Thường ăn 3 loại “rau trường thọ” này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn

Những loại rau này vừa ngon, dễ mua, giá rẻ lại chế biến được nhiều món ngon.Đây được ví là “rau trường thọ” vì rất ngon, giàu dinh dưỡng mà giá lại vô cùng rẻ.

1. Ngồng tỏi

Ngồng tỏi rất giòn ngon, thanh mát và giàu dinh dưỡng. Trong ngồng tỏi có chứa các vitamin, caroten, khoáng chất và chất xơ tốt cho sức khỏe . Ăn loại rau này thường xuyên có thể giúp tiêu hóa tốt hơn.

Bên cạnh đó, hàm lượng allicin trong ngồng tỏi sẽ giúp diệt khuẩn, khử trùng hiệu quả.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 1

Món ăn gợi ý: TÔM XÀO NGỒNG TỎI

Nguyên liệu: Tôm tươi, tỏi băm, gừng băm, rượu nấu ăn, dầu ăn, muối

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 2

Cách làm

- Đun nước sôi rồi thêm vào đây 1 chút muối, dầu ăn. Bỏ ngồng tỏi vào chần chín sau đó vớt ngay ra bát nước lạnh để giữ màu xanh và độ giòn ngon. Vì trong ngồng tỏi có chứa các pectin nên nếu xào luôn sẽ khiến ngồng tỏi bị dai. Trường hợp nấu quá lâu thì làm cho ngồng tỏi quá mềm, mất đi dưỡng chất.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 3

- Tôm tươi bóc vỏ, rút chỉ đen, rửa sạch sau đó ướp cùng muối, bột ngô, rượu nấu ăn và gừng. Để khoảng 10 phút cho tôm ngấm gia vị.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 4

- Đun nóng dầu ăn sau đó cho tôm đã ướp vào xào tới khi tôm chuyển màu là được.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 5

- Trút phần ngồng tỏi đã chần sơ vào đảo chung. Nêm nếm lại gia vị cho món ăn đậm đà thì tắt bếp rồi múc ra đĩa.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 6

Ngồng tỏi giòn giòn, tôm ngọt thơm, đậm đà làm món nhậu hoặc ăn cùng cơm trắng đều rất hợp.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 7

2. Rau sam

Một trong những loại rau dại rất bổ dưỡng mà ít người biết đó chính là rau sam. Nó được ví như “rau trường thọ” bởi những giá trị tuyệt vời mà nó mang lại. Nghiên cứu cho thấy, trong rau sam có các kháng sinh tự nhiên giúp ức chế và ngăn chặn vi khuẩn có hại sinh sôi.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 8

Món ăn gợi ý RAU SAM XÀO TỎI

Nguyên liệu: Rau sam, tỏi, ớt, muối, hạt tiêu, mì chính, dầu ăn.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 9

Cách làm

- Rau sam nhặt bỏ gốc già, rửa sạch rồi để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Ớt thái lát.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 10

- Phi thơm tỏi, ớt rồi cho rau sam vào đảo chung.

Video đang HOT

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 11

- Nêm vào đây 1 chút muối, mì chính sau đó đảo đều tay. Vì rau sam là loại cây thân mọng nước nên sẽ rất nhanh chín. Bạn cần đảo nhanh tay trên ngọn lửa lớn để rau săn lại, thơm ngon mà không bị nát, mềm.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 12

- Gắp rau ra đĩa và thưởng thức. Cọng rau giòn ngọt, thanh mát quyện lẫn vị cay cay của ớt, thơm lừng của tỏi phi vô cùng hấp dẫn.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 13

3. Bắp cải

Một loại rau giàu dinh dưỡng không thể bỏ qua nữa là bắp cải. Trước đây, rau bắp cải chỉ có ở vụ đông xuân nhưng nay đã trở thành rau thu hoạch quanh năm. Nghiên cứu cho thấy, trong rau bắp cải rất giàu vitamin C, B1, E cùng axit folic, chất xơ và khoáng chất thiết yếu. Ăn rau này thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, khử trùng, chống viêm, nhuận tràng.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 14

Món ăn gợi ý: BẮP CẢI XÀO TRỨNG, NẤM

Nguyên liệu: Bắp cải, nấm, dầu ăn, trứng gà, muối, mì chính

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 15

Cách làm

1. Đập trứng gà vào bát rồi thêm 1 chút muối ăn sau đó đánh đều lên. Bắp cải thái miếng, rửa sạch. nấm rửa sạch thái lát mỏng.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 16

2. Đun nóng dầu ăn, đổ trứng gà vào chiên vàng.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 17

3. Tận dụng chảo vừa chiên trứng bạn cho nấm thái nhỏ vào xào sơ. Khi nấm gần chín thì trút ra.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 18

4. Xào bắp cải chín rồi lần lượt cho nấm, trứng rán vào và nêm nếm gia vị vừa ăn.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 19

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 20

5. Múc rau ra đĩa rồi thưởng thức khi còn nóng. Món ăn này vừa ngon, giàu dinh dưỡng lại thích hợp với cả người lớn và trẻ em.

Thường ăn 3 loại rau trường thọ này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn - Hình 21

Đổi vị mâm cơm với 4 món ngon từ ngồng tỏi, đơn giản mà 'hao cơm'

Nếu muốn đổi vị cho bữa cơm gia đình, các bạn có thể học hỏi 4 cách làm món ngồng tỏi dưới đây, đảm bảo ai cũng tấm tắc khen ngon.

Cách làm thịt bò xào ngồng tỏi

Đổi vị mâm cơm với 4 món ngon từ ngồng tỏi, đơn giản mà hao cơm - Hình 1

Nguyên liệu

300 gr thịt bò

200 gr ngồng tỏi

2 tép tỏi, 1 củ hành khô, ớt tươi

Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, tiêu

Các bước làm

Thịt bò rửa sạch, thái mỏng. Ngồng tỏi tước sơ vỏ, bẻ khúc, rửa sạch, sau đó chần qua nước sôi, vớt ra để ráo. Hành, tỏi lột vỏ, đập dập, băm nhỏ.

Bắc chảo lên bếp, làm nóng dầu, phi thơm hành, tỏi băm rồi cho thịt bò vào xào sơ, nêm với 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/3 thìa cà phê tiêu (nên xào với lửa lớn) rồi cho ra đĩa.

Vẫn dùng chảo đó cho ngồng tỏi vào xào sơ, sau đó cho thịt bò vào xào cùng ngồng tỏi (cho thêm ớt tươi tùy ý) cho chín, nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp. Cho ra đĩa và dùng cùng cơm nóng.

Cách làm tôm xào ngồng tỏi

Đổi vị mâm cơm với 4 món ngon từ ngồng tỏi, đơn giản mà hao cơm - Hình 2

Nguyên liệu

300gr tôm

Ngồng tỏi: 1 bó

Hành tây: 1/2 củ;

Hành khô: 1 củ;

Tỏi: 1 củ

Gia vị: Hạt nêm;

Nước mắm: 1 thìa;

Đường: 1 thìa;

Dầu hào: 1 thìa;

Hạt tiêu xay: thìa;

Dầu ăn

Các bước làm

Bước 1: Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, chẻ dọc lưng lấy chỉ đen, cách này cũng giúp các con tôm sau khi xào bung thành cánh rất đẹp mắt. Ướp tôm với một chút hạt nêm.

Bước 2: Ngồng tỏi rửa sạch, cắt khúc khoảng 2 - 3cm, tỏi và hành khô bóc vỏ, băm nhỏ, hành tây thái múi cau

Bước 3: Bắc nồi nước đun sôi thì cho 1 thìa muối vào. Cho ngồng tỏi vào luộc sơ qua, vớt ngồng tỏi cho vào bát nước lạnh (cách này để khi xào ngồng tỏi nhanh chín và giữ màu ngồng tỏi xanh hơn), sau đó vớt ra rổ để ráo nước.

Bước 4: Bắc chảo lên bếp, cho vào một thìa dầu ăn, chờ dầu nóng cho tỏi và hành khô, hành tây vào xào thơm. Sau đó cho tôm vào xào 2 phút. Tiếp đến cho nước mắm, đường, dầu hào, hạt tiêu xay và ngồng tỏi vào xào nhanh 3 phút (nên cho ít gia vị để tránh món ăn bị mặn vì tôm đã được ướp cùng hạt nêm). Nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp.

Cách làm món tim cật xào ngồng tỏi

Đổi vị mâm cơm với 4 món ngon từ ngồng tỏi, đơn giản mà hao cơm - Hình 3

Nguyên liệu

Tim heo, cật : 1/2 quả

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Ngồng tỏi: 200g

Nấm rơm: 150g

Tỏi: 1 củ

Gia vị thông dụng: dầu ăn, dầu hào, nước mắm, muối, hạt nêm, hạt tiêu

Các bước làm

Tim heo sau khi mua về, đem rửa sạch và thái miếng mỏng.

Ngồng tỏi: bỏ phần rễ, rửa sạch và cắt thành từng đoạn ngắn.

Cà rốt: gọt bỏ phần vỏ, rửa sạch, tỉa hình hoa, thái thành từng miếng mỏng vừa ăn.

Nấm rơm: rửa sạch, ngâm nước muối và sau đó bổ đôi.

Tỏi: bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ.

Tim heo sau khi sơ chế sạch cho vào một chiếc bát tô. Sau đó cho một ít dầu hào và dầu ăn vào ướp cùng cho tim ngấm gia vị, để khoảng 15 phút.

Cho phần tỏi vào chảo có dầu ăn đang nóng để phi thơm.

Cho phần tim đã thấm gia vị vào chảo. Tiếp tục xào cho đến khi chín tới thì bạn cho ra đĩa riêng.

Cho cà rốt, nấm rơm, ngồng tỏi vào chảo xào chín, nêm ít gia vị cho vừa ăn.

Cho phần tim cật đã xào trước đó vào đảo đều tay đến khi các nguyên liệu trộn đều lên với nhau. Trước khi tắt bếp, bạn nêm lại gia vị một lần nữa để đảm bảo vừa ăn.

Cách làm trứng xào ngồng tỏi

Đổi vị mâm cơm với 4 món ngon từ ngồng tỏi, đơn giản mà hao cơm - Hình 4

Nguyên liệu

1 bó ngồng tỏi4 quả trứng

1 thìa canh tương đậu

Một ít muối, dầu ăn

Các bước làm

Ngồng tỏi rửa sạch, thái hạt nhỏ.

Đập trứng vào bát, thêm một ít muối và 45ml nước lọc vào đánh tan.

Đổ dầu ăn vào chảo đun nóng rồi đổ trứng vào khuấy theo chiều kim đồng hồ cho trứng được chiên đều.

Đổ trứng ra bát.

Đun nóng dầu cho trứng vào khuấy đều tay

Đổ một ít dầu ăn vào chảo đun nóng, cho ngồng tỏi vào xào ở lửa vừa đến khi ngồng tỏi chuyển màu thì thêm tương đậu vào đảo chung.

Cuối cùng thêm trứng vào đảo đều cho các nguyên liệu chín hoàn toàn là được.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại củ được ca ngợi là 'thần dược' cho nam giới, cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụngLoại củ được ca ngợi là 'thần dược' cho nam giới, cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụng
21:58:27 05/08/2025
"Tại sao bạn không thử nấu đậu phụ theo cách này?": Vừa dễ lại thơm ngon lạ miệng vô cùng, ai ăn cũng thích"Tại sao bạn không thử nấu đậu phụ theo cách này?": Vừa dễ lại thơm ngon lạ miệng vô cùng, ai ăn cũng thích
05:59:15 05/08/2025
Hôm nay nấu gì: Nắng gắt chẳng muốn ăn, thử làm mấy món này xem sao!Hôm nay nấu gì: Nắng gắt chẳng muốn ăn, thử làm mấy món này xem sao!
16:04:52 05/08/2025
Được gọi là "rau trường thọ" chỉ 5.000 - 10.000đ/bó, mua về trộn chua ngọt rất ngon lại thanh mát ngày hèĐược gọi là "rau trường thọ" chỉ 5.000 - 10.000đ/bó, mua về trộn chua ngọt rất ngon lại thanh mát ngày hè
13:05:36 06/08/2025
Thứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đườngThứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đường
06:00:29 06/08/2025
Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ Việt bán rất rẻ, nấu món gì cũng ngon, đặc biệt khi xào cực gây bất ngờQuả này được ví như "nấm linh chi", chợ Việt bán rất rẻ, nấu món gì cũng ngon, đặc biệt khi xào cực gây bất ngờ
05:58:36 05/08/2025
Ai bị đau nhức xương khớp, hãy thử ăn loại rau này, rất sẵn ở Việt Nam nhưng ít người biếtAi bị đau nhức xương khớp, hãy thử ăn loại rau này, rất sẵn ở Việt Nam nhưng ít người biết
13:56:01 05/08/2025
Canh đầu tôm nấu với rau này ngon '10 người ăn đều mê' nhưng chuyên gia lại bảo cẩn thận khi ănCanh đầu tôm nấu với rau này ngon '10 người ăn đều mê' nhưng chuyên gia lại bảo cẩn thận khi ăn
14:04:36 05/08/2025

Tin đang nóng

Con gái Hồng Đào đã căng, ra tối hậu thư với bố, Quang Minh phớt lờ?Con gái Hồng Đào đã căng, ra tối hậu thư với bố, Quang Minh phớt lờ?
20:57:05 06/08/2025
Nam nghệ sĩ đình đám phải một mình nuôi con, nhắn vợ bí mật ở nước ngoài: "Anh rất mệt mỏi"Nam nghệ sĩ đình đám phải một mình nuôi con, nhắn vợ bí mật ở nước ngoài: "Anh rất mệt mỏi"
22:21:31 06/08/2025
Quan chức Trung Quốc lên tiếng về sự tái sinh của Đạt Lai Lạt MaQuan chức Trung Quốc lên tiếng về sự tái sinh của Đạt Lai Lạt Ma
22:37:53 06/08/2025
Đặc phái viên Tổng thống Trump đến Moskva trong sứ mệnh ngoại giao 'sống còn'Đặc phái viên Tổng thống Trump đến Moskva trong sứ mệnh ngoại giao 'sống còn'
19:49:41 06/08/2025
"Bãi chiến trường" réo tên Hải Tú - Thiều Bảo Trâm"Bãi chiến trường" réo tên Hải Tú - Thiều Bảo Trâm
20:12:08 06/08/2025
Các gia đình TikToker 'làm hoen ố' bức tranh MXHCác gia đình TikToker 'làm hoen ố' bức tranh MXH
21:08:33 06/08/2025
Ở tuổi U60, tôi rất muốn ly hôn ông chồng tồi tệ nhưng lại sợ một điềuỞ tuổi U60, tôi rất muốn ly hôn ông chồng tồi tệ nhưng lại sợ một điều
21:12:48 06/08/2025
Tóc Tiên xúc động, khoe làm lành với mẹ ruột sau nhiều năm "chiến tranh lạnh"Tóc Tiên xúc động, khoe làm lành với mẹ ruột sau nhiều năm "chiến tranh lạnh"
22:05:50 06/08/2025

Tin mới nhất

Cách làm đùi gà rô ti thơm ngon đơn giản

Cách làm đùi gà rô ti thơm ngon đơn giản

23:25:03 06/08/2025
Món đùi gà rô ti thơm nức mùi hành, tỏi với nước sốt vàng óng sẽ là món ăn khiến cả gia đình bạn phải hao cơm vì vị ngon khó cưỡng.
Cách nấu chân giò hầm đu đủ thơm ngon, đơn giản

Cách nấu chân giò hầm đu đủ thơm ngon, đơn giản

23:22:53 06/08/2025
Chân giò hầm đu đủ là món ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp bồi bổ cơ thể nhanh chóng và thân thuộc với nhiều gia đình Việt.
Cách làm ếch nấu chuối đậu thơm ngon

Cách làm ếch nấu chuối đậu thơm ngon

23:20:02 06/08/2025
Món ếch nấu chuối đậu có mùi thơm của lá lốt, tía tô và nghệ. Thịt ếch săn chắc, chuối bùi, đậu béo, nước dùng sánh nhẹ và đậm đà.
Hôm nay nấu gì: Mùa hè ăn thế này quá hợp lý rồi!

Hôm nay nấu gì: Mùa hè ăn thế này quá hợp lý rồi!

16:52:42 06/08/2025
Mùa hè ăn thế này quá hợp lý rồi! Bữa cơm không đắt đỏ nhưng lại đủ món ngon, dễ ăn, không ngán ngấy khiến ai cũng thích.
Loại củ siêu giàu kali có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, đem làm món này cay cay ngọt ngọt ai cũng thích

Loại củ siêu giàu kali có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, đem làm món này cay cay ngọt ngọt ai cũng thích

13:08:20 06/08/2025
Đảm bảo món này có thể biến thành món khai vị cho những bữa cơm gia đình hoặc khi nhà có khách, chắc chắn ai cũng sẽ khen nức nở.
Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào được món đưa cơm

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào được món đưa cơm

06:00:52 06/08/2025
Rau lang xanh mướt, mềm mượt và có vị ngọt dịu tự nhiên, khi kết hợp với tôm khô, món ăn không chỉ tăng thêm hương vị mà còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.
Loại rau có tên lạ, không chỉ cần riêng cho người bị biếu cổ, chứa nhiều dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon cho cả nhà

Loại rau có tên lạ, không chỉ cần riêng cho người bị biếu cổ, chứa nhiều dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon cho cả nhà

05:59:37 06/08/2025
Rong sụn khô được chế biến sử dụng thành nhiều món ăn ngon như: gỏi rong sụn, canh rong sụn, chè rong sụn, mứt rong sụn, thạch rong sụn,...
Đầu bếp bày cách làm món tôm chiên xù giòn căng, tôm không bị cong sau khi chiên, ngọt và chắc thịt, ngon như hàng quán xịn

Đầu bếp bày cách làm món tôm chiên xù giòn căng, tôm không bị cong sau khi chiên, ngọt và chắc thịt, ngon như hàng quán xịn

05:59:07 06/08/2025
Nhiều bà nội trợ làm đi làm lại món tôm chiên mà không biết rằng để món tôm chiên ăn ngon ngọt, căng mọng, giòn lật sật ai ăn cũng thích cần phải bắt đầu ngay từ khâu sơ chế.
Loại rau dại được coi là vị thuốc Đông y quý, không trồng, chẳng chăm mà mọc tốt um, chế biến nhiều món ngon

Loại rau dại được coi là vị thuốc Đông y quý, không trồng, chẳng chăm mà mọc tốt um, chế biến nhiều món ngon

15:30:11 05/08/2025
Loại cây này được coi như loại cây thuốc dân gian rất phổ biến, một loại rau dại ở các vùng quê Việt Nam và được sử dụng thường xuyên trong những bài thuốc chữa bệnh thông thường.
Bộ phận trên con lợn tưởng bỏ đi nhưng 'siêu bổ', đặc biệt tốt cho phụ nữ và người cao tuổi, chế biến được nhiều món ngon

Bộ phận trên con lợn tưởng bỏ đi nhưng 'siêu bổ', đặc biệt tốt cho phụ nữ và người cao tuổi, chế biến được nhiều món ngon

14:13:42 05/08/2025
Thực tế là những ai đi chợ sớm mới có cơ hội mua được phần thịt này, bởi chúng luôn được săn đón và nhanh chóng hết hàng.
Tép rang khế chua - món ngon tuổi thơ trong tôi và cách mẹ tôi làm ngon đúng vị, chỉ tốn 30 nghìn đồng

Tép rang khế chua - món ngon tuổi thơ trong tôi và cách mẹ tôi làm ngon đúng vị, chỉ tốn 30 nghìn đồng

13:58:56 05/08/2025
Có một món ngon chỉ cần thoáng thấy, hay nghe ai nhắc tên là tim tôi chạm nhịp một miền ký ức tuổi thơ. Đó là, món ngon tép rang khế chua.
Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này

13:52:11 05/08/2025
Gợi ý mâm cơm ngon thời đại 4.0: Tối giản công sức nấu nướng, vẫn đủ đầy yêu thương, dinh dưỡng và kết nối, đúng chất gia đình hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

Nhiếp ảnh gia lên tiếng về bức ảnh khiến Thanh Hằng khóa bình luận

Nhiếp ảnh gia lên tiếng về bức ảnh khiến Thanh Hằng khóa bình luận

Tv show

23:15:32 06/08/2025
Nhiếp ảnh gia thực hiện bộ ảnh cho 15 thí sinh và host Thanh Hằng giải thích anh gặp sự cố mất file, khiến hình ảnh tập 1 Vietnam s Next Top Model không như mong muốn.
Bắt "cá" trên mạng

Bắt "cá" trên mạng

Pháp luật

23:09:33 06/08/2025
Các đối tượng có mối quan hệ mật thiết với nhau, hoạt động kín đáo, thường xuyên sử dụng các ứng dụng mạng xã hội như Zalo, Telegram, Messenger... để liên lạc, gây khó khăn cho lực lượng chức năng trong việc xác định nhân thân, lai lịch...
H'Hen Niê sợ làng xóm dị nghị vì ông xã cứ đòi làm 1 việc này!

H'Hen Niê sợ làng xóm dị nghị vì ông xã cứ đòi làm 1 việc này!

Sao việt

23:08:26 06/08/2025
Không lựa chọn giữ kín bưng như nhiều sao Vbiz khác, H Hen Niê thoải mái chia sẻ hình ảnh đời thường khi mang thai con đầu lòng trên mạng xã hội. Hiện tại, người đẹp sinh năm 1992 đang ở tháng thứ 6 của thai kỳ.
Diễn viên Lý Minh Đức bị xóa sổ

Diễn viên Lý Minh Đức bị xóa sổ

Hậu trường phim

23:06:34 06/08/2025
Diễn viên Lý Minh Đức vướng vào vòng lao lý khiến nhà sản xuất phim Cẩm Nguyệt Như Ca buộc phải sử dụng công nghệ ghép mặt để cứu vãn tình hình.
Mất ăn mất ngủ đợi ngày phim Việt này ra mắt: Lộ cảnh nào khóc cảnh đó, cỡ này phải xem chục lần mới thỏa

Mất ăn mất ngủ đợi ngày phim Việt này ra mắt: Lộ cảnh nào khóc cảnh đó, cỡ này phải xem chục lần mới thỏa

Phim việt

23:03:34 06/08/2025
Nhiều bình luận mong mỏi ngày Mưa Đỏ ra mắt, mất ăn mất ngủ vì muốn sớm được thấy những thước phim đậm tinh thần dân tộc.
Trạm trưởng bảo vệ rừng Suối Cạn bị đe dọa ngay tại trụ sở

Trạm trưởng bảo vệ rừng Suối Cạn bị đe dọa ngay tại trụ sở

Tin nổi bật

23:03:27 06/08/2025
Sự việc diễn ra vào lúc 10 giờ sáng 5-8, tại trụ sở Trạm quản lý bảo vệ rừng Suối Cạn (thuộc Ban quản lý rừng phòng hộ Đa Nhim) và được camera ghi lại toàn bộ diễn biến.
Ukraine nhận tin vui giữa giao tranh căng thẳng

Ukraine nhận tin vui giữa giao tranh căng thẳng

Thế giới

22:52:44 06/08/2025
Bộ Tổng tham mưu quân đội Ukraine vào sáng qua (5.8) thông tin đã có hơn 151 cuộc đụng độ giữa lực lượng Nga và Ukraine trong 24 giờ.
Son Ye Jin làm gì để cứu vớt cuộc hôn nhân đang vụn vỡ?

Son Ye Jin làm gì để cứu vớt cuộc hôn nhân đang vụn vỡ?

Phim châu á

22:52:08 06/08/2025
Tác phẩm No Other Choice nhận được sự kỳ vọng của đông đảo khán giả với sự góp mặt của Son Ye Jin và Lee Byung Hun.
Nhà sản xuất tiết lộ mối quan hệ giữa Sơn Tùng và Phương Mỹ Chi, tung luôn MV tôn vinh tinh thần Việt cực nét!

Nhà sản xuất tiết lộ mối quan hệ giữa Sơn Tùng và Phương Mỹ Chi, tung luôn MV tôn vinh tinh thần Việt cực nét!

Nhạc việt

22:27:06 06/08/2025
Made in Vietnam là lời kể bằng âm nhạc về vẻ đẹp đất nước, được thực hiện bằng tất cả sự chỉn chu, nghiêm túc và lòng Tự hào Việt Nam
Nam MC NONO bị truy tố về hành vi cưỡng dâm

Nam MC NONO bị truy tố về hành vi cưỡng dâm

Sao châu á

21:58:30 06/08/2025
Sau phán quyết trắng án gây tranh cãi hồi tháng 5, MC kiêm diễn viên hài nổi tiếng Đài Loan Trần Tuyên Dụ (nghệ danh NONO) một lần nữa bị truy tố.
Đi mưa dầm, về mắc nấm da: Những vùng dễ bị 'tấn công' mà ai cũng bỏ qua

Đi mưa dầm, về mắc nấm da: Những vùng dễ bị 'tấn công' mà ai cũng bỏ qua

Sức khỏe

21:51:10 06/08/2025
Đây là nhóm bệnh thường gặp nhất trong và sau mùa mưa bão. Những người có bệnh lý nền như tiểu đường, suy giảm miễn dịch hoặc thường xuyên tiếp xúc nước bẩn có nguy cơ cao hơn.