Trái táo có những tác dụng làm đẹp nào?

Trái táo tươi không chỉ là một loại hoa quả ngon mà chúng còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả.

Chúng ta thường biết đến các công dụng làm đẹp của giấm táo như làm mượt tóc, trẻ hóa làn da, trắng răng… thì trái táo tươi cũng có rất nhiều công dụng tuyệt vời. Hầu hết những ngôi sao ăn theo chế độ giảm cân thành công như Victoria Beckham, Miranda Kerr, J.Lo đều chọn cho mình cách ăn táo mỗi ngày. Ngoài ra trái táo còn là nguyên liệu làm trắng da tự nhiên khá hiệu quả, chưa hết trái táo còn có khả năng trị mắt thâm quầng và giúp se khít lỗ chân lông…

Hãy cùng xem, một trái táo sẽ giúp bạn những gì trong làm đẹp:

Nước tẩy trang

Hỗn hợp tẩy trang tự nhiên sau đây sẽ giúp làn da bạn sạch dầu thừa và đánh bay những khuyết điểm nhỏ nhặt vướng phải trong công việc làm cho da trông kém hoàn hảo. Bạn hãy cắt đôi quả táo xanh, bỏ hạt nhưng không gọt vỏ. Sau đỏ cắt quả táo thành từng miếng nhỏ cho vào nồi đun sôi với nửa cốc nước ấm. Sau khi nguội, lọc bỏ phần bã, lấy nước hòa cùng 1/4 cốc nước hạt phỉ để dùng.

Trị mắt thâm quầng

Hỗn hợp táo và khoai tây nghiền nhuyễn và đông lạnh không chỉ làm giảm thâm quầng mà còn qua đó nuôi dưỡng làn da nhạy cảm vùng quanh mắt.

Trái táo có những tác dụng làm đẹp nào? - Hình 1

Chống lão hóa da

Một món ăn tuyệt vời giúp bạn có làn da mịn màng, tươi trẻ và chống lão hóa hữu hiệu nếu bạn dùng nó mỗi tuần. Táo gọt vỏ và xắt nhỏ cho vào xoong đổ ngập sữa tươi, đun trong 15 phút rồi để nguội, đổ rượu vang vào hỗn hợp và ngâm trong 2 giờ và ăn luôn sau đó.

Mặt nạ se khít lỗ chân lông

Táo xay nhuyễn, trộn với hai muỗng mật ong rồi thoa đều lên mặt, để 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần bạn sẽ có tác dụng làm nhỏ lỗ chân lông đồng thời giúp da mịn màng và trắng hồng.

Để có hiệu quả hơn, bạn có thể nghiền nát một quả táo, thêm 2 thìa sữa bò tươi hoặc dầu thực vật (nếu là da nhờn cho thêm lòng trắng trứng gà). Đắp khoảng 20 phút, rồi dùng nước ấm rửa sạch mặt. Mặt nạ này có tác dụng làm sáng mịn da, ngoài ra còn có tác dụng loại bỏ mụn đầu đen, sạm da.

Video đang HOT

Trái táo có những tác dụng làm đẹp nào? - Hình 2

Tẩy tế bào chết

Để tẩy tế bào chết, bạn chỉ cần hai nguyên liệu là táo xay nhuyễn và mầm lúa mì. Thêm ít nước để tạo hỗn hợp sệt massage làn da. Không chỉ được tẩy tế bào chết da bạn còn được bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng khác.

Trái táo có những tác dụng làm đẹp nào? - Hình 3

Làm trắng da

Trước hết bạn hãy sử dụng máy xay để nghiền một trái táo xanh đã xắt nhỏ, rồi kết hợp với nửa chén nho xanh, thêm một muỗng canh nước cốt chanh và 1/4 chén lô hội. Sau đó bạn trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên phần mặt, cổ và đợi trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Lưu ý: bạn hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hỗn hợp.

Táo giúp trắng răng

Táo giàu cellulose, trong đó có các chất xơ có thể làm sạch khe giữa các răng.

Trái táo có những tác dụng làm đẹp nào? - Hình 4

Chống béo phì

Táo có tác dụng giảm cân bởi chất béo trong táo không đáng kể, hầu như không chứa protein nên cung cấp ít calo (trung bình 100 gram chỉ có 60 calo).

Táo cũng có hàm lượng malic acid ít và lại phân tán dễ dàng trong cơ thể nên là cách giảm béo hữu hiệu. Mỗi ngày bạn ăn hai quả táo sẽ có tác dụng giảm béo và chất mỡ dư thừa của cơ thể.

Theo ngôi sao

Trắng răng nhờ ăn...

Không phải tìm đến những phương pháp thẩm mỹ cũng chẳng tốn quá nhiều thời gian để chế các công thức handmade, bạn chỉ cần chăm chỉ ăn những loại hoa quả và rau củ sau đây là có thể sở hữu một hàm răng trắng khỏe.

Táo

Một quả táo mỗi ngày là lời khuyên của bác sỹ để duy trì sức khỏe răng miệng lâu dài. Ăn táo thay vì uống nước trái cây, bạn đang kích thích và tăng cường làm sạch răng và giảm lượng đường bạn đang tiêu thụ.

Trắng răng nhờ ăn... - Hình 1

Sữa chua

Sữa chua có chứa axit lactic có thể giúp chống lại sâu răng. Các nhà nghiên cứu cho rằng protein trong sữa chua chống lại được sâu răng. Sữa cũng tăng cường cho bạn canxi tăng cường cho răng chắc khỏe.

Trắng răng nhờ ăn... - Hình 2

Mía

Nếu bạn chăm chỉ ăn mía, ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, bã mía chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.

Trắng răng nhờ ăn... - Hình 3

Dâu tây

Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng.

Trắng răng nhờ ăn... - Hình 4

Hạt hạnh nhân

Trong khi nhai, các loại hạt cứng giúp chà xát mảng bám và vết ố ra khỏi bề mặt răng, Theo thạc sĩ Matthew Messina, một phát ngôn viên của Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ cho biết: Hãy ăn một vài quả hạnh nhân trong bữa ăn nhẹ buổi chiều, hạnh nhân cung cấp đầy đủ các chất đạm, chất béo lành mạnh và sẽ đem lại cho bạn một hàm răng trắng bóng như ngọc trai.

Hành tây

Mặc dù hành tây gây "mất điểm" cho hơi thở của bạn, nhưng hoạt chất allium từ hành tây rất tốt cho răng. Alium không màu, sẽ không gây mảng bám trên bề mặt răng của bạn. Ăn hành tây giống như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên.

Trắng răng nhờ ăn... - Hình 5

Cam

Cam chứa một loại axit có thể mài mòn men răng. Nếu ăn nhiều cam có thể khiến cho răng bạn trở nên trắng hơn nhưng cũng không nên ăn quá nhiều cam, chỉ một cốc nước cam là đủ để có một hàm răng trắng bóng rồi.

Bạn nên ăn một quả lê để trung hòa vi khuẩn gây mùi hôi và vi khuẩn gây vết bẩn trên răng. Vị ngọt của lê làm tăng tiết nước bọt, lê cũng giúp làm sạch các mảnh vụn thức ăn thừa, cho bạn một hàm răng sạch và sáng bóng.

Trắng răng nhờ ăn... - Hình 6

Rau có chứa axit nhẹ

Thường xuyên ăn những loại rau quả như: rau cải, rau diếp... Lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại đi những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?
19:49:27 11/05/2025
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa HèNhững quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè
07:35:12 12/05/2025
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?
07:38:39 12/05/2025
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40
18:12:40 12/05/2025
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay6 loại thực phẩm tốt cho móng tay
08:17:42 13/05/2025
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tócCách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc
08:20:35 13/05/2025
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắngMẹo làm đẹp da từ mướp đắng
08:23:20 13/05/2025

Tin đang nóng

Ngọc Sơn đăng ảnh cuối đời, tiễn biệt CEO Hồ Nhân, hé lộ mối quan hệ khó ngờNgọc Sơn đăng ảnh cuối đời, tiễn biệt CEO Hồ Nhân, hé lộ mối quan hệ khó ngờ
16:59:08 13/05/2025
Bộ Công an kêu gọi 11 người trình diện trong vụ đánh bạc ở Hà Nội, TPHCMBộ Công an kêu gọi 11 người trình diện trong vụ đánh bạc ở Hà Nội, TPHCM
14:10:12 13/05/2025
Mai Diễm Phương qua đời 22 năm, hé lộ lời dặn lúc hấp hối, "cấm cửa" người này!Mai Diễm Phương qua đời 22 năm, hé lộ lời dặn lúc hấp hối, "cấm cửa" người này!
15:21:02 13/05/2025
4 người Việt gặp 'nạn' ở Trung Quốc, tro cốt được đón về, người thân gục ngã4 người Việt gặp 'nạn' ở Trung Quốc, tro cốt được đón về, người thân gục ngã
16:34:54 13/05/2025
Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel tái hợp?Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel tái hợp?
13:55:22 13/05/2025
Nóng nhất hôm nay: Diddy bị đưa ra xét xử, lời khai về trò biến thái của ông trùm với bạn gái cũ gây sốcNóng nhất hôm nay: Diddy bị đưa ra xét xử, lời khai về trò biến thái của ông trùm với bạn gái cũ gây sốc
13:45:23 13/05/2025
Thí sinh HHHVVN 'chiêu trò', chỉ thẳng mặt Mook nói 1 câu, Ngọc Châu chỉnh đốnThí sinh HHHVVN 'chiêu trò', chỉ thẳng mặt Mook nói 1 câu, Ngọc Châu chỉnh đốn
16:18:10 13/05/2025
Bị chê 'body như khô mực', Lệ Quyên đáp trả một câu khiến dân mạng bất ngờBị chê 'body như khô mực', Lệ Quyên đáp trả một câu khiến dân mạng bất ngờ
15:23:45 13/05/2025

Tin mới nhất

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

08:49:21 09/05/2025
Cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Mỗi cốc chứa từ 200-550 mg các hợp chất thực vật có lợi này, nhiều hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào.
6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

21:18:56 08/05/2025
Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...
4 loại thực phẩm gây hại da

4 loại thực phẩm gây hại da

21:12:10 08/05/2025
Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025
Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025
Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025
Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...
5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Có thể bạn quan tâm

2 xe vút nhanh qua ngã tư TP Thái Bình, người phụ nữ tử vong

2 xe vút nhanh qua ngã tư TP Thái Bình, người phụ nữ tử vong

Tin nổi bật

19:40:28 13/05/2025
Vào thời điểm trên, xe ô tô khách do ông C.N.L. (49 tuổi, trú huyện Kiến Xương, Thái Bình) điều khiển trên đường Lê Lợi theo hướng từ đường Lý Thường Kiệt đi đường Lý Bôn.
Ban Giám đốc Công an Vĩnh Long họp rà soát vụ tai nạn khiến nữ sinh tử vong

Ban Giám đốc Công an Vĩnh Long họp rà soát vụ tai nạn khiến nữ sinh tử vong

Pháp luật

19:32:01 13/05/2025
Công an tỉnh Vĩnh Long đã họp rà soát toàn bộ vụ tai nạn giao thông làm nữ sinh 14 tuổi tử vong. Công an tỉnh kiên quyết xử lý nghiêm nếu phát hiện cán bộ để xảy ra sai sót, vi phạm trong quá trình thụ lý vụ việc.
Quán bún ở Hà Nội bị phản ứng dữ dội vì biển quảng cáo: Thiếu một từ quan trọng

Quán bún ở Hà Nội bị phản ứng dữ dội vì biển quảng cáo: Thiếu một từ quan trọng

Netizen

19:29:29 13/05/2025
Quản lý của quán bún này khẳng định quán không cố tình in thiếu từ để gây tranh cãi, làm truyền thông cho quán.
One UI 7 là dấu chấm hết cho Galaxy A14

One UI 7 là dấu chấm hết cho Galaxy A14

Thế giới số

19:20:26 13/05/2025
Samsung vừa chính thức phát hành bản cập nhật One UI 7 cho các mẫu smartphone trong dòng Galaxy A, bao gồm Galaxy A35, A36 và A55.
Nếu không có scandal ngoại tình năm ấy, với nhan sắc này, Đổng Khiết hôm nay có thể nổi tiếng hơn nhiều

Nếu không có scandal ngoại tình năm ấy, với nhan sắc này, Đổng Khiết hôm nay có thể nổi tiếng hơn nhiều

Sao châu á

19:18:54 13/05/2025
Đổng Khiết từng có tất cả: Nhan sắc, khí chất và tài năng - nhưng chỉ vì một vết trượt cũng đủ khiến sự nghiệp lụi tàn.
Thiết kế Galaxy Z Fold 7 có thể làm ngỡ ngàng cho người hâm mộ?

Thiết kế Galaxy Z Fold 7 có thể làm ngỡ ngàng cho người hâm mộ?

Đồ 2-tek

19:14:44 13/05/2025
Samsung đang chuẩn bị ra mắt bộ đôi smartphone gập mới nhất với những cải tiến nổi bật, bao gồm Galaxy Z Fold 7 và Z Flip 7.
Em gái Trấn Thành bị đồng nghiệp bóc hẹn hò lén lút với 1 mỹ nam Vbiz

Em gái Trấn Thành bị đồng nghiệp bóc hẹn hò lén lút với 1 mỹ nam Vbiz

Sao việt

19:12:54 13/05/2025
Biểu cảm như bán đứng chính mình của Uyển Ân khiến nghi vấn hẹn hò giữa cô với 1 sao nam Vbiz càng trở nên rầm rộ.
Hendrio nhập tịch Việt Nam, lấy tên Đỗ Quang Hên?

Hendrio nhập tịch Việt Nam, lấy tên Đỗ Quang Hên?

Sao thể thao

18:28:24 13/05/2025
Như đã đưa tin trước đó, tiền vệ Hendrio đã đạt được thỏa thuận để gia nhập CLB Hà Nội. Bản hợp đồng này dự kiến được công bố vào tuần sau. Hendrio ký hợp đồng 3 năm với đội bóng Thủ đô. Hợp đồng có thời đến hết mùa giải 2027/28.
Xe tay ga Honda 125cc, trang bị màn hình TFT4,2 inch, giá rẻ hơn Vision

Xe tay ga Honda 125cc, trang bị màn hình TFT4,2 inch, giá rẻ hơn Vision

Xe máy

18:16:23 13/05/2025
Dải đèn LED ban ngày DRL nằm ngay trên tay lái, kết hợp cùng những đường cắt, gấp đầy góc cạnh tạo nên tổng thể "cực chiến" và cá tính, đặc biệt hợp với giới trẻ yêu thích sự năng động.
8 giờ đàm phán khẩn cấp: Ấn Độ và Pakistan thoát khỏi miệng hố chiến tranh như thế nào?

8 giờ đàm phán khẩn cấp: Ấn Độ và Pakistan thoát khỏi miệng hố chiến tranh như thế nào?

Thế giới

18:10:22 13/05/2025
Cùng ngày, khi được hỏi tại Phòng Bầu dục về tình hình căng thẳng gia tăng, ông Trump phản hồi đơn giản: "Họ đã giao tranh từ lâu. Tôi chỉ hy vọng cuộc giao tranh sẽ kết thúc nhanh chóng".
Miss Universe Thailand: Thí sinh đủ ngành nghề, cao trên 1m70, quyết "phục thù"?

Miss Universe Thailand: Thí sinh đủ ngành nghề, cao trên 1m70, quyết "phục thù"?

Tv show

17:34:54 13/05/2025
Miss Universe Thailand là một trong những cuộc thi sắc đẹp danh giá nhất tại xứ sở Chùa Vàng, thu hút sự quan tâm đặc biệt từ giới truyền thông và người hâm mộ trong nước lẫn quốc tế.