Tranh cãi việc kết hợp BHA & Niacinamide: Chuyên gia giải thích cặn kẽ và đưa ra cách dùng thật hợp lý

Liệu rằng việc kết hợp này có gây “bỏng” da?

Mấy ngày gần đây, trên các group làm đẹp đang tranh cãi về vấn đề kết hợp Axit salicylic/BHA và Niacinamide.

Tranh cãi này nổ ra khi có ý kiến cho rằng, việc kết hợp 2 hoạt chất này trên da có thể gây bỏng và không nên kết hợp. Cùng với đó, một thành phần không nhỏ các tín đồ làm đẹp đã phản bác lại điều này bởi vì họ vẫn sử dụng/kết hợp 2 hoạt chất này mà không hề gây ra tình trạng bỏng nào, nhiều ý kiến cũng cho rằng, người đưa ra khuyến cáo này chỉ muốn câu view.

Tranh cãi việc kết hợp BHA & Niacinamide: Chuyên gia giải thích cặn kẽ và đưa ra cách dùng thật hợp lý - Hình 1

Hình ảnh minh họa cho việc làn da chịu tác động khi sử dụng Axit salicylic và niacinamide. (Ảnh: Internet)

Vậy việc kết hợp này có an toàn không? và liệu có thể gây bỏng da khi sử dụng không. Cùng tìm hiểu nhé.

Tranh cãi việc kết hợp BHA & Niacinamide: Chuyên gia giải thích cặn kẽ và đưa ra cách dùng thật hợp lý - Hình 2

Lê Thùy Linh – Giảng viên bộ môn da liễu – Bác sĩ khoa da liễu Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cho biết: Về việc có được sử dụng chung Niacinamide và BHA không, thì theo tôi là hoàn toàn có thể.

- BHA/Acid salicylic nồng độ 2% của Obagi, pH 3-4, và nền cồn (nên khi xài sẽ có cảm giác mát trên da), nên việc dùng BHA hàng ngày không có kiểm soát rất dễ dẫn đến việc bị bỏng da. Vì cồn như chất dẫn làm cho hoạt chất acid salicylic đi sâu vào trong da hơn so với bình thường, khi lạm dụng dễ dẫn tới việc bị bỏng.

- Niacinamide(B3), pH 5-6 (môi trường trung tính). Trong môi trường quá acid hoặc quá bazơ nó sẽ bị thủy phân thành Niacin -> Niacin lại kích thích tăng tiết Prostaglandin (làm đỏ da) và có thể hơi châm chích. Tuy nhiên tốc độ thủy phân của Niacinamide là RẤT CHẬM (ở nhiệt độ 89.6 độ C, pH khoảng 2,03 chỉ có 25% niacinamide bị phân hủy thành niacin trong vòng 25 tiếng, 50% bị thủy phân trong 75 tiếng). Do đó ở nhiệt độ phòng thì nó càng khó bị thủy phân hơn nữa.

=> Do đó việc sử dụng BHA và Niacinimide cùng nhau là hoàn toàn có thể, để yên tâm các bạn nên sử dùng BHA trước, sau khoảng 10-15 phút có thể dùng niacinamide đối với da thường và da dầu. Còn với những làn da nhạy cảm, dễ kích ứng các bạn nên lựa chọn xài giãn cách, có thể BHA buổi tối, niacinamide buổi sáng, hoặc xài khác ngày 2 sản phẩm này với nhau, BHA chỉ nên xài 1-2 lần/tuần, lạm dụng sẽ gây tổn thương tới hàng rào bảo vệ của da.

Tranh cãi việc kết hợp BHA & Niacinamide: Chuyên gia giải thích cặn kẽ và đưa ra cách dùng thật hợp lý - Hình 3

Video đang HOT

Thu Thảo – chuyên gia chăm sóc da tại De Skin Journey cho biết: Nếu lấy công thức hóa học ra rồi sử dụng tuyệt đối trên da thì chưa chắc đã đúng, 2 chất này vẫn được các website uy tín về da khuyên dùng chung. Do khả năng tan trong dầu của acid salicylic/BHA, dễ dàng thâm nhập được vào lỗ chân lông, để làm da thông thoáng và tách rời các tế bào da và các mảnh vụn tế bào chết tích tụ trong nang lông. Trong khi niacinamide làm giảm tiết dầu, cải thiện lỗ chân long và kết cấu da.

Lý thuyết chỉ ra rằng niacinamide và acid salicylic/BHA mang lại những lợi ích tương đồng nhưng hoạt động ở 2 cách khác nhau, nên việc kết hợp sẽ có phản ứng phụ, nhưng sẽ cải thiện dầu nhờn và lỗ chân lông rất nhiều (điều rất cần cải thiện ở da mụn). Thực tế, tùy trường hợp mới kết hợp được, vì niacinamide kiềm dầu tốt nhưng chống oxy hóa mạnh, những bạn bị viêm mụn nặng, cần liệu trình phục hồi dịu nhẹ để giảm tình trạng viêm, thì niacinamide BHA lại hoạt động không dịu nhẹ, có thể gây tình trạng viêm nặng hơn. Tốt nhất nếu gặp phải tình trạng da mụn thì bạn nên tới những cơ sở uy tín để thăm khám, và dùng theo sản phẩm mà bác sĩ kê đơn.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm

Một số hành động hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại có thể ảnh hưởng tiêu cực tới làn da làm nếp nhăn xuất hiện sớm.

Nhai kẹo cao su

Kẹo cao su chính là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn quanh miệng. Khi nhai kẹo, chúng ta sử dụng quá mức các cơ.

Bác sĩ da liễu Joel Schlessinger, thành viên của hiệp hội da liễu và thẩm mỹ Hoa Kỳ cho biết: "Có thể bạn muốn có hơi thở ngọt ngào, thơm tho nhưng nhai kẹo cao su nhiều sẽ dẫn đến nếp nhăn, bởi vì nó buộc miệng của bạn liên tục thực hiện các động tác khác nhau. Những người nhai kẹo thường xuyên sẽ có nếp nhăn ở các góc của miệng, cũng như đường viền hàm dưới".

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 1

Ảnh minh họa.

Chạy bộ

Khi tập thể dục, người chạy sẽ đốt cháy chất béo bên dưới các lớp da. Việc mất mô mỡ có thể khiến nếp nhăn sâu hơn. Hơn nữa, nhiều vận động viên chạy bộ nhiều giờ ngoài trời mà không có biện pháp chống nắng phù hợp sẽ khiến da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 2

Ảnh minh họa.

Nhìn chằm chằm vào điện thoại di động

Sử dụng điện thoại di động có thể khiến bạn già đi sớm. Các chuyên gia y tế nghi ngờ việc liên tục nhìn xuống điện thoại có thể dẫn đến nhiều nếp nhăn trên cổ.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 3

Ảnh minh họa.

Không đeo kính râm

80% các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, bao gồm cả nếp nhăn là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi bạn nheo mắt, nó làm cho các rãnh ở vết chân chim sâu hơn. Nếu bạn cố gắng tập trung vào bất cứ thứ gì có ánh sáng chiếu vào mắt, nó có thể làm sâu thêm các nếp nhăn giữa lông mày.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 4

Ảnh minh họa.

Dùng ống hút

Uống cà phê hoặc trà qua ống hút có thể giúp bạn không bị ố vàng trên răng, nhưng nó có thể làm hình thành các đường quanh môi. Những người dễ bị nhăn môi nên tránh sử dụng ống hút thực sự thường xuyên. Chuyển động cơ lặp đi lặp lại phá vỡ collagen xung quanh miệng của bạn, dẫn đến nhiều nếp nhăn hơn.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 5

Ảnh minh họa.

Ngủ nghiêng

Một số tư thế ngủ có thể khiến da bạn hình thành nếp nhăn. Nếu bạn ngủ nghiêng hoặc nằm sấp, khuôn mặt của bạn sẽ bị ép vào gối khiến da bạn bị nếp gấp. Cách tốt nhất bạn nên nằm ngửa khi ngủ.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 6

Ảnh minh họa.

Đeo bịt mắt ngủ

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Một số loại bịt mắt ngủ có thể làm tổn thương da và gây viêm, cuối cùng dẫn tới xuất hiện các nếp nhăn.

Nếu bạn đeo bịt mắt khi đi ngủ, hãy đảm bảo là không đeo quá chặt và bịt mắt không làm da bị kéo căng.

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 7

Ảnh minh họa.

Đeo kính áp tròng

8 thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn xuất hiện sớm - Hình 8

Ảnh minh họa.

Khi chúng ta đưa kính áp tròng vào mắt, vùng trán và mắt sẽ phải chuyển động liên tục. Sự chuyển động lặp đi lặp lại này khiến vùng da trán dễ bị nhăn lại. Không giống như kính cận, kính áp tròng không bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tia UV và thậm chí nó còn dẫn đến nếp nhăn trên da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua
11:10:14 15/05/2025
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40
11:24:00 15/05/2025
Bí quyết để có một làn da như sương maiBí quyết để có một làn da như sương mai
11:30:34 15/05/2025
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?
11:42:42 16/05/2025
Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳCứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ
11:48:57 16/05/2025

Tin đang nóng

Vụ vợ bị chồng 'xử' tại chỗ làm ở Hải Dương: hé lộ động cơ gây án sốcVụ vợ bị chồng 'xử' tại chỗ làm ở Hải Dương: hé lộ động cơ gây án sốc
21:38:12 16/05/2025
Đề nghị truy tố nguyên Tổng biên tập Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt NamĐề nghị truy tố nguyên Tổng biên tập Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt Nam
17:04:14 16/05/2025
Thông tin nóng vụ án khiến Thiếu tá Khải hy sinh, đối tượng bị bắt gây choángThông tin nóng vụ án khiến Thiếu tá Khải hy sinh, đối tượng bị bắt gây choáng
16:57:45 16/05/2025
Vụ tai nạn giao thông ở Vĩnh Long: Thực hư thông tin "bắt khẩn cấp một cán bộ cấp cao"?Vụ tai nạn giao thông ở Vĩnh Long: Thực hư thông tin "bắt khẩn cấp một cán bộ cấp cao"?
18:39:04 16/05/2025
Vụ việc cực sốc: Nam diễn viên công khai hình ảnh bị chuốc thuốc và xâm hại tình dục tới mức suy thậnVụ việc cực sốc: Nam diễn viên công khai hình ảnh bị chuốc thuốc và xâm hại tình dục tới mức suy thận
16:25:07 16/05/2025
Ngân 98 trần trụi vòng 3 trên biển, náo loạn MXH, sắp "đập mặt xây lại" lần 12Ngân 98 trần trụi vòng 3 trên biển, náo loạn MXH, sắp "đập mặt xây lại" lần 12
16:35:59 16/05/2025
Thực hư thông tin đánh thuốc mê, bắt cóc nữ sinh 13 tuổi ở Hải PhòngThực hư thông tin đánh thuốc mê, bắt cóc nữ sinh 13 tuổi ở Hải Phòng
17:14:17 16/05/2025
Người phụ nữ Indonesia nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ tại TPHCMNgười phụ nữ Indonesia nhiễm trùng sau phẫu thuật thẩm mỹ tại TPHCM
20:45:18 16/05/2025

Tin mới nhất

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025
Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.

Có thể bạn quan tâm

Em Xinh "Say Hi" xuất hiện điều chưa từng có, ca sĩ lén lút sau lưng đồng nghiệp

Em Xinh "Say Hi" xuất hiện điều chưa từng có, ca sĩ lén lút sau lưng đồng nghiệp

Sao việt

22:32:11 16/05/2025
Buổi ra mắt chương trình Em Xinh Say Hi khép lại nhưng dư âm của nó vẫn khiến công chúng quan tâm. Đặc biệt là những khoảnh khắc đắt giá, không nơi nào có tại sự kiện.
Ngay khi biết tin bạn gái bị ung thư giai đoạn cuối, tôi quyết định chia tay, nào ngờ nửa tháng sau nhận được thiệp mời cưới của cô ấy

Ngay khi biết tin bạn gái bị ung thư giai đoạn cuối, tôi quyết định chia tay, nào ngờ nửa tháng sau nhận được thiệp mời cưới của cô ấy

Góc tâm tình

22:25:28 16/05/2025
Nhi là cô gái xinh đẹp, hiền lành, đạo đức và có công việc ổn định. Còn tôi thua cô ấy mọi mặt, công việc thì bấp bênh, ngoại hình bình thường. Bạn bè tôi thường trêu chọc, tôi yêu được Nhi là trúng số độc đắc.
Người đàn ông khỏa thân đi dạo trên cần cẩu công trình ở Bình Dương

Người đàn ông khỏa thân đi dạo trên cần cẩu công trình ở Bình Dương

Tin nổi bật

22:23:20 16/05/2025
Người đàn ông không mặc quần áo, đi vào công trình xây dựng ở TP Thuận An (Bình Dương). Sau đó người này trèo lên cầu cẩu cao hàng chục mét rồi... đi dạo.
Công an Hà Nội thu giữ 100 tấn thực phẩm chức năng, thiết bị y tế giả

Công an Hà Nội thu giữ 100 tấn thực phẩm chức năng, thiết bị y tế giả

Pháp luật

22:20:06 16/05/2025
Sau khoảng 1 năm theo dõi, thu thập chứng cứ, Công an Hà Nội triệt phá ổ nhóm sản xuất thực phẩm chức năng, thiết bị y tế giả, thu giữ hơn 100 tấn hàng hóa giả.
Ukraine sẵn sàng ngừng bắn vô điều kiện

Ukraine sẵn sàng ngừng bắn vô điều kiện

Thế giới

22:15:47 16/05/2025
Bộ trưởng Quốc phòng Ukraine Rustem Umerov tuyên bố Kiev sẵn sàng ngừng bắn hoàn toàn và vô điều kiện , đồng thời đảm bảo nền hòa bình công bằng và lâu dài.
Phương Ly tham gia Em xinh "say hi" ở tuổi 35 nhưng luôn coi mình như "em bé"

Phương Ly tham gia Em xinh "say hi" ở tuổi 35 nhưng luôn coi mình như "em bé"

Tv show

21:57:50 16/05/2025
Phương Ly quan niệm tuổi tác không phải là vấn đề vì luôn cảm thấy tâm hồn mình trẻ trung, coi bản thân như em bé .
Messi chúc mừng Barca

Messi chúc mừng Barca

Sao thể thao

21:50:38 16/05/2025
Ngay sau khi Barcelona đăng quang La Liga 2024/25, Lionel Messi gửi lời chúc tình cảm tới đội bóng cũ trên mạng xã hội.
Người phụ nữ duy nhất bị đồn hẹn hò G-Dragon mà không ai tin, chứng kiến 2 thập kỷ càn quét của "ông hoàng Kpop"

Người phụ nữ duy nhất bị đồn hẹn hò G-Dragon mà không ai tin, chứng kiến 2 thập kỷ càn quét của "ông hoàng Kpop"

Nhạc quốc tế

21:42:31 16/05/2025
Kể từ năm 2009, thời điểm 2NE1 mới ra mắt, G-Dragon và CL đã không ít lần đứng chung sân khấu, tạo nên những màn trình diễn đầy mãn nhãn và ấn tượng.
Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Một loại hạt rất sẵn, rẻ tiền nhưng có tác dụng giảm cân hiệu quả

Sức khỏe

21:34:18 16/05/2025
Kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện: Đậu đen chỉ là một phần hỗ trợ trong quá trình giảm cân. Để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và tập luyện thể dục thường xuyên.
Lê Hùng Nguyễn cùng Jenny Huỳnh bị Forbes 'réo tên' sở hữu thành tích ấn tượng

Lê Hùng Nguyễn cùng Jenny Huỳnh bị Forbes 'réo tên' sở hữu thành tích ấn tượng

Netizen

21:31:30 16/05/2025
Forbes châu Á công bố danh sách 30 Under 30 Asia năm 2025 - bảng xếp hạng tôn vinh 300 cá nhân dưới 30 tuổi đến từ khắp châu lục, hoạt động nổi bật trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Có 2 người Việt lọt vào danh sách này ở hai hạng mục khá...
Bạn gái Diddy lộ hậu quả kinh hoàng sau tiệc thác loạn: Nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm dạ dày, loét miệng vì nuốt 1 thứ

Bạn gái Diddy lộ hậu quả kinh hoàng sau tiệc thác loạn: Nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm dạ dày, loét miệng vì nuốt 1 thứ

Sao âu mỹ

21:23:23 16/05/2025
Sau hơn nửa năm bị tam giam, ông trùm hiphop đã bị đưa ra xét xử. Ở phiên tòa thứ 2, bạn gái của Diddy - Cassie Ventura đã đưa ra những lời khai chi tiết hơn để vạch trần tội ác của ông trùm này.