thiếu máu

8 siêu thực phẩm chống lại thiếu máu

Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.

Ăn rau dền để sống lâu

Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ từ trái dâu tằm

Trái dâu tằm là một loại trái dân dã, trái chín có màu tím sẫm có vị chua ngọt thanh và có tác dụng sức khỏe kì diệu mà ít người biết được.

Tìm hiểu về chú cá thần kỳ gây sốt ở Campuchia

Bạn có tin, chú cá sắt nhỏ bé này lại có tác dụng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả?

8 lợi ích bất ngờ của sầu riêng

Mặc dù mùi hương của sầu riêng không phải ai cũng yêu thích, nhưng loại quả này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

5 lợi ích tuyệt vời của trứng cút

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Trong trứng cút chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.

Cà tím

Cà tím là thực phẩm quen thuộc, hầu như có mặt ở khắp nơi. Có người cho rằng cà tím không lành mạnh, tuy nhiên gần đây các nhà khoa học phát hiện cà tím không độc hại, ngược lại nó...

Kì lạ bé gái 4 tuổi chỉ ăn sữa chua mà vẫn khỏe mạnh

Mỗi hộp sữa chua dâu 47g chứa một thìa café đường. Điều đó nghĩa là Emilie-Lea tiêu thụ 30 thìa café đường mỗi ngày, nhiều gấp đôi so với khuyến cáo. Tuy nhiên, thể trạng của bé ho...

Những lý do không ngờ dẫn tới ngất xỉu

Mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng rồi ngất xỉu là biểu hiện ban đầu của nhiều loại bệnh nguy hiểm. Sau đây là những lý do không ngờ dẫn tới hiện tượng này.

Tác dụng phụ của trà xanh và 12 cấm kỵ khi dùng trà

Trà xanh là thức uống rất tốt nhưng cũng gây những tác dụng phụ cho sức khỏe. Vì vậy có một số điểm bạn cần lưu ý khi uống trà xanh.

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần

Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.

Món ăn bài thuốc từ nấm mèo

Có một số cách chế biến nấm mèo thành những món ăn bài thuốc hay, dùng chữa bệnh phụ nữ và một số bệnh thường gặp khác, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.

Dấu hiệu đáng cảnh báo của chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt quá ít có thể là hậu quả của sự căng thẳng não bộ, suy nhược cơ thể, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh như: thiếu máu, bệnh gan...

Giải pháp làm chậm tiến trình suy thận

Suy thận mạn là hội chứng thận mất chức năng dần dần và ngày càng nặng theo thời gian. Bên cạnh đó, suy thận mạn tiến triển rất âm thầm. Khi các triệu chứng của suy thận biểu hiện ...

Cho con bú, mẹ lợi đủ đường!

Những lợi ích tuyệt vời từ việc nuôi con bằng sữa mẹ dưới đây chắc chắn sẽ tiếp thêm động lực cho hành trình "bò sữa" của mẹ.

Vitamin B quan trọng với sức khỏe như thế nào

Nếu mắc bệnh tim, thiếu máu, trí nhớ kém hay thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau ngực, đau đầu.... chứng tỏ bạn đang bị thiếu vitamin nhóm B.

Trứng gà hỗ trợ điều trị thiếu máu

Cần lưu ý vì trứng gà chứa nhiều cholesterol cho nên những người bị rối loạn lipit máu khi dùng bài này cần có sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Điểm danh 9 thực phẩm ngấm ngầm diệt IQ thai nhi

Để sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh, chị em bầu cần hạn chế hoặc tránh xa kẹo cao su, quẩy, cà phê, rượu...

Rượu thuốc cho hai giới đều “vui”

Như chúng ta đều biết, cả nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe và cải thiện các vấn đề về sinh lý.

Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư

Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.

Mối nguy đột quỵ từ thiếu máu não trong vài giây

Bộ não là một trong những cơ quan phức tạp nhất trong cơ thể.Nó tiêu thụ 1/5 dưỡng khí trong toàn cơ thể,bởi vậy nên chỉ với cơn thiếu máu trong khoảng 10 giây các tế bào thần kinh...

3 bài thuốc chữa bệnh nhờ món ăn từ mực rất tốt

Mực là một loại động vật biển quý và thơm ngon, phân tích trong thành phần cá mực thấy có nhiều protein và các vitamin như B1, B2, PP cùng các chất khoáng như canxi, phốt pho...

Những công dụng mới ít người biết của thuốc tránh thai

Có thể bạn không biết nhưng sự thật là, thuốc tránh thai ngoài khả năng tránh thai còn có thể hỗ trợ điều trị và phòng ngừa lên đến 7 bệnh khác cho chị em chúng ta.

Những thực phẩm nên ăn để điều trị tình trạng thiếu máu

Rất nhiều người bị thiếu máu, một bệnh xảy ra khi số lượng tế bào máu đỏ của cơ thể ít hơn so với bình thường. Các tế bào máu đỏ có chứa hemoglobin, một protein sắt giúp chống các ...

Lợi ích tuyệt vời của củ thì là

Là rau gia vị quen thuộc, thì là thường được dùng nhiều ở phần lá. Tuy nhiên phần củ của cây thì là cũng rất giàu dinh dưỡng. Củ thì là có vị ngọt, màu xanh, chứa nhiều dưỡng chất ...

Thanh lọc cơ thể bằng đậu đen

Đậu đen thường được dân gian sử dụng dưới nhiều dạng chế biến đơn giản như chè, kem, cháo, bánh tét, xôi, nhân bánh in, bánh trung thu...

Chữa gan nhiễm mỡ nhờ cây nhọ nồi

Loại cỏ mọc hoang ngoài bờ bụi này có tác dụng chữa nhiều loại bệnh rất tốt.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu máu trầm trọng

Mắt nhợt nhạt, nhức đầu, mệt mỏi...là dấu hiệu cơ thể của bạn đang thiếu máu trầm trọng.

Dấu hiệu báo động bệnh nặng từ khuôn mặt

Ít ai biết rằng những biểu hiện trên khuôn mặt còn có thể là dấu hiệu của bệnh tật. Nhận biết được những dấu hiệu này sẽ giúp bạn thấy trước những nguy cơ về bệnh tật, từ đó thay đ...

Giảm cân siêu tốc: lợi bất cập hại

Rối loạn tiêu hóa, mất nước, hạ huyết áp, suy kiệt... là những hậu quả nặng nề mà nhiều người gặp phải khi giảm cân phản khoa học. Tuy nhiên hiện nay, rất nhiều chị em vẫn "nhắm mắ...

Người trên 50 tuổi thường thiếu những chất nào?

Người lớn tuổi thường bị thiếu chất vì họ ăn ít đi do cơ thể mệt mỏi hoặc do nguyên nhân tài chính. Những người trên 50 tuổi thường thiếu 5 dưỡng chất sau:

Chữa lành vết thương từ các loại rau củ quả

Những vết thương ngoài da lở loét hay cháy nắng cũng có thể dùng phương pháp dân gian sau để điều trị.

Ăn bí ngô, tốt từ trong ra ngoài

Loại thực phẩm vàng này còn được gọi là bí đỏ, bí rợ, rất được ưa chuộng trong dân gian và khoa học đã khám phá ra những giá trị bất ngờ từ nó.

Na bổ máu, ngừa đau tim

Mãng cầu (quả na) là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ na thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.

Những người ‘cấm’ ăn đậu phụ

Đậu phụ mặc dù có nhiều đặc tính tốt nhưng với một số người, ăn nhiều lại làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thực phẩm tốt cho người thiếu máu

Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, thở dốc, xanh xao, choáng váng, hồi hộp, rụng tóc... thì đó là các dấu hiệu lâm sàng của đa số người bị mắc bệnh thiếu máu.

Nhu cầu dinh dưỡng ở nữ giới

Biết cách ăn uống hợp lý, phụ nữ có thể tránh được nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương, thiếu máu... và nhiều triệu chứng xuất hiện do tuổi tác.

Canh củ dền hầm xương cho người huyết áp thấp

Củ dền tím giàu vitamin cung cấp chất sắt nên rất tốt với người thiếu máu, huyết áp thấp.

Mẹ bầu ‘khôn’ tránh đồ ăn gây hại thai nhi

Mẹ bầu ăn quá nhiều thực phẩm như đồ tái sống, cá chứa thủy ngân, đồ chế biến sẵn... có thể khiến thai nhi phát triển không bình thường.

Công dụng chữa bệnh ít biết của lá và hoa sen

Lá và hoa sen được xem như loại dược liệu quý từ xa xưa, trị được nhiều bệnh do đời sống hiện đại đem đến.

Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm

Có khi nào bạn hỏi vì sao mình "tôn thờ" một loại thực phẩm giống như kẻ nghiện? Không hẳn vì nó tuyệt vời mà có thể một loại bệnh nào đó đã thôi thúc bạn ăn chúng!

Ăn ngô ngọt ngừa ung thư phổi

Bạn nên ăn ngô ngọt hàng tuần bởi những lợi ích chúng mang lại. Dưới đây là 8 lợi ích tuyệt vời đó.

10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe chị em có vấn đề

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy sức khỏe chị em đang gặp vấn đề. Hãy cảnh giác với những triệu chứng ban đầu của bệnh tật nhé!

Lợi ích tuyệt vời từ quả na

Quả na là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ mãng cầu thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.

5 hiểu lầm về nhịp tim

Trái tim mạnh khỏe luôn đập hơn 100.000 lần/ngày, bình quân cả đời đập 3 tỷ lần. Nếu không hiểu sự thực của nhịp tim, chúng ta rất dễ bị lừa. Sau đây là những hiểu nhầm về nhịp tim...

Thiếu máu do suy thận mạn dễ tử vong vì đột quỵ

Theo TS An, việc điều trị thiếu máu cho những bệnh nhân này, đặc biệt ở giai đoạn sớm là một trong những vấn đề cần được quan tâm và là mục tiêu hàng đầu của các thầy thuốc để cải ...

7 nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn đằng sau triệu chứng rụng tóc

Tóc mỏng và rụng tóc là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ. Điều này khiến không ít chị em nản lòng. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề chỉ do dầu gội đầu gây ra. Thực tế, những ngu...

áng sợ với sán làm ổ ở ‘cậu nhỏ’

Vừa qua, Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Trung ương đã tiếp nhận một ca sán lá gan nhỏ làm ổ trong "cậu nhỏ" của bệnh nhân.

Trứng chim cút – thần dược cho sức khỏe gia đình bạn

Trứng chim cút bổ ngũ tạng, bổ trung ích khí, bồi dưỡng sức khỏe rất tốt, còn được sử dụng cả trong ngành công nghiệp sản xuất mỹ phẩm và cho hiệu quả cao hơn cả thuốc viagra.

Bật mí công dụng tuyệt vời của quả hồng

Hồng đã vào mùa, đây là lúc bạn nên chọn cho gia đình trái hồng làm hoa quả tráng miệng quen thuộc cho cả nhà. Hồng không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có tác...