốc gia

Đồ 2-tek

12:04:55 05/05/2025
Theo nhận định của Apple, các cuộc tấn công loại này cực kỳ hiếm và phức tạp hơn nhiều so với hoạt động tội phạm mạng thông thường hoặc phần mềm độc hại nhắm vào số đông người dùng.
Bảng giá xe BYD tháng 5/2025: Ưu đãi lên tới 221 triệu đồng

Bảng giá xe BYD tháng 5/2025: Ưu đãi lên tới 221 triệu đồng

Ôtô

12:04:19 05/05/2025
Nhằm giúp quý độc giả tiện tham khảo trước khi mua xe, Doanh nghiệp Việt Nam xin đăng tải bảng giá niêm yết xe BYD tháng 5/2025. Mức giá này đã bao gồm thuế VAT.
Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Nhiều nhân chứng hiện trường lên tiếng

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Nhiều nhân chứng hiện trường lên tiếng

Pháp luật

11:52:38 05/05/2025
Liên quan đến vụ tai nạn giao thông tại Vĩnh Long khiến một nữ sinh tử vong, PV VietNamNet đã gặp một số nhân chứng có mặt tại hiện trường vào buổi sáng xảy ra vụ việc để tìm hiểu thông tin.
Lộ diện 'quái thú' đổ bộ ZTD-05 gắn HJ-10: Đột phá công nghệ chống tăng mới

Lộ diện 'quái thú' đổ bộ ZTD-05 gắn HJ-10: Đột phá công nghệ chống tăng mới

Thế giới

11:48:24 05/05/2025
Ngày 4/5, Trung Quốc công bố thử nghiệm một tổ hợp chống tăng lưỡng cư mới, được phát triển dựa trên nền tảng phương tiện bọc thép lội nước ZTD-05.
Justin Bieber sĩ diện, thuê vệ sĩ gấp n lần số tiền kiếm được, vợ thành trụ cột?

Justin Bieber sĩ diện, thuê vệ sĩ gấp n lần số tiền kiếm được, vợ thành trụ cột?

Sao âu mỹ

11:41:03 05/05/2025
Justin Bieber khiến những người xung quanh cảm thấy lo lắng khi tiêu tiền vô tội vạ. Nam ca sĩ chưa thay đổi lối sống sau khoảng thời gian gây tranh cãi. Theo Page Six, Justin Bieber theo đuổi lối sống phung phí tiền để giải trí.
Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học hỏi về một loại bánh chứa vần "et" và "oet", mẹ mất ngủ vì không tìm ra đáp án

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học hỏi về một loại bánh chứa vần "et" và "oet", mẹ mất ngủ vì không tìm ra đáp án

Netizen

11:31:52 05/05/2025
Bài tập Tiếng Việt của học sinh tiểu học tưởng chừng đơn giản, nhưng đôi khi lại khiến cả phụ huynh phải đau đầu. Nhiều câu hỏi yêu cầu tìm từ láy, đặt câu hay giải nghĩa từ ngữ nghe thì quen thuộc, nhưng khi bắt tay vào làm mới thấy kh...
Tường San sở hữu nhan sắc 'bất bại', thi quốc tế xong về lấy chồng sống kín đáo

Tường San sở hữu nhan sắc 'bất bại', thi quốc tế xong về lấy chồng sống kín đáo

Sao việt

11:28:47 05/05/2025
Nguyễn Tường San sinh 2000 đăng quang Á hậu 2 Miss World Việt Nam 2019. Cô đại diện Việt Nam tại Miss International 2019 và vào Top 8 chung cuộc, cô gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào quyến rũ thường được so sánh với Phương Nhi và Đặng...
Hãy nấu 3 món này ăn thường xuyên để bổ gan, dưỡng tỳ, cơ thể khỏe mạnh vào mùa hè từ nguyên liệu rẻ tiền

Hãy nấu 3 món này ăn thường xuyên để bổ gan, dưỡng tỳ, cơ thể khỏe mạnh vào mùa hè từ nguyên liệu rẻ tiền

Ẩm thực

11:26:58 05/05/2025
Với 3 loại nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm mà lại có tác dụng điều hòa chức năng cơ thể và duy trì sức khỏe dưới đây, bạn hãy nấu các món ngon cho gia đình thưởng thức nhé!
Cập nhật bảng giá xe máy Yamaha Jupiter tháng 5/2025

Cập nhật bảng giá xe máy Yamaha Jupiter tháng 5/2025

Xe máy

11:23:58 05/05/2025
Jupiter là mẫu xe số giá rẻ của hãng Yamaha, sở hữu lối thiết kế thon gọn, thời trang, trẻ trung nên được nhiều người dùng tin tưởng và lựa chọn.