“Vòng 3″ và đùi quá to: nỗi lo của nhiều chị em

Theo dõi VGT trên

Nếu “ vòng 3″ và đùi của bạn quá to so với bình thường thì bạn nên đi khám để biết mình có mắc bệnh nào không, có bị thừa cân và cần giảm cân hay không.

Thưa bác sĩ, em là một người không được hoàn hảo về hình thể. Thật lòng em rất hay xấu hổ vì “vòng 3″ và đùi của mình khá to so với phần trên. Điều này khiến em tự ti rất nhiều nên em rất ít giao tiếp xã hội hay kết thân với nhiều người. Bạn bè thân biết em như vậy thì an ủi em rằng “vòng 3″ càng có lợi, đó là có hệ thống tim mạch tốt. Em cũng biết là các bạn muốn em vui vẻ, tự tin hơn nhưng em cũng thắc mắcđiều này có đúng hay không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (T. Thảo)

Trả lời:

Bạn T. Thảo thân mến!

Không phải ai sinh ra đều hoàn hảo và không phải những khiếm khuyết nào trên cơ thể cũng là xấu, không tốt. Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng một số bộ phận cơ thể tuy xấu nhưng lại chứng tỏ bạn khỏe mạnh. “Vòng 3″ hay đùi to cũng là một trong những dấu hiệu đó và bạn không phải là người duy nhất rơi vào tình trạng có “vòng 3″, đùi quá to.

Vòng 3 và đùi quá to: nỗi lo của nhiều chị em - Hình 1

Nếu “vòng 3″ và đùi của bạn quá to so với bình thường thì bạn nên đi khám để biết mình có mắc bệnh nào không, có bị thừa cân và cần giảm cân hay không. Ảnh minh họa

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nguy cơ xơ cứng mạch máu ở người “vòng 3″ lớn thấp nhờ cholesterol xấu ít, cholesterol tốt cao. Nghiên cứu của trường đại học Oxford (Anh) còn phát hiện, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của những người “vòng 3″ lớn cũng rất thấp.

Một nghiên cứu trong suốt 12 năm của Đan Mạch liên quan đến 3.000 nam giới cho thấy, người có cơ chân mạnh khỏe, chu vi vòng đùi hơn 60cm, nguy cơ mắcbệnh tim và tử vong sớm khá thấp. Theo các chuyên gia sức khỏe thì điều này cũng tương tự đối với phụ nữ.

Là phụ nữ, chị em nào cũng muốn mình có vóc dáng thon gọn, đẹp, quyến rũ. Nhưng điều đó không quan trọng bằng việc bạn có trọng lượng khỏe mạnh. Nếu “vòng 3″ và đùi của bạn quá to so với bình thường thì bạn nên đi khám để biết mình có mắc chứng bệnh nào không, bạn có bị thừa cân và cần giảm cân hay không… Hoặc nếu “vòng 3″ và đùi của bạn to do tích tụ nhiều mỡ thì bạn nên có kế hoạch thay đổi chế độ ăn uống sao cho phù hợp, hạn chế ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ và nên tập những bài thể dục cho các bộ phận này để đánh tan lượng mỡ tích tụ.

Chúc bạn vui khỏe!

Theo VNE

Video đang HOT

Xuất tinh sớm, nỗi lo của đàn ông

Bị "cướp cò", chưa đến chợ đã tiêu hết tiền, cái chết ngoài biên ải... là những từ hay dùng khi nói về tình trạng xuất tinh sớm.

Tên gọi trong y khoa của xuất tinh sớm hay xuất tinh nhanh là Premature Ejaculation - PE - tình trạng không chỉ khiến nam giới phiền muộn (vì không biết làm sao để hoàn thành nhiệm vụ) mà còn làm các chị em lo lắng (vì không biết người thân bệnh gì, hoặc sức khỏe có vấn đề gì không mà sao không được như xưa hay chưa bao giờ được như người ta nói...).

Xuất tinh sớm là gì?

Đó là tình trạng xuất tinh rất nhanh chỉ với một kích thích tối thiểu trước hoặc bắt đầu quan hệ; trong khi đang thực hiện khúc dạo đầu, hoặc chỉ thời gian rất ngắn khi đưa dương vật vào âm đạo và tình trạng này tái diễn nhiều lần trong một thời gian dài.

Xuất tinh sớm, nỗi lo của đàn ông - Hình 1

Ảnh minh họa: Sheknows.

Vì sao như thế?

- Do tâm lý: Đa phần bệnh nhân gặp ở dạng này. Những thanh niên thường bị áp lực rất lớn khi chưa từng làm "chuyện ấy" và khi quan hệ vài lần đầu, họ luôn lo sợ, thậm chí bị xuất tinh trong thời gian tính bằng tích tắc. Họ càng lo lắng thì lại càng xuất nhanh. Thường việc điều trị đối với nhóm này cũng dễ đáp ứng.

- Do thực thể:

Giảm ngưỡng kích thích đầu dương vật.

Biên độ rộng của thần kinh lưng dương vật và khả năng gợi cảm giác bản thể ở đầu dương vật.

Rối loạn vùng hạ đồi - tuyến yên (khá hiếm).

Yếu tố nguy cơ nào sẽ thúc đẩy xuất tinh sớm?

- Thường gặp ở những bệnh nhân dưới 40 tuổi.

- Người bệnh gặp khó khăn trong khi cương, ham muốn tình dục hay gợi tình.

- Lúc bắt đầu hoạt động tình dục có sự khó khăn khi quan hệ, xung đột giữa hai người.

- Càng căng thẳng, càng muốn kiềm chế, càng nôn nóng lại càng xuất tinh sớm.

- Không có điều kiện hoặc chưa thể thực hiện việc quan hệ đều đặn sẽ làm quá trình xuất tinh sớm kéo dài.

Phân biệt xuất tinh sớm với chứng rối loạn cương:

Xuất tinh sớm có thể đi liền với rối loạn cương hoặc không, và tùy từng trường hợp, việc điều trị cũng khác. Nhiều người thường nhầm lẫn khi "cứ yếu yếu là dùng Viagra" mà không biết phải xác định thật rõ tình trạng bệnh của mình trước khi điều trị.

Rối loạn cương giống như hình ảnh bánh xe đạp bị xì, còn xuất tinh sớm giống như người đạp chiếc xe không đủ sức để nhấn bàn đạp để đưa xe đi về phía trước..., hệ quả cuối cùng là hình ảnh chiếc xe không di chuyển. Tuy nhiên, nếu cứ thấy xe không chạy là đem bơm bánh cho căng thì nhiều khi vô ích, thậm chí còn gây hại (bơm quá gây nổ bánh vì thực tế bánh đang thật căng rồi). Thế nên khi biết rõ bánh xẹp thì ta phải bơm bánh trước khi chạy, bánh đã cứng rồi mà sức không đủ hay chưa quen đạp thì ta phải luyện cho công lực lên cao, sức khỏe đầy đủ để cho xe chạy "đi đến nơi về đến chốn".

Những câu hỏi bệnh nhân cần quan tâm liên quan đến xuất tinh sớm:

Xuất tinh sớm mới xuất hiện hay kéo dài từ lâu?

Tình trạng có diễn biến dồn dập?

Tình trạng này có thể xuất hiện tạm thời với đối tượng nhất định nào đó?

Bệnh nhân có tự kiềm chế được hay không?

Bạn đã thử dùng các loại thuốc hay điều trị gì chưa?

Có rối loạn về tình dục nào khác ở bạn và bạn tình? Chất lượng mối quan hệ giữa hai người thế nào?

ánh giá các phương tiện hỗ trợ khi quan hệ, thủ dâm hoặc các hoạt động tình dục khác.

Để điều trị hiệu quả, bạn cần làm gì?

- Việc lên lịch trình để quan hệ đều đặn sẽ giúp bạn quen dần với những thử thách mới: chuyển từ thủ dâm qua quan hệ với một đối tượng thực tế sẽ có cảm giác hoàn toàn khác biệt và cần có một thời gian để quen, làm chủ được nó (đối với các bạn trẻ bắt đầu quan hệ tình dục).

- Với những người đã lập gia đình, bạn cần lên kế hoạch để có được sự đều đặn, khả năng chăn gối sẽ tăng dần lên và cảm giác khống chế thời gian xuất tinh mới đầy đủ.

- Việc quyết định dùng thuốc cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để thuốc được dùng đúng liều, có kiểm soát và hồi âm về tác dụng phụ cho bác sĩ điều trị khi gặp phải các triệu chứng không mong muốn lúc đang dùng thuốc.

Bệnh nhân khng nên tự ý nghe bạn bè mách điều trị bằng cách dùng theo một bài thuốc, một loại thuốc gì đó để uống, xịt mà không biết gì về loại thuốc đó, hay liệu thuốc sử dụng có phù hợp với bệnh lý, hoàn cảnh hoặc nghề nghiệp của mình không...

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn muối hay mì chính gây hại sức khỏe hơn?Ăn muối hay mì chính gây hại sức khỏe hơn?
08:39:48 02/05/2025
Gội đầu khuya, cô gái hoảng loạn nhìn miệng và mắt bị kéo lệch vào buổi sángGội đầu khuya, cô gái hoảng loạn nhìn miệng và mắt bị kéo lệch vào buổi sáng
07:01:02 04/05/2025
5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngày5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngày
17:58:42 02/05/2025
Cô gái 28 tuổi nguy kịch trong lúc phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi ở TPHCMCô gái 28 tuổi nguy kịch trong lúc phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi ở TPHCM
10:27:37 02/05/2025
Thực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượuThực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượu
19:20:56 02/05/2025
Một thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵMột thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵ
07:29:21 03/05/2025
21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm
07:52:34 03/05/2025
Thời điểm uống nước chè xanh tốt nhấtThời điểm uống nước chè xanh tốt nhất
08:28:49 02/05/2025

Tin đang nóng

6 nữ thần phim Hàn khiến khán giả "nghẹt thở" bằng 1 vũ khí thầm lặng: Son Ye Jin từng khiến cả châu Á ám ảnh6 nữ thần phim Hàn khiến khán giả "nghẹt thở" bằng 1 vũ khí thầm lặng: Son Ye Jin từng khiến cả châu Á ám ảnh
06:07:55 04/05/2025
Nga nêu quan điểm về việc Mỹ và EU cảnh báo rút khỏi đàm phánNga nêu quan điểm về việc Mỹ và EU cảnh báo rút khỏi đàm phán
05:51:25 04/05/2025
Doãn Hải My gây sốt với khí chất tiểu thư "lá ngọc cành vàng", nhìn sang mẹ vợ Văn Hậu đủ thấy "gen đỉnh cỡ nào"Doãn Hải My gây sốt với khí chất tiểu thư "lá ngọc cành vàng", nhìn sang mẹ vợ Văn Hậu đủ thấy "gen đỉnh cỡ nào"
07:31:51 04/05/2025
Bị sốc vì gãy xương đùi trên sân pickleball, Kỳ Hân vợ Mạc Hồng Quân cập nhật tình hình hiện tạiBị sốc vì gãy xương đùi trên sân pickleball, Kỳ Hân vợ Mạc Hồng Quân cập nhật tình hình hiện tại
07:27:39 04/05/2025
Con cả im bặt trong sinh nhật tuổi 50 của David Beckham giữa mâu thuẫn gia đình, cả nhà lo sợ điều "tồi tệ"Con cả im bặt trong sinh nhật tuổi 50 của David Beckham giữa mâu thuẫn gia đình, cả nhà lo sợ điều "tồi tệ"
07:34:27 04/05/2025
HOT: Hoa hậu Thanh Thuỷ lên tiếng về bức ảnh lộ chuyện hẹn hò, bật mí hành trình nửa năm đương nhiệm Hoa hậu Quốc tếHOT: Hoa hậu Thanh Thuỷ lên tiếng về bức ảnh lộ chuyện hẹn hò, bật mí hành trình nửa năm đương nhiệm Hoa hậu Quốc tế
06:19:08 04/05/2025
Tranh cãi nam thần hạng A đã có vợ con "say nắng" mỹ nữ kém 27 tuổi, ngại đỏ cả tai ở sự kiệnTranh cãi nam thần hạng A đã có vợ con "say nắng" mỹ nữ kém 27 tuổi, ngại đỏ cả tai ở sự kiện
07:40:22 04/05/2025
MC Mai Ngọc cảnh báoMC Mai Ngọc cảnh báo
06:29:56 04/05/2025

Tin mới nhất

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

08:09:24 04/05/2025
Khả năng bù nước của nước dừa đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón. Nghiên cứu còn cho thấy nước dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.
Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

08:02:22 04/05/2025
Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm táo bón, tiêu chảy. Pectin cũng hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mạn ...
Giải mã cái chết của ong sau khi chích người: Vũ khí tự vệ đánh đổi bằng mạng sống

Giải mã cái chết của ong sau khi chích người: Vũ khí tự vệ đánh đổi bằng mạng sống

09:40:12 03/05/2025
Trong trường hợp bị côn trùng cắn mà xuất hiện các triệu chứng như nổi mề đay toàn thân, mệt mỏi, khó thở... người bệnh cần nhanh chóng được đưa đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và cấp cứu kịp thời.
Thách thức với các cha mẹ 'săn con' khi mắc bệnh lý đơn gene

Thách thức với các cha mẹ 'săn con' khi mắc bệnh lý đơn gene

09:31:55 03/05/2025
Điều đáng nói là đa phần các bệnh lý di truyền thể lặn không biểu hiện ở thế hệ cha mẹ, nhưng lại để lại hậu quả nghiêm trọng cho thế hệ con. Nguy cơ mắc bệnh là ngẫu nhiên và độc lập trong mỗi lần mang thai, sinh con.
Dầu hạt có thật sự gây hại cho sức khỏe?

Dầu hạt có thật sự gây hại cho sức khỏe?

09:27:47 03/05/2025
Tuy vậy, đến nay các nghiên cứu vẫn chưa đưa ra kết luận rõ ràng. Một phân tích năm 2017 cho thấy những người tiêu thụ nhiều omega-6 không có mức viêm cao hơn so với người khác; thậm chí nhóm này còn ghi nhận sức khỏe tim mạch tốt hơn.
Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

09:22:27 03/05/2025
Mặc dù đã có nghiên cứu về tác dụng của nghệ đối với sức khỏe nhưng vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu chất lượng cao với quy mô mẫu lớn hơn để hiểu đầy đủ về lợi ích sức khỏe của nó.
Hai lần mất con, người mẹ tìm ra 'thủ phạm' ẩn trong gene

Hai lần mất con, người mẹ tìm ra 'thủ phạm' ẩn trong gene

08:24:11 03/05/2025
TS.BS Bùi Thị Phương Hoa cho biết, bệnh lý đơn gene là những rối loạn do đột biến ở một gene duy nhất gây ra. Dựa vào cơ chế di truyền, bệnh được chia thành dạng trội và dạng lặn
Nhầm lẫn tai hại và những hiểm họa khi sử dụng thực phẩm chức năng giả

Nhầm lẫn tai hại và những hiểm họa khi sử dụng thực phẩm chức năng giả

07:45:48 03/05/2025
Thực phẩm chức năng giả thường không đảm bảo thành phần hoạt chất như đã công bố, thậm chí có thể chứa các chất nguy hiểm.
Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm

Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm

07:43:20 03/05/2025
Mỡ lợn từng bị gán mác là nguồn chất béo nguy hiểm nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy tiếng xấu này có phần thiếu chính xác.
TPHCM: Đốt rác trong vườn bằng xăng, người phụ nữ bị cháy toàn thân nặng nề

TPHCM: Đốt rác trong vườn bằng xăng, người phụ nữ bị cháy toàn thân nặng nề

07:19:37 03/05/2025
Người phụ nữ ở TPHCM cầm chai xăng tưới vào đống rác đang đốt trong vườn, gây nên tai nạn bỏng toàn thân nặng nề.
Ăn trái cây giàu vitamin C không bị sỏi thận

Ăn trái cây giàu vitamin C không bị sỏi thận

07:19:07 03/05/2025
Do đó, hạn chế vitamin C chỉ áp dụng đối với các dạng bổ sung liều cao như viên uống hoặc sử dụng không kiểm soát, chứ không phải từ nguồn tự nhiên như trái cây.
Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

07:09:26 03/05/2025
Chúng tôi dùng đèn khe sinh học (slit lamp) thì ghi nhận tổn thương biểu mô giác mạc, tróc biểu mô rải rác. Chúng tôi chẩn đoán bé viêm kết giác mạc cấp do kích thích hóa học (axit từ nước chanh), tổn thương biểu mô giác mạc , bác sĩ Hu...

Có thể bạn quan tâm

Võ Nữ Ngân Hà "hóa" Butterfly, fan Liên Quân trầm trồ không ngớt

Võ Nữ Ngân Hà "hóa" Butterfly, fan Liên Quân trầm trồ không ngớt

Cosplay

08:37:08 04/05/2025
Nổi lên từ những video nhảy vui nhộn, khoe vũ đạo uyển chuyển Võ Nữ Ngân Hà nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng nhờ vào phong cách năng động và dễ thương.
Xuất hiện tựa game mới, gọi vốn thành công sau 16 phút, là sự kết hợp của Pokemon và bom tấn đình đám

Xuất hiện tựa game mới, gọi vốn thành công sau 16 phút, là sự kết hợp của Pokemon và bom tấn đình đám

Mọt game

08:33:19 04/05/2025
Tựa game này hiện đang nhận được rất nhiều sự chú ý từ phía người chơi. Trong những năm gần đây, không ít tựa game lấy cảm hứng từ Pokemon đã gặt hái thành công, nổi bật trong số đó là Palworld.
Đến buổi xem mắt, tôi choáng khi người ngồi đối diện là sếp mình, cứ nghĩ đã thất bại toàn tập, ngờ đâu kết cục lại chao đảo thế này!

Đến buổi xem mắt, tôi choáng khi người ngồi đối diện là sếp mình, cứ nghĩ đã thất bại toàn tập, ngờ đâu kết cục lại chao đảo thế này!

Góc tâm tình

08:32:36 04/05/2025
Tôi 30 tuổi, sống bình thản với máy tính, hóa đơn và những bảng Excel dài dằng dặc trong một công ty chuyên về tư vấn tài chính.
Pháo: "Nếu có thể khiến ai đó đồng cảm bằng chính tổn thương của mình, tôi xin nhận"

Pháo: "Nếu có thể khiến ai đó đồng cảm bằng chính tổn thương của mình, tôi xin nhận"

Nhạc việt

08:04:05 04/05/2025
Pháo đã có những chia sẻ thú vị về bản hit Sự Nghiệp Chướng, cũng như hành trình theo đuổi đam mê âm nhạc của mình.
Sao Việt 4/5: Kim Lý thân thiết bên con riêng của vợ, Đỗ Thị Hà đẹp rạng ngời

Sao Việt 4/5: Kim Lý thân thiết bên con riêng của vợ, Đỗ Thị Hà đẹp rạng ngời

Sao việt

08:00:04 04/05/2025
Kim Lý thay vợ đưa Subeo đi tham quan trường học ở nước ngoài, hoa hậu Đỗ Thị Hà được khen ngày càng thăng hạng nhan sắc.
Nam thần thơ ấu từ chối cát xê 25 tỷ/ngày, không chịu quay show ở Trung Quốc đại lục vì lý do bất ngờ

Nam thần thơ ấu từ chối cát xê 25 tỷ/ngày, không chịu quay show ở Trung Quốc đại lục vì lý do bất ngờ

Sao châu á

07:35:59 04/05/2025
Trịnh Y Kiện từng thử sức tại Trung Quốc đại lục từ rất sớm nhưng anh không thể thích nghi được với nhịp hoạt động, làm việc nơi đây.
Ngỡ ngàng với diện mạo tuổi 14 của con trai Ronaldo

Ngỡ ngàng với diện mạo tuổi 14 của con trai Ronaldo

Sao thể thao

07:29:07 04/05/2025
Vừa qua, một tài khoản gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh mới nhất của Ronaldo Jr - con trai cả của siêu sao Ronaldo. Tấm hình này được chụp vào cuối tuần trước, thời điểm cậu nhóc 14 tuổi tham gia một trận đấu của đội trẻ Al Nassr.
40 giây kinh hoàng của bé trai khóc ngất vì hóc hạt, xem đến cuối clip chỉ biết run rẩy, bủn rủn chân tay

40 giây kinh hoàng của bé trai khóc ngất vì hóc hạt, xem đến cuối clip chỉ biết run rẩy, bủn rủn chân tay

Netizen

07:22:12 04/05/2025
Mới đây trên MXH, một đoạn clip ghi lại khoảnh khắc bé trai bị hóc hạt khiến nhiều người sợ hãi. 40 giây trôi qua, nhưng dường như thời gian dừng lại và trong khoảnh khắc đó, cảm xúc của ba mẹ đều lên đến đỉnh điểm, từ sợ hãi đến thất v...
Xung quanh việc Mỹ đưa ra quyết định then chốt tăng cường sức mạnh không quân Ukraine - Kỳ cuối

Xung quanh việc Mỹ đưa ra quyết định then chốt tăng cường sức mạnh không quân Ukraine - Kỳ cuối

Thế giới

07:00:34 04/05/2025
Tuyên bố của Cơ quan Hợp tác An ninh Quốc phòng Mỹ rằng thương vụ này hỗ trợ mục tiêu chính sách đối ngoại của Mỹ phản ánh mục tiêu lớn hơn: thúc đẩy ổn định ở châu Âu thông qua một lực lượng không quân Ukraine có năng lực.
Chi tiết cách làm 8 món lẩu ngon miệng, giúp gia đình quây quần dịp nghỉ lễ

Chi tiết cách làm 8 món lẩu ngon miệng, giúp gia đình quây quần dịp nghỉ lễ

Ẩm thực

06:15:16 04/05/2025
Hương vị thơm ngon, hấp dẫn, thực đơn đa dạng của các món lẩu này sẽ khiến bạn và gia đình có kỳ nghỉ lễ vui vẻ và thú vị.
Top 10 phim giật gân Hàn Quốc xuất sắc nhất thập kỷ: Xem xong mất ngủ cả tuần!

Top 10 phim giật gân Hàn Quốc xuất sắc nhất thập kỷ: Xem xong mất ngủ cả tuần!

Phim châu á

06:05:55 04/05/2025
1 thập kỷ trôi qua, và mỗi bộ phim thể loại thriller này vẫn còn khiến người xem giật mình theo đúng nghĩa đen và bóng.