Vận chuyển ma túy một lần, đánh mất một đời

Theo dõi VGT trên

Tội phạm vận chuyển trái phép chất ma túy được các cơ quan chức năng đánh giá ngày càng trở nên liều lĩnh, manh động.

Trong số đó, có không ít bị cáo không lường trước được hậu quả xảy ra, đến khi phạm tội vận chuyển trái phép chất ma túy và bị bắt giữ, bị lãnh mức án nặng mới hối hận thì đã muộn.

Vận chuyển ma túy một lần, đánh mất một đời - Hình 1

Bị cáo Nguyễn Duy Phương lãnh án tử hình vì vận chuyển 16 bánh heroin (khoảng 5kg heroin). Ảnh: T.Tâm

Những bản án nặng lên đến chung thân, tử hình về tội vận chuyển trái phép chất ma túy đang là hồi chuông cảnh báo cho những ai đang có ý định dấn thân vào con đường phạm pháp này.

* Án nặng vì vận chuyển ma túy

Thực tế có đối tượng chỉ vì nhận được một số tiền công nhất định cho việc vận chuyển ma túy mà phải trả giá bằng bản án tử hình. Điển hình, vào ngày 5-3, Tòa án nhân dân tỉnh mở phiên tòa xét xử sơ thẩm hình sự và tuyên phạt bị cáo Nguyễn Duy Phương (26 tuổi, ngụ xã Sông Trầu, huyện Trảng Bom) mức án tử hình về tội vận chuyển trái phép chất ma túy.

Bản án xác định, Phương nghiện ma túy và không có việc làm ổn định. Vào ngày 4-9-2023, Phương được một người không rõ lai lịch thuê vận chuyển ma túy từ tỉnh Hà Tĩnh vào Thành phố Hồ Chí Minh với tiền công 80 triệu đồng, nhận trước 21 triệu đồng. Ngày 10-9-2023, Phương thuê xe chở từ Đồng Nai đến ngã ba Kỳ Anh (thị xã Kỳ Anh, tỉnh Hà Tĩnh) nhận một ba lô chứa ma túy. Đến ngày 11-9-2023, khi Phương quay về đến khu vực Trạm thu phí Dầu Giây (trên đường cao tốc Thành phố Hồ Chí Minh – Long Thành – Dầu Giây, thuộc xã Sông Nhạn, huyện Cẩm Mỹ) thì bị công an bắt quả tang.

Phương cho biết, bản thân đã thật sự hối hận vì đã để cho cuộc đời bị ma túy bủa vây. Đến khi bị cáo bị bắt và trả giá bằng bản án tử hình, bị cáo mới hiểu được với số ma túy bị cáo vận chuyển sẽ có thể giết chết hàng trăm, hàng ngàn người khác nên bản án tử hình dành cho bị cáo là xứng đáng.

Đa số những bị cáo đi vào con đường vận chuyển ma túy đều là người nghiện. Chỉ vì muốn có tiền sử dụng ma túy nhưng không phải lao động nên nhiều người đã trở thành tội phạm.

Tòa án nhân dân tỉnh đã tuyên phạt các bị cáo Nguyễn Văn An (31 tuổi, ngụ xã Bình Minh, huyện Trảng Bom) và Nguyễn Ngọc Long (27 tuổi, ngụ xã Đồi 61, huyện Trảng Bom) cùng mức án tử hình về tội vận chuyển trái phép chất ma túy.

Theo cáo trạng, An cùng đối tượng Nhật (không rõ lai lịch) đi giao ma túy nhỏ, lẻ cho người nghiện tại tỉnh Bình Dương và cũng thường xuyên sử dụng ma túy với Long. Vào ngày 4-2-2020, biết sắp có lô hàng ma túy về đến khu vực thị trấn Dầu Giây (huyện Thống Nhất) nên Nhật nhờ An đi lấy. Sau đó, An nhờ Long đi lấy hàng giùm và được đồng ý.

Rạng sáng 5-2-2020, Long điều khiển xe máy đến trước cổng khách sạn V.X. (thị trấn Dầu Giây) nhận giùm 2 ba lô chứa 20 gói ma túy đá (gần 20kg ma túy) thì bị công an bắt giữ. An cũng bị bắt ngay sau đó.

Theo luật sư Vũ Văn Tăng, Đoàn Luật sư Đồng Nai, Điều 250 Bộ luật Hình sự năm 2015 quy định, người nào vận chuyển trái phép chất ma túy mà không nhằm mục đích sản xuất, mua bán, tàng trữ trái phép chất ma túy thì bị phạt tù từ 2-7 năm; phạm tội có tổ chức, 2 lần trở lên bị phạt tù từ 7-15 năm; vận chuyển từ 1kg đến dưới 5kg đối với nhựa thuốc phiện, cần sa; từ 30g đến dưới 100g đối với heroin, ma túy tổng hợp… bị phạt tù từ 15-20 năm. Riêng với trường hợp vận chuyển từ 5kg nhựa thuốc phiện, cần sa; từ 100g trở lên đối với heroin, ma túy tổng hợp bị phạt tù từ 20 năm, chung thân hoặc tử hình.

* Ngăn chặn có hiệu quả

Theo đại diện Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh, tội phạm về ma túy nói chung, tội phạm vận chuyển trái phép chất ma túy nói riêng đang diễn biến phức tạp. Phương thức, thủ đoạn hoạt động của tội phạm ma túy ngày càng tinh vi, liều lĩnh và được ngụy trang kín đáo dưới nhiều hình thức khác nhau, thậm chí sử dụng dao, súng để đáp trả khi bị công an bao vây, bắt giữ.

Cũng theo đại diện Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh, phần đông những đối tượng tham gia vận chuyển trái phép chất ma túy đều là người nghiện ma túy, có tuổi đời còn rất trẻ, điều kiện kinh tế gia đình khó khăn, nhận thức pháp luật còn hạn chế. Trong khi đó, việc vận chuyển ma túy được trả số tiền rất cao nên nhiều đối tượng vì lợi nhuận trước mắt mà quên đi hệ lụy lâu dài cho xã hội, cũng như có thể khiến bản thân phải bỏ mạng.

Thông qua nhiều vụ án xét xử, đại diện Tòa án nhân dân tỉnh cho biết, tất cả các đối tượng vận chuyển trái phép ma túy đều biết hình phạt nghiêm khắc của pháp luật nhưng do lợi nhuận từ việc mua bán, vận chuyển ma túy quá lớn nên các đối tượng chấp nhận lao vào con đường phạm tội. Nhiều đối tượng không có việc làm ổn định, nghiện ma túy nên đã vận chuyển ma túy thuê để có tiền ăn chơi, tiêu xài.

Theo đại diện ngành tòa án, trước thực trạng này, đòi hỏi các cơ quan chức năng cần phải tăng cường hơn nữa nhiều giải pháp hiệu quả nhằm “lấp nguồn, chặn dòng” ma túy. Trong đó, chú trọng công tác tuyên truyền về tội phạm ma túy nói chung, tội phạm vận chuyển ma túy nói riêng và các khung hình phạt đi kèm để người dân hiểu và tránh trở thành những “quân cờ” trong đường dây mua bán, vận chuyển ma túy của những “ông trùm ma túy”. Mỗi người dân cần nâng cao ý thức trong việc tránh xa ma túy dưới mọi hình thức. Đừng để khi rơi vào vòng lao lý với mức án nặng thì hối hận đã quá muộn.

Đặc biệt, đại diện Tòa án nhân dân tỉnh cho rằng, cần phải thường xuyên tuyên truyền, giáo dục học sinh khi đang ngồi trên ghế nhà trường hiểu được tác hại của ma túy bằng những câu chuyện thực tế. Từ đó, có ý thức tránh xa các mối nguy hại liên quan đến ma túy. Đồng thời, các cơ quan chức năng cần ngăn chặn có hiệu quả và chặt đứt tận gốc các đường dây, băng, ổ, nhóm tội phạm liên quan ma túy. Từ đó, giảm nhu cầu, chặn nguồn cung về ma túy, góp phần kéo giảm các hành vi vi phạm liên quan đến ma túy.

Kon Tum: Bắt giữ cặp vợ chồng tàng trữ, vận chuyển ma túy

Các cơ quan chức năng tỉnh Kon Tum vừa phát hiện và bắt giữ cặp vợ chồng có hành vi tàng trữ, vận chuyển trái phép chất ma túy.

Ngày 5.3, Bộ Chỉ huy Bộ đội biên Phòng tỉnh Kon Tum cho biết đơn vị vừa phát hiện và bắt giữ cặp vợ chồng có hành vi tàng trữ, vận chuyển trái phép chất ma túy.

Kon Tum: Bắt giữ cặp vợ chồng tàng trữ, vận chuyển ma túy - Hình 1

Lữ Thị Giang bị cơ quan chức năng bắt quả tang về hành vi vận chuyển trái phép chất ma túy. Ảnh NGUYỄN SƠN

Theo thông tin ban đầu, khoảng 7 giờ cùng ngày, Phòng Phòng chống ma túy và tội phạm Bộ đội biên phòng tỉnh Kon Tum phối hợp cùng Công an H.Ia H'Drai tổ chức tuần tra, kiểm soát trên địa bàn xã Ia Tơi (H.Ia H'Drai, Kon Tum).

Trong quá trình làm nhiệm vụ, tổ công tác đã phát hiện, bắt quả tang Lữ Thị Giang (39 tuổi, ở xã Ia Tơi, H.Ia H'Drai ) đang vận chuyển ma túy đi tiêu thụ. Mở rộng điều tra, tại nhà riêng của Giang, lực lượng chức năng thu giữ khoảng 0,3 kg heroin.

Kon Tum: Bắt giữ cặp vợ chồng tàng trữ, vận chuyển ma túy - Hình 2

Ngân Văn Hoạch bị cơ quan chức năng bắt giữ để điều tra về hành vi tàng trữ trái phép chất ma túy. Ảnh NGUYỄN SƠN

Tại đây, tổ công tác đã bắt giữ Ngân Văn Hoạch (45 tuổi, chồng của Giang) về hành vi tàng trữ trái phép chất ma túy. Tại cơ quan điều tra, cặp vợ chồng này khai nhận đã mua số ma túy trên rồi đem bán lại cho người khác trên địa bàn để kiếm lời.

Hiện lực lượng chức năng tiếp tục điều tra vụ việc nói trên để xử lý theo quy định của pháp luật.

Xem nhanh 20h: Thời sự toàn cảnh ngày 5.3

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vongBộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vong
11:51:13 30/04/2025
Người cha đòi lại công lý cho con gái, tự tay bắn tài xế xe tải rồi tự kết thúcNgười cha đòi lại công lý cho con gái, tự tay bắn tài xế xe tải rồi tự kết thúc
22:28:41 29/04/2025
Nữ giáo viên ở Điện Biên bị bắt khi đang vận chuyển ma tuýNữ giáo viên ở Điện Biên bị bắt khi đang vận chuyển ma tuý
21:58:40 28/04/2025
Vụ sữa bột giả: Hai 'ông trùm' chi 150.000 USD để 'chạy án'Vụ sữa bột giả: Hai 'ông trùm' chi 150.000 USD để 'chạy án'
07:23:39 29/04/2025
Diễn biến vụ người cha nữ sinh bị nạn bắn tài xế xe tải ở Vĩnh LongDiễn biến vụ người cha nữ sinh bị nạn bắn tài xế xe tải ở Vĩnh Long
10:22:33 29/04/2025
Truy tố cựu Bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc Hoàng Thị Thúy Lan trong vụ án Hậu "pháo"Truy tố cựu Bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc Hoàng Thị Thúy Lan trong vụ án Hậu "pháo"
11:55:35 29/04/2025
Nghi án con sát hại mẹ tại nhà riêng rồi trốn vào nhà nghỉNghi án con sát hại mẹ tại nhà riêng rồi trốn vào nhà nghỉ
21:49:34 29/04/2025
Con trai được giải cứu, người mẹ nghẹn ngào "tôi phải đi 3 quả đồi mượn 35 triệu cho kẻ buôn người"Con trai được giải cứu, người mẹ nghẹn ngào "tôi phải đi 3 quả đồi mượn 35 triệu cho kẻ buôn người"
22:06:16 28/04/2025

Tin đang nóng

Rùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người nàyRùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người này
17:45:17 30/04/2025
Hóng: Em gái Trấn Thành hẹn hò 1 Anh Trai Say Hi?Hóng: Em gái Trấn Thành hẹn hò 1 Anh Trai Say Hi?
15:05:54 30/04/2025
Nữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứNữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứ
18:06:43 30/04/2025
Kỳ Duyên tranh cãi khi mặc áo Đoàn đeo khăn quàng đỏ, liền lên tiếng, gỡ hết ảnhKỳ Duyên tranh cãi khi mặc áo Đoàn đeo khăn quàng đỏ, liền lên tiếng, gỡ hết ảnh
19:54:01 30/04/2025
Nàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận raNàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận ra
19:02:56 30/04/2025
Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4
18:44:46 30/04/2025
TP.HCM náo nức chờ pháo hoa tối 30-4: Người dân đến giữ chỗ từ sớmTP.HCM náo nức chờ pháo hoa tối 30-4: Người dân đến giữ chỗ từ sớm
18:39:33 30/04/2025
Tài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạngTài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạng
18:03:47 30/04/2025

Tin mới nhất

Người phụ nữ dùng 'chiêu độc' để chiếm đoạt tiền tỷ của hàng trăm bị hại

Người phụ nữ dùng 'chiêu độc' để chiếm đoạt tiền tỷ của hàng trăm bị hại

14:00:20 30/04/2025
Thái Mộng Cầm đưa ra thông tin gian dối lừa đảo đưa người đi lao động Hàn Quốc, chiếm đoạt hơn 5 tỷ đồng của 349 bị hại ở TP Cần Thơ.
Chiêu trò trục lợi qua công ty "ma"

Chiêu trò trục lợi qua công ty "ma"

09:23:45 30/04/2025
Trong những năm gần đây, tình trạng mua bán hóa đơn trái pháp luật ngày càng tinh vi và gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho nền kinh tế.
Loạt cán bộ "dính chàm" vụ biến đất công thành tư ở Vũng Tàu

Loạt cán bộ "dính chàm" vụ biến đất công thành tư ở Vũng Tàu

08:44:32 30/04/2025
Viện KSND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu vừa ban hành cáo trạng truy tố 17 bị can trong vụ án lừa đảo, làm giả, đưa nhận hối lộ, lợi dụng chức vụtrong chuyên án đất đai lớn tại TP Vũng Tàu. Trong đó, có nhiều cán bộ dính chàm .
Tạm giữ người đàn ông tát cô giáo tới tấp, đẩy ra đứng dưới mưa

Tạm giữ người đàn ông tát cô giáo tới tấp, đẩy ra đứng dưới mưa

07:45:57 30/04/2025
Công an tỉnh Nghệ An đã tạm giữ ông Hà Văn Thúy, người có hành vi tát tới tấp, đẩy cô giáo tiểu học ra đứng dưới mưa.
Người đàn ông bị phạt 10 triệu đồng vì bạo hành con ruột

Người đàn ông bị phạt 10 triệu đồng vì bạo hành con ruột

07:18:41 30/04/2025
Khai tại cơ quan công an động cơ cướp ngân hàng vì muốn đi tù, Lịch bị khởi tố 2 tội danh Cướp tài sản và Đánh bạc. Đối tượng đã cướp hơn 210 triệu đồng của ngân hàng VietinBank.
Lý do khiến Hậu "Pháo" chi 75,6 tỷ đồng cho Huyện ủy Mang Thít

Lý do khiến Hậu "Pháo" chi 75,6 tỷ đồng cho Huyện ủy Mang Thít

07:09:52 30/04/2025
Theo cáo buộc, để được báo cáo lãnh đạo cấp trên biết công sức , Hậu Pháo đã chi 75,6 tỷ đồng cho huyện Mang Thít (Vĩnh Long) xây dựng hạ tầng nông thôn, an sinh xã hội.
Bà Hoàng Thị Thúy Lan nộp 20 tỷ đồng, dùng 2 lô đất để khắc phục hậu quả

Bà Hoàng Thị Thúy Lan nộp 20 tỷ đồng, dùng 2 lô đất để khắc phục hậu quả

07:03:12 30/04/2025
Bị cáo buộc nhận hối lộ 25 tỷ đồng và 1 triệu USD, bà Hoàng Thị Thúy Lan, cựu Bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc, đã nộp lại 20 tỷ đồng, đồng thời tự nguyện sử dụng 2 lô đất để khắc phục hậu quả vụ án.
Rao bán nhà xưởng, sắt thép "ảo" trên mạng chiếm đoạt tiền tỷ

Rao bán nhà xưởng, sắt thép "ảo" trên mạng chiếm đoạt tiền tỷ

06:58:09 30/04/2025
Với thủ đoạn lấy hình ảnh nhà xưởng, lô hàng sắt thép trên mạng xã hội rồi đến cơ sở của người khác để bán khống, người đàn ông ở tỉnh Quảng Trị đã lừa đảo tiền tỷ của nhiều người.
Kẻ cướp ngân hàng VietinBank bị khởi tố 2 tội danh

Kẻ cướp ngân hàng VietinBank bị khởi tố 2 tội danh

20:31:04 29/04/2025
Sau khi hoàn tất các thủ tục pháp lý, cơ quan công an đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Vũ Văn Lịch - nghi phạm cướp tài sản tại phòng giao dịch Ngân hàng VietinBank.
Khởi tố 13 đối tượng chiếm đoạt tài khoản Facebook để bán, thu lợi hơn 22,7 tỷ đồng

Khởi tố 13 đối tượng chiếm đoạt tài khoản Facebook để bán, thu lợi hơn 22,7 tỷ đồng

20:14:43 29/04/2025
Chiều 29/4, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Nam đã tống đạt các quyết định khởi tố 13 bị can và lệnh bắt các bị can để tạm giam về hành vi Xâm nhập trái phép vào mạng máy tính, mạng viễn thông hoặc phương tiện điện tử của người khác .
"Ăn chặn" tiền của vận động viên, một huấn luyện viên bị khởi tố

"Ăn chặn" tiền của vận động viên, một huấn luyện viên bị khởi tố

20:12:10 29/04/2025
Hiện, Cơ quan Công an đã thu hồi toàn bộ số tiền mà Tôn Quý Hòa chiếm đoạt, trả lại tài sản cho các nạn nhân. Đồng thời, tiếp tục hoàn thiện hồ sơ để xử lý đối tượng theo quy định của pháp luật.
Củng cố hồ sơ, xử lý nghiêm đối tượng xuyên tạc lịch sử

Củng cố hồ sơ, xử lý nghiêm đối tượng xuyên tạc lịch sử

20:05:22 29/04/2025
Tại cơ quan Công an, L.V.D thừa nhận hành vi viết, đăng tải nội dung xuyên tạc sự thật lịch sử và phủ nhận thành tựu cách mạng của dân tộc..., gây bức xúc trong dư luận, ảnh hưởng xấu đến tình hình ANTT.

Có thể bạn quan tâm

Chân váy dài và áo thun, 'bản tình ca thời trang' cho mùa hè 2025

Chân váy dài và áo thun, 'bản tình ca thời trang' cho mùa hè 2025

Thời trang

21:01:09 30/04/2025
Tại sao không kết hợp chân váy dài satin thanh lịch và quyến rũ với áo thun in họa tiết yêu thích của bạn? Một phong cách giản dị nhưng ấn tượng, cực kỳ dễ phối đồ và phù hợp với mọi hoàn cảnh.
Na tra 2 thu 53k tỷ, hé lộ thời điểm ra mắt phần 3, danh tính đạo diễn gây sốt

Na tra 2 thu 53k tỷ, hé lộ thời điểm ra mắt phần 3, danh tính đạo diễn gây sốt

Phim châu á

20:55:58 30/04/2025
Loạt phim hoạt hình Trung Quốc Na Tra không chỉ gây sốt trong nước mà còn ghi dấu ấn sâu đậm trên thị trường quốc tế. Phần đầu tiên Na Tra: Ma Đồng Giáng Thế (2019) từng thu về hơn 742 triệu USD toàn cầu.
Phương Mỹ Chi tranh cãi vì diễn diễu binh nhưng không tổng duyệt, nhờ người thế?

Phương Mỹ Chi tranh cãi vì diễn diễu binh nhưng không tổng duyệt, nhờ người thế?

Sao việt

20:28:19 30/04/2025
Sáng 30/4, chương trình Lễ kỷ niệm, diễu binh, diễu hành cấp quốc gia kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025) đã được diễn ra.
Tài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thông

Tài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thông

Netizen

20:12:34 30/04/2025
Va chạm dẫn đến mâu thuẫn khi tham gia giao thông, nam tài xế điều khiển xe bán tải dùng gậy bóng chày dọađối phương
Những khối diễu hành đặc biệt trong lễ kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước

Những khối diễu hành đặc biệt trong lễ kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước

Tin nổi bật

19:56:39 30/04/2025
Các xe buýt 2 tầng chở Khối Tôn vinh các Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân, Anh hùng lao động và nhân chứng lịch sử được thiết kế lá cờ của Mặt trận Dân tộc Giải phóng miền Nam Việt Nam bên hông.
Chọn 1 lá bài Tarot để biết: 3 tháng tới công việc của bạn có gì mới?

Chọn 1 lá bài Tarot để biết: 3 tháng tới công việc của bạn có gì mới?

Trắc nghiệm

19:18:19 30/04/2025
3 tháng tới, công việc của bạn sẽ có biến động gì?Chọn 1 lá bài để biết tài vận của bạn trong tháng 4 Âm lịch sẽ biến động ra sao? Chọn 1 lá bài Tarot để biết cuộc sống của bạn trong tháng 4 Âm lịch sẽ biến động ra
Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Hậu trường phim

17:49:28 30/04/2025
Một trong những nữ diễn viên trẻ nổi bật, được ngợi ca là biểu tượng nhan sắc mới của làn sóng hallyu chính là Go Yoon Jung.
Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Sao thể thao

17:38:58 30/04/2025
Ngày 30/4/2025 là dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng Miền Nam, thống nhất đất nước. Nhân dịp này, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã gửi đi thông điệp ý nghĩa trên trang cá nhân.
Nga triển khai S-300PS tới Kyrgyzstan: Bước đi chiến lược củng cố sức mạnh ở Trung Á

Nga triển khai S-300PS tới Kyrgyzstan: Bước đi chiến lược củng cố sức mạnh ở Trung Á

Thế giới

17:38:55 30/04/2025
Động thái đưa S-300PS tới Kyrgyzstan cho thấy Nga quyết tâm duy trì ảnh hưởng quân sự tại Trung Á, bất chấp áp lực từ Mỹ, NATO và tham vọng mở rộng ảnh hưởng của Trung Quốc.
BLACKPINK gây tiếc nuối, 1 ông lớn công khai "kiếm chuyện", Jisoo phát hành phim

BLACKPINK gây tiếc nuối, 1 ông lớn công khai "kiếm chuyện", Jisoo phát hành phim

Sao châu á

16:14:02 30/04/2025
Mọi chú ý hiện đổ dồn về phía BLACKPINK khi nhóm vắng mặt trong bức ảnh gia đình YG . Điều này khiến nhiều người tiếc nuối đồng thời dấy lên nhiều đồn đoán xung quanh.
10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

Sức khỏe

15:19:13 30/04/2025
Đây là chìa khóa quan trọng để tránh tăng cân trong những ngày lễ. Hãy sử dụng đĩa nhỏ hơn và cố gắng lấy một lượng vừa đủ cho mỗi món ăn. Lắng nghe cơ thể và dừng lại khi cảm thấy vừa đủ no, thay vì cố gắng ăn cho hết hoặc ăn bù .