
5 thói quen tập thể dục làm tổn thương khớp sau tuổi 50
Nhiều người vẫn cố tập luyện khi đau khớp, khó chịu khi vận động. Tuy nhiên, tập luyện quá sức mà không được phục hồi đầy đủ có thể dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tổn thương sụn và các vấn đề về khớp lâu dài.

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư
Cytokine là những protein nhỏ, giúp cho các tế bào của cơ thể có sự tương tác với nhau. Khi hệ thống miễn dịch phát hiện có các mối đe dọa thì những tế bào sẽ giải phóng các cytoki...

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch
Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu ...

Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?
Chính vì vậy, người đau dạ dày, trào ngược dạ dày,... nên ăn càng ít củ cải trắng càng tốt và tuyệt đối không ăn củ cải trắng chưa được nấu chín.

Những bữa ăn lớn sau 5 giờ chiều có thể gây bệnh tiểu đường tuýp 2
Ăn nhiều hơn 45% lượng calo tiêu thụ hàng ngày sau 5 giờ chiều có thể làm tăng lượng đường trong máu ở người lớn tuổi mắc tiền tiểu đường.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thươ...

Đau ngón tay thận trọng với bệnh ngón tay lò xo
Qua thăm khám lâm sàng nếu nghi ngờ mắc bệnh ngón tay lò xo, các bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm và có thể thấy gân, bao gân dày lên và có dịch bao quanh, thấy hình ảnh hạt xơ trong bao...

Nước dùng từ xương lợn có bổ không?
Nước dùng xương có thể chế biến từ lợn, gà, bò nhưng loại ninh từ xương lợn vẫn phổ biến nhất, được sử dụng trong một số món ăn khác nhau (canh, cháo, bún, miến, phở, lẩu).

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh
Ngủ không đủ giấc có liên quan đến nhiều vấn đề về tâm thần, bao gồm mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, thiếu ngủ mạn tính có liên quan đến việc tăng ng...

Lợi ích sức khỏe tiềm năng từ lá cà phê
Lá cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm axit chlorogenic và flavonoid. Những chất này có khả năng vô hiệu hóa tác hại của các gốc tự do, giảm stress oxy hóa và tăng cường ...

Những mối nguy hiểm tiềm ẩn của đường với bệnh ung thư
Một số nghiên cứu đã làm nổi bật mối liên hệ giữa đường và bệnh ung thư. Các nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra mối tương quan giữa lượng đường tiêu thụ cao và nguy cơ ung thư tăng c...

Nguy cơ gây bệnh của khói thuốc lá
Hút thuốc cũng làm tăng nhiễm virus và nhiễm vi khuẩn thường, tăng lao phổi và các bệnh phổi mạn tính. Khoảng 80 - 90% người bệnh mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là người nghiện t...

Phát hiện trẻ 3 tuổi mắc bệnh hiếm gặp ở xương khớp
Gia đình tiếp tục đưa trẻ đi khám tại một cơ sở y tế khác với chẩn đoán viêm khớp phản ứng, kê đơn điều trị Ibuprofen 3 đợt 10-20 ngày/ đợt. Sau điều trị, triệu chứng đau của trẻ đ...

Chế độ ăn cho người bệnh Still – viêm khớp hiếm gặp
Ngoài ra, ăn một phần đậu, đậu xanh, đậu lăng hoặc đậu Hà Lan mỗi ngày có thể làm tăng cảm giác no và có thể dẫn đến việc giảm cân tốt hơn.

5 loại thảo mộc giúp ngăn ngừa viêm trong cơ thể
Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh có khả năng gây tàn tật hoặc đe dọa tính mạng, chẳng hạn như ung thư hoặc tiểu đường loại 2.

Uống nước gừng khi bụng đói sẽ mang lại những lợi ích gì?
Nước gừng là phương thuốc hoàn toàn tự nhiên, dễ làm mà mọi người có thể sử dụng cho mục tiêu giảm cân, tăng khả năng miễn dịch hay cải thiện tiêu hóa.

Ăn gừng mỗi ngày cơ thể sẽ nhận lại được những siêu lợi ích này
Các chuyên gia y tế thừa nhận hiệu quả của nó trong việc giảm bớt cơn buồn nôn sau điều trị ở bệnh nhân ung thư, thường không có tác dụng phụ như các loại thuốc chống buồn nôn thôn...

4 loại gia vị ‘vàng’ trong bếp phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư
Tiêu đen và nghệ được kết hợp sử dụng từ lâu đời ở Ấn Độ và Trung Quốc phòng tránh các căn bệnh mạn tính, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giúp gan thải độc hiệu quả.

Lý do viêm họng mãi không khỏi
Dị ứng, viêm nhiễm cổ họng, trào ngược dạ dày thực quản... là các nguyên nhân chính dẫn tới viêm họng mạn tính

Bị bong gân mắt cá chân mà không điều trị, hậu quả thế nào?
Mắt cá chân là một trong những vị trí dễ bị bong gân nhất trên cơ thể

5 thói quen tồi tệ nhất gây ra viêm nhiễm
Thông thường, viêm là một phản ứng bảo vệ giúp cơ thể chữa lành khỏi chấn thương hoặc nhiễm trùng. Nhưng tình trạng viêm mạn tính khiến cơ thể luôn trong tình trạng báo động đỏ.

Làm sao để biết bạn đang tập gym quá sức?
Tập gymrất tốt chosức khỏe. Với nhiều người, tập luyện nhiều hơn được xem là lựa chọn lành mạnh. Nhưng khi đến một ngưỡng nào đó, tập luyện nhiều hơn sẽ gây hại cho sức khỏe.

Phát hiện nguyên nhân chính hình thành ung thư
Viêm mãn tính là nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành các khối u ung thư. Đây là kết luận của các nhà nghiên cứu Mỹ tại Đại học Bắc Carolina.

Lợi ích của việc ăn trái cây, rau củ có màu đỏ, vàng, cam
Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) chỉ ra rằng chúng ta nên đặc biệt chú ý tăng cường các thực phẩm màu cam, đỏ và vàng trong thành phần ăn của mình.

Nhiều người sống thực vật do không chữa bệnh hen
Bệnh hen có thể chữa trị song nhiều bệnh nhân không duy trì điều trị dẫn đến tử vong hoặc sống thực vật.

8 thói quen hàng ngày có thể gây hại cột sống
Các căn bệnh về lưng, cột sống ngày càng trở nên phổ biến ở người trẻ tuổi. Thực tế, một số thói quen như dùng điện thoại hay hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề này.

Gần 400 viên sỏi lèn chặt trong túi mật người phụ nữ
Bác sĩ Bệnh viện E, Hà Nội, vừa phẫu thuật nội soi cắt túi mật đang bị ken chặt gần 400 viên sỏi cho bệnh nhân 60 tuổi.

Những cặp đôi thực phẩm giúp ích nhiều cho sức khỏe
Các bằng chứng khoa học cho thấy một số loại thực phẩm khi bắp cặp với nhau có thể phát huy tác dụng sức khỏe mạnh nhất. Những tác dụng này khá đa dạng, từ chống viêm đến chống ung...

Gừng giúp ích cho người mắc bệnh viêm khớp
Ca phẫu thuật nghẹt thở nối bàn chân bị cắt gần lìa cho anh thợ mộc

7 thói quen hàng ngày phá hủy cột sống của bạn dẫn đến những cơn đau lưng trầm trọng
Nếu bạn thường xuyên bị đau lưng và có cảm giác không thoải mái ở cột sống, hãy xem mình có mắc phải các thói quen sai lầm sau đây không.

Khám sức khỏe lái tàu, yêu cầu khám luôn… sinh dục
Dự thảo lần 1 của thông tư về sức khỏe của nhiều nhóm nhân viên đường sắt do Bộ Y tế chủ trì xây dựng, dự kiến được đưa ra họp lấy ý kiến vào đầu tuần tới, đang khiến nhiều người q...

Hơi thở hôi có phải do bệnh?
Một số người dù đã giữ vệ sinh răng miệng tốt mà vẫn bị hôi miệng. Vậy hơi thở hôi có thể là do các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, theo naturalnews.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ viêm nhiễm
Tình trạng sưng và đau của viêm khớp, đau cơ xơ hóa, tiểu đường, béo phì đều có liên quan với tình trạng viêm mãn tính trong cơ thể. Trog khi đó, chế độ ăn uống liên quan chặt chẽ ...

Viêm quanh khớp vai
Tôi 56 tuổi, nam giới, hiện ở Long Xuyên, An Giang. Mấy tháng nay tôi thường bị đau nhức vai phải, đau lan dọc xuống cánh tay, đưa tay co ra sau lưng rất khó khăn và đau nhức. Tôi ...

Ung thư vì cấy “bi” nâng cấp “cậu nhỏ”
Hầu hết những phụ nữ được hỏi có cảm giác thế nào khi bạn tình cấy ghép đồ vật vào bộ phận sinh dục thì đều cho biết là khủng khiếp, gây đau đớn, tổn thương nghiêm trọng vùng kín c...

Giảm đau và viêm hiệu quả
Hầu hết cảm giác khó chịu của cơ thể xuất phát từ những căn bệnh viêm mãn tính, chứ không phải là cấp tính.

Thói quen nguy hiểm cho sức khỏe khi căng thẳng
Khi căng thẳng hay lo lắng, nhiều người thường lặp đi lặp lại một số thói quen có hại cho sức khỏe.

Phát hiện mới về ích lợi của củ dền
Nghiên cứu gần đây cho thấy nhiều lợi ích từ củ dền cho sức khỏe, khuyến cáo nên dùng loại củ này trong bữa ăn thường ngày.

Lợi ích tuyệt vời của củ dền
Vài nghiên cứu gần đây cho thấy nhiều lợi ích từ củ dền cho sức khỏe, khuyến cáo nên dùng loại củ này trong bữa ăn thường ngày.

Điều trị bệnh đau dạ dày bằng đông y
Trong Đông y khi điều trị bệnh đau hay viêm loét dạ dày, các nghiên cứu thường chỉ ra hiệu quả của 3 loại thảo dược là: Chè dây, Lá khôi và Nghệ.

Làm gì khi bị viêm mãn tính?
Nếu tình trạng viêm trở thành mãn tính thì đã đến lúc cần phải tuân thủ một số lời khuyên sau của các chuyên gia trên trang Mindbodygreen.

Giảm bệnh viêm mãn tính bằng cherry
Các nhà khoa học Mỹ cho biết ăn quả cherry có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm sưng mãn tính.

Lạm dụng thuốc nhỏ, xịt mũi coi chừng tai biến
Thuốc có 2 loại: loại cho tác dụng toàn thân như thuốc viên uống sẽ hấp thu vào máu để cho tác dụng và loại cho tác dụng tại chỗ hay còn gọi thuốc dùng ngoài không hấp thu vào máu....