thói quen

Mẹ U60 trải lòng: 3 lần thay đổi thói quen chi tiêu đã cứu tôi khỏi cảnh ‘trắng tay tuổi già’

Sáng tạo

19:48:09 01/10/2025

Ở tuổi 55, khi nhìn lại chặng đường tài chính của mình, tôi không khỏi rùng mình. Nếu không kịp thay đổi 3 thói quen chi tiêu sai lầm, có lẽ giờ đây tôi đã rơi vào cảnh trắng tay tuổi già - sống phụ thuộc hoàn toàn vào con cái.

6 thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cần bỏ sớm

Sức khỏe

05:40:22 30/09/2025

Các nghiên cứu cho thấy, ngay cả tình trạng mất nước nhẹ cũng có thể ảnh hưởng đến độ nhớt của máu và huyết áp, hai yếu tố nguy cơ chính gây căng thẳng cho tim.

Tiền bạc, thăng chức, quý nhân phù trợ: Tất cả cùng đổ dồn về 4 con giáp này trong tháng tới!

Trắc nghiệm

11:37:43 29/09/2025

Một tháng tới, 4 con giáp được cho là phúc tinh chiếu mệnh. Nhưng nếu nhìn kỹ, vận may này không hề ngẫu nhiên mà ẩn chứa nhiều bí quyết nghề nghiệp đáng để học hỏi.

7 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ bụng tự nhiên

Làm đẹp

11:13:18 28/09/2025

Một bữa sáng giàu protein không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn mà còn giữ cho mức đường huyết ổn định, tránh tình trạng tăng giảm đột ngột gây thèm ăn.

Con trốn ngủ trưa, tôi rùng mình khi phát hiện bé làm gì với chị gái

Góc tâm tình

23:24:58 26/09/2025

Vợ chồng tôi yêu thương hai đứa con như nhau. Nhưng tôi nhận ra, con mình luôn khó chịu với chị gái cùng cha khác mẹ một cách tiêu cực.

Mỗi tối chỉ cần làm việc này vào 1 khung giờ cố định – tôi đã kiểm soát chi tiêu cực tốt

Sáng tạo

10:09:57 26/09/2025

Chỉ với 30 phút mỗi tối, tôi bất ngờ thay đổi được cả cách quản lý chi tiêu, thời gian và cảm xúc. Từ một người thường xuyên bốc đồng, tôi đã biết kiểm soát ví tiền, sống gọn gàng ...

Tôi là con dâu mới cưới và nhận thấy mẹ chồng có hành vi kỳ lạ: Có mẹ chồng nào cũng vậy không?

Sáng tạo

11:13:31 25/09/2025

Có hành vi nghe qua tưởng kỳ lạ, nhưng nhìn kỹ lại thấy đầy sự tinh tế và tiết kiệm. Câu chuyện dưới đây không chỉ là chuyện riêng của một gia đình, mà còn gợi nhiều suy ngẫm về sự...

Mẹ Hà Nội tâm sự: May mà tôi tập thói quen ghi chép chi tiêu, nên giờ mới kiểm soát được tài chính gia đình

Sáng tạo

07:54:23 23/09/2025

Nhờ những con số rõ ràng, chị không còn loay hoay cuối tháng, kiểm soát tài chính tốt hơn, tiết kiệm đều và cảm thấy an tâm cho tương lai.

Tủ quần áo bừa bộn chính là thủ phạm rút tiền và đây là cách tôi thay đổi, cắt giảm chi tiêu đáng kể

Sáng tạo

07:52:23 23/09/2025

Tủ quần áo không chỉ phản ánh phong cách mà còn cho thấy thói quen chi tiêu. Tôi từng đốt hàng chục triệu mỗi năm cho quần áo rẻ, quần áo mua theo cảm hứng.

5 thói quen khiến nhà bừa bộn, rẻ tiền dù nội thất đắt đỏ

Sáng tạo

07:54:30 16/09/2025

Một ngôi nhà sang trọng không chỉ nhờ nội thất đắt tiền mà còn nằm ở thói quen sống của gia đình. Nếu để 5 thói quen này tồn tại, nhà bạn dễ bừa bộn, kém sang, mất đi cảm giác tinh...

Mẹ 45 tuổi chia sẻ: Tôi thử thay đổi 3 thói quen đi chợ – và tiết kiệm được gần 1 triệu/tháng

Sáng tạo

07:39:15 16/09/2025

Đi chợ là việc quen thuộc, nhưng hóa ra chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, số tiền tiết kiệm được mỗi tháng có thể khiến bạn bất ngờ.

3 thói quen nhỏ giúp tôi tiết kiệm hơn 50% tiền chợ mỗi tháng

Sáng tạo

15:43:27 11/09/2025

Đi chợ vốn là khoản chi khó cắt, nhưng hóa ra chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ, tôi đã tiết kiệm được hơn một nửa tiền chợ mỗi tháng.

Thu nhập 40 triệu nhưng tháng nào cũng “cháy túi”, cặp vợ chồng ngã ngửa khi biết do một thói quen nghiêm trọng

Góc tâm tình

07:18:36 07/09/2025

Vợ chồng anh Nam (35 tuổi, nhân viên IT) và chị Hạnh (32 tuổi, nhân viên marketing) cùng con trai 4 tuổi có tổng thu nhập gần 40 triệu mỗi tháng, thế nhưng, sau nhiều năm đi làm, k...

Chồng mỗi đêm luôn lén lút làm một việc, có con 3 tuổi tôi mới biết sự thật

Góc tâm tình

12:00:51 06/09/2025

Sắc lệnh chính thức hóa các điều khoản mở rộng trong thỏa thuận thương mại Mỹ - Nhật, bao gồm việc Tokyo tăng mạnh nhập khẩu nông sản, mua sắm vũ khí và đầu tư quy mô lớn vào Mỹ.

Đi bộ bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch?

Sức khỏe

07:39:33 06/09/2025

Tuy nhiên, khi thực hiện đi bộ, mục tiêu chính là để cảm thấy khỏe hơn sau khi tập luyện, có thể duy trì và hình thành thói quen nên không cần phải tập quá sức.

6 thói quen nhà bếp càng tiết kiệm càng rước bệnh, dừng ngay trước khi quá muộn

Sáng tạo

07:53:31 05/09/2025

Tiết kiệm là thói quen tốt, nhưng có những việc càng tiết kiệm càng thiệt thân. Đặc biệt trong sinh hoạt hằng ngày, nhiều người vô tình duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại, ...

Căn bệnh ung thư của ‘vua đầu bếp’: Nguyên nhân từ thói quen phổ biến

Netizen

19:17:52 31/08/2025

Căn bệnh ung thư Gordon Ramsay mắc phải là loại ung thư da phổ biến nhất. Hơn 90% các trường hợp có liên quan trực tiếp đến tia cực tím từ ánh sáng mặt trời.

“Cai trà sữa” để tiết kiệm 500k/tháng: Cô gái 30 tuổi học cách để dành từ mẹ, sau này có một khoản phòng thân, an nhàn khi nghỉ hưu

Sáng tạo

11:06:09 27/08/2025

Đây là thói quen mà Mai học từ mẹ - một cán bộ hưu trí, đã tích lũy từ những khoản tiết kiệm nhỏ, bắt đầu từ năm bà 30 tuổi.

Vợ suốt ngày yêu cầu một việc, tôi đáp ứng lại khiến cô ấy suy sụp

Góc tâm tình

09:31:57 23/08/2025

Vợ tôi không thể ngờ có một ngày, tôi lại dứt khoát và mạnh mẽ đến thế. Tôi năm nay 35 tuổi, đã có một cuộc hôn nhân kéo dài gần 7 năm

Nghỉ hưu không phải là già: 4 thói quen giúp cụ ông U70 sống an yên, hạnh phúc

Góc tâm tình

18:06:08 20/08/2025

Nghỉ hưu vốn dĩ là quãng thời gian con người có nhiều khoảng lặng để suy ngẫm và để chăm sóc chính mình. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách tận dụng giai đoạn này để sống khỏe...

Cao 1m6 nhưng chỉ nặng 35kg, bé gái 15 tuổi nhập viện, bác sĩ bàng hoàng phát hiện thứ trong bụng bệnh nhi

Lạ vui

13:13:19 19/08/2025

Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Vũ Hán (tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc) đã phẫu thuật lấy ra một búi tóc nặng khoảng 2kg từ dạ dày của một bé gái 15 tuổi, được cho là hậu quả của thói quen n...

Amorim xóa bỏ luật cũ của Ten Hag ở MU

Sao thể thao

20:34:38 16/08/2025

HLV Ruben Amorim xác nhận sẽ thay đổi hoàn toàn thói quen chuẩn bị trước trận đấu của MU, bắt đầu từ màn ra quân Premier League 2025/26 gặp Arsenal trên sân Old Trafford tối 17/8.

Nhà sạch đến mức nào là đỉnh? Thói quen gọn gàng của người phụ nữ 60 tuổi khiến nhiều người phải xấu hổ

Sáng tạo

06:13:05 16/08/2025

Bạn nghĩ nhà mình đã sạch sẽ lắm rồi? Tôi cũng từng nghĩ vậy, cho đến khi tận mắt chứng kiến thói quen sinh hoạt của một người phụ nữ 60 tuổi.

Hãy dừng ngay 6 thói quen tiết kiệm này, chúng đang âm thầm cướp đi sức khỏe gia đình bạn

Sáng tạo

06:43:35 03/08/2025

Trong quan niệm của nhiều người lớn tuổi, tiết kiệm là một lối sống đáng trân trọng. Đặc biệt với những ai từng trải qua thời kỳ thiếu thốn, thói quen tiết kiệm đã ăn sâu vào cuộc ...

Tôi 39 tuổi, ngừng tiêu tiền ngẫu hứng và 7 thói quen này giúp tôi cải thiện chất lượng sống mà vẫn tiết kiệm đều

Sáng tạo

06:45:28 02/08/2025

Tôi từng nghĩ: Kiếm được bao nhiêu thì nên tiêu hết bấy nhiêu để tận hưởng cuộc sống. Nhưng sau nhiều lần vung tay quá trán và cảm thấy... vẫn chưa sống đủ, tôi bắt đầu thay đổi.

15 món đồ giá dưới 200 nghìn giúp tôi chấm dứt thói quen mua đồ vô bổ và sống nhẹ ví hơn từng ngày

Sáng tạo

06:43:16 02/08/2025

Từng tiêu không ít tiền vào những món trông có vẻ hay ho rồi sau đó... chất đống hoặc vứt đi, tôi bắt đầu tập trung vào những vật dụng nhỏ nhưng thực sự dùng được lâu.

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Cắt 3 thói quen bếp núc tưởng nhỏ, tôi tiết kiệm được cả triệu đồng mỗi tháng

Sáng tạo

06:53:11 01/08/2025

Một phụ nữ 42 tuổi sống tại Hà Nội chia sẻ cách thay đổi 3 thói quen trong bếp - từ nấu nướng đến bảo quản thực phẩm - và bất ngờ vì mỗi tháng tiết kiệm được hơn 1 triệu đồng.

Những thói quen vô tình giúp mã độc lẻn vào điện thoại

Thế giới số

11:30:38 22/07/2025

Cảnh giác với những thói quen hằng ngày đang mở cửa cho tin tặc cài mã độc chiếm quyền điều khiển điện thoại.

Thói quen ăn uống tai hại dễ dẫn đến ung thư, rất nhiều người mắc

Sức khỏe

07:11:09 14/07/2025

Khuyến cáo được các chuyên gia đưa ra là những thực phẩm đã chế biến nên ăn ngay, không nên để thức ăn đã nấu chín trong môi trường nhiệt độ thường quá 2 giờ.

Tưởng đang sống thoải mái tuổi nghỉ hưu, tôi không ngờ bị thói quen ‘cấp thấp’ hủy hoại

Góc tâm tình

22:18:02 12/07/2025

Sau khi nghỉ hưu, tôi tưởng mình đang sống cuộc đời đáng mơ ước. Nhưng chính những thói quen tưởng vô hại lại dần bào mòn sức khỏe, tinh thần và tiền bạc của tôi.

Những thói quen buổi sáng vô tình gây hại gan

Sức khỏe

05:53:01 09/07/2025

Nhịn ăn gián đoạn đang là xu hướng để giảm cân và đối với nhiều người bỏ bữa sáng giống như một chiến thắng về kỷ luật trong những cách ăn này, nhưng lại vô tình có thể gây hại cho...

Không phải lương cao, đây mới là 5 thứ quyết định bạn có tiền hay không

Sáng tạo

17:52:23 08/07/2025

Rất nhiều người có thu nhập tốt nhưng ví vẫn trống. Trong khi đó, không ít người lương chỉ ở mức trung bình vẫn có thể để dành, đầu tư, sống chủ động.

Ở tuổi 55: Thay 5 thói quen trong bếp, sống khỏe, nhẹ ví, nhàn hơn mỗi ngày

Sáng tạo

21:04:03 02/07/2025

Ở tuổi 55, chị Hạnh bắt đầu thay đổi từng thói quen nhỏ trong gian bếp: từ cách nấu nướng, bảo quản đồ ăn đến lựa chọn thiết bị.

Thói quen ăn uống huỷ hoại thận cô gái 18 tuổi

Netizen

15:06:53 01/07/2025

Thích ăn mì tôm kéo dài thay cơm, thích trà sữa và lười uống nước lọc khiến cô gái 18 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng hỏng thận.

5 thói quen đóng đồ khiến phụ nữ thường mang sai khi đi du lịch và cách sửa ngay

Sáng tạo

13:09:55 28/06/2025

Hậu quả là vali quá nặng, đồ dùng thừa thãi, trong khi những món thật sự cần lại thiếu. Đây là 5 lỗi phổ biến nhất và gợi ý cách khắc phục để mỗi chuyến đi nhẹ nhàng, đủ dùng mà vẫ...

Tôi từng nghĩ mình tiêu dùng khôn ngoan cho đến khi chứng kiến 10 thói quen “ngược đời” của thế hệ trẻ giúp họ dư tiền mỗi tháng

Sáng tạo

11:41:03 26/06/2025

Không chạy theo giảm giá, không nâng cấp đồ điện tử, không sắm mới chỉ vì... hết hứng - thế hệ trẻ hiện nay đang âm thầm sống khác, tiêu khác.

Ngày càng nhiều người từ bỏ thảm chùi chân trước cửa, 2 giải pháp thay thế này tiện hơn

Sáng tạo

10:25:56 23/06/2025

Khu vực cửa ra vào được ví như bộ mặt của ngôi nhà. Chính vì vậy, nhiều người thường có thói quen đặt thảm ngay lối vào để vừa trang trí vừa tạo cảm giác ấm cúng, chỉn chu khi bước...

6 kiểu tiêu tiền tưởng khôn hóa dại, càng tiết kiệm càng kiệt quệ

Sáng tạo

21:13:30 22/06/2025

Tiết kiệm là thói quen tốt, nhưng nếu bạn đang áp dụng sai cách, rất có thể chính những lựa chọn tưởng khôn ngoan ấy lại đang âm thầm khiến ví tiền ngày càng teo tóp mà không hề ha...

3 thói quen khi chăm cây phong thủy tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm tiêu tiền nhiều hơn

Sáng tạo

15:33:36 28/05/2025

Cây phong thủy được nhiều người xem như vật giữ khí - hút tài trong nhà. Nhưng nếu chăm sai cách, không những không giúp ích cho dòng tiền, mà còn tạo ra hiệu ứng ngược

5 thứ bạn càng sớm vứt đi thì ngày càng trở nên giàu có

Sáng tạo

10:17:22 21/05/2025

Giàu có là một hành trình dài, nhưng nó có thể bắt đầu ngay hôm nay, bằng việc buông bỏ những gì không còn phục vụ cho tương lai bạn mong muốn.

Mải cà phê, săn hàng hạ giá, sinh viên giật mình khi cuối tháng “trắng ví”

Netizen

22:41:52 20/05/2025

Sinh viên thường gặp khó khăn khi phải lựa chọn giữa những khoản chi thực sự cần thiết và những khoản tùy hứng. Nhiều món chi tưởng là quan trọng nhưng lại gây lãng phí nếu không đ...

Mẹ tôi chỉ đi siêu thị 2 lần mỗi tháng suốt 10 năm và tiết kiệm hơn 20 triệu đồng mỗi năm nhờ một thói quen đơn giản

Sáng tạo

11:02:20 14/05/2025

Suốt 10 năm qua, bà chỉ đi siêu thị đúng 2 lần mỗi tháng, và chính thói quen tưởng chừng nhỏ ấy đã giúp bà tiết kiệm trên 20 triệu đồng mỗi năm - hoàn toàn không cần thắt lưng buộc...

Mỗi lần đi chợ chỉ cầm đúng 150.000 đồng tôi vẫn nấu đủ bữa ngon cho gia đình 4 người

Sáng tạo

16:54:29 13/05/2025

Dù số tiền không nhiều, nhưng nhờ cách lên khung món và chọn thực phẩm hợp lý, tôi vẫn nấu đủ 2 bữa chính mỗi ngày cho cả nhà 4 người mà không hề cảm thấy thiếu.

12 thói quen tưởng siêng năng nhưng lại khiến nhà cửa ngày càng bừa bộn

Sáng tạo

18:34:11 12/05/2025

Trong hành trình giữ gìn tổ ấm, nhiều người luôn nghĩ rằng: làm càng nhiều thì nhà càng sạch, càng kỹ thì càng tốt. Nhưng thực tế, không phải việc nào cũng nên làm quá mức.

6 thói quen sau bữa ăn âm thầm hủy hoại cơ thể

Sức khỏe

21:17:40 09/05/2025

Trái cây khi ăn liền sau bữa ăn dễ bị lên men trong dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí tiêu chảy. Do chứa nhiều đường fructose, trái cây cũng dễ làm tăng calo nếu không tiêu ...

21 thói quen bị con gái gọi là “lạc hậu”, nhưng giúp tôi tiết kiệm hàng triệu mỗi tháng

Sáng tạo

14:29:24 08/05/2025

Từ việc giữ lại túi nilon đến chuyện dùng lại khăn cũ lau sàn, tôi bị con gái chê là lạc hậu , tiết kiệm quá mức - nhưng tôi tin rằng, chính những thói quen nhỏ này mới là bí quyết...

Từ bữa cơm 30 nghìn/ngày đến ngôi nhà 1,2 tỷ đồng: Mẹ 2 con đã xây được tổ ấm từ những con số rất nhỏ

Sáng tạo

13:02:19 08/05/2025

Không phải khoản lương lớn hay tiền trúng vésố, chị Liên mua được nhà nhờ chính những bữa cơm dè sẻn, những thói quen tiết kiệm cực kỳ kỷ luật, và một tư duy rõ ràng về chuyện tiền...