vác nặng

Tôi đã rút vali 15kg xuống còn 7kg mà không thiếu gì đây là cách sắp đồ thông minh để đi du lịch nhẹ tênh

Tôi từng nghĩ vali càng to, càng đầy thì càng yên tâm. Nhưng sau vài lần phải vác nặng, trả phí quá cân, rồi vẫn có món không dùng đến, tôi chuyển hẳn sang cách gói đồ gọn - thông ...

4 loại ung thư hay gây đau lưng nhất, cách nhận biết

Đau lưng thường do các vấn đề về xương khớp như chấn thương, khuân vác nặng hoặc vấn đề về cột sống như thoát vị đĩa đệm, viêm khớp hoặc đau thần kinh tọa