Trưa nay ăn gì: Đặc sắc mì lạnh sữa đậu nành phảng phất hương vị Hàn
Là món ăn phục vụ theo mùa, mì lạnh sữa đậu nành (Kongguksu) mang chút hương vị béo bùi của nước dùng làm từ sữa đậu nành, chút thanh mát, giòn sần sật của sợi mì nấu cùng. Bữa trưa ẩm thực quốc tế ngày thứ Sáu hôm nay sẽ giải đáp những nội dung hữu ích xung quanh món mì này.
Từ lâu, văn hóa ẩm thực Hàn Quốc ngoài những món ăn truyền thống như cơm trộn, miến trộn, bánh hải sản, lẩu tokbokki hay thịt nướng thì còn có ẩm thực phục vụ theo mùa. Theo đó, mì lạnh sữa đậu nành thường được nhà hàng bán trong dịp hè. Vì vậy, ngoài yếu tố “giải nhiệt” mùa nóng, nó còn là sự hội tụ của những nguyên liệu với cách chế biến đặc sắc.
Theo một số tài liệu ẩm thực, món ăn được ghi nhận có mặt từ thời Joseon ở thế kỷ thứ 14 trong một cuốn sách dạy nấu ăn cổ xưa. Theo ngôn ngữ Hàn Quốc, “kong” có nghĩa là đậu nành; còn “guksu” mang ý nghĩa sợi mì. Vì vậy, những thành phần chính để làm nên tô mì này gồm sợi mì lúa mì Hàn Quốc, đậu nành xay nhuyễn để nấu nước dùng, hạt thông, mè rang, cà chua, dưa leo và trứng gà.
Có một điều thú vị ở mì lạnh sữa đậu nành là nguyên liệu tùy biến được cho cả người đang ăn chay, tức là nhiều nơi bán sẽ bỏ nguyên liệu trứng gà ra trong khâu chế biến. Lúc này, tổng thể hương vị của món ăn chỉ là sự thanh đạm của rau, củ cùng mì và nước dùng. Hiện các cửa hàng thực phẩm Hàn Quốc có bán các nguyên liệu kể trên nên không quá khó khi bạn muốn trổ tài đầu bếp tại gia.
Ngoài mì lạnh sữa đậu nành, ẩm thực Hàn Quốc còn có món mì lạnh khác với phần nước dùng nấu từ thịt heo hoặc thịt bò, có tên gọi là Naengmyeon. Quốc gia hàng xóm Nhật Bản cũng có một món mì dùng theo phong cách lạnh là Hiyashi Chuka.
Chi tiết hơn về cách làm thì nó thường gồm một số bước như sơ chế và xay nhuyễn hạt đậu nành làm nước dùng, sơ chế các nguyên liệu còn lại, trụng mì rồi cho tất cả vào tô và đổ phần nước dùng. Đặc trưng của món ăn là sữa đậu nành phải được để ngăn mát tủ lạnh trước đó. Rồi khi thưởng thức một số nhà hàng còn cho thêm vài viên đá để tăng độ lạnh cho món ăn.
Giống như bất kỳ món nước nào, mì lạnh sữa đậu nành cũng có cho riêng mình một loại nước chấm để dùng kèm. Đó chính là tương saamjang, rót để chén riêng chấm với topping hay pha một ít vào tô mì cũng đều là tròn vị.
Với gợi ý mì lạnh sữa đậu nành, thực khách có thể đổi vị cho bữa trưa gần cuối tuần bên cạnh đồng nghiệp, người thân. Nhâm nhi vài gắp đũa mì, xì xụp húp nước dùng béo bùi lạnh lạnh rồi chấm topping vào nước sốt thì mọi sự cảm nhận về ẩm thực của bạn sẽ rất là thú vị.
Đổi khẩu vị với món Hàn, các bạn tham khảo nhé!
Ẩm thực Hàn Quốc hiện nay đã quá quen thuộc với nước ta, đặc biệt là giới trẻ. Không thể phủ nhận rằng dù với khẩu vị khác nhau nhưng các món ăn Hàn có nét đặc trưng riêng và khi qua VIệt Nam lại được chế biến lại để phù hợp với khẩu vị của người Việt.
Nhắc đến các món Hàn thì ai cũng nghĩ ngay đến kim chi, cơm trộn, kimpap, mì kim chi... Có bạn nào là tín đồ của các món này không nhỉ? Nếu có thì hãy bắt đầu "lăn" vào bếp tự mình làm những món ăn mình thích nhé.
Tuy nói là các món Hàn nhưng cách chế biến lại vô cùng đơn giản, bất cứ ai cũng có thể làm được đấy. Bắt đầu thôi!
1. Cơm trộn
Nguyên liệu:
Gạo: các bạn nên pha gạo nếp và gạo tẻ theo tỉ lệ 1:3 để cơm dẻo hơn.
Thịt bò hoặc thịt heo tùy theo sở thích từng người.
Trứng gà: 2 quả
Rau: dưa leo, cà rốt, nấm kim châm, giá đỗ.
Video đang HOT
Dầu ăn, Tương ớt Hàn Quốc (Chili pepper paste). Bạn có thể mua ở siêu thị hoặc cũng có thể sử dụng tương ớt bình thường nhưng sẽ không ngon bằng tương ớt Hàn nhé.
Sốt Gochujang.
Cách làm:
Đầu tiên thì nấu cơm trước. Thao tác này vô cùng đơn giản, nấu bằng nồi cơm điện như bình thường chỉ khác là dùng 2 loại gạo.
Đối với thịt thì các bạn băm nhỏ (mách nhẹ với các bạn lười thì có thể mua thịt băm sẵn).
Rau: giá thì luộc sơ, còn dưa leo, cà rốt cắt sợi nhỏ, nấm cắt bỏ phần chân và rửa sạch sau đó tách ra.
Sau khi sơ chế xong, bắt chảo lên bếp, đợi chảo nóng cho dầu ăn vào khi dầu sôi thì cho phần thịt đã chuẩn bị vào xào, nêm 1 ít xì dầu (nước tương), sau đó cho thịt ra 1 cái chén, thịt băm nên rất nhanh chín.
Tiếp tục cho cà rốt vào xào, khi cà rốt gần chín thì cho dưa leo vào xào chung luôn, cũng nêm 1 ít xì dầu rồi bắc ra.
Tương tự như thế, các bạn xào nấm kim châm rồi bắc ra.
Đối với giá cũng vậy nhưng nêm thêm 1 ít muối.
Sau khi xào xong hết thì mình chiên trứng ốp la, món này thường ăn trứng chiên vừa chín tới, nhưng bạn nào không thích thì cứ chiên cho chín luôn cũng được nhé.
Kế tiếp lấy cơm đã chín ra, cho vào 1 cái nồi giữ nhiệt, giống nồi các bạn hay ăn mì cay ngoài quán ấy.
Bây giờ chỉ việc cho các nguyên liệu mình đã xào xong lên trên mặt, xếp 1 vòng, ở giữa đặt 2 quả trứng ốp la.
Thế là đã hoàn tất, khi ăn các bạn xịt tương ớt và sốt Gochujang vào để trộn rồi ăn. Một lưu ý nhỏ là ăn tới đâu thì trộn tới đó thôi nhé. Tránh trộn nhiều 1 lần ăn không hết để lại thì sẽ không còn ngon nữa.
2. Miến trộn
Nguyên liệu:
300g thịt bò chọn loại thịt mềm, có thể dùng thịt heo tùy sở thích nhưng nhớ chọn thịt mềm
Nửa củ hành tây, nửa củ cà rốt , 1 mớ rau bó xôi
Nửa gói miến Hàn , không có thì sử dụng miến bình thường, có thể mua ở siêu thị
1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng nhỏ đường
Nửa muỗng nhỏ hạt nêm Hàn, nếu không có thì thay bằng hạt nêm bình thường
1 muỗng canh vừng (mè) rang chín.
1/2 muỗng canh dầu mè nguyên chất màu đen, có thể thay bằng xì dầu
1 muỗng canh tỏi băm và dầu ăn
Cách làm:
Thịt bò (heo) cắt lát mỏng, ướp thịt với nửa thìa nhỏ muối, chút hạt tiêu và nửa thìa nhỏ dầu mè.
Đối với cà rốt, hành tây, rau bó xôi rửa sạch sau đó cắt khúc ngắn bằng ngón tay, để lên rổ cho ráo nước.
Sau đó cắt cà rốt thành sợi nhỏ, hành tây bổ múi cau hoặc cắt khúc ngắn.
Đun nồi nước sôi, đổ vào một thìa nhỏ dầu ăn, cho rau bó xôi vào chần sơ, xả lại ngay với nước lạnh, để lên rổ cho ráo nước.
. Bắc chảo lên bếp, đến khi chảo nóng, đổ vào một muỗng nhỏ dầu ăn, đổ hành tây vào xào, thêm cà rốt vào xào cùng từ 2 -3 phút, nêm vào chút muối, xào đến khi cà rốt vừa chín tới rồi bắc ra.
Dùng chảo đó, cho tỏi vào phi thơm, đổ thịt bò vào xào, chú ý xào nhanh tay và lửa lớn để thịt không bị dai.
Miến luộc chín tới trong nước sôi chừng 5 phút cho miến mềm, nở tròn, ăn thử thấy sợi miến đủ mềm, đổ ra rổ cho ráo nước.
Cho tất cả thịt bò, rau bó xôi, cà rốt, hành tây vào thố lớn, nêm vào nước tương, đường, hạt nêm, vừng (mè) rang vàng, dầu mè vào hỗn hợp, trộn đều, nêm gia vị tùy theo ý thích. Món này thường có vị hơi ngọt.
Bày ra đĩa và rắc thêm vừng (mè) rang vàng lên trên để trang trí đẹp mắt. Đối với món này không cần ăn kèm với gia vị, có thể chuẩn bị trước, trộn rồi để đó, ăn nguội mới đúng kiểu.
3. Mì kim chi
Nguyên liệu: (cho 4 người ăn nhé)
250g nấm kim châm (cắt bỏ chân và tách ra)
1 củ hành tây (băm nhỏ)
1 nhánh gừng tươi (gọt vỏ, băm nhỏ), 1 củ tỏi (băm nhỏ), 3 viên gia vị súp gà
250g kim chi và 6 muỗng to nước kim chi
500g mì tươi
4 quả trứng (luộc chín, cắt đôi)
Muối, 2 muỗng bột miso, 2 muỗng xì dầu, hành lá.
Cách làm:
Chuẩn bị 1 cái chảo lớn, bắc lên bếp đến khi chảo nóng cho dầu ăn vào, dầu sôi thì cho nấm vào xào, khoảng 3-4 phút thì cho nấm ra dĩa và giữ ấm.
Vẫn dùng cái chảo đó, cho thêm dầu ăn vào để xào hành lá, hành tây, đến khi hành tây chuyển sang màu trong suốt khoảng 5 phút.
Sau đó cho gia vị súp gà vào và đun nhỏ lửa. Tiếp tục cho kim chi, nước kim chi, miso, xì dầu vào và tiếp tục đun lửa nhỏ. Thêm muối và nước nếu cần ăn nhiều nước.
Mì luộc chín, để ráo nước.
Khi ăn cho mì vào tô, rưới nước dùng kimchi vào, trang trí lên mặt trên bằng nấm, trứng luộc, hành lá và ăn ngay khi còn nóng mới ngon nhé.
Trên đây là hướng dẫn cách làm những món ăn Hàn Quốc đang được ưa chuộng hiện nay. Nếu thích thì hãy nhanh tay vào bếp làm ngay thôi nhé, chỉ với vài bước đơn giản mà đã có được một món ngon tuyệt vời, lạ miệng chiêu đãi cả nhà rồi. Chúc các bạn thành công nhé!
Từ đọt dương xỉ, người Hàn chế biến ra nhiều món ăn ngon và hấp dẫn bất ngờ Dương xỉ góp mặt trong nhiều món ăn ngon ở Hàn Quốc, cung cấp dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhắc đến ẩm thực Hàn Quốc, nhiều người không còn quá xa lạ với những món ăn kèm (banchan) thường được phục vụ trước khi dọn món chính, cơm trộn và canh từ xương bò. Nhưng không phải ai cũng biết, đọt dương...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ

Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay

Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe

6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon
Có thể bạn quan tâm

Huỳnh Hiểu Minh 1s 'đánh rơi' nhan sắc, cản bước loạt dự án điện ảnh?
Sao châu á
12:42:33 30/04/2025
Nghỉ lễ, về An Giang 'check-in'
Du lịch
12:40:14 30/04/2025
6 lợi ích khi ăn bơ thường xuyên
Sức khỏe
12:19:52 30/04/2025
Chữa nám da ở mức độ trung bình
Làm đẹp
11:54:43 30/04/2025
Bộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vong
Pháp luật
11:51:13 30/04/2025
Bạn gái HIEUTHUHAI lại khóa MXH gây xôn xao, dân tình nghi lại 'đâm chọt' ai đó?
Netizen
11:50:16 30/04/2025
LĐBĐ Tây Ban Nha cấm 6 trận với Antonio Rudiger, xóa thẻ đỏ Beliingham
Sao thể thao
11:09:07 30/04/2025
Điện thoại Samsung Galaxy S25 Edge lộ cấu hình và giá bán "chát"
Thế giới số
11:06:03 30/04/2025
Tòa châu Âu buộc Malta chấm dứt chương trình 'hộ chiếu vàng'
Thế giới
11:01:49 30/04/2025
Loạt xe máy phổ thông bán dưới mức giá của hãng đề xuất
Xe máy
10:56:17 30/04/2025