Thanh lọc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do

Theo dõi VGT trên

Bên cạnh các loại nước detox có tác dụng giảm cân, làm đẹp da, liệu pháp mới được nghiên cứu có khả năng giải độc, thanh lọc sâu từ tận bên trong từng tế bào.

Ngày càng xuất hiện nhiều các phương pháp thải độc giảm cân từ đơn giản đến phức tạp. Điều này khẳng định nhu cầu thanh lọc cơ thể của mọi lứa tuổi rất cao. Với nhiều công thức detox khác nhau từ các loại rau, rủ, quả nhiều nước, giàu chất xơ, bạn có thể dễ dàng loại bỏ các tạp chất, mỡ thừa và chất độc trong cơ thể để vừa làm đẹp hiệu quả, giảm cân an toàn, vừa hạn chế những bệnh tật nguy hiểm.

Thanh lọc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do - Hình 1

Các loại nước detox trở nên phổ biến và được nhiều chị em lựa chọn thành loại nước uống hàng ngày giúp giữ dáng, đẹp da.

Tuy nhiên, quá trình detox giải độc cơ thể thông thường trên thực tế chỉ có thể giúp bạn cải thiện những dấu hiệu hư tổn bên ngoài bề mặt nhờ việc loại bỏ đi những dư chất độc hại không cần thiết trong cơ thể. Chưa kể phương pháp này chỉ có thể đem lại hiệu quả tương đối cho làn da, vóc dáng nếu kiên trì sử dụng lâu dài. Còn đối với những dạng độc tố tích tụ lâu ngày sâu trong cơ thể bắt nguồn từ những tổn hại tế bào do quá trình thoái hóa, lão suy tự nhiên xuất phát từ rối loạn các gốc tự do thì phương pháp detox thông thường không thể giải quyết được.

Do đó, để tìm kiếm một giải pháp giúp thanh lọc, giải độc toàn diện, làm mới hệ thống tế bào già cằn cỗi, bạn cần đến một liệu pháp chuyên nghiệp hơn với sự trợ giúp của ngành thẩm mỹ công nghệ cao để cân bằng lại hoạt động của hệ thống gốc tự do trong cơ thể. Đây là hướng đi mới được ưa chuộng trong ngành thẩm mỹ chăm sóc, phục hồi sức khỏe và sắc đẹp hiện đại.

Cell-Detox – liệu pháp giải độc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do

Cell-Detox là liệu pháp giải độc và trẻ hóa toàn diện, được nghiên cứu dựa trên khả năng chống lại những tác động nguy hại từ các gốc tự do đến với từng tế bào của một cơ thể sống. Quá trình tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, tia cực tím cũng như tiến trình thoái hóa, lão suy tự nhiên của cơ thể sẽ làm phát sinh các gốc tự do gây tổn hại màng tế bào và kích hoạt các enzym phân hủy collagen và elastin. Cùng với sự gia tăng về tuổi tác, “đội quân” gốc tự do này sẽ lũy thừa lên nhanh chóng, đẩy nhanh tốc độ lão hóa và mời gọi các bệnh lý nguy hiểm sớm phát triển. Do đó, việc cân bằng gốc tự do chính là nguyên lý nền tảng để thực hiện các tiến trình giải độc tố cơ thể và phục hồi tế bào, trẻ hóa toàn diện, giúp cơ thể luôn nằm trong chế độ an toàn đối với mọi sự tấn công từ các cá thể gây hại từ bên trong lẫn bên ngoài.

Thanh lọc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do - Hình 2

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ước tính mỗi ngày tế bào phải hứng chịu khoảng 10.000 gốc tự do tấn công mỗi ngày gây hại cho tế bào.

Video đang HOT

Với 3 giai đoạn chuyên nghiệp, liệu pháp Cell-Detox sẽ trực tiếp bổ sung các chất chống gốc tự do như Coenzym-Q10, Alpha Lipoic Acid, Glutathione, Resveratrol, Lycopene… vào cơ thể một cách an toàn. Những dưỡng chất này sẽ nhanh chóng tác động lên từng tế bào, giúp cân bằng và làm dịu lại sự rối loạn của các gốc tự do để hệ thống tế bào trong cơ thể được ổn định trở lại. Sự ổn định và tái sinh của hệ thống tế bào trong cơ thể này chính là tiền đề để trẻ hóa, giải độc cơ thể nhờ các cơ chế tăng sinh collagen, tăng cường hệ thống miễn dịch, đào thải độc tố hiệu quả và nuôi dưỡng nền móng tế bào toàn diện. Đồng thời, giai đoạn bổ sung tế bào gốc của Cell-Detox có tác dụng gia cố thêm “hàng phòng ngự” từ xa, giúp tái thiết lại nền móng vững chắc của toàn bộ hệ thống tế bào, giúp cơ thể trẻ lại và được tiếp sức để chống lại những bệnh lý nguy hiểm.

Thanh lọc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do - Hình 3

Liệu pháp giải độc và trẻ hóa tế bào Cell- Detox áp dụng được cho mọi lứa tuổi có mong muốn phục hồi được sức khỏe, cải thiện sắc đẹp.

Phương pháp cân bằng gốc tự do và phục hồi tế bào bằng Cell-Detox đem lại những hiệu quả kép về sức khỏe và sắc đẹp rất đáng quan tâm. Về sức khỏe, Cell-Detox hỗ trợ tăng sinh lực, sức bền của cơ thể, cải thiện giấc ngủ, thị lực, giác quan minh mẫn, ổn định chuyển hóa trao đổi chất giúp điều hòa nội tiết tố và hormone. Về sắc đẹp, Cell-Detox giúp kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì đồng thời ức chế melanin dư thừa, giúp da trắng mịn, hồng hào tự nhiên, giảm thâm, giảm nhăn, làm chậm tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Theo VNE

Thiếu Mỡ Làm Cho Da Khô Héo

Nói đến mỡ chúng ta sẽ nghĩ ngay tới béo phì, thừa cân và những cảm giác ngán vì vậy mà nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ luôn muốn gạt chúng ra khỏi bữa ăn hàng ngày nhưng chính nguyên nhân này đã làm cho da và tóc trở nên khô xơ, thiếu sức sống.

Thiếu Mỡ Làm Cho Da Khô Héo - Hình 1

Làn da đẹp láng mịn là làn da được cung cấp đủ lượng mỡ có ích. Và ngược lại, da sẽ héo khi bị ăn bớt khẩu phần dầu mỡ.

Việc duy trì khẩu phần ăn vừa đủ chất béo phục thuộc vào đòi hỏi của mỗi cơ thể. Tuy nhiên, việc nạp chất béo từ bên ngoài cũng đóng vai trò không kém phần quan trọng cho vẻ đẹp làn da, nhất là vào mùa đông khô lạnh.

Nhauthaicuuvipcom sẽ gợi ý cho bạn một số cách nạp chất béo cho làn da kém tươi tắn:

1. Mặt nạ giúp giữ ẩm, giảm nhăn

Thiếu Mỡ Làm Cho Da Khô Héo - Hình 2

Lấy 1 quả dưa chuột băm nhuyễn sau đó trộn đều với 1 muỗng canh bơ và chà lên cổ và mặt, nếu trên mặt bạn xuất hiện đốm nâu có thể trộn thêm chanh tươi để làm mặt nạ đặp mặt trong khoảng 20 phút. cuối cùng rửa lại bằng nước ấm sẽ giúp làn da tươi trẻ, đầy sức sống.

2. Mặt nạ từ lòng đỏ trứng và bơ:

1 muỗng canh bơ trộn với 1 lòng đỏ trứng gà 1 muỗng café mật ong. Thoa đều hỗn hợp và để trên mặt 15 phút. Rửa sạch với nước ấm. Công thức này hiệu nghiệm hơn với làn da mùa đông.

3. Dưỡng ẩm cho đôi môi

1 muỗng café bơ 1 muỗng café táo xay 2 giọt tinh dầu hoa hồng, trộn đều, đắp mặt nạ môi, để trong 20 phút.

4. Cân bằng da

1 muỗng canh váng sữa 1 muỗng café pho mát chảy (dạng cream) 1 muỗng café mật ong 1 lòng trắng trứng. Trộn kỹ hỗn hợp đắp mặt để trong 15 phút. Rửa sạch mặt với sữa ấm hoặc nước trà xanh. Sau 5 phút, rửa lại mặt với nước mát.

5. Khắc phục da đầu và tóc khô

1 quả trứng gà đánh tan 1 muỗng canh váng sữa 1 muỗng canh oliu 2 giọt tinh dầu trà. Trộn đều hỗn hợp, xoa kỹ lên chân tóc và sợi tóc. Ủ tóc bằng mũ nylon trong 30 phút. Sau đó, gội sạch tóc với dầu gội quen thuộc.

Tráng tóc bằng nước mát hòa cốt chanh tươi.

6. Dưỡng da mặt và cổ

1 muỗng canh bơ (butter) 1 muỗng café mật ong, trộn với 1 quả kiwi và 1 quả táo gọt vỏ xay nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp, dùng nó để đắp mặt nạ da mặt và cổ, để trong 20 - 25 phút. Rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó chà lại một lượt đá lạnh. Mặt nạ này giúp da mềm mại và mượt mà.

7. Nạp dinh dưỡng, trẻ hóa

1 muỗng canh bơ 1 muỗng café mật ong 1 muỗng café nước ép lô hội, trộn kỹ. Bôi lên mặt, để 20 - 25 phút. Rửa sạch mặt với nước ấm. Ngay sau đó, bạn có cảm nhận da mịn như da em bé.

Bên cạnh đó để có làn da mịn màng, trắng hồng và cơ thể khỏe mạnh bạn có thể kết hợp sử dụng viên uống nhau thai cừu. Được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên sản phẩm cung cấp rất nhiều dưỡng chất quý giá cho cơ thể, không những làn đẹp da mà còn cung cấp nhiều amino axit thiết yếu khác, đảm bảo không để lại bất kì tác dụng phụ nào.

Nhauthaicuuvip.com là nhà phân phối các sản phẩm nhau thai cuu hàng đầu Việt Nam, chúng tôi cam kết mang lại những sản phẩm chính hãng với giá cả hợp lý nhất, liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và giao hàng tận nơi.

Theo Nhauthaicuuvip

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chữa nám da ở mức độ trung bìnhChữa nám da ở mức độ trung bình
11:54:43 30/04/2025
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?
12:12:01 29/04/2025
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?
12:14:08 29/04/2025

Tin đang nóng

Phương Mỹ Chi tranh cãi vì diễn diễu binh nhưng không tổng duyệt, nhờ người thế?Phương Mỹ Chi tranh cãi vì diễn diễu binh nhưng không tổng duyệt, nhờ người thế?
20:28:19 30/04/2025
Rùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người nàyRùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người này
17:45:17 30/04/2025
Kỳ Duyên tranh cãi khi mặc áo Đoàn đeo khăn quàng đỏ, liền lên tiếng, gỡ hết ảnhKỳ Duyên tranh cãi khi mặc áo Đoàn đeo khăn quàng đỏ, liền lên tiếng, gỡ hết ảnh
19:54:01 30/04/2025
Nữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứNữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứ
18:06:43 30/04/2025
Nàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận raNàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận ra
19:02:56 30/04/2025
Tài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thôngTài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thông
20:12:34 30/04/2025
Truyền thông quốc tế ấn tượng về đại lễ 30-4 của Việt NamTruyền thông quốc tế ấn tượng về đại lễ 30-4 của Việt Nam
18:36:56 30/04/2025
Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4
18:44:46 30/04/2025

Tin mới nhất

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.
Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025
Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...
Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025
Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.
Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025
Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.
Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025
Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...
Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025
Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.
Môi mỏng nên đánh son màu gì?

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025
Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...
Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025
Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...
Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

10:38:24 25/04/2025
Trong hành trình lấy lại vóc dáng, nhiều người thường tập trung vào các bài tập thể dục hoặc chế độ ăn kiêng mà quên mất rằng việc lựa chọn thức uống đúng vào buổi sáng có thể mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng rõ rệt.
Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

09:52:29 25/04/2025
Các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phổ rộng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Tuy nhiên, để hình thành được lớp màng bảo vệ hiệu quả, người dùng cần sử dụng đủ lượng sản phẩm.

Có thể bạn quan tâm

Khám phá tính cách phức tạp của cung Song Tử: Bí mật của những con người biến hóa

Khám phá tính cách phức tạp của cung Song Tử: Bí mật của những con người biến hóa

Trắc nghiệm

22:08:31 30/04/2025
Bạn sẽ hiểu rõ hơn về cách tính cách của Song Tử nam và nữ khác biệt, đồng thời tìm hiểu tại sao họ lại được coi là những người luôn tìm kiếm sự tự do
Kỳ vọng tăng trưởng bền vững giữa áp lực hội nhập và cải cách

Kỳ vọng tăng trưởng bền vững giữa áp lực hội nhập và cải cách

Thế giới

22:04:28 30/04/2025
Các rủi ro bên ngoài từ bất ổn địa chính trị, xung đột thương mại cho đến chính sách thuế quan mới từ Mỹ tiếp tục là những yếu tố tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến đà phục hồi kinh tế.
Diễu binh 30/4: "Chiếm sóng" truyền thông thế giới, chồng cũ Hằng Du Mục gây sốc

Diễu binh 30/4: "Chiếm sóng" truyền thông thế giới, chồng cũ Hằng Du Mục gây sốc

Netizen

21:55:16 30/04/2025
Đại lễ 30/4 đang diễn ra trong sự tự hào của toàn thể dân tộc và sự quan tâm đặc biệt từ đông đảo bạn bè quốc tế. Nhiều cơ quan báo chí trên thế giới cũng đã đưa tin đậm nét về ngày hội này.
Ngọc Trinh làm điều đặc biệt cho Vạn Hạnh Mall, loạt nhãn hàng động thái khó ngờ

Ngọc Trinh làm điều đặc biệt cho Vạn Hạnh Mall, loạt nhãn hàng động thái khó ngờ

Sao việt

21:35:17 30/04/2025
Vạn Hạnh Mall đang trải qua khoảng lặng chưa từng có bởi loạt sự cố không mong muốn. Để khắc phục tình trạng này, trung tâm đã tăng cường nhiều biện pháp an toàn giúp người dân an tâm trải nghiệm.
Biển người đổ về phố đi bộ Nguyễn Huệ vui chơi trong tối 30/4

Biển người đổ về phố đi bộ Nguyễn Huệ vui chơi trong tối 30/4

Tin nổi bật

21:31:47 30/04/2025
Tối 30/4, hàng vạn người đổ về trung tâm TP Hồ Chí Minh để vui chơi nhân dịp nghỉ lễ, gây ra tình trạng ùn tắc giao thông trên nhiều tuyến đường. Phố đi bộ Nguyễn Huệ (Quận 1) cũng trở nên quá tải với dòng người đông đúc, tạo nên không ...
Họa tiết hoa lá trong tủ đồ mùa hè

Họa tiết hoa lá trong tủ đồ mùa hè

Thời trang

21:18:32 30/04/2025
Mùa hè năm nay đang chứng kiến sự trở lại đầy ngoạn mục của họa tiết hoa lá, một xu hướng thời trang vừa rực rỡ, vừa lãng mạn, chiếm lĩnh mọi sàn diễn và tủ đồ của các tín đồ thời trang.
Na tra 2 thu 53k tỷ, hé lộ thời điểm ra mắt phần 3, danh tính đạo diễn gây sốt

Na tra 2 thu 53k tỷ, hé lộ thời điểm ra mắt phần 3, danh tính đạo diễn gây sốt

Phim châu á

20:55:58 30/04/2025
Loạt phim hoạt hình Trung Quốc Na Tra không chỉ gây sốt trong nước mà còn ghi dấu ấn sâu đậm trên thị trường quốc tế. Phần đầu tiên Na Tra: Ma Đồng Giáng Thế (2019) từng thu về hơn 742 triệu USD toàn cầu.
Tài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạng

Tài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạng

Sao châu á

18:03:47 30/04/2025
Park Seo Joon hiện đang khiến mạng xã hội châu Á dậy sóng, nhưng lần này không phải vì một vai diễn mới mà là vì một hành động đẹp khiến ai nấy đều cảm động.
Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Hậu trường phim

17:49:28 30/04/2025
Một trong những nữ diễn viên trẻ nổi bật, được ngợi ca là biểu tượng nhan sắc mới của làn sóng hallyu chính là Go Yoon Jung.
Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Sao thể thao

17:38:58 30/04/2025
Ngày 30/4/2025 là dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng Miền Nam, thống nhất đất nước. Nhân dịp này, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã gửi đi thông điệp ý nghĩa trên trang cá nhân.
10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

Sức khỏe

15:19:13 30/04/2025
Đây là chìa khóa quan trọng để tránh tăng cân trong những ngày lễ. Hãy sử dụng đĩa nhỏ hơn và cố gắng lấy một lượng vừa đủ cho mỗi món ăn. Lắng nghe cơ thể và dừng lại khi cảm thấy vừa đủ no, thay vì cố gắng ăn cho hết hoặc ăn bù .