Tuyệt chiêu ngăn rụng tóc, tóc mọc nhanh từ hoa râm bụt

Theo dõi VGT trên

Tóc bạn ngày càng rụng, xơ rối, ngày càng mất dần độ óng ả và mềm mượt. Vì thế bạn có thể tận dụng những lợi ích tuyệt vời này của hoa râm bụt để cải thiện tình trạng tóc nhanh nhất.

Râm bụt mọc nhiều trong vườn của mỗi gia đình, là loại “thần dược” tuyệt vời cho mái tóc suôn khỏe. Vì vậy, bạn có thể tận dụng những lợi ích tuyệt vời của loài hoa thân thiện này để chăm sóc mái tóc của mình.

Tuyệt chiêu ngăn rụng tóc, tóc mọc nhanh từ hoa râm bụt - Hình 1

Hoa râm bụt

Lá râm bụt và dầu oliu

Râm bụt là loại hoa thuộc họ cây cầm quỳ. Bạn có thể nghiền nát lá hoa dâm bụt trộn cùng dầu oliu, bôi lên da hàng ngày để có được mái tóc dài tự nhiên sáng khỏe. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để duy trì mái tóc sáng bóng, khỏe mạnh cả ngày mà không tốn quá nhiều thời gian và công sức.

Tinh dầu dâm bụt

Râm bụt được biết đến với công dụng tái tạo tóc ở vùng vị hói. Loại hoa này có thể ngăn rụng tóc hiệu quả, đồng thời có thể thúc đẩy sự phát triển, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.

Tuyệt chiêu ngăn rụng tóc, tóc mọc nhanh từ hoa râm bụt - Hình 2

Tinh dầu dâm bụt

Cách làm:

Lấy 8 lá râm bụt rửa sạch và nghiền nát. Đun sôi một chén dầu dừa, đổ hỗn hợp hoa và lá râm bụt đã nghiền vào, đậy nắp rồi tắt bếp. Dùng dầu này để massage nhẹ nhàng lên tóc và da đầu, để trong 30 phút (có thể để qua đêm) rồi gội lại đầu bằng loại dầu gội dịu nhẹ. Bạn cũng có thể chọn loại dầu gội chiết xuất từ râm bụt.

Bạn cũng có thể chọn loại dầu gội chiết xuất từ tinh dầu râm bụt. Loại tinh dầu này được biết đến với công dụng làm trẻ hóa da đầu và giúp máu dễ dàng lưu thông hơn và cùng với đó là thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bạn cũng có thể rót tinh dầu vào chai để sử dụng, sử dụng tinh dầu râm bụt mềm mại và chắc khỏe.

Mặt nạ dưỡng tóc từ hoa dâm bụt

Video đang HOT

- Mặt nạ dưỡng tóc râm bụt và sữa đông

Từ râm bụt và sữa đông bạn có thể tự chế mặt nạ dưỡng tóc thần kỳ với sữa đông.

Tuyệt chiêu ngăn rụng tóc, tóc mọc nhanh từ hoa râm bụt - Hình 3

Tự chế mặt nạ dưỡng tóc từ râm bụt

Cách làm: Xay vài lá râm bụt vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Trộn hỗn hợp này với 4 thìa sữa đông trộn đều và thoa nhẹ lên tóc và da đầu rồi để trong 1 tiếng. Sau đó, rửa lại với nước ấm và gội lại với dầu gội. Mặt nạ dưỡng tóc này sẽ giúp chân tóc cứng hơn và thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh hơn.

- Mặt nạ dưỡng tóc từ râm bụt và cỏ cà ri

Cách làm: Ngâm một thìa súp hạt cỏ cà ri để qua đêm. Xay lá cây râm bụt với cỏ cà ri với nhau rồi trộn với kem sữa tươi rồi thoa hỗn hợp này lên da đầu. Với cách làm này bạn sẽ thấy gàu cũng bớt đi trông thấy.

- Mặt nạ dưỡng tóc từ râm bụt và lá móng

Loại mặt nạ này có thể trị gàu rất tốt. Bạn chỉ cần xay một nắm lá cây râm bụt với lá móng rồi thêm nước cốt nửa quả chanh vào thoa đều lên tóc. Khi bạn làm như vậy làm như thế tóc bạn cũng chỉ được dưỡng ẩm toàn diện và chống lại gàu.

- Mặt nạ dưỡng tóc chắc khỏe từ râm bụt và quả lý gai

Cách làm: Trộn 3 thìa bột quả lý gai với 3 thìa lá râm bụt nghiền nát. Bạn trộn thật kỹ để tạo thành hỗn hợp dùng làm mặt nạ dưỡng tóc. Một cách dễ hơn bạn có thể thêm 1 ít nước lý gai, ủ mặt nạ này lên tóc rồi đợi trong 30 phút. Với cách này bạn có thể thúc đẩy tóc phát triển cực nhanh và dài ra dễ dàng.

Làm dầu gội tự chế

Bạn hoàn toàn tự chế dầu gội bằng râm bụt bằng cách đun sôi 15 lá và 5 hoa râm bụt với một cốc nước trong 5 phút. Chờ hỗn hợp nguội rồi xay nát trộn cùng với chút bột besan tạo thành một loại dầu gội tự chế rất tốt để ngăn ngừa gàu và hạn chế tình trạng tóc yếu, kém khỏe mạnh.

Tuyệt chiêu ngăn rụng tóc, tóc mọc nhanh từ hoa râm bụt - Hình 4

Tự làm dầu gội bằng hoa râm bụt

Dưỡng ẩm sâu

Cách làm như sau: Nghiền 8 bông hoa râm bụt cùng với lượng nước vừa đủ để thành hỗn hợp bột nhão. Gội sạch tóc rồi thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc, đợi trong 1 giờ rồi gội lại với nước ấm. Loại mặt nạ dưỡng ẩm này có thể phục hồi và nuôi dưỡng chân tóc phát triển và khôi phục những nang tóc đã xơ xác và hư tổn. Bạn nên sử dụng chúng đều đặn hàng tuần để nhanh chóng có kết quả tốt.

Từ những mẹo tận dụng triệt để hoa râm bụt để làm đẹp tóc bạn sẽ thay đổi bất ngờ trong một khoảng thời gian cực ngắn. Tuy nhiên để có được kết quả tốt nhất bạn luôn cần phải kiên trì, áp dụng đều đặn và thường xuyên.

Theo Kenhphunu

Chăm sóc tóc đẹp bằng hoa râm bụt

Thành phần trong hoa râm bụt giúp ngăn rụng tóc, thúc đẩy sự phát triển, ngăn ngừa bạc sớm, đồng thời bổ sung dưỡng chất cho tóc.

Bạn đang lo lắng mái tóc của mình ngày càng mất dần độ óng ả và mềm mượt hoặc mỏng dần khi tuổi tác tăng lên? Nếu vậy, hãy bắt đầu tận dụng những lợi ích kỳ diệu từ hoa râm bụt để cải thiện tình trạng này. Hoa râm bụt được sử dụng như là một trong những loại thảo mộc dưỡng tóc phổ biến nhất với chức năng thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Chăm sóc tóc đẹp bằng hoa râm bụt - Hình 1

Râm bụt thậm chí còn được biết đến với công dụng tái tạo tóc ở những vùng bị hói. Loại hoa này giúp ngăn rụng tóc hiệu quả, thúc đẩy sự phát triển, ngăn ngừa bạc sớm và bổ sung dưỡng chất cho tóc.

Râm bụt, loại hoa thường được trồng trong vườn nhà mỗi gia đình, là một thần dược tuyệt vời cho mái tóc chắc khỏe. Vì vậy, sao bạn không tận dụng những lợi ích của loại hoa thân thiện này Nếu bạn chọn cách dùng tinh dầu dưỡng tóc cho tóc chắc khỏe, đắp mặt nạ để giữ ẩm và bổ sung dưỡng chất cho tóc, thì nên chọn râm bụt. Hãy tham khảo 7 cách dùng dâm bụt để làm đẹp tóc như sau:

1. Tinh dầu râm bụt giúp tóc phát triển mạnh

Chăm sóc tóc đẹp bằng hoa râm bụt - Hình 2

Lấy 8 hoặc 9 lá và hoa râm bụt rửa sạch, nghiền nát. Đun sôi một chén dầu dừa, đổ hỗn hợp hoa và lá râm bụt đã nghiền vào, đậy nắp nồi lại rồi tắt bếp. Dùng dầu này để massage cho tóc và da đầu, để yên ít nhất 30 phút. Bạn sẽ có được kết quả tốt nhất nếu để nó qua đêm. Gội lại bằng loại dầu gội đầu dịu nhẹ. Bạn cũng có thể chọn loại dầu gội chiết xuất từ râm bụt. Loại tinh dầu này được biết với công dụng làm trẻ hóa da đầu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bạn cũng có thể rót tinh dầu vào chai để sử dụng thường xuyên. Nó sẽ giúp tóc bạn mềm mại và chắc khỏe.

2. Mặt nạ dưỡng tóc từ râm bụt và sữa đông

Xay vài lá cây râm bụt tạo thành hỗn hợp sền sệt. Trộn hỗn hợp này với 4 thìa sữa đông, thoa đều lên tóc và da đầu, để khoảng một giờ. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và gội lại với dầu gội. Mặt nạ dưỡng tóc này sẽ làm cho chân tóc cứng cáp hơn và thúc đẩy quá trình mọc tóc. Tóc sẽ được chăm sóc và nuôi dưỡng tốt hơn.

3. Mặt nạ dưỡng tóc từ râm bụt và cỏ cà ri giúp làm sạch gàu

Chăm sóc tóc đẹp bằng hoa râm bụt - Hình 3

Ngâm một muỗng súp hạt cỏ cà ri qua đêm. Xay lá cây râm bụt và hạt cỏ cà ri với nhau rồi trộn với kem sữa tươi (buttermilk). Thoa hỗn hợp này lên da đầu và hãy nói lời "tạm biệt" với gàu!

4. Mặt nạ dưỡng tóc từ lá râm bụt và lá móng giúp trị gàu

Xay một nắm lá cây râm bụt với lá móng. Thêm nước cốt của nửa quả chanh vào rồi thoa đều lên tóc. Làm thư thế tóc bạn không chỉ được dưỡng ẩm toàn diện mà còn có thể chống lại gàu.

5. Mặt nạ dưỡng tóc từ râm bụt và quả lý gai

Trộn 3 muỗng canh bột quả lý gai với 3 muỗng canh lá râm bụt nghiền nát. Trộn thật kỹ để tạo thành một hỗn hợp dùng làm mặt nạ. Để dễ dàng hơn, bạn có thể thêm một ít nước lý gai. Đắp "mặt nạ" này cho tóc và chờ khoảng 40 phút. Cách này giúp thúc đẩy tóc phát triển nhanh và luôn chắc khỏe.

6. Dầu gội tự chế từ râm bụt

Đun sôi 15 lá và 5 hoa râm bụt với một cốc nước trong năm phút. Để nguội rồi xay nát thành một hỗn hợp, trộn với một ít bột besan tạo thành một loại dầu gội tự chế dưỡng tóc rất tốt.

Chăm sóc tóc đẹp bằng hoa râm bụt - Hình 4

7. Râm bụt dưỡng ẩm sâu cho tóc

Nghiền 8 hoa râm bụt với lượng nước vừa đủ để làm thành hỗn hợp bột nhão. Gội sạch tóc, thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc, chờ khoảng một giờ rồi gội lại sạch với nước ấm. Mặt nạ dưỡng ẩm này giúp nuôi dưỡng chân tóc và thúc đẩy tóc phát triển bằng cách khôi phục các nang tóc hư tổn.

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chữa nám da ở mức độ trung bìnhChữa nám da ở mức độ trung bình
11:54:43 30/04/2025
Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?
12:12:01 29/04/2025
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?
12:14:08 29/04/2025

Tin đang nóng

Nguyên Trưởng Công an huyện Trà Ôn báo cáo gì vụ tai nạn của con gái nghi phạm bắn người?Nguyên Trưởng Công an huyện Trà Ôn báo cáo gì vụ tai nạn của con gái nghi phạm bắn người?
10:48:25 30/04/2025
Nữ cảnh sát tranh thủ cõng con trên vai trong giờ nghỉ tập duyệt binhNữ cảnh sát tranh thủ cõng con trên vai trong giờ nghỉ tập duyệt binh
09:28:41 30/04/2025
Bộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vongBộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vong
11:51:13 30/04/2025
Đại lễ 30/4: Lan Ngọc, Tiểu Vy và dàn sao Việt tự hào tham gia diễu hành, Hoà Minzy đưa con trai "cắm trại" ngay từ khuyaĐại lễ 30/4: Lan Ngọc, Tiểu Vy và dàn sao Việt tự hào tham gia diễu hành, Hoà Minzy đưa con trai "cắm trại" ngay từ khuya
10:37:10 30/04/2025
Ca sĩ Phương Mỹ Chi gây chú ý tại đại lễ mừng 50 năm thống nhất đất nướcCa sĩ Phương Mỹ Chi gây chú ý tại đại lễ mừng 50 năm thống nhất đất nước
09:27:50 30/04/2025
Nhan sắc rực rỡ của Á quân The Voice hát đúng 1 câu mà triệu người tấm tắc dịp Đại lễ 30/4Nhan sắc rực rỡ của Á quân The Voice hát đúng 1 câu mà triệu người tấm tắc dịp Đại lễ 30/4
09:20:57 30/04/2025
Trang điểm từ 3 giờ sáng, sửa soạn để "lên sóng"Trang điểm từ 3 giờ sáng, sửa soạn để "lên sóng"
11:11:21 30/04/2025
Người hot nhất Vbiz là ai?Người hot nhất Vbiz là ai?
06:49:00 30/04/2025

Tin mới nhất

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025
Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...
Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025
Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.
Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025
Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...
Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025
Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.
Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025
Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.
Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025
Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...
Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025
Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.
Môi mỏng nên đánh son màu gì?

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025
Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...
Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025
Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...
Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

10:38:24 25/04/2025
Trong hành trình lấy lại vóc dáng, nhiều người thường tập trung vào các bài tập thể dục hoặc chế độ ăn kiêng mà quên mất rằng việc lựa chọn thức uống đúng vào buổi sáng có thể mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng rõ rệt.
Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

09:52:29 25/04/2025
Các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phổ rộng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Tuy nhiên, để hình thành được lớp màng bảo vệ hiệu quả, người dùng cần sử dụng đủ lượng sản phẩm.

Có thể bạn quan tâm

Nagano Mei lên tiếng việc bị nói 'bắt cá 2 tay', phát ngôn sốc khiến fan sụp đổ

Nagano Mei lên tiếng việc bị nói 'bắt cá 2 tay', phát ngôn sốc khiến fan sụp đổ

Sao châu á

13:34:17 30/04/2025
Những ngày qua ồn ào của Ngọc nữ Jbiz đã làm rúng động CĐM của xứ sở mặt trời mọc. Lùm xùm này đã khiến hình ảnh trong sáng mà Nagano Mei xây dựng sụp đổ hoàn toàn, nhiều fan bức xúc lên án cô nàng không có đạo đức khi phá hoại gia đình...
Tiết lộ thú vị về ca khúc "Như có Bác trong ngày đại thắng" của Phạm Tuyên

Tiết lộ thú vị về ca khúc "Như có Bác trong ngày đại thắng" của Phạm Tuyên

Nhạc việt

13:33:49 30/04/2025
50 năm trôi qua, ca khúc Như có Bác trong ngày đại thắng của nhạc sĩ Phạm Tuyên vẫn vang vọng như bản anh hùng ca bất tử của dân tộc Việt Nam.
Vợ chồng trẻ rời TPHCM về quê trồng hoa, nuôi cá ở mảnh đất hơn 3.000m2

Vợ chồng trẻ rời TPHCM về quê trồng hoa, nuôi cá ở mảnh đất hơn 3.000m2

Sáng tạo

13:28:35 30/04/2025
Vợ chồng chị Diệu Linh (27 tuổi), anh Tiến Lâm (31 tuổi) cùng hai con nhỏ (4 tuổi, 2 tuổi) đã chuyển từ TPHCM về quê nhà ở Krông Bông, Đắk Lắk sống được hơn một năm.
Vụ cha 'xử' tài xế hại con ở Vĩnh Long: lộ bản KL va chạm, khiếu nại VKS bị bác?

Vụ cha 'xử' tài xế hại con ở Vĩnh Long: lộ bản KL va chạm, khiếu nại VKS bị bác?

Tin nổi bật

13:23:08 30/04/2025
Trước khi ra tay với người mà ông Phúc cho là gây nên sự ra đi thương tâm của con gái, cách nay hơn 2 tháng, ông đã gửi đơn khiếu nại đến Viện Kiểm sát nhân dân huyện Trà Ôn và Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh Vĩnh Long.
Đại tá lái Su-30MK2 nhào lộn: bắt cận visual phong độ, nhận cuộc gọi nóng

Đại tá lái Su-30MK2 nhào lộn: bắt cận visual phong độ, nhận cuộc gọi nóng

Netizen

13:12:32 30/04/2025
Một trong những nội dung được công chúng quan tâm hàng đầu trong Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước chính là màn trình diễn của lực lượng Không quân Việt Nam.
Dàn hoa hậu, nghệ sĩ thức trắng đêm vẫn rạng rỡ tham gia diễu binh 30/4

Dàn hoa hậu, nghệ sĩ thức trắng đêm vẫn rạng rỡ tham gia diễu binh 30/4

Sao việt

13:00:34 30/04/2025
Tiểu Vy, H Hen Niê, Thanh Thủy... chia sẻ cảm xúc tự hào khi có mặt trong đội hình văn nghệ sĩ TPHCM tham gia sự kiện diễu binh, diễu hành sáng 30/4.
Nghỉ lễ, về An Giang 'check-in'

Nghỉ lễ, về An Giang 'check-in'

Du lịch

12:40:14 30/04/2025
Kỳ nghỉ lễ dài 5 ngày dịp 30/4 và 1/5, bạn đã dự định đi đâu chưa? Hãy đến An Giang để cùng nhau check-in khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp của dãy Thất Sơn huyền bí
6 lợi ích khi ăn bơ thường xuyên

6 lợi ích khi ăn bơ thường xuyên

Sức khỏe

12:19:52 30/04/2025
Quả bơ giàu chất xơ. Chất xơ giúp bạn no lâu hơn bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ổn định lượng đường trong máu. Điều này làm giảm khả năng ăn quá nhiều, tránh lượng calo nạp vào cơ thể quá mức.
LĐBĐ Tây Ban Nha cấm 6 trận với Antonio Rudiger, xóa thẻ đỏ Beliingham

LĐBĐ Tây Ban Nha cấm 6 trận với Antonio Rudiger, xóa thẻ đỏ Beliingham

Sao thể thao

11:09:07 30/04/2025
Antonio Rudiger sẽ phải nghỉ thi đấu hết mùa với án phạt 6 trận trong khi đồng đội Lucas Vazquez bị cấm 2 trận do hành vi quá khích ở Cúp Nhà vua.
Điện thoại Samsung Galaxy S25 Edge lộ cấu hình và giá bán "chát"

Điện thoại Samsung Galaxy S25 Edge lộ cấu hình và giá bán "chát"

Thế giới số

11:06:03 30/04/2025
Giá bán của Galaxy S25 Edge, chiếc điện thoại với thiết kế siêu mỏng sắp được ra mắt của Samsung, vừa bị rò rỉ cho thấy sản phẩm sẽ có giá cực cao.
Tòa châu Âu buộc Malta chấm dứt chương trình 'hộ chiếu vàng'

Tòa châu Âu buộc Malta chấm dứt chương trình 'hộ chiếu vàng'

Thế giới

11:01:49 30/04/2025
Trước phán quyết của Tòa án Công lý châu Âu, Malta là quốc gia thành viên cuối cùng trong Liên minh châu Âu (EU) còn chương trình cấp quyền công dân cho nhà đầu tư.