Top 4 cách nấu cháo cá hồi thơm ngon bổ dưỡng cho bữa sáng ấm áp
Các mẹ đang suy nghĩ sáng nay nên vào bếp chế biến món ăn gì cho gia đình mình cùng thưởng thức thì gợi ý cách nấu cháo cá hồi của chúng tôi sẽ rất hữu ích nhé.
Thay vì những bữa sáng ra hàng quán để ăn sáng, nay bạn có thể sử dụng cá hồi nguồn thực phẩm có chứa nhiều protein, omega – 3 để chế biến cho gia đình những chén cháo cá hồi hấp dẫn. Không hề tốn thời gian vào bếp đâu nhé nhưng vẫn có thể chế biến cho gia đình một món ăn lạ miệng. Mời bạn cùng để tìm hiểu ngay cách nấu nhé.
Cháo cá hồi nấu bí đỏ lạ miệng
1. Cách nấu cháo cá hồi kiểu 1
Nguyên liệu
220g cá hồi
70g gạo tẻ
10g gạo nếp
10g hạt sen
10g đậu xanh
1.5 lít nước hầm gà
1 khúc tỏi tây,
2 của hành tím
Lá chanh, hành lá, gừng, ngò r
Gia vị: muối, hạt nêm, đường phèn, dầu mè, nước mắm.
Cách làm
Bước 1: Đem trộn chung gạo tẻ, gạo nếp rồi đem vo sạch với nước. Rang sơ gạo trên bếp đế khi gạo có màu trắng đục thì tắt bếp. Hạt sen đem ngâm sơ nước cho mềm, tỏi tây đem rửa sạch, nướng sơ qua lửa. Hành tím, tỏi đem bóc vỏ ngoài thái nhỏ ra.
Bước 2: Cho hạt sen, đậu xanh, gạo vào nồi đổ lượng nước hầm gà vào. Bắc nồi lên bếp nên đun lửa nhỏ cho cháo nhanh nhừ.
Bước 3: Cá hồi đem rửa sạch với nước, ướp sơ với nước mắm, dầu mè, hạt nêm, gừng, hành tím thái nhỏ, lá chanh, ngò ri rồi cho vào nồi hấp khoảng 15 phút. Đến khi cá hồi chín lấy cá hồi ra cho nguội rồi gỡ hết phần thịt cá hồi ra.
Bước 4: Khi nồi cháo sôi bạn hé mở phần nắp ra để cháo không bị trào ra ngoài. Chờ cháo sôi kĩ cho phần hỗn hợp thịt cá hồi vào nồi cháo. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi thêm ít hành lá, ngò ri thái nhỏ vào. Đem tắt bếp, múc cháo ra chén thêm ít hạt tiêu là thưởng thức ngay khi cháo cá hồi còn nóng nhé.
Tô cháo cá hồi bồi bổ cho cơ thể
2. Cách nấu cháo cá hồi kiểu 2
Nguyên liệu
100g cá hồi
50g gạo
Gừng, hành khô
Hành lá
Gia vị: Dầu mè, dầu ăn, muối.
Cách làm
Video đang HOT
Bước 1: Cá hồi mua về dùng ít muối để khử hết mùi tanh trên cá hồi. Sau đó, đem cá hồi rửa sạch lại với nước rồi cho cá vào nồi luộc sơ có thể thêm vài lát gừng để khử hết mùi tanh của cá hồi.
Bước 2: Khi cá chín lấy cá ra ngoài rồi tách hết phần thịt cá và phần xương ra. Phần xương cá hồi đem vào nồi tiếp tục ninh 15 phút, lấy phần xương bỏ đi còn lấy phần nước để nấu cháo.
Bước 3: Gạo đem vo với nước, đổ gạo vào nồi nước luộc cá hồi và nấu trên bếp cho nhừ. Trong lúc chờ cháo chín bạn lấy phần thịt cá hồi đem tán nhuyễn ra. Bắc chảo lên bếp cho hành tím vào phi thơm rồi bỏ cá hồi vào xào, thêm ít hạt nêm cho cá đậm đà.
Bước 4: Khi cháo đã chín bạn cho phần cá hồi đã xào vào nồi cháo, nhớ khuấy đều tay để cá hồi với cháo không bị vón lại với nhau. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp nhé. Múc cá hồi ra chén thêm ít hành lá, hạt tiêu thưởng thức khi còn nóng nhé.
Tô cháo cá hồi chế biến theo kiểu truyền thống
3. Cách nấu cá hồi kiểu 3
Nguyên liệu
500g cá hồi
50g nấm hương
150g gạo
Hành lá
Gia vị: Dầu mè, nước mắm, đường
Cách làm
Bước 1: Gạo đem vo sạch với nước rồi cho vào một chiếc tô đổ nước ấm vào ngâm tầm 1 tiếng cho gạo mềm. Đổ gạo ra giá để ráo sơ nước đi. Cho gạo vào nồi để đun nên để lửa nhỏ để cháo nhanh nhừ.
Bước 2 : Cá hồi đem rửa sạch, cho vào cối xay để xay nhỏ cá hồi ra. Cho cá hồi đã xay nhuyễn ra nồi thêm ít nước vào cùng rồi đem hấp chín cá hồi. Nấm hương đem ngâm sơ với nước ấm sau đó đem ra để ráo với nước, băm nhuyễn phần nấm hương ra.
Bước 3: Khi cháo đã nhừ thì cho nấm hương, cá hồi vào nồi cháo. Khuấy đều tay lên để cá hồi không bị vón vào nước cháo nhé. Thêm ít dầu mè vào để cháo có mùi thơm hấp dẫn hơn.
Bước 4: Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn thì tắt bếp, Múc cháo ra chén thêm ít hành lá đã băm nhuyễn, hạt tiêu là thưởng thức ngay thôi.
Cháo cá hồi nấu kèm nấm siêu bổ
4. Cách nấu cháo cá hồi kiểu 4
Nguyên liệu
300g cá hồi
500g bí đỏ
300g gạo tẻ
2 muỗng bơ
Hành khô, hành lá
Gia vị: Muối, tiêu, hạt nêm.
Cách làm
Bước 1: Cá hồi mua về đem rửa sạch sơ với ít dấm chua để cá bớt vị tanh. Sau đó rửa sạch lại với nước rồi cho vào nồi thêm ít gừng để cá thơm hơn đun sôi. Khi cá đã chín bạn lấy cá ra ngoài bóc hết phần thịt cá hồi.
Bước 2: Cho gạo, xương cá hồi vào nồi đổ ngập nước để đun sôi. Nên để lửa nhỏ để cháo nhanh mềm. Bí đỏ đem gọt vỏ bên ngoài đi, thái thành từng miếng vuông.
Bước 3: Đem bắc chảo lên bếp thêm ít dầu ăn vào đun sôi, cho cá hồi vào đảo đều tay thêm ít muối, đường để cá hồi đậm đà hơn. Khi cháo đã sôi kĩ lấy phần xương cá hồi ra, thêm bí đỏ vào đun sôi, đổ phần cá hồi đã xào vào luôn nhé.
Bước 4: Khi thấy cháo đã mềm, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Tắt bếp rồi múc cháo cá hồi ra chén thêm ít hành lá, bột tiêu là thưởng thức.
Cháo cá hồi bí đỏ cho bé ăn dặm
Với hướng dẫn cách nấu cháo cá hồi đơn giản, Yeutre.vn tin chắc rằng sẽ giúp ích cho các mẹ vào bếp. Thay vì những bữa ăn sáng không đảm bảo dinh dưỡng nay bạn có thể chế biến cháo cá hồi thì năng lượng làm việc còn gì bằng. Ngoài ra, cháo cá hồi cũng rất thích hợp làm cháo ăn dặm cho các bé nhỏ trong nhà cũng rất tuyệt vời nhé. Chúc các bạn vào bếp chế biến thành công và hẹn gặp lại các bạn ở các món ngon với cá hồi khác cùng Chuyên mục Món ngon nhé.
3 cách chế biến cháo phô mai cho bé thơm ngon mẹ nên tham khảo
Cách chế biến cháo phô mai cho bé rất đơn giản, mang lại vị thơm ngon đặc trưng, lại nhiều dinh dưỡng, được khá nhiều bà mẹ nấu cho con dùng.
Cháo phô mai thường rất hấp dẫn với các bé nếu mẹ chuẩn bị khéo. Vậy làm sao để có món cháo ngon hấp dẫn các bé? Mời mẹ cùng Yeutre.vn tham khảo qua các cách làm như dưới đây nhé.
Món cháo thêm phô mai rất ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng - Ảnh Internet
1. Cháo cá hồi phô mai
Nguyên liệu
Cá hồi: 500 gram
Gạo: 100-200 gram
Hành tím, tỏi, gừng, hành lá
Gia vị: nước mắm, dầu ăn
Phô mai
Cách chế biến
Bước 1: Vì nấu cho các bé ăn nên chúng ta cần cẩn thận trong quá trình sơ chế cá hồi. Xem cá có xương không. Và lấy chanh khử mùi tanh cho cá. Nên bằm hoặc xay nhuyễn cá hồi.
Hành lá và gừng thái nhỏ còn hành tím và tỏi năm nhỏ.
Cá hồi cần được sơ chế kỹ trước khi nấu cho bé - Ảnh Internet
Bước 2: Tiếp theo vo gạo và cho nước vào để nấu cháo. Bạn có thể nấu bằng nồi cơm điện, nồi áp suất hoặc nấu bằng nồi thường.
Cho chảo lên bếp, phi hành tỏi thơm rồi cho cá hồi băm nhuyễn vào. Cho thêm một tý nước mắm để cá ngấm gia vị.
Bước 3: Mỗi lần ăn thì lấy một bát cháo rồi cho thêm cá hồi vào. Nấu lên, lúc cháo sôi thì bạn cho cháo ra và thêm một miếng phô mai và quấy đều. Bây giờ thì có thể cho em bé ăn được rồi.
Sau khi cháo chín thì thêm một miếng phô mai - Ảnh Internet
2. Cháo cà rốt phô mai
Nguyên liệu
Cà rốt: 1-2 củ
Gạo: 200-300 gram
Phô maiGia vị: nước mắm, dầu oliu
Cách chế biến
Bước 1: Gọt sạch vỏ của cà rốt, rửa sạch cho vào nồi luộc. Khi nào chín rục thì mang ra xay nhuyễn. Trước lúc xay bạn có thể thêm một chút muối để cà rốt thêm vị.
Cà rốt luộc và xay nhuyễn - Ảnh Internet
Vo gạo, nấu cháo bằng nồi cơm điện hoặc áp suất. (Một lưu ý nhỏ là bạn có thể ngâm gạo trước 1 tiếng đồng hồ để gạo nở ra và lúc nấu cháo thì sẽ mềm hơn)
Bước 2: Sau khi nấu cháo chín thì bạn cho cà rốt xay nhuyễn vào khuấy đều, cho chút nước mắm, bạn có thể cho thêm thìa dầu olive cho bé. Khi cháo đã thơm ngon thì bạn lấy một miếng phô mai bỏ vào nồi. Khuấy đều.
Cháo cà rốt phô mai chứa nhiều dinh dưỡng cho bé - Ảnh Internet
Cho bé yêu của bạn ăn lúc còn ấm nóng nhé.
3. Cháo tôm phô mai
Nguyên liệu
Gạo: 1 bát
Tôm: 200 gram
Súp lơ xanh: 50 gram
Hành tây: củ
Gia vị: nước mắm, dầu oliu, muối
Cách chế biến:
Bước 1: Vo gạo và ngâm nước khoảng 1 tiếng đồng hồ cho gạo nở ra.
Với tôm thì bạn bóc vỏ, lấy chỉ sống lưng rồi rửa sạch tôm. Hành tây và súp lơ xanh cắt vừa nhỏ, ngâm qua nước muối rồi rửa sạch. Sau đó luộc hành tây, súp lơ và tôm.
Cắt nhỏ bông cải xanh, hành tây và tôm sau đó đem luộc - Ảnh Internet
Nếu như bé còn nhỏ thì có thể xay nhuyễn toàn bộ hành tây, súp lơ và tôm. Bé lớn, mẹ có thể để mức độ thô của thức ăn phù hợp với độ tuổi của bé.
Bước 2: Bạn cho chảo lên bếp, cho dầu oliu vào, cho tôm và hành tây vào đảo đều, thêm một chút muối để gia vị. Sau khi tôm và hành tây chín thì cho gạo đã ngâm vào đảo đều. Đảo khoảng 2-3 phút thì bạn đổ nước dùng vào đun lửa nhỏ. Bắt đầu ninh cháo cho nhừ.
Sau khi cháo nhừ thì cho phần súp lơ xanh vào, đảo đều, đến lúc tắt bếp thì cho một miếng phô mai vào khuấy đều.
Bạn có thể không cần xay mà để nguyên cho bé tập nhai - Ảnh Internet
Một số lưu ý khi cho bé ăn cháo phô mai:
- Khi nấu chung phô mai với cháo hay bột thì nên chọn những món thực phẩm phù hợp với phô mai như khoai tây, cà rốt, thịt bò, gà, tôm.
- Không nên nấu phô mai chung với cua, lươn, rau mồng tơi, rau dền.
- Khi nấu cháo thì nấu sôi cháo, cho cháo vào bát thì cho phô mai vào sau
- Bác sĩ dinh dưỡng khuyên các mẹ có thể cho bé sử dụng phô mai từ khi bé bắt đầu bước bào tuổi ăn (tức là từ 6 tháng tuổi)
- Nên cho bé ăn ít và từ từ để xem bé có bị dị ứng với phô mai không
- Hạn chế cho bé ăn phô mai trước khi ngủ vì dễ bị đầy bụng.
- Khi nấu kết hợp, tùy độ tuổi của bé, thời điểm ăn mà mẹ tăng từ lỏng đến đặc, từ nhuyễn sang các mức độ thô khác nhau cho phù hợp.
Những cách chế biến cháo phô mai cho bé mà Yeutre.vn vừa liệt kê trên đây cộng thêm một số lưu ý, chắc chắn sẽ giúp các mẹ bổ sung thêm những kiến thức bổ ích khi nấu món ăn này. Việc ăn uống của các bé sẽ trở nên dễ dàng hơn với những thực đơn ăn uống khoa học, linh động và sự khéo léo của mẹ. Chúc các mẹ thành công nhé!
Cách nấu cháo cá hồi cho bé thơm ngon bổ dưỡng Nói đến cá hồi chắc hẳn các mẹ đều biết đây là một trong những loại cá rất tốt cho sức khỏe và chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho các bé yêu phải không nào? Hãy tự mình chế biến các món ăn ngon từ cá hồi cho các bé nhà mình để bổ sung đủ các thành phần dinh dưỡng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Mẹ đảm Hà Nội gợi ý 40 mâm cơm mùa hè vừa ngon vừa dễ làm

Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới

Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát, dễ ăn

Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

Chị em phụ nữ sẽ mừng thầm khi thấy những món ăn này, nấu rất nhanh mà ăn ngon như nhà hàng

Gợi ý 5 món vừa ngon, dễ ăn cho cuối tuần, món cuối đang cực hot, "làm mưa làm gió" trên mạng xã hội

Các món ngon từ cá mó ăn ngon tròn vị, dễ làm tại nhà

Loại quả giàu vitamin C gấp 10 lần cam, giúp tăng cường miễn dịch

Các món nướng từ cá thơm ngon bổ dưỡng, lưu lại ngay để lên thực đơn cho gia đình

Cách nấu cháo ếch thơm ngon chuẩn vị đơn giản
Có thể bạn quan tâm

Lương Thu Trang choáng vì bị bạn diễn tát liên hồi, 2 ngày sau mặt vẫn còn sưng
Hậu trường phim
21:04:14 20/05/2025
Sau 3 lần chồng cũ đưa con đi viện, tôi đau đớn nhận ra bài học đắt giá
Góc tâm tình
20:52:00 20/05/2025
Việt Nam và Mỹ chính thức đàm phán thuế quan lần 2
Tin nổi bật
20:50:00 20/05/2025
Duy Hưng - Lương Thu Trang "về chung một nhà" trong Dịu dàng màu nắng
Phim việt
20:49:08 20/05/2025
Trung Quốc hạ lãi suất kỷ lục giữa tâm bão thương mại Mỹ - Trung
Thế giới
20:47:48 20/05/2025
Phim cổ trang mới chiếu đã được khen nức nở: Nam chính đẹp nhất Trung Quốc, nữ chính là công chúa từ phim đến đời
Phim châu á
20:41:54 20/05/2025
Đan Trường "chung mâm" cùng Tô Hữu Bằng, Lâm Chí Dĩnh
Sao việt
20:38:29 20/05/2025
Clip căng: 1 nam diễn viên hạng A nổi trận lôi đình, quát tháo vì bị "kiếm chuyện" trên thảm đỏ Cannes
Sao âu mỹ
20:34:16 20/05/2025
Sầu riêng nhìn như nhũn chảy nước mốc xanh, bán giá sốc 700.000 đồng/kg
Netizen
20:33:56 20/05/2025
HLV Alonso ra phán quyết về Modric
Sao thể thao
19:56:08 20/05/2025