thực phẩm làm đẹp

Các thực phẩm làm đẹp đôi mắt

Các thực phẩm chứa nhiều kẽm, vitamin E, vitamin C, Beta-carotene là thực phẩm rất tốt cho đôi mắt.

Mẹo làm trắng răng không tốn tiền

Những mẹo làm đẹp với thực phẩm từ căn bếp như chanh, nha đam, than củi giúp tóc mọc dày, lông mi dài và răng trắng sáng, theo Likes.com.

6 cách tự nhiên mà hiệu quả để ‘cánh’ hết thâm đen

Vùng cánh tay thâm đen có thể do nhiều nguyên nhân như lên cân, sinh con... Để giúp chị em loại bỏ màu thâm đen này, dưới đây là 6 cách tự nhiên nhưng cực kỳ hiệu quả, theo boldsky...

Duy trì nét thanh xuân bằng thực phẩm

Dưới đây là 6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng David Grotto, tác giả của cuốn "The best things you can eat" (Những thực phẩm tốt nhất có thể ăn) chia sẻ trên menshealth.Dư...

Những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe ‘núi đôi’

Núi đôi là tài sản vô giá và cũng là nơi làm nổi bật vẻ hấp dẫn của nữ giới. Từ thời cổ đại, phụ nữ đã sử dụng các loại dầu xoa bóp để làm đẹp bộ ngực.

Bạn có biết bí quyết ăn trái cây?

Ăn hoa quả rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể, nhưng ăn thế nào để tối ưu hóa công dụng của hoa quả với sức khỏe? Dưới đây là các quy tắc chính khi ăn trái cây, theomindbodygreen...

Dáng đẹp, eo thon với 3 loại thực phẩm nhà nào cũng có

Làm đẹp nhờ thực phẩm ngày nay đã không còn xa lạ với nhiều người. Bổ sung 3 loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống của mình, chắc chắn bạn sẽ sở hữu eo thon, dáng đẹp.

Danh sách thực phẩm tồi tệ làm phí công tập Gym của bạn

Bạn mất rất nhiều năng lượng khi tập Gym và khi bạn trở về nhà, bạn cần phải có một bữa ăn nhẹ. Nhưng hãy nhớ rằng có một số loại thực phẩm bạn nên tránh sau khi tập luyện để tránh...

Những thực phẩm là khắc tinh của vòng một

Những thực phẩm là khắc tinh của vòng một dưới đây các bạn gái nên tránh để không gây ảnh hưởng tới kích thước gò bồng đào của mình.

Bí quyết ăn uống cho mái tóc nhanh dài

Đậu, trứng, cá hồi và súp lơ xanh là những lựa chọn tốt nhất để tóc mọc dài nhanh hơn.

Ăn gì để làn da luôn khỏe mạnh?

Cải bó xôi chứa nhiều chất chống viêm da. Quả bơ chứa nhiều vitamin C và E, chống lại quá trình lão hóa da.

Thực phẩm nào làm “hỏng” nụ cười xinh của bạn?

Để sở hữu một nụ cười duyên dáng phụ thuộc rất nhiều vào vẻ đẹp của hàm răng. Do vậy, bạn đừng kết thân với những loại thực phẩm sau đây nhé!

Những điều bạn cần lưu ý khi lựa chọn thực phẩm làm trắng răng

Khi sử dụng thực phẩm làm trắng răng bạn bắt buộc phải biết những điều dưới đây!

Top 10 siêu thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt, ngoài yếu tố môi trường và lối sống lành mạnh, còn phụ thuộc lớn vào dinh dưỡng trong các bữa ăn hằng ngày.

4 thực phẩm giúp làm đẹp da ngày hè

Mùa hè cơ thể cần nạp thêm nhiều dưỡng chất để làn da có thể được chăm sóc tốt nhất, chống chọi với cái nắng khắc nghiệt. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bảo vệ da ngày hè hiệu q...

Công dụng làm đẹp của táo xanh

Táo xanh không chỉ là thứ hoa quả thơm ngon mà còn có công dụng làm đẹp cho chị em.

Những trái cây giúp bạn tăng kích cỡ vòng 1

Hãy bổ sung ngay 5 loại trái cây sau vào thực đơn của bạn để sở hữu vòng 1 như mơ.

Làm đẹp với collagen từ bì heo

Bì (da) heo được xem là chất collagen tự nhiên rất được phụ nữ ưa chuộng trong việclàm đẹp hiện nay. Vốn dĩ là loại thực phẩm thân thuộc lại không có nguồn gốc hóa chất nên rất an ...

10 thực phẩm nên ăn mỗi ngày để sở hữu làn da sáng mịn

Bạn đã tốn bạc triệu vào những món mỹ phẩm đắt tiền nhưng làn da vẫn không cải thiện là mấy? Vậy đã đến lúc bạn nên vứt chúng qua một bên và bắt đầu làm quen với việc ăn những thứ ...

Thực phẩm ‘vàng’ cho làn da sạch không tì vết

Bạn muốn sở hữu một làn da đẹp? Bạn có biết thực phẩm chính là yếu tố tác động đến da? Thực hiện 5 nguyên tắc "vàng" dưới đây sẽ cho bạn sức khỏe tốt và làn da trắng sạch không tì ...

Eo thon trong 1 tuần: 5 nguyên tắc vàng giúp eo thon nhanh

Bạn muốn sở hữu eo thon cấp tốc chỉ trong 1 tuần? Tuân thủ đúng 5 nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mong ước bấy lâu. Hãy tham khảo nhé!

Những thực phẩm trị thâm mắt hiệu quả

Thâm quầng mắt là kẻ thù của các chị em phụ nữ. Không cần phải đi spa bạn chỉ cần tận dụng thực phẩm những thực phẩm đơn giản.

Cà phê bất ngờ lọt top 10 thực phẩm “càng ăn uống càng trẻ ra”

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Điều đó là hoàn toàn đúng.

7 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên

Thần dược giúp trẻ hóa làn da lại dễ dàng tìm thấy từ những thực phẩm thông thường.

9 loại thực phẩm giúp mái tóc dài óng ả

Khoai tây, trà xanh, cá, thịt bò...chính là liệu pháp giúp bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc đẹp, dài và mềm mượt.

Ăn ngô có béo không?

Ăn ngô có mập không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hãy tham khảo những hướng dẫn chi tiết trong bài viết dưới đây để biết rõ ăn ngô liệu có béo không.

Khử mồ hôi cơ thể bằng cách vô cùng đơn giản

Cơ thể sẽ không còn mùi hôi khó chịu chỉ bằng những cách thật đơn giản.

Thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da đẹp hoàn hảo

Bạn đã quá nhức đầu và mệt mỏi khi đổ tiền vào các loại mỹ phẩm làm đẹp da, nhưng chưa đạt được kết quả như mong đợi. Hãy gạt chúng sang một bên và bắt đầu ăn uống những thực phẩm ...

10 loại thực phẩm ăn càng nhiều eo càng thon

Ăn trứng vào bữa sáng, tráng miệng bằng bằng một ly sữa chua Hy Lạp hay một cốc sinh tố bơ giúp bạn vừa no bụng vừa có eo thon, dáng đẹp.

Những thực phẩm giúp giảm mỡ đùi hiệu quả

Bên cạnh việc tập thể dục là một cách để hình thành các cơ bắp, việc lựa chọn đúng một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở hông và đùi.

Những thói quen xấu khiến vòng một bị thu nhỏ

Bạn thắc mắc tại sao vòng một của mình ngày càng bị thu hẹp. Hãy tìm hiểu xem đâu là yếu tố tác động tới vòng một của bạn trong những nguyên nhân dưới đây.

10 loại thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng

Không chỉ chống nắng ngoài da, bạn cần tăng cường khả năng chống tia cực tím từ bên trong qua các loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ.

Bất ngờ với công thức trị mụn đầu đen bằng trứng gà

Chất retinol - một chất có tác dụng giảm viêm và kháng khuẩn rất tốt có trong trứng gà, giúp loại thực phẩm này có khả năng điều trị, cũng như ngăn ngừa tất cả các loại mụn, trong ...

Sai lầm giảm cân bạn chớ mắc phải

Vì muốn mau chóng giảm cân, nhiều người đã vội vàng áp dụng các biện pháp giảm cân nghiêm ngặt, thậm chí là thiếu căn cứ. Điều này gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và khiến việc giảm...

Mẹo làm trắng răng, mi cong không tốn tiền

Những mẹo làm đẹp với thực phẩm từ căn bếp như chanh, nha đam, than củi giúp tóc mọc dày, lông mi dài và răng trắng sáng, theo Likes.com.

Những lý do khiến vòng một của bạn ngày càng nhỏ

Vòng một nhỏ là một trong những nguyên nhân làm suy giảm vẻ đẹp ở phụ nữ, khiến người phụ nữ mất tự tin. Ngoài yếu tố bẩm sinh, những thói quen hàng ngày cũng có thể làm cho ngực c...

Thực phẩm giúp mẹ sau sinh mau chóng lấy lại dáng

Để lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời son rỗi, các bà mẹ sau sinh hãy xây dựng khẩu phần ăn theo những gợi ý dưới đây nhé.

Núi đôi thích ăn gì và ghét ăn gì?

Hóa ra việc lựa chọn thực phẩm cho núi đôi không đơn giản chút nào, các chị phải chăm chút cho em nó cẩn thận vào nhé, hehe.

Hết mỡ bụng ngay trong 2 tuần với 6 thực phẩm rẻ tiền

Để đón tết với vòng eo thon gọn, bạn hãy đưa ngay 5 thực phẩm quen thuộc lại rẻ tiền dưới đây vào thực đơn mỗi ngày.

8 nhóm thực phẩm kết thân với bầu ngực đẹp

Có rất nhiều cách khác nhau để có bộ ngực đẹp, nhưng nên chọn cách nào hợp nhất với từng người mới quan trọng? Vận động, thực phẩm, massage? Rất khó lựa chọn đúng không? Dưới đây s...

Những thực phẩm giúp bạn tăng kích thước vòng một hiệu quả

Thực phẩm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn tăng kích thước vòng một. Đừng quên bổ sung những thực phẩm dưới đây nếu bạn muốn có vòng một quyến rũ.

Điểm danh 10 thực phẩm tốt cho da

Hãy bắt đầu với những nhóm thực phẩm dưới đây để bảo vệ làn da bạn khỏi thời tiết mùa đông.

Thực phẩm rẻ tiền mang đến cho chị em làn da đẹp rạng ngời

Cá hồi là một thực phẩm tuyệt vời chống lại sự căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Loại thực phẩm này cung cấp hầu hết nhu cầu vitamin D hàng ngày của bạn, có tác dụng giúp tim, xương...

Top 10 thực phẩm xấu bạn nên từ bỏ nếu muốn giảm cân

10 thực phẩm dưới đây bạn cần tránh nếu muốn giảm cân thành công sau Tết.

Những quan niệm sai về chăm sóc da mụn

Da nổi mụn cần rửa mặt nhiều hơn để giảm mụn,... là những quan niệm sai về chăm sóc da mụn, theo bác sĩ da liễu Hadley C. King tại New York (Mỹ).

Thực phẩm giàu tinh bột nhưng càng ăn càng gầy

Những loại thực phẩm nhiều tinh bột dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy no bụng mà không sợ béo.

6 thực phẩm ‘triệt tiêu’ tàn nhang

Trong tự nhiên, rất nhiều thực phẩm có tác dụng dưỡng da và loại trừ tàn nhang hiệu quả mà bạn chưa chắc đã biết.

Ngày Tết ăn những thực phẩm này da sẽ xấu thảm hại

Da bạn sẽ xấu trong suốt ngày Tết nếu bạn ăn thực phẩm không đúng cách.

Thực phẩm ngày Tết ăn vào da sẽ rạng rỡ ngay lập tức

Ăn thường xuyên thực phẩm dưới đây làn da sẽ rạng rỡ ngay trong năm mới.