Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày

Mới gần 2 tuần trước đây, Triệu Vy nhìn như béo phì nhưng hiện tại cô đã gầy khó hiểu.

Triệu Vy khi xuất hiện ở các buổi họp báo hồi đầu tháng 4 đã khiến tất cả người hâm mộ phải ngỡ ngàng vì thân hình phì nhiêu của cô. Thế nhưng, trong tuần này, một Triệu Vy sang trọng, quyến rũ và quý phái với sự mảnh mai, thanh tao vốn có đã trở lại. Một lần nữa, cô gây ngạc nhiên cho báo giới vì sự giảm cân &’siêu nhanh’ của mình. Từ khuôn mặt không còn nhìn thấy…cổ vì quá béo, phải diện bộ đồ thùng thình để che đi số đo 3 vòng quá cỡ mới vài tuần trước đây, thì hiện tại, Triệu Vy đã có thể tự tin với khuôn mặt nhỏ nhắn xinh đẹp. Thậm chí, khi xuất hiện bên cạnh những ngôi sao trẻ tuổi xinh đẹp như Angela Baby hay Hoắc Tư Yến cũng không khiến cô phải lo ngại.

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 1

Hình ảnh đối lập của Triệu Vy ở những ngày đầu tháng 4 và bây giờ.

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 2

Cách đây chỉ vài tuần, người hâm mộ còn chưa hết bàng hoàng vì nữ diễn viên quá béo…

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 3

Cô phải mặc những bộ đồ rộng nhất để che đi cân nặng của mình.

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 4

Chiếc cổ thậm chí như bị ‘biến dạng’ vì cân nặng khủng của Triệu Vy.

Video đang HOT

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 5

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 6

Thế nhưng, tuần này người đẹp trở lại kiêu sa, lộng lẫy với thân hình hoàn hảo.

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 7

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 8

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 9

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 10

Triệu Vy: béo phì thành gầy gò trong 10 ngày - Hình 11

Đối với Triệu Vy, khẩu phần ăn là một trong những yếu tố quan trọng vì nó quyết định lượng calo đưa vào cơ thể sao cho đảm bảo năng lượng hoạt động cả ngày nhưng vẫn giảm cân. Cô thường uống nhiều nước rau và ăn các loại thực phẩm như dưa chuột, tỏi, cà chua, hành tây. Người đẹp cho hay: “Tuy giảm cân nhưng tôi ăn rất nhiều, chủ yếu là rau quả nên không ảnh hưởng tới quá trình loại bỏ mỡ thừa trên người”.

Bên cạnh đó, nữ diễn viên kiêm đạo diễn này cũng yêu thích ăn chocolate đen vì nó chứa loại enzym giúp tâm trạng cô thoải mái. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng chứng minh rằng chocolate giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Chưa hết, người đẹp còn tiết lộ, cô giảm cân tích cực bằng việc chạy bộ. Hai tuần trước khi tham gia đóng phim, Hoa đán tập thể dục liên tục nhằm lấy lại vóc dáng cân đối. Trong thời gian này, cô chạy vài cây số một ngày và có thời gian nghỉ ngơi ngắn sau mỗi 1.000 mét. Thêm vào đó, Triệu Vy còn bơi lội hàng ngày để rèn luyện sức khỏe.

Động tác thể dục đứng lên, ngồi xuống cũng được người đẹp áp dụng mỗi sáng. Tuy thời gian dành cho bài tập này không nhiều nhưng nó giúp cơ thể khỏe khoắn hơn.

Thêm vào đó, Triệu Vy còn rất tích cực tập Yoga và chọn các liệu pháp massage giảm mỡ như một vũ khí lợi hại cho việc giảm cân nhanh.

Theo Eva

Da đẹp dáng xinh nhờ tập Yoga

Một làn da đẹp, dáng xinh là nhu cầu thiết yếu của chị em chúng ta. Yoga - một trong trợ thủ đắc lực giúp nếp nhăn trên da không còn nơi trú ngụ.

Một làn da khoẻ đẹp với tinh thần thoải mái

Luyện tập sẽ lưu thông khí huyết, đem lại sự khỏe mạnh từ bên trong, giúp kích thích tuần hoàn máu, giữ cho làn da bạn luôn khỏe mạnh, trẻ trung, tránh được nếp nhăn và lão hóa da.

Tập Yoga thường xuyên giúp cho cơ thể, tâm trí được thư giãn. Chỉ cần thư giãn hoàn toàn, cảm nhận sự yên bình và yên tĩnh với từng hơi thở. Điều này sẽ giúp duy trì làn da đẹp tự nhiên và một cơ thể khỏe mạnh.

Yoga sau những bài tập đầu tiên giúp chúng ta xua tan lo lắng, muộn phiền, căng thẳng, mệt mỏi dễ đi vào giấc ngủ "thiền" sinh học. Giúp hệ tuần hoàn sớm hấp thu dinh dưỡng, tiêu huỷ năng lượng thừa, đào thải các chất có hại làm cải thiện da nhờn, mụn, ngứa và khô da.

Da đẹp dáng xinh nhờ tập Yoga - Hình 1

Da đẹp dáng xinh nhờ tập Yoga - Hình 2

Giúp làm căng làn da, loại bỏ mỡ thừa ở các vị trí như bụng, hông, đùi trong cơ thể

Là phụ nữ không ai là không mong mình đẹp, khi tập xong những động tác trên, mọi sự lo lắng và căng thẳng trong cuộc sống đều trở thành chuyện nhỏ. Nhan sắc rạng ngời và tác dụng xấu trên da tan biến, những nếp nhăn cũng không còn nữa, cơ tay và chân săn chắc.

Một làn da khoẻ đẹp với tinh thần thoải mái. Cho dù các bài tập yoga không là cách đốt cháy năng lượng nhanh chóng, tuy nhiên nó giúp phân phối lại lượng mỡ trong cơ thể một cách phù hợp, khi luyện được yoga người tập cũng sẽ tự điều chỉnh được chế độ ăn uống của mình. Vì vậy những người thường xuyên luyện môn này có thân hình khá cân đối.

Da đẹp dáng xinh nhờ tập Yoga - Hình 3

Luyện cho thân hình cân đối

Với bài tập yoga này sẽ giúp hệ tuần hoàn máu hoạt động đều và đưa máu lên não tốt hơn, giúp tăng hiệu quả làm việc của hệ tiêu hóa, giải độc tốt từ bên trong cơ thể. Yoga giúp cải thiện giấc ngủ, ngủ sâu và ngon hơn. Từ đó giúp cải thiện da, loại bỏ mụn, nám và đặc biệt là vết nhăn ở độ tuổi 30 giảm một cách rõ rệt.

Da đẹp dáng xinh nhờ tập Yoga - Hình 4

Động tác trên sẽ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, tổng hợp các tế bào da, giúp duy trì làn da đẹp tự nhiên. Ngoài ra nó còn có tác dụng kích thích tuần hoàn máu tốt hơn, làm trái tim khỏe mạnh, giúp thư giãn, giảm stress và chống lão hóa làn da.

Tư thế này rất có ích cho hệ tiêu hoá và sinh sản. Nó giúp làm giãn xương sống, các cơ ở lưng, vai và cánh tay, tăng cường sự dẻo dai của cột sống và cải thiện sự lưu thông máu lên não, làm đẹp da.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn
21:18:56 08/05/2025
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhấtGiải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất
21:12:06 09/05/2025
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hèGiải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè
12:34:30 10/05/2025
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng
08:49:21 09/05/2025
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờnChăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn
12:29:29 10/05/2025
4 loại thực phẩm gây hại da4 loại thực phẩm gây hại da
21:12:10 08/05/2025

Tin đang nóng

Người làm nên bản hit 3 tỷ views dịp 30/4 bật khóc nhận giấy khen đặc biệt, hứa quyên góp hết doanh thu nhạc sốNgười làm nên bản hit 3 tỷ views dịp 30/4 bật khóc nhận giấy khen đặc biệt, hứa quyên góp hết doanh thu nhạc số
11:25:40 10/05/2025
Trung Tá 'má lúm' gây sốt Quảng Trường Đỏ bắt tay Lãnh tụ Nga, lộ đời tư mơ ướcTrung Tá 'má lúm' gây sốt Quảng Trường Đỏ bắt tay Lãnh tụ Nga, lộ đời tư mơ ước
15:03:06 10/05/2025
Cán bộ từng điều tra vụ nữ sinh Vĩnh Long hé lộ tin sốc, phủ nhận 1 điềuCán bộ từng điều tra vụ nữ sinh Vĩnh Long hé lộ tin sốc, phủ nhận 1 điều
15:51:18 10/05/2025
Chàng trai Việt má lúm được bắt tay Tổng thống Nga tạo nên khoảnh khắc "để đời": Cuộc sống hoàn hảo phía sauChàng trai Việt má lúm được bắt tay Tổng thống Nga tạo nên khoảnh khắc "để đời": Cuộc sống hoàn hảo phía sau
14:54:02 10/05/2025
Tiểu thư Hà thành 10 năm lấy chồng cầu thủ: Về quê đảm đang bếp núc, lên phố "dát" đồ hiệu sang chảnh đầy ngườiTiểu thư Hà thành 10 năm lấy chồng cầu thủ: Về quê đảm đang bếp núc, lên phố "dát" đồ hiệu sang chảnh đầy người
11:35:49 10/05/2025
Gil Lê bất lực lúc 3h sáng, nói hết chịu đựng nổi, lý do vì Xoài Non?Gil Lê bất lực lúc 3h sáng, nói hết chịu đựng nổi, lý do vì Xoài Non?
13:11:48 10/05/2025
Thiếu gia nghìn tỷ vào showbiz vì muốn nuôi tóc dài, thừa kế bất động sản 50.000m2, tiền tiêu 4 đời không hếtThiếu gia nghìn tỷ vào showbiz vì muốn nuôi tóc dài, thừa kế bất động sản 50.000m2, tiền tiêu 4 đời không hết
11:40:12 10/05/2025
Nam thần Sở Kiều Truyện ly dị con vua sòng bài, ra đi "tay trắng", lý do sốc?Nam thần Sở Kiều Truyện ly dị con vua sòng bài, ra đi "tay trắng", lý do sốc?
13:53:07 10/05/2025

Tin mới nhất

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025
Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025
Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025
Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...
5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025
Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025
Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...
Cách bảo vệ da trong mùa hè

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025
Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025
Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.
'Cấp cứu' làn da cháy nắng

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025
Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.

Có thể bạn quan tâm

Nực cười chuyện chồng bỏ vợ tài sắc vẹn toàn lấy bồ quá đỗi bình thường, 2 năm sau vợ lặng người khi biết lý do

Nực cười chuyện chồng bỏ vợ tài sắc vẹn toàn lấy bồ quá đỗi bình thường, 2 năm sau vợ lặng người khi biết lý do

Góc tâm tình

17:28:08 10/05/2025
Tôi nhớ ngày đó chồng đã rất nghiêm túc ngồi trước mặt tôi, nói rằng anh đã yêu người khác, không muốn ở bên tôi nữa. Trong lòng tôi lúc ấy đầy căm hận và oán trách.
Cô gái Quảng Ninh nổi bật ở Hoa hậu Việt Nam

Cô gái Quảng Ninh nổi bật ở Hoa hậu Việt Nam

Netizen

17:27:03 10/05/2025
Hà Thị Thanh Giang là thí sinh trải qua phần nhân trắc học lâu nhất ở Hoa hậu Việt Nam 2024. Cô bày tỏ không lo lắng vì chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ.
Hè 2025 là mùa mở vận tài chính cho 3 con giáp này: Lộc đến bất ngờ, nên chuẩn bị kế hoạch từ bây giờ

Hè 2025 là mùa mở vận tài chính cho 3 con giáp này: Lộc đến bất ngờ, nên chuẩn bị kế hoạch từ bây giờ

Trắc nghiệm

17:09:41 10/05/2025
Từ tháng 5 đến tháng 8/2025, tài khí chuyển dịch tích cực ở nhiều con giáp. Không phải là những cú trúng lớn , mà là những cơ hội tích tiểu thành đại, từ từ gom lại để có bước ngoặt tài chính cuối năm hoặc đầu năm sau.
Cổ Thiên Lạc ám ảnh sự cố trong quá khứ, cbiz suýt mất 1 tài năng điện ảnh

Cổ Thiên Lạc ám ảnh sự cố trong quá khứ, cbiz suýt mất 1 tài năng điện ảnh

Sao châu á

17:06:00 10/05/2025
Ít ai ngờ rằng tài tử Cổ Thiên Lạc từng đối mặt với làn ranh sinh tử bất ngờ gặp tai nạ.n giao thông lúc băng qua đường khiến anh bất tỉnh tại chỗ suýt mất mạn.g.
Cường Đô La đại gia khét tiếng 'đào hoa', giờ vợ thao túng là đàn ông gia đình

Cường Đô La đại gia khét tiếng 'đào hoa', giờ vợ thao túng là đàn ông gia đình

Sao việt

17:05:09 10/05/2025
Cường Đô La tay chơi khét tiếng một thời, giờ đây đã an cư lạc nghiệp bên cạnh bà xã Đàm Thu Trang. Từ hình ảnh hào hoa phong nhã, anh trở thành người đàn ông của gia đình, hết mực yêu thương vợ con, khiến nhiều người bất ngờ và ngưỡng ...
Cuba và Trung Quốc nhất trí tăng cường quan hệ song phương

Cuba và Trung Quốc nhất trí tăng cường quan hệ song phương

Thế giới

16:39:08 10/05/2025
Ông Tập Cận Bình kêu gọi hai bên thúc đẩy trao đổi đoàn các cấp và hợp tác trong nhiều lĩnh vực, đảm bảo duy trì mức độ tin cậy chính trị cao như nét đặc trưng trong quan hệ giữa hai đảng cầm quyền và hai nước.
Em gái Tây của Đặng Văn Lâm bùng nổ visual tuổi 18, khí chất mỹ nữ sang chảnh, chân dài nuột nà đẹp hút hồn

Em gái Tây của Đặng Văn Lâm bùng nổ visual tuổi 18, khí chất mỹ nữ sang chảnh, chân dài nuột nà đẹp hút hồn

Sao thể thao

16:32:28 10/05/2025
Trong những bức ảnh Thanh Giang chia sẻ, thiếu nữ xuất hiện bên bờ biển dưới ánh nắng vàng rực rỡ, lúc lại ngồi thư thái trong không gian sang chảnh của quán cà phê với trang trí đầy cây xanh mắt mắt.
Hào hùng khí thế tổng duyệt diễu binh mừng kỷ niệm "70 năm Giải phóng Hải Phòng"

Hào hùng khí thế tổng duyệt diễu binh mừng kỷ niệm "70 năm Giải phóng Hải Phòng"

Tin nổi bật

16:19:55 10/05/2025
Sáng 10/5, tại Quảng trường Nhà hát thành phố, Hải Phòng tổ chức tổng duyệt chương trình diễu binh, diễu hành quy mô lớn nhằm chuẩn bị cho lễ kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng (13/5/1955 13/5/2025).
Taylor Swift bị réo tên giữa drama pháp lý của Blake Lively tức giận phản pháo!

Taylor Swift bị réo tên giữa drama pháp lý của Blake Lively tức giận phản pháo!

Sao âu mỹ

16:18:57 10/05/2025
Taylor Swift bức xúc khi bất ngờ bị triệu tập làm chứng trong vụ kiện căng thẳng giữa hai ngôi sao điện ảnh Blake Lively và Justin Baldoni những người đang vướng vào tranh chấp liên quan đến quá trình sản xuất phim It Ends With Us.
7 pha hành động đỉnh cao của Tom Cruise trong "Nhiệm vụ: Bất khả thi"

7 pha hành động đỉnh cao của Tom Cruise trong "Nhiệm vụ: Bất khả thi"

Phim âu mỹ

16:01:17 10/05/2025
Trước khi Nhiệm vụ: Bất khả thi - nghiệp báo cuối cùng chuẩn bị đổ bộ rạp chiếu vào tháng 5, cùng nhìn lại lịch sử những màn hành động đến khó tin từ ngôi sao này.
"Bố bự" dẫn cả 20 rapper leo thẳng top 1 trending, bản cypher khủng nhất Việt Nam quá chiến!

"Bố bự" dẫn cả 20 rapper leo thẳng top 1 trending, bản cypher khủng nhất Việt Nam quá chiến!

Nhạc việt

15:56:30 10/05/2025
Khuya 9/5, BIGTEAM BIGDREAM chính thức leo lên top 1 trending YouTube Việt Nam mảng âm nhạc, với tổng 1.4 triệu views sau 5 ngày phát hành.