thực phẩm giảm cân

Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch

Sức khỏe

07:42:30 20/02/2025

Loại quả này chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật phong phú bao gồm flavonoid, polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và làm chậm quá trình lão hóa.

3 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân

Sức khỏe

14:01:30 03/01/2025

Do đó, bữa sáng rất quan trọng, đặc biệt với người có kế hoạch giảm cân. Một bữa sáng lành mạnh và đủ chất sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt trong ngày và tăng cường qu...

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Sức khỏe

19:50:11 11/11/2024

Cho dù dùng bất cứ loại thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ nào thì cũng cần phải nghiêm túc và kiên trì điều chỉnh lại chế độ ăn uống, luyện tập, cũng như lối sống hàng ngày để c...

thực phẩm giảm cân

Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch

Sức khỏe

3 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân

Sức khỏe

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Sức khỏe

Những thực phẩm ‘càng ăn càng gầy’, cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết

Làm đẹp

7 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả

Sức khỏe

Giảm cân nên tránh 3 loại thực phẩm màu trắng

Sức khỏe

‘Ăn chất béo để đốt cháy chất béo’, vì sao ăn quả bơ giúp giảm cân?

Sức khỏe

4 lợi ích của cần tây có thể khiến bạn bất ngờ

Sức khỏe

Giảm cân bằng bưởi đơn giản, hiệu quả trong 12 ngày xuống 4kg

Làm đẹp

9 loại thực phẩm và trái cây ít chất béo gúp no lâu, giảm cân vào buổi tối

Sức khỏe

4 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ bụng, lấy lại vòng eo ‘con kiến’

Làm đẹp

4 lý do nên ăn bánh mì nguyên cám khi giảm cân

Sức khỏe

Hạt sen: Thực phẩm giảm cân lành mạnh

Làm đẹp

Ăn món này vào buổi sáng mỡ giảm không kiểm soát, da lại căng mịn hồng hào vừa ngừa lão hóa hiệu quả

Làm đẹp

Những thực phẩm dễ mua giúp cải thiện vòng 2

Làm đẹp

6 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh

Làm đẹp

Thêm 11 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả

Sức khỏe

Chuyên gia: 8 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả

Sức khỏe

Lily Collins thay café bằng thứ nước bình dân này để giảm cân và ngừa lão hóa hiệu quả

Phong cách sao

6 loại thực phẩm giàu collagen và giúp giảm cân tốt nhất cho chị em ngoài 30

Làm đẹp

Học Hà Tăng ăn yến mạch giảm cân trước Tết, các chị em phải nhớ kỹ 4 điều sau để đạt hiệu quả

Phong cách sao

Tạm giữ số lượng lớn thực phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc

Pháp luật

Cách ăn sữa chua giảm cân chị em nên tránh

Làm đẹp

Mách nhỏ bạn 5 tips để có da đẹp dáng xinh đón tết linh đình

Làm đẹp

Kinh ngạc điều xảy ra khi bạn nạp lượng đường vừa phải mỗi ngày

Làm đẹp

Giảm 5kg trong 1 tuần để đóng phim ‘Hương vị tình thân’, Thu Quỳnh chỉ cần ăn đúng món này

Phong cách sao

Bác sĩ Nhật Bản tiết lộ phương pháp súc miệng bằng nước chanh trước bữa ăn giúp giảm 3kg chỉ sau 10 ngày

Làm đẹp

Bật mí những mẹo ăn khoai lang giảm cân đúng cách mà không lo thiếu dinh dưỡng

Làm đẹp

Loại trái cây ít đường và calo, thích hợp cho bạn gái ăn để giảm cân

Làm đẹp

Bốn chế độ ăn giảm béo của ‘búp bê dao kéo’ Park Min Young

Phong cách sao

Khỏe đẹp hơn mỗi ngày chỉ với một thay đổi nhỏ

Làm đẹp

Nghe các chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng 8 thực phẩm giảm cân, giảm mỡ hiệu quả

Làm đẹp

Những lầm tưởng về chế độ ăn uống lành mạnh

Làm đẹp

Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm cân an toàn

Làm đẹp

Nữ rapper Hàn giảm 12 kg

Phong cách sao

Bật mí bí kíp giảm cân siêu tốc chỉ nhờ 1 nắm đậu đỏ rẻ tiền

Làm đẹp

Khoe nhan sắc phá đảothế giới ảo vẫnbị chêgià nua xập xệ,Lý Nhã Kỳ “bật” luôn antifan

Phong cách sao

Vì sao có tình trạng tăng cân sau khi tập luyện?

Làm đẹp

Chỉ cần chọn đúng thực phẩm để ăn cũng giúp bạn gái giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

Kinh nghiệm ăn sạch, giảm mỡ, tập yoga tại nhà