Top 5 vấn đề rụng tóc chị em thường gặp

Rụng tóc là một trong những vấn đề hàng đầu được chị em quan tâm, lo lắng và mong muốn tìm giải pháp.

Ngày 5/6 vừa qua, chương trình Giao lưu trực tuyến “Giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nam và nữ” do nhãn hàng Vit Hair Plus phối hợp với Webtretho thực hiện đã thu hút được rất nhiều chị em quan tâm và chia sẻ.

Top 5 vấn đề rụng tóc chị em thường gặp - Hình 1

TS. BS Trần Ngọc Ánh và Ths Dược học Phan Thị Phương Thúy là hai chuyên gia tư vấn của chương trình giao lưu.

Có thể nói Rụng tóc là một chủ đề nóng mà hầu hết chị em quan tâm, chính vì thế chỉ với 2 giờ giao lưu trực tuyến, chương trình đã thu hút được 500 thành viên theo dõi và đặt ra hơn 200 câu hỏi cho các chuyên gia khách mời. Và từ những thắc mắc của chị em gửi về, BTC chương trình đã tổng hợp được top 5 vấn đề rụng tóc chị em thường gặp và quan tâm.

Rụng tóc sau sinh: Đây là một trong những vấn đề hàng đầu được chị em quan tâm, lo lắng và mong muốn tìm giải pháp. Rụng tóc sau sinh do 3 yếu tố tác động là rối loạn nội tiết tố estrogen, rối loạn tâm lý và thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến rối loạn quá trình trao đổi chất, giảm lượng dinh dưỡng khiến tóc không nhận đầy đủ chất dinh dưỡng, phát triển chậm, rụng nhiều nhưng không tái vòng tuần hoàn sinh trưởng.

Top 5 vấn đề rụng tóc chị em thường gặp - Hình 2

Rụng tóc cơ lý hóa: tác động của các hóa chất để nhuộm, uốn, duỗi… và tác động nhiệt để tạo kiểu thường làm khô tóc và chẻ ngọn, đồng thời làm cháy nang tóc, ảnh hưởng đến nang tóc dẫn đến hiện tương rụng tóc. Đây là nguyên nhân rụng tóc mà rất nhưng chị em yêu làm đẹp thường gặp phải.

Video đang HOT

Rụng tóc do stress: Với cuộc sống năng động và bận rộn, rất nhiều chị em đã rơi vào tình trạng căng thẳng do áp lực của công việc và cuộc sống. Chính Stress là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, khiến tóc chậm phát triển, yếu và dễ rụng.

Rụng tóc do nhờn bết chân tóc: Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng da đầu đổ nhờn bết như: lượng lipid dư thừa đào thải qua tuyến nang lông, chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý quá nhiều chất béo… đổ nhờn bết do thời tiết và lạm dụng ủ dưỡng từ tinh dầu… Hệ quả của việc tăng độ dầu chân tóc là làm tóc bị bết dính, thu hút sự tấn công của các vi khuẩn gây hại cho tóc và da đầu, bám bụi và sinh gàu, đặc biệt là gây bít nghẽn nang tóc dẫn đến rụng tóc.

Rụng tóc do giảm cân: Giảm cân để có một vóc dáng thon thả đẹp hơn như mong muốn, nhưng với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt dẫn đến tình trạng cơ thể bị thiếu hụt protein, biotin, acid folic, sắt, kẽm… Hệ quả là tóc thiếu hụt trầm trọng dinh dưỡng cần thiết khiến tóc chậm phát triển, yếu và dễ rụng, thậm chí không tái tuần hoàn sinh trưởng.

Nhưng điều bất ngờ đối với chị em không nằm ở những giải pháp hay lời tư vấn của các chuyên gia cho từng vấn đề của mình, mà chính là cơ chế gây rụng tóc theo nguyên cứu khoa học mới nhất mà các chuyên gia nhắc tới. Đó chính là cơ chế rụng tóc ơ nư giơi do “sư suy giam hoat đông cua kênh Potassium trong nang toc”.

Top 5 vấn đề rụng tóc chị em thường gặp - Hình 3

Kênh Potassium là kênh dẫn truyền chất dinh dưỡng đến nang tóc. Khi kênh Potassium suy yếu dẫn đến tình trạng rụng tóc ở nữ giới.

Kênh Potassium là những đường dẫn ion giúp vận chuyển chất dinh dưỡng đến màng tế bào nang tóc. Sợi tóc sẽ dùng lượng dưỡng chất này để phát triển. Các vấn đề về dinh dưỡng, tuổi tác, sức khỏe và sự thay đổi hormone trong cơ thể gây suy giảm hoạt động của kênh Potassium, từ đó làm gián đoạn sự vận chuyển, khiến nang tóc không thể nhận được chất dinh dưỡng. Hệ quả nang tóc sẽ bị co rút lại, sợi tóc yếu dần và rụng, thậm chí không thể tái tuần hoàn vòng sinh trưởng của tóc.

Một trong những giải pháp được các chuyên gia nhắc nhở chị em trong suốt chương trình, nếu muốn ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rụng tóc, trước tiên phải tập trung hỗ trợ hoạt động của kênh Potassium để đảm bảo đường dẫn truyền dinh dưỡng cho nang tóc bằng cách bổ sung dưỡng chất Potassium chloride và L-Carnitine tartrate. Đồng thời, xây dựng cho bản thân chế độ dinh dưỡng có lợi cho tóc giàu vitamin, khoáng chất,…. Hạn chế các tác động xấu đến tóc như uốn, duỗi, nhuộm… và tạo những thói quen tốt cho tóc như: ủ tóc, massage với tinh dầu…

Theo Eva

Cơ chế rụng tóc khác nhau ở nam và nữ

Theo bác sĩ Bích Na - Chuyên khoa da liễu, Đại học Y Dược TP HCM, với mỗi đối tượng khác nhau cần có giải pháp chuyên biệt, phù hợp mới đem lại hiệu quả cao và lâu dài.

Cơ chế rụng tóc khác nhau ở nam và nữ - Hình 1

Thạc sĩ, bác sĩ Phạm Thị Bích Na, chuyên khoa da liễu, Giảng viên đại học Y Dược TP HCM.

Giữa nam và nữ không chỉ có sự khác biệt lớn về kiểu rụng tóc, nam thường rụng theo dạng M, nữ rụng tóc từ đỉnh đầu tỏa ra, mà còn khác nhau về cơ chế gây nên tình trạng này. Nam giới rụng tóc do lượng DHT dư thừa. Còn nữ giới rụng tóc chủ yếu do kênh Potassium suy yếu.

Cơ chế rụng tóc khác nhau ở nam và nữ - Hình 2

DHT dư thừa làm nang tóc bị bít nghẽn và co lại, khiến tóc rụng.

Khoảng 95% trường hợp rụng tóc, hói đầu ở nam giới là do sự gia tăng DHT (Dihydrotestosterone). DHT là một hormone nội sinh do testosterone chuyển hóa thành. Khi DHT dư thừa sẽ làm bít nghẽn nang tóc, khiến nang tóc không hấp thu được dưỡng chất, bị co lại, làm sợi tóc mỏng, yếu dần và rụng.

Cơ chế rụng tóc khác nhau ở nam và nữ - Hình 3

Hình trái: Kênh Potassium suy yếu, khó truyền dưỡng chất. Hình phải: Kênh Potassium được phục hồi, truyền dưỡng chất dễ dàng, thông suốt.

Kênh Potassium suy giảm hoạt động là nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc ở nữ. Đây là một dạng kênh ion nằm trên màng tế bào nang tóc, được ví như đường dẫn chất dinh dưỡng đi vào nang tóc. Khi kênh này suy yếu, lượng dưỡng chất truyền đến nang tóc bị sụt giảm nghiêm trọng. Nang tóc sẽ thiếu dưỡng chất và dần dần bị co lại, làm sợi tóc mỏng, yếu và dễ rụng. Còn khi kênh Potassium được phục hồi, dưỡng chất sẽ được truyền đến nang tóc dễ dàng.

Khi lượng DHT dư thừa làm bít nghẽn nang tóc ở nam hay kênh Potassium đã suy yếu ở nữ, việc bổ sung nhiều dưỡng chất qua thức ăn hay thực phẩm bổ sung, tóc vẫn không thể nhận được. Giải pháp quan trọng cần cân bằng lượng DHT, phục hồi kênh Potassium.

Vì cơ chế rụng tóc của nam và nữ là khác nhau, do đó cần có giải pháp ngăn rụng tóc chuyên biệt mới hiệu quả.

Ở nữ giới, bổ sung những loại dưỡng chất như Potassium Chloride và L-Carnitine tartrate sẽ giúp duy trì hoạt động của kênh Potassium giúp tóc chắc khỏe hơn. Ở nam giới, dùng các chiết xuất thiên nhiên như Saw Palmetto (cây cọ lùn), lá cây Nettles (cây tầm ma) sẽ giúp cân bằng lượng DHT, từ đó nang tóc sẽ thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất, giảm rụng tóc.

Các dưỡng chất và dược thảo thiên nhiên này đã được bào chế trong sản phẩm ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nam, nữ.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổiMỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi
12:46:23 23/05/2025
2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà
12:00:48 24/05/2025
Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?
12:43:36 23/05/2025
5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày
13:42:26 23/05/2025
5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt
11:54:52 24/05/2025
Nhận biết kem chống nắng an toànNhận biết kem chống nắng an toàn
11:59:19 24/05/2025

Tin đang nóng

Một ca mắc Covid-19 chuyển nặng, dịch tại Việt Nam có đáng lo?Một ca mắc Covid-19 chuyển nặng, dịch tại Việt Nam có đáng lo?
20:24:33 24/05/2025
Vụ shipper bị tài xế Lexus đánh: Xác định ngày ra toà, bồi thường số tiền khủngVụ shipper bị tài xế Lexus đánh: Xác định ngày ra toà, bồi thường số tiền khủng
20:59:30 24/05/2025
Nữ nghệ sĩ từng nhận cát-xê 1 cây vàng/đêm hát, giờ đi dọn vệ sinh, làm móng dạoNữ nghệ sĩ từng nhận cát-xê 1 cây vàng/đêm hát, giờ đi dọn vệ sinh, làm móng dạo
18:09:15 24/05/2025
Trung Tâm Anh Ngữ Úc Châu 'ngốn' 15 tỷ của phụ huynh, đóng cửa bỏ trốn trong đêmTrung Tâm Anh Ngữ Úc Châu 'ngốn' 15 tỷ của phụ huynh, đóng cửa bỏ trốn trong đêm
19:31:10 24/05/2025
Đang tìm kiếm bé gái 10 tuổi bị nước cuốn trôi, nhiều nơi ở TP Biên Hòa ngập nặngĐang tìm kiếm bé gái 10 tuổi bị nước cuốn trôi, nhiều nơi ở TP Biên Hòa ngập nặng
18:17:53 24/05/2025
Ngân 98: Hotgirl vòng 1 khủng PR lố, từng ôm ấp Quang Lê, bị bắt vì chất cấm?Ngân 98: Hotgirl vòng 1 khủng PR lố, từng ôm ấp Quang Lê, bị bắt vì chất cấm?
17:15:25 24/05/2025
Biểu diễn bản phối mới của ca khúc 4 tỷ view, Võ Hạ Trâm bị chê lên "gân cốt", kém thần tháiBiểu diễn bản phối mới của ca khúc 4 tỷ view, Võ Hạ Trâm bị chê lên "gân cốt", kém thần thái
17:36:29 24/05/2025
Nam ca sĩ nổi tiếng đăng loạt ảnh thương 2 con riêng của bạn gái lỡ một lần đò như con ruộtNam ca sĩ nổi tiếng đăng loạt ảnh thương 2 con riêng của bạn gái lỡ một lần đò như con ruột
21:56:48 24/05/2025

Tin mới nhất

5 thói quen âm thầm gây lão hóa da, thâm quầng mắt

5 thói quen âm thầm gây lão hóa da, thâm quầng mắt

19:58:22 22/05/2025
Giữa bộn bề công việc, nhiều nhân viên văn phòng thường xuyên quên mất việc uống đủ nước - nguyên nhân chính khiến làn da trở nên khô ráp, thiếu sức sống và xuất hiện nếp nhăn sớm.
6 động tác giúp giảm sụp mí mắt

6 động tác giúp giảm sụp mí mắt

11:13:27 22/05/2025
Các bài tập này có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ mắt và cơ vùng trán, đồng thời giúp cải thiện lưu thông máu và có khả năng giúp nâng mí mắt một cách tự nhiên, đặc biệt là trong trường hợp sụp mí nhẹ do yếu cơ.
Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?

Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?

15:28:02 21/05/2025
Nếu da mặt đang có vết thương hở, mụn bị vỡ hoặc các tổn thương khác, việc sờ tay lên mặt có thể đưa vi khuẩn từ tay vào vết thương, gây nhiễm trùng da, làm tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian lành.
5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

11:14:30 21/05/2025
Trong không gian văn phòng, đặc biệt là vào mùa đông, độ ẩm không khí thường thấp do hệ thống điều hòa và sưởi ấm. Điều này gây khô da, dẫn đến tình trạng lão hóa nhanh chóng.
5 cách làm đẹp từ chuối

5 cách làm đẹp từ chuối

11:13:29 21/05/2025
Chuối cũng là nguồn chất xơ tuyệt vời, chứa các chất có tác dụng kháng khuẩn giúp loại bỏ các vết thâm và các triệu chứng lão hóa. Loại quả này rất sẵn, có thể được sử dụng để nghiền nát và thêm vào mặt nạ tự chế.
Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

11:02:09 20/05/2025
Để tối giản các bước trang điểm, có thể lựa chọn sản phẩm đa năng. Chẳng hạn như kem chống nắng có chức năng nâng tông da, che khuyết điểm; kem dưỡng ẩm có màu; kem lót có màu hiệu chỉnh tông da; dùng son làm hồng má...
10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10:59:42 20/05/2025
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong mà còn là chìa khóa giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày.
Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

12:10:15 19/05/2025
Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

12:04:08 19/05/2025
Sữa chua và yến mạch với hạt chia thường được coi là lựa chọn bữa sáng lành mạnh. Chúng cung cấp sự cân bằng tốt giữa protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, góp phần tạo cảm giác no và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

10:51:23 19/05/2025
Trong đó, thời gian đi ngủ lý tưởng nhất là từ 10-11 giờ tối, đến 6 giờ sáng hôm sau, đặc biệt giai đoạn 2 giờ sáng rất quan trọng, vì đây là thời gian các tế bào phục hồi, trong đó có làn da và là giai đoạn thải độc của gan, thận, giúp...
Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

10:49:06 19/05/2025
Khí sắc kém không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn phản ánh tình trạng cơ thể. Khi thiếu hụt khí huyết, sắc mặt thường có màu vàng sẫm, sắc tố trầm, trông gương mặt thiếu sức sống. Khi lượng máu đầy đủ, sắc mặt sẽ sáng lên một cách tự ...
Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

13:08:03 18/05/2025
Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.

Có thể bạn quan tâm

Vụ người đàn ông tấn công nữ chủ tiệm cắt tóc: Nạn nhân nhập viện

Vụ người đàn ông tấn công nữ chủ tiệm cắt tóc: Nạn nhân nhập viện

Tin nổi bật

23:09:18 24/05/2025
Bị người đàn ông lạ mặt xông vào tiệm hành hung, nữ chủ tiệm cắt tóc ở Nghệ An phải nhập viện trong tình trạng đau đầu, hoảng loạn. Công an đang truy tìm nghi phạm.
Taylor Swift nghỉ chơi Blake Lively, lý do gây chấn động showbiz?

Taylor Swift nghỉ chơi Blake Lively, lý do gây chấn động showbiz?

Sao âu mỹ

23:09:03 24/05/2025
Daily Mail đưa tin Taylor Swift được cho là đã chấm dứt tình bạn dài cả thập kỷ với Blake Lively. Blake Lively được cho là luôn muốn trở thành thủ lĩnh, Taylor Swift phải vào cuộc và xoa dịu bạn thân.
Tôi đuổi em họ của chồng ra khỏi nhà, anh không dám phản đối vì lý do này

Tôi đuổi em họ của chồng ra khỏi nhà, anh không dám phản đối vì lý do này

Góc tâm tình

23:03:12 24/05/2025
Chúng tôi từng có cuộc sống yên bình đến mức đôi lúc, tôi đã quên mất mọi thứ bình yên quá cũng là một dạng nguy cơ. Cuộc hôn nhân 4 năm trôi qua không ồn ào, nhưng cũng chẳng thiếu sóng ngầm.
Nga - Ukraine tấn công "ăn miếng, trả miếng": Hỏa lực rung chuyển bầu trời

Nga - Ukraine tấn công "ăn miếng, trả miếng": Hỏa lực rung chuyển bầu trời

Thế giới

23:00:42 24/05/2025
Trong vài ngày qua, cả Nga và Ukraine đã phóng lượng lớn UAV vào lãnh thổ của phía còn lại, với những đòn hỏa lực mạnh mẽ và quy mô lớn chưa từng thấy khi đàm phán vẫn đang bế tắc.
Nhan sắc biến dạng của mỹ nam Vườn Sao Băng, còn đâu một thời đẹp ăn đứt cả Lee Min Ho

Nhan sắc biến dạng của mỹ nam Vườn Sao Băng, còn đâu một thời đẹp ăn đứt cả Lee Min Ho

Hậu trường phim

22:59:14 24/05/2025
Nhan sắc lạ lẫm cùng giọng không còn nội lực khó nhận ra càng khiến nhiều fan Kim Hyun Joong không khỏi tiếc nuối hình ảnh xưa cũ.
Tranh cãi chuyện khách mua cua gạch phải tốn thêm 200.000 đồng mua dây buộc

Tranh cãi chuyện khách mua cua gạch phải tốn thêm 200.000 đồng mua dây buộc

Netizen

22:56:12 24/05/2025
Mua cua gạch ở chợ Xanh (Hưng Yên) với giá 890.000 đồng/kg, vị khách giật mình khi thấy riêng dây buộc đã nặng tới 0,2kg tương ứng với số tiền hơn 200.000 đồng.
Cách rã đông gà nguyên con chuẩn để giữ hương vị

Cách rã đông gà nguyên con chuẩn để giữ hương vị

Ẩm thực

22:55:31 24/05/2025
Bạn sẽ mất khoảng 1-2 giờ nếu rã đông gà nguyên con theo cách truyền thống, nhưng mẹo dưới đây sẽ rút ngắn thời gian đáng kể mà vẫn đảm bảo chất lượng của gà.
Nếu NSX Tân Binh Toàn Năng biết cách "biến hình" tổ hợp thí sinh trội nhan sắc cỡ này, thì có lẽ show đã hot hơn?

Nếu NSX Tân Binh Toàn Năng biết cách "biến hình" tổ hợp thí sinh trội nhan sắc cỡ này, thì có lẽ show đã hot hơn?

Tv show

22:37:20 24/05/2025
Được kỳ vọng sẽ tiếp nối thành công từ đàn anh, tuy nhiên, Tân Binh Toàn Năng vẫn chưa thu hút được sự chú ý của đông đảo khán giả dù đã lên sóng được 6 tập.
Nam NSƯT lấy vợ năm 19 tuổi, đẻ 4 con, vợ cầm tiền đầu tư bất động sản nên giàu to

Nam NSƯT lấy vợ năm 19 tuổi, đẻ 4 con, vợ cầm tiền đầu tư bất động sản nên giàu to

Sao việt

22:32:31 24/05/2025
Lúc đó cuộc sống khó khăn lắm, vợ chồng tôi lo được một gia đình khó vô cùng, đồng tiền kiếm được để nuôi đủ 4 đứa con chật vật lắm - NSƯT Bảo Quốc nói.
Cấp cứu 2 cháu bé lâm nguy vì mảnh kính vỡ, cây tăm xỉa răng

Cấp cứu 2 cháu bé lâm nguy vì mảnh kính vỡ, cây tăm xỉa răng

Sức khỏe

21:56:52 24/05/2025
Mới đây, một bé trai tên C. (13 tuổi, ngụ tỉnh Long An) được người nhà đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng máu chảy ồ ạt từ vết thương sâu ở cổ tay phải, đau đớn và hoảng loạn.
Tài tử tuổi 60 Quách Tấn An phủ nhận yêu hoa hậu 23 tuổi

Tài tử tuổi 60 Quách Tấn An phủ nhận yêu hoa hậu 23 tuổi

Sao châu á

21:53:56 24/05/2025
Tài tử Quách Tấn An, 60 tuổi, lên tiếng khẳng định tin đồn ông đang yêu đương cùng người đẹp Trang Tử Tuyền, 23 tuổi, là tin giả.