Tôi luôn suy nghĩ tiêu cực

Dung17:25 20/07/2020

Tôi thấy cuộc sống toàn màu đen, không hạnh phúc, mệt mỏi, áp lực và bất lực vì có quá nhiều biến cố, bất hạnh.

Tôi 17 tuổi, học trường công. Từ nhỏ đến lớn tôi sống với mẹ, với gia đình bên ngoại, bố mất từ rất lâu rồi. Mẹ là người phụ nữ trẻ đẹp, giỏi giang nhưng tính gia trưởng, nóng nảy và có chút độc tài. Tôi rất thiệt thòi và áp lực vì mẹ hay la mắng, áp đặt mọi việc, chưa bao giờ thấu hiểu tôi. Mỗi khi làm sai việc gì mẹ dùng những lời nói làm tổn thương đến tinh thần tôi, khiến tôi tự ái. Mẹ còn hay đem khuyết điểm của tôi để nói xấu những người thân còn lại trong nhà, hay đem nói cho hàng xóm khiến tôi bất lực. Khi tôi làm đúng, làm tốt việc gì đó mẹ lại không công nhận, không động viên.

Suốt nhiều năm đi học tôi hay bị bạn bè trong lớp tẩy chay, coi như vô hình mặc dù rất tốt với các bạn, không bao giờ chơi xấu ai cả. Có lần tôi bị bắt nạt, nói xấu sau lưng một cách oan ức dù không trò chuyện hay làm thân với ai trong lớp. Thầy cô đánh giá tôi rất hiền. Suốt 17 năm qua tôi không có ai là bạn thân, luôn phải làm mọi thứ một mình, không ai giúp đỡ. Tôi thấy mình thua kém người khác rất nhiều, nghĩ sao cuộc sống này toàn là những điều bất công. Tôi thật sự rất buồn, cô đơn, cảm giác như không ai thích và cần mình.

Từ khi lên cấp hai tới giờ tôi có dấu hiệu mệt mỏi trong người, hay thức khuya, ngủ nhiều, ăn không kiểm soát, nhạy cảm. Ai đó nói gì là tôi hay suy nghĩ lung tung, ngủ hay gặp ác mộng, mơ mình bị rượt đuổi, bị đánh hay bị rơi từ trên cao xuống. Suốt mười mấy năm nay tôi sống khá khép mình, ít giao tiếp và luôn có cảm xúc tiêu cực, hay suy nghĩ lung tung, hay để ý đến chuyện người khác nghĩ gì về mình. Tôi chẳng thể sống nổi với cuộc sống này nữa nhưng lại sợ chết. Chẳng biết có ai cùng cảnh ngộ với mình không.

Video đang HOT

Mong ai đó từng trải qua hoàn cảnh này hãy cho tôi lời khuyên, tôi cần một người nào đó giúp đỡ vượt qua những khó khăn này. Chân thành cảm ơn.

4 điều phụ nữ hãy luôn khắc cốt ghi tâm: Chưa thành công nhưng nhất định phải trưởng thành

Chính sự bình thản và nụ cười được xem là vũ khí bí mật của người phụ nữ. Trước mọi chuyện, bạn hãy giữ cho mình một gương mặt tươi tắn, bình thản và điềm tĩnh để có thể giải quyết được vấn đề một cách tốt nhất.

Tin vào chính mình

Phụ nữ hãy nhớ rằng con người sống mà không vì bản thân mình thì trời tru đất diệt, phụ nữ càng phải tâm niệm điều này, tin vào bản thân mình. Tự làm chỗ dựa cho mình, không sống phụ thuộc vào bất kỳ ai để đánh mất đi giá trị của bản thân.

Cuộc đời này dựa vào ai rồi cũng sẽ rời bỏ mình. Chi bằng hãy tự dựa vào chính mình mà thôi phụ nữ ạ. Có như vậy thì bạn mới làm được những điều phi thường.

Rèn luyện trí tuệ

Là phụ nữ hiện đại thì phải biết cách uyển chuyển như nước, biết rõ cương nhu, biết cách khôn khéo để có được lòng của thiên hạ. Cũng như phải biết hòa cái tôi của mình vào cái ta của mọi người. Biết cách kiểm soát cảm xúc của cá nhân mình.

(ảnh minh họa)

Bắt buộc trưởng thành

Dù phụ nữ đã tìm được người đàn ông mình yêu, người mình tin tưởng để có thể dựa vào thì những lúc bạn yêu đuối cũng chỉ nên trở thành công chúa trước mặt họ mà thôi. Khi đặt chân ra ngoài xã hội, phụ nữ nhất định phải trưởng thành. Trưởng thành để luôn kiên cường trước mọi khó khăn, thử thách. Không sợ biến cố mà có thể tự tạo dựng thành công cho chính bản thân mình.

Không được phép tiếc nuối

(ảnh minh họa)

Nếu như trước mọi vấn đề lúc nào bạn cũng chỉ nói "giá như" kèm theo những giọt nước mắt muộn màng thì cuộc sống của bạn chẳng thể nào khá hơn được đâu. Bạn đã trưởng thành thì hãy tự chịu trách nhiệm với cuộc đời cũng như mọi chuyện mà bản thân làm.

Cuộc đời này ai cũng chỉ sống một lần, bạn được phép sai nhưng không được lặp lại một cái sai nhiều lần. Như vậy sẽ vô cùng phí thời gian và chẳng đạt được kết quả gì tốt đẹp cả. Là phụ nữ dại nhất là sống một đời nhạt nhòa, lẩn tránh hay lúc nào suy nghĩ tiêu cực. Phụ nữ thông mình chính là càng ngày càng biết hoàn thiện bản thân, đầu tư và ứng xử khôn khéo.

Suy nghĩ tiêu cực về vết sẹo trên cơ thể Tôi 19 tuổi, luôn thu mình, tự ti. Tôi có vết sẹo thâm trên cánh tay trái do bản thân tự cào trong vô thức. Vết sẹo đó hình thành 3 năm nay rồi, đem đến cho tôi những suy nghĩ rất khó chịu, không thể kiểm soát nổi. Tôi luôn cho rằng nó khá xấu xí và không thể chấp nhận được,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: phụ nữ mệt mỏi hạnh phúc áp lực suy nghĩ bất hạnh tiêu cực trẻ đẹp biến cố

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 triệu người "nổi da gà" khi xem clip diễu binh kỷ niệm 30/4 đúng 10 năm trước, giọng MC quá truyền cảm00:59

Chuyện tình của chiến sĩ khối Quân chủng Hải quân và bạn gái sau cái ôm viral MXH trong đêm hợp luyện diễu binh00:21

Danh tính quân nhân có điệu cười "độc quyền", giây phút gặp mặt chiến sĩ Lê Hoàng Hiệp gây bùng nổ00:20

Trải nghiệm ở phòng hạng tổng thống, khách sạn 5 sao Quận 1 để xem "concert quốc gia" của cô bạn 2k3: Quá wow rồi đó!00:21

Đoạn clip 30 giây "bóc trần" con người thật của một ông bố00:38

Phú bà nổi tiếng lần đầu đi mua đồ si, nhìn giá rồi "bật khóc" đi ra01:13

"Bé gái đẹp nhất thế giới" khiến bố nghỉ việc làm vệ sĩ, giờ dậy thì khó tin02:51

Vợ Quang Hải khoe "kim bài miễn tử" giữa loạt ồn ào, học hỏi Hà Hồ 1 điều!02:44

Thiếu nữ Việt được gọi là "bạch nguyệt quang trong truyền thuyết": 5 tuổi đã vào showbiz, 14 tuổi cao 1m70, visual đỉnh00:24

Quang Linh gặp nạn, không ai điều hành team Châu Phi, Lindo được chọn thay thế?03:34

Hot girl Bella gốc Hải Dương bị tóm e ấp bên 'tình tin đồn', hút 10K tương tác02:55

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đau đớn vì người yêu không cưới còn muốn 'cướp' con

05:17:08 30/04/2025

Hắn không nhận là bỏ con, còn hỏi ngược lại tôi: Như thế nào là bỏ con? . Giờ con tôi đã hơn 1 tuổi thì hắn đòi đưa con cho hắn. Yêu không cưới, giờ con tôi đã hơn 1 tuổi thì hắn đòi đưa con cho hắn.

Thuê y tá chăm bố chồng nằm viện, tôi bị em chồng mắng: "Đồ bất hiếu"

05:09:35 30/04/2025

Tôi năm nay 36 tuổi. Cuộc sống của tôi vốn bình yên cho đến khi một chuyện bất ngờ xảy ra, khiến tôi phải đối mặt với sự vô lý và chỉ trích từ chính người thân trong gia đình.

Không về quê chăm mẹ chồng bệnh, vợ bị mắng là kẻ vô ơn

05:06:14 30/04/2025

Không đồng ý đưa con về quê chăm mẹ chồng đang bệnh, người vợ bị chồng mắng, sỉ nhục là kẻ ăn bám, vô ơn. Tôi năm nay 28 tuổi, đã kết hôn được 4 năm và có một bé gái.

Xem phim "Sex Education" cùng con trai, một câu thoại khiến tôi rớm nước mắt, ôm chầm lấy con: Kỳ tích sẽ đến nếu người cha biết làm điều này

21:16:22 29/04/2025

Là một người đàn ông nhưng nghe câu thoại này, tôi lại đỏ hoe mắt cảm động. Vợ chồng tôi chỉ có một cậu con trai duy nhất. Năm nay cháu học lớp 10, học rất giỏi, rất ngoan ngoãn, lễ phép và hiểu chuyện.

Cô giúp việc thường xuyên khoe quà, hoa trên trang cá nhân, vô tình thấy bức ảnh chụp tay người tặng mà tôi chết điếng: Họp gia đình gấp

21:09:21 29/04/2025

Mẹ chồng tôi qua đời 5 năm rồi. Từ đó, bố chồng sống một mình ở quê, kiên quyết không chịu đến thành phố sống cùng vợ chồng tôi.

Chưa nghỉ lễ mẹ chồng đã xua tôi về ngoại để đi du lịch cùng với con dâu cũ

21:06:25 29/04/2025

Có thể nhiều người bảo tôi điên, nhưng cuộc hôn nhân của tôi với chồng hiện tại bắt nguồn từ việc cả 2 không hề có tình cảm với nhau.

3 lần lấy chồng hụt, mẹ tôi vẫn tự tin tuyên bố với hàng xóm: "Con gái tôi đâu có kém ai, tại cái duyên trốn hơi kỹ thôi"

20:59:45 29/04/2025

Người ta nói 3 lần cưới hụt là do kiếp trước thiếu nợ tình duyên còn tôi nghĩ chắc do kiếp trước tôi trốn nợ ai đó, giờ bị bắt hụt hoài.

Sếp mời dự đám cưới quý tử, mừng 2 triệu có ít không?

05:13:38 29/04/2025

Được thăng chức mới 1 tuần mà tôi đã tốn không ít tiền khao. Chiều qua, sếp gọi tôi vào đưa cho cái thiệp mời dự tiệc đám cưới quý tử.

Em dâu lén tháo chốt dây chuyền vàng của bố tôi đem đi bán, phát hiện con số ghi trên biên lai mà mẹ tôi suýt xỉu

20:19:14 28/04/2025

Tôi không ngờ lại có ngày gia đình mình xáo trộn ầm ĩ lên chỉ vì một cái chốt. Dạo này giá vàng đảo điên lên khiếp thật. May mà tôi đã làm đám cưới cách đây 5 năm rồi

Tôi mắc bệnh nhưng không dám nói với ai, mẹ chồng thấy bụng con dâu ngày càng to liền đi phao tin khắp nơi là tôi "cắm sừng" con trai bà

20:11:26 28/04/2025

Hóa ra căn bệnh của tôi lại là chiếc thấu kính nhìn rõ lòng dạ của tất cả những người xung quanh mình. Lúc trước khi mới lấy chồng, ai cũng trêu tôi giống con cá duội khô vì gầy quá.

Biết vợ chồng tôi mới mua nhà, mẹ vợ liền dẫn theo một người đến xin ở nhờ, tôi đang bối rối thì vợ đã lớn tiếng đuổi họ về

20:07:06 28/04/2025

Vợ tôi đã quyết định thay chồng một chuyện quá lớn. Vợ chồng tôi ở riêng ngay sau khi cưới. Nhà vợ có 2 anh em thôi nhưng không hòa thuận.

Mới về làm dâu, chị chồng đã ép tôi ký giấy từ chối quyền thừa kế, tôi đồng ý ngay nhưng "chốt" một điều kiện làm chị xám mặt

20:03:58 28/04/2025

Tôi đồng ý ký giấy từ chối quyền thừa kế, chấp nhận không nhận một phần tài sản nào ở nhà chồng cả. Khi còn yêu, tôi đã nghe loáng thoáng rằng chị chồng mình rất dữ dằn.