Tuyệt chiêu giúp quý cô ‘tẩy chay’ nếp nhăn
Với những thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da như ý, ngăn ngừa nếp nhăn.
Vitamin A
Thông thường nếp nhăn sẽ xuất hiện khi collagen (một loại protein sợi giúp làm da săn chắc) giảm trong các mô liên kết của da. Từ đó làn da của bạn bị mất đàn hồi và nhão hơn. Vitamin A sẽ có tác dụng củng cố và thúc đẩy collagen. Loại vitamin này có trong rau xanh như cà rốt, cà chua, mơ khô, khoai lang, ớt đỏ ngọt…
Ngủ đủ giấc
Khi bạn bị mất ngủ, cơ thể bạn sẽ sản xuất ra nhiều cortisol. Cortisol còn được gọi là “hormone căng thẳng” và nó có thể làm giảm collagen trong cơ thể. Đây là lý do tại sao, dù bận rộn thế nào bạn nên cố gắng để có được tối thiểu 7 giờ ngủ mỗi ngày.
Tẩy da chết
Tẩy da chết là biện pháp giúp bạn giảm được nếp nhăn trên mặt. Nên tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần vào ban đêm để da bạn được sáng mịn hơn.
Tránh xa lò sưởi
Video đang HOT
Vào mùa đông, sẽ rất thích hợp khi bạn ngồi uống trà, đọc sách…bên lò sưởi nhưng chính nhiệt độ cao sẽ phá vỡ collagen và gây ra nếp nhăn sớm. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên tắm nước quá nóng khi trời lạnh.
Tránh xa rượu
Nếu bạn sử dụng một hoặc hai lần một tháng đồ uống có cồn sẽ không bị thiệt hại đáng kể cho da nhưng uống rượu thường xuyên sẽ làm tăng nhanh quá trình lão hoá. Rượu sẽ huỷ hoại vitamin A, làm da nhăn và có thể gây viêm da.
Giữ khuôn mặt luôn hạnh phúc
Điều cuối cùng bạn nên lưu ý là giữ cho gương mặt luôn tươi tắn, không cau có. Trong ngày bạn nên thể hiện cảm xúc không chỉ bằng lời nói mà còn bằng các nét mặt vui vẻ khác nhau. Nếu gương mặt bạn cau có và lặp đi lặp lại thường xuyên thì sẽ dễ hằn những nếp nhăn trên da.
Theo ngôi sao
5 công thức chống nếp nhăn tuyệt vời
Chỉ từ nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ chống lại được tuổi già đang ập tới.
Các loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên vốn được biết đến như &'thần dược' để làn da bạn đẹp và trị mụn. Ngoài ra, tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn của các mặt nạ tự nhiên cũng được biết đến rất nhiều. Dưới đây là 5 loại mặt nạ hiệu quả nhất để làn da bạn luôn căng mịn, chống lại nếp nhăn:
Mặt nạ từ trái nho
Nghiền nát 8 quả nho không hạt, sau đó bôi lên vùng da mặt xuất hiện nếp nhăn, xoa nhẹ và để cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Lặp lại theo cách này 3 lần mỗi tuần.
Mặt nạ lòng trắng trứng gà
Loại thức ăn nhẹ vào buổi sáng này chứa các hợp chất vitamin B giúp căng da và giảm nếp nhăn.
Nguyên liệu: Lòng trắng trứng gà
Cách làm: đánh tan lòng trắng trứng, bôi một lớp mỏng lên mí mắt. Mát-xa và để trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát, lau khô.
Mặt nạ nước táo xanh
Các nếp nhăn biến mất chỉ với một quả táo mỗi ngày. Nước táo xanh chứa rất nhiều vitamin và các axit nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết ở da.
Nguyên liệu: Táo xanh, mật ong, sữa chua không đường.
Cách làm: Trộn vài lát táo xanh với 2 thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê sữa chua không đường. Đắp lên mặt và để khoảng 20 phút. Bạn sẽ cảm nhận thấy làn da sạch. Và mùi của hỗn hợp cũng sẽ làm bạn rất dễ chịu.
Mặt nạ quả bơ
Ai cũng biết bơ là một loại quả rất giàu vitamin E. Loại quả giàu chất kem này chứa ít nhất 14 khoáng chất cần thiết cho da.
Nguyên liệu: Lòng đỏ trứng gà, quả bơ và mật ong
Cách làm:1 lòng đỏ trứng gà trộn với nửa quả bơ nghiền và 1 thìa cà phê mật ong. Trộn đều hỗn hợp này. Đắp mặt tạo thành mặt nạ và để khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Để hỗn hợp này có thể làm sạch sâu hơn, đầu tiên chúng ta nên rửa mặt và tẩy tế bào chết ở da bằng lòng trắng trứng hoặc nước táo xanh.
Mặt nạ cà rốt
Cà rốt rất giàu vitamin, đặc biệt vitamin A - chất chống oxy hóa, giúp cải thiện quá trình phát triển của tế bào da. Hãy dùng nước ép của hai củ cà rốt nhỏ, thêm vào chút tinh dầu thực vật rồi để hỗn hợp vào tủ lạnh trong khoảng 2 tiếng. Sau 2 tiếng, lấy hỗn hợp ra rồi thoa đều lên vùng da quanh mắt. Rửa sạch lại sau khi lưu trên da trong khoảng 30 phút.
Mặt nạ chuối
Chuối có chứa rất nhiều vitamin quý giá, có lợi cho những vùng da nhạy cảm như vitamin A, C và B6. Bạn chỉ việc nghiền nát một trái chuối chín, thêm một thìa nước hoa hồng, trộn đều rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da mắt, massage rồi lưu trên da trong vòng 30 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
Theo ngôi sao
Bí Quyết Ngăn Ngừa Nếp Nhăn Hiệu Quả Những nếp nhăn chính là kẻ thù tố cáo tuổi tác của chúng ta. Những nếp nhăn xuất hiện làm chúng ta xuống sắc một cách nhanh chóng mà những loại mỹ phẩm hàng ngày khó mà che đậy được hoàn toàn. Chính vì thế chúng ta phải biết cách nuông chiều làn da ngay từ hôm nay với những bí quyết ngăn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

Bí quyết để có một làn da như sương mai

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng
Có thể bạn quan tâm

Phim ngôn tình ngược tâm xứng đáng nổi tiếng hơn: Nam chính vừa đẹp vừa ngầu, đỉnh ăn đứt tiểu thuyết
Phim châu á
23:56:41 20/05/2025
Chủ tịch Công ty Pha Lê thuê giang hồ chém cổ đông, thâu tóm mỏ cát
Pháp luật
23:50:59 20/05/2025
Nga sẵn sàng đàm phán không cần điều kiện tiên quyết với Ukraine
Thế giới
23:49:29 20/05/2025
Thiếu gia tập đoàn Samsung sở hữu 18.000 tỷ: Tổng tài siêu ngầu từ phim đến đời
Hậu trường phim
23:48:42 20/05/2025
Diễn viên phim nóng '50 sắc thái' khoe nhan sắc cực phẩm trên thảm đỏ
Sao âu mỹ
23:45:54 20/05/2025
Ca sĩ nhí vừa biểu diễn cùng Hòa Minzy trên Quảng trường Ba Đình là ai?
Nhạc việt
23:20:41 20/05/2025
"Tiểu Jennie" bị fan ghẻ lạnh, công ty hất hủi, BLACKPINK cũng không cứu nổi?
Sao châu á
23:13:56 20/05/2025
Kiểm tra đột xuất nhà máy sản xuất cho công ty của chồng Đoàn Di Băng
Tin nổi bật
23:13:55 20/05/2025
Khán giả phẫn nộ, mất niềm tin trước lời khai của Hoa hậu Thùy Tiên
Sao việt
23:12:25 20/05/2025
Người đàn ông cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày, thực quản
Sức khỏe
22:56:57 20/05/2025