“Trên bảo dưới không nghe”, cách khắc phục?

Cứ xìu xìu, ển ển là cho nghỉ hưu luôn!

Ba xa bưc minh noi "cư xiu xiu, ên ên vây hoai, cho nghi hưu luôn, tôi đi kiêm chô khac giai quyêt"...

Tôi bi tai biên nhe cach đây 1 năm. Hiên cac chi va giac quan phuc hôi tôt. Tôi ăn, ngu binh thương, tâp thê duc nhe thương xuyên, đa đươc bô tri lam lai công viêc cu. Noi chung la moi thư đêu tôt.

Duy chi co môt điêu rât kho noi la sinh hoat vơ chông không đươc binh thương như trươc. Trơ ngai lơn nhât la thăng nho rât kho cương cưng; trây trât lăm no mơi lên ma cung lên "giưa chưng xuân" chơ không dung manh như trươc.

Năm nay tôi 39 tuôi, ba xa mới 35, vẫn còn rất sung mãn. Trươc khi tôi bi tai biên, do ảnh hưởng của thuốc tim mạch nên tôi cũng không mạnh mẽ lắm; nay thi tinh hinh cang xâu hơn. Nhiêu khi thăng lơn muôn ma thăng nho không nghe lơi; nhưng luc như vây cư trây trât mai không xong, ba xa bưc minh noi "cư xiu xiu, ên ên vây hoai, cho nghi hưu luôn, tôi đi kiêm chô khac giai quyêt".

Ba ây con đe doa nêu tôi cư rang sưc thi co ngay tiêp tuc bi nhôi mau cơ tim, chêt bât đăc ky tư... Biêt la vơ noi đua nhưng tôi cung lo lăm; ma cang lo thi thăng nho cang trơ ra, không bao đươc.

Tôi phai lam sao đê lây lai phong đô? Đôi khi cung muôn uông thuôc nay, thuôc kia nhưng lai sơ tương tac thuôc vơi thuôc tim mach đang dung nên cung ngai. Mơi 39 tuôi ma đa lam ăn không ra gi nên tôi rât buôn, nhiêu khi nghi quân, không muôn sông nưa...

huutran...@yahoo.com

Ban thân mên,

Ngươi bi tai biên thi sưc khoe không con như trươc, nêu phuc hôi tôt thi cung không bao giơ đat mưc tôi đa như cu. Hơn ai hêt, ông ban va ba xa phai mưng vi bây giơ, sau 1 năm, moi thư đa gân như trơ lai binh thương: ăn đươc, ngu đươc, lam viêc đươc...

Tuy vây, vi la ngươi co bênh, lai la căn bênh "nguy hiêm chêt ngươi" la bênh tim mach, nêu chưa bi tai biên thi cung đa co nhưng khuyên cao trong sinh hoat noi chung va sinh hoat tinh duc noi riêng.

Co nhiêu trương hơp, sau điêu tri ơ bênh viên thây thuôc căn dăn rât ky vê chuyên uông thuôc, ăn uông, đi đưng, lam viêc... nhưng lai chăng đa đông gi đên chuyên sinh hoat vơ chông. Vi vây, nhiêu ngươi sau đo thây hoang mang, lo lăng, thâm chi co ngươi kiêng cư luôn, chăng dam mân ăn gi.

Thưc tê, không nhât thiêt phai như vây. Nêu sau tai biến ma sưc khoe phuc hôi tôt thi không co ly do gi chuyên ây không thê hôi phuc. Tình trạng " xìu xìu, ển ển; trên bao dươi không nghe" có thể là do sư lo lăng thai qua vê bênh tât khiên cho ham muốn tình dục và khả năng thưc hiên hanh vi tình dục giam sut.

Có điều này xin nói để bạn yên tâm: nhiều nghiên cưu cho thây trên 80% sô ngươi bênh se vươt qua cam giac lo lăng nay một thời gian sau đó, nhanh là 3 thang, chậm là 1 năm; rất ít người... tiêu luôn!

Dù vậy, đê tinh hinh tiên triên tôt, đoi hoi cac bên phai co suy nghi va hanh đông tich cưc. Nghia la ban thân ông ban phai "quăng ganh lo đi ma vui sông" bởi đã sinh ra làm con người, ai mà không bệnh, ai mà không chết đâu mà lo?

Con ba xa của bạn thi cung phai đặc biệt quan tâm chăm soc, đông viên chứ đừng "phang ngang bửa củi" theo kiểu "ông tiêu rồi, ông liệt luôn rồi, ông hết mần ăn được rồi"... Nói thiệt, người đang khỏe mạnh mà nghe những lời ấy thì cũng... xìu xìu, ển ển luôn chứ nói gì đến người vừa bệnh khỏi.

Bạn cần biết rằng với người bình thường, sinh hoạt tình dục sẽ làm cho mạch, nhịp tim nhanh hơn; thở gấp, huyết áp tăng... Điều tương tự cũng sẽ xảy ra với người vừa khỏi bệnh. Do vậy mới có sự lo lắng, băn khoăn của người trong cuộc. Đa phần sợ nếu dụng sức nhiều quá thì sẽ ảnh hưởng xấu đến tim mạch, huyết áp; thậm chí sợ bị đột tử hay dân gian còn gọi là thượng mã phong.

Tuy nhiên, nếu nghĩ thoáng hơn thì sinh hoạt tình dục không đơn thuần là quan hệ tình dục mà nó là cả một quá trình với nhiều hành vi từ âu yếm, gần gũi, va chạm, vuốt ve, hôn hít và cuối cùng là giao hợp. Tổ hợp những hoạt động này giúp cơ thể sản xuất ra một số loại nội tiết tố đặc biệt làm cho chúng ta thấy vui vẻ, sảng khoái, yêu đời. Do vậy, không có lý do gì phải kiêng cữ, hạn chế một cách nghiêm ngặt bởi các bạn còn khá trẻ, tuổi của đời sống tình dục còn dài, không nên buông tay như vậy.

Tốt nhất là bạn cố gắng ăn, ngủ điều độ; tập thể dục nhẹ nhàng, làm việc vừa sức; tránh suy nghĩ tiêu cực. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn dùng bất cứ loại thuốc gì. Nếu trước khi bị tai biến, bạn cũng đã suy giảm ham muốn, khó cương cứng thì chắc chắn là đã bị tác dụng phụ của thuốc tim mạch. Do vậy, có thể đề nghị bác sĩ thay thế các loại thuốc đang dùng. Tuy nhiên, điều này cũng chỉ mang tính chất tương đối vì hầu hết thuốc trị tim mạch, huyết áp, tiểu đường đều có tác dụng phụ lên khả năng tình dục. Bạn hãy chấp nhận thực tế này một cách lạc quan, vui vẻ thì cái tác dụng phụ kia cũng sẽ bị hạn chế phần nào.

Có một vài lời khuyên cho bạn để quan hệ vợ chồng được cải thiện. Đó là chọn thời điểm "tác chiến" sau khi đã nghỉ ngơi đầy đủ, sức khỏe và tâm trạng đều tốt; tuyệt đối không được "mó máy, động đậy" sau khi ăn no; tránh những động tác, tư thế quá "độc, lạ" và nên nhẹ nhàng, từ tốn.

Điều quan trọng nhất, xin nhắc lại là sự quan tâm, chăm sóc, động viên, chia sẻ của người bạn đời. Tình dục sẽ theo ta suốt cả cuộc đời, đã là bạn đời thì phải chăm nom, nuôi dưỡng, bồi bổ cho nó khỏe mạnh, bình thường. Chuyện thằng nhỏ "xìu xìu, ển ển" là có trách nhiệm của bà xã bạn. Hai người nên ngồi lại, bàn bạc với nhau kỹ càng và có đối sách phù hợp, đừng tự ái khi nghe bà xã nói vậy rồi nghĩ quẩn.

Theo VNE