Vì sao bạn khó đạt cực khoái?

Cực khoái là vấn đề nan giải ở rất nhiều phụ nữ, hầu như mọi người phụ nữ đều gặp vấn đề khi cố mong đạt cực khoái. Theo thống kê của các nhà khoa học,75% phụ nữ chưa bao giờ lên đỉnh và 10-15% không thể biết đến hương vị khoái cảm trong tất cả các lần quan hệ.

Trong việc tìm đến cực khoái, nếu như biết được nguyên nhân vì sao ban không đạt được nó thì sẽ biết cách thả lỏng bản thân để nhanh chóng tìm đến niềm vui khi ân ái này.

Dưới đây là những nguyên nhân khiến bạn khó đạt cực khoái.

Vì sao bạn khó đạt cực khoái? - Hình 1

Cực khoái đến khi cả hai cùng vui vẻ (Ảnh minh họa)

1. Tự ti về cơ thể

Nhiều phụ nữ luôn tự ti về cơ thể mình vì bụng quá to hay đùi quá béo nên không dám thoải mái khi “yêu” để dễ lên đỉnh, vì vậy, hãy thay đổi quan điểm này, tự tin về cơ thể sẽ khiến bạn nhanh chóng đạt cực khoái. Yêu cơ thể và luyện tập kĩ năng là cách giúp bạn gạt bỏ tâm lý tự ti này.

2. Xấu hổ

Video đang HOT

Nhiều người cho rằng tận hưởng cực khoái hay quá tự nhiên, hăng hái trong “chuyện ấy” sẽ khiến bạn trở thành một cô gái hư, không hoàn toàn như vậy. Nếu như bạn không thể thoải mái thì sẽ rất khó “yêu”. Hãy gạt bỏ sự xấu hổ và những quan niệm cổ hủ về chuyện ấy để nó diễn ra tự nhiên. Sex là chuyện hoàn toàn bình thường của cuộc sống, nên đừng nghĩ nó là gì đó không đàng hoàng đúng đắn.

Vì sao bạn khó đạt cực khoái? - Hình 2

Hãy loại bỏ những buồn phiền để đạt cực kóoái (Ảnh minh họa)

3. Kiềm chế bản thân

Bạn luôn kiềm chế bản thân, để không bộc lộ mình thái quá, bình thường đó là hành động tốt nhưng trong chuyện “yêu” thì đó là việc hoàn toàn sai. Đừng quá bắt buộc bản thân mình phải nghiêm khắc hay đạo mạo, bạn sẽ không thể “yêu” nổi. Trước khi “yêu” hãy thư giãn và thả lòng người, nghĩ đến những điều tốt đẹp để có hứng “yêu”.
4. Bệnh tật hoặc stress

Đây là những nguyên nhân về sức khỏe khiến cho bạn không thể đạt đỉnh khi “yêu”, vì vậy, cách tốt nhất là hãy đi chữa trị bệnh của mình để có một đời sống tình dục thật thăng hoa và ngọt ngào. Còn nếu bạn bị stress vì công việc hay điều gì đó, hãy loại bỏ nó trước khi “yêu”, đừng để những lo lắng làm ảnh hưởng đến đời sống phòng the của bạn.

Theo Eva

Mát xa bạn tình

Lòng ham muốn của bạn bị suy giảm? Làm thể nào để tìm lại đam mê và làm cho bạn tình đi đến đích cuối cùng? Thưa các quý ông, hãy học cách mát xa.

Mát xa bạn tình - Hình 1

Mát xa cơ thể, nghệ thuật với đôi bàn tay, có thể thay thế cho khúc dạo đầu, hay đơn giản là làm cho cuộc chơi của bạn thú vị hơn rất nhiều.

Không gian khiêu gợi

Không gian đôi khi là một điều không quan trọng với các quý ông, nhưng với người phụ nữ, họ lại rất nhạy cảm với điều này. Với ánh sáng sống sượng, khung cảnh thiếu thoải mái,... bao nhiêu chuẩn bị cho một đêm bùng nổ có thể bỗng chốc kết thúc trong thất bại.

Trước tiên, bạn hãy làm dịu bớt ánh sáng: cảnh tranh sáng tranh tối phù hợp cho việc thả lỏng, thư giãn.

Sử dụng nến cũng là một ý tưởng hay. Nến giúp tạo ra một không gian lãng mạn. Nếu là loại nến toả hương thơm thì càng làm tăng thêm ham muốn.

Bước chuẩn bị cuối cùng, trải khăn trải giường và có thể rải một vài cánh hoa hồng. Một chi tiết nhỏ: đừng quên kiểm tra nhiệt độ trong phòng có dễ chịu hay không nhé.

Thời điểm bắt đầu

Trước khi xoa bóp, cần phải cởi bỏ quần áo. Nếu biết cách, bạn có thể biến điều này thành nghệ thuật để kích thích niềm đam mê khoái lạc. Hãy lựa chọn cách thức nhẹ nhàng và tình tứ. Khám phá dần dần cơ thể bạn tình. Để cho quần áo của nàng tự tuột dần dọc theo cơ thể. Thêm vào đó những nụ hôn, những mơn trớn và những lời tình tứ!

Và dành cho đôi tay...

Vậy là tất cả đã sẵn sàng: giờ là lúc thực hành! Nhưng bạn cũng không cần phải vận động quá nhiều, chỉ cần một chút sáng tạo! Không gì khiêu gợi hơn, kích thích hơn việc để cho bàn tay chạy khắp trên da thịt bạn tình và để cho được xoa bóp khắp cơ thể.

Bạn hãy sử dụng dầu xoa có mùi dễ chịu. Dầu xoa sẽ giúp bàn tay bạn trượt dễ dàng trên cơ thể nàng hơn.

Về mặt kỹ thuật, bạn sử dụng bàn tay xoa bóp một cách tự nhiên, nhưng cũng cần tinh tế cảm nhận những cảm giác của nàng. Có thể kết hợp các động tác gõ ngón tay, vuốt nhẹ, nắn bóp, với đầu các ngón tay hay với lòng bàn tay. Đối tác có thể cho ngực áp sát cơ thể bạn hay để tóc nàng chạy trên da bạn. Cơ thể gắn chặt với cơ thể, chẳng gì kích thích hơn!

Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ xoa bóp bằng gỗ, chổi lông hay khăn lụa. Quan trọng là hãy để cho bản năng của bạn được bộc lộ.

Lời khuyên cuối cùng dành cho các quý ông: hãy nghĩ tới việc mát xa cho nàng sau khi kết thúc chuyện ấy. Nếu các quý ông có xu hướng muốn đánh ngay một giấc thì phụ nữ lại thường muốn kéo dài khoảng thời gian này. Hãy cố gắng một chút và mát xa nhẹ nhàng nàng khi đó vẫn đang còn trong cơn khoái cảm. Chắc chắn bạn sẽ ghi điểm, và, ai biết được, lòng ham muốn lại được đánh thức dậy mãnh liệt đưa hai người đi đến hết đêm.

Theo Nam Giới

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Ca sĩ Lệ Hải - vợ nghệ sĩ Vũ Thanh qua đời đột ngộtCa sĩ Lệ Hải - vợ nghệ sĩ Vũ Thanh qua đời đột ngột
23:15:45 21/05/2025
Dàn nhân vật hoạt hình Conan hóa người thật: Haibara xinh không tưởng, sao Ran lại kém sắc thế nàyDàn nhân vật hoạt hình Conan hóa người thật: Haibara xinh không tưởng, sao Ran lại kém sắc thế này
23:48:46 21/05/2025
Thanh Lam xem show Lady Gaga với chồng, Thanh Hằng được nhạc trường hôn đắm đuốiThanh Lam xem show Lady Gaga với chồng, Thanh Hằng được nhạc trường hôn đắm đuối
23:24:13 21/05/2025
Ý Nhi vừa nắm chắc ngồi Á Hậu liền bị đàn chị 'hại', đối thủ Nawat liền cứu giúpÝ Nhi vừa nắm chắc ngồi Á Hậu liền bị đàn chị 'hại', đối thủ Nawat liền cứu giúp
21:36:16 21/05/2025
DJ Ngân 98 nói mình bị hãm hại có tổ chức và tố giác hàng giả, hàng nháiDJ Ngân 98 nói mình bị hãm hại có tổ chức và tố giác hàng giả, hàng nhái
23:40:10 21/05/2025
Ukraine tấn công nhà máy chuyên cấp linh kiện cho tên lửa NgaUkraine tấn công nhà máy chuyên cấp linh kiện cho tên lửa Nga
23:46:37 21/05/2025
Phim 18+ Hàn Quốc khiến cả thế giới "ngộp thở": Vừa choáng váng, vừa rùng mình không thể rời mắtPhim 18+ Hàn Quốc khiến cả thế giới "ngộp thở": Vừa choáng váng, vừa rùng mình không thể rời mắt
23:39:52 21/05/2025
10 phim ngôn tình Hàn Quốc hay nhất thập kỷ: Hạng 1 đau thấu tâm can, ai xem cũng xót xa10 phim ngôn tình Hàn Quốc hay nhất thập kỷ: Hạng 1 đau thấu tâm can, ai xem cũng xót xa
23:45:40 21/05/2025

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025
Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025
Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025
Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Có thể bạn quan tâm

Vụ nổ lớn tại Công ty SGI Vina: Lời kể của nữ công nhân

Vụ nổ lớn tại Công ty SGI Vina: Lời kể của nữ công nhân

Tin nổi bật

07:35:49 22/05/2025
Một nữ công nhân cho biết: Lúc đó nổ to quá tôi hoảng hốt. Tôi bị thương ở đầu, máu chảy nhiều, choáng váng. Nước phòng cháy chữa cháy ở trên tự động xả xuống rất nhiều, tôi không thấy đường đi .
Nhóc tỳ "Bố Ơi, Mình Đi Đâu Thế?" sau 8 năm: Lột xác thành mỹ nhân tuổi teen khiến dân tình trầm trồ

Nhóc tỳ "Bố Ơi, Mình Đi Đâu Thế?" sau 8 năm: Lột xác thành mỹ nhân tuổi teen khiến dân tình trầm trồ

Sao việt

07:32:01 22/05/2025
Hình ảnh mới nhất của Minh Khánh (bé Kitty) - con gái diễn viên Tiến Lộc khiến cộng đồng mạng bất ngờ vì nhan sắc ngày càng nổi bật, đậm chất thiếu nữ.
Đoàn Di Băng bể kèo bán 4000 son với Thùy Tiên, hẹn việc sốc trước khi đeo lắc?

Đoàn Di Băng bể kèo bán 4000 son với Thùy Tiên, hẹn việc sốc trước khi đeo lắc?

Netizen

07:31:38 22/05/2025
Một video cũ của hoa hậu Thùy Tiên và Đoàn Di Băng đang được chia sẻ lại rầm rộ, hút hàng triệu lượt xem, hàng nghìn tương tác của cư dân mạng. Trong video, Thùy Tiên cùng nữ đại gia quận 7 xuất hiện rạng rỡ, cười nói vui vẻ.
Nga bác cáo buộc trì hoãn hòa đàm về vấn đề Ukraine

Nga bác cáo buộc trì hoãn hòa đàm về vấn đề Ukraine

Thế giới

07:29:42 22/05/2025
Chính phủ Nga ngày 21/5 đã lên tiếng bác bỏ cáo buộc về việc trì hoãn đàm phán hòa bình về vấn đề Ukraine, cho biết hiện vẫn chưa có quyết định về địa điểm diễn ra hòa đàm.
Mỹ nhân duy nhất được tung hô là Hoàng hậu đẹp nhất Việt Nam, đến cả giọng nói cũng cao sang hơn người

Mỹ nhân duy nhất được tung hô là Hoàng hậu đẹp nhất Việt Nam, đến cả giọng nói cũng cao sang hơn người

Hậu trường phim

07:29:15 22/05/2025
Vai diễn này không chỉ là một đỉnh cao nghệ thuật cá nhân của nữ diễn viên mà còn trở thành hình tượng chuẩn mực cho mọi phiên bản Nam Phương sau này.
Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch

Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch

Ẩm thực

07:24:31 22/05/2025
Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về 4 loại thực phẩm giàu protein bạn nên đưa vào chế độ ăn trong bữa sáng, cùng với đó là các công thức nấu.
Nam thần Sở Kiều "quay xe", năn nỉ con gái vua sòng bạc, sợ mất cả chì lẫn chài?

Nam thần Sở Kiều "quay xe", năn nỉ con gái vua sòng bạc, sợ mất cả chì lẫn chài?

Sao châu á

07:14:39 22/05/2025
Để bước chân vào giới thượng lưu, Đậu Kiêu đã bỏ ra cái giá quá đắt. Đắt đến mức có lẽ chính anh cũng không ngờ, càng không dám thoát khỏi cuộc hôn nhân đang bên bờ vực thẳm.
Né Covid-19 ở Thái Lan, Chu Thanh Huyền cổ vũ Quang Hải từ xa vẫn sang chảnh hết nấc, nhà đẹp, món ngon phát mê!

Né Covid-19 ở Thái Lan, Chu Thanh Huyền cổ vũ Quang Hải từ xa vẫn sang chảnh hết nấc, nhà đẹp, món ngon phát mê!

Sao thể thao

06:59:24 22/05/2025
Chu Thanh Huyền không sang Thái Lan cổ vũ Quang Hải và CLB Công an Hà Nội do lo ngại về dịch Covid-19 đang bùng phát ở nước này.
Bắt nam thanh niên "nổ" có bạn gái làm luật sư để lừa đảo

Bắt nam thanh niên "nổ" có bạn gái làm luật sư để lừa đảo

Pháp luật

06:51:13 22/05/2025
Ngày 21/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết đã ra lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Ngô Việt Nhật (SN 1994, trú tại tỉnh Quảng Ngãi) để điều tra hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Sống trong nhà chồng 4 tầng và 3 thế hệ, tôi ngột ngạt đến mức khó thở

Sống trong nhà chồng 4 tầng và 3 thế hệ, tôi ngột ngạt đến mức khó thở

Góc tâm tình

06:43:20 22/05/2025
Đêm nào tôi cũng mất ngủ, sáng lại cố gượng dậy nấu cơm, rửa chén, lau nhà như một cái máy. Tôi mệt mỏi đến mức chỉ muốn biến mất khỏi căn nhà này một thời gian để được thở.
Nam ca sĩ sở hữu biệt phủ 4000m2 nói thẳng: "Gia đình không phải nơi tính toán lời lỗ"

Nam ca sĩ sở hữu biệt phủ 4000m2 nói thẳng: "Gia đình không phải nơi tính toán lời lỗ"

Tv show

06:04:03 22/05/2025
Gia đình không phải là nơi để tính toán lời lỗ. Nuôi con là hành trình đầy yêu thương, vô điều kiện và vô tư lợi. Điều cha mẹ mong nhất, chỉ là con trưởng thành và sống hạnh phúc