Xử lý hạt cơm – bệnh ngoài da thường gặp

Vi khuẩn: Bom hẹn giờ trong nhà!

Ít ai có thể ngờ rằng những vật dụng cá nhân đơn giản, thân thiết hàng ngày như những chiếc gối, lược chải đầu lại là một trong những nơi chứa rất nhiều vi khuẩn.

Nếu không được thường xuyên vệ sinh, cọ rửa sạch sẽ, đó có thể là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn gây bệnh. Các cuộc kiểm tra vệ sinh tại Mỹ đã thống kê những loại đồ vật và các chất liệu dễ phát sinh sự tồn tại và trú ngụ của nhiều vi khuẩn nhất trong nhà bao gồm:

Các loại đồ gỗ

Các vật dụng bằng gỗ khá phổ biến trong gia đình và được nhiều người ưa chuộng, song đây cũng là loại vật liệu mà vi khuẩn rất ưa trú ngụ. Theo GS. John Oxford tại Bệnh viện Virology - Barts- London - Anh, các vi khuẩn tập trung nhiều trên các loại đồ gỗ nhất là khuẩn E.coli (gây ngộ độc và tiêu chảy) thường tập trung trên các vật dụng làm bếp bằng đồ gỗ như: thìa gỗ, đũa ăn, thớt, chuôi dao, cối, chày...

Đặc biệt với những người ít để ý tới việc vệ sinh các dụng cụ này, những người có thói quen dùng để chế biến đồ ăn sống và chín lẫn lộn...thì nguy cơ bị nhiễm khuẩn E.coli là rất cao.

Để tránh nhiềm khuẩn bệnh nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ các loại đồ gỗ dùng để chế biến thực phẩm, để khô ráo và nên thay sau 5 năm sử dụng.

Bàn chải đánh răng

3 tháng nên thay bàn chải răng một lần để đảm bảo không bị nhiễm khuẩn gây bệnh răng miệng.

Không ít nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa các khuẩn gây bệnh răng miệng và nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim, đột quỵ, viêm khớp và nhiễm khuẩn mạn tính. Nguyên nhân nhiều khi xuất phát từ chiếc bàn chải đánh răng. Theo một nghiên cứu bàn chải răng có chứa khoảng 10 triệu con vi khuẩn gây bệnh răng miệng bao gồm các loại phổ biến như: Staphy - lococci, Streptococcus, E.coli và Candida...

Theo khuyến cáo của nha sĩ, trung bình 3 tháng nên thay bàn chải răng một lần để đảm bảo không bị nhiễm khuẩn gây bệnh răng miệng.

Khăn tắm

Là một trong những nơi trú ẩn lý tưởng của vi khuẩn, đặc biệt là các loại vi khuẩn gây bệnh ngoài da. Kể cả khi thường xuyên được làm vệ sinh, khăn tắm vẫn có thể chứa một lượng lớn vi khuẩn, nấm mốc... và có thể làm gia tăng tình trạng nhiễm khuẩn có vết thường hở. Cách đảm bảo khăn tắm hợp vệ sinh là luộc khăn trong nước nóng 90 độ và phơi ở nơi khô ráo. Sau một thời gian sử dụng, bụi bẩn, hơi thở và mồ hôi bám trên vỏ chăn, ga, gối tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Một chiếc gối mới tinh sẽ nặng gấp hai lần trọng lượng của nó sau 3 năm sử dụng. Lượng vi khuẩn trú ngụ trên đó có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các chứng: sốt, eczema, hen suyễn...

Khăn tắm, một trong những nơi trú ẩn lý tưởng của vi khuẩn

Theo GS. Jean Ember-lin- chuyên gia nghiên cứu về chứng dị ứng tại Trường đại học Worcester, Anh - thì sử dụng chăn, ga, gối đệm kém vệ sinh còn có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các chứng viêm mũi dị ứng, viêm xoang cho người sử dụng. Để tránh các nguy hại cho sức khỏe, cần giữ gìn vệ sinh giường ngủ ít nhất 6 tháng một lần và ngâm vỏ chăn, ga, gối trong nước sôi 60 độ trong ít nhất là 20 phút/ mỗi lần giặt.

Lược chải đầu

Theo nghiên cứu, mỗi nang tóc có thể chứa tới 50.000 vi khuẩn và những chiếc lược chải đầu kém vệ sinh có thể là nguyên nhân góp phần làm gia tăng lượng vi khuẩn đó. Bề mặt các răng lược thường xuyên tiếp xúc với chất nhờn tiết ra trên da đầu và rất dễ bám bụi. Nếu lâu ngày không được cọ rửa, chúng sẽ tạo thành môi trường tốt cho vi khuẩn cư trú và quay trở lại gây bệnh cho da đầu. Các vấn đề thường gặp do các vi khuẩn gây ra cho da đầu bao gồm: viêm nang tóc, nổi mụn, ngứa... Cách tốt nhất để giữ gìn vệ sinh lược chải đầu là ngâm trong nước sôi và cọ rửa thường xuyên bằng xà phòng.

Giẻ rửa bát

Cả vật dụng trong nhà bếp, trong đó có giẻ rửa bát được xem là một trong những nơi trú ẩn lý tưởng của nấm, vi khuẩn và mầm bệnh. Những mẩu vụn thức ăn bám trên giẻ rửa bát nếu không được giặt sạch sẽ tạo môi trường thuận lợi cho các sinh vật phát triển và trú ngụ trên đó. Kết quả kiểm tra của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Arizona - Mỹ đã phát hiện ra rằng: Trung bình trên giẻ rửa bát có chứa lượng vi khuẩn nhiều gấp 200 lần so với bồn nhà vệ sinh. Các loại vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhiều gấp 4 lần chỉ trong vòng 8 tiếng đồng hồ. Để ngăn chặn tình trạng vi khuẩn có thể biến giẻ rửa bát trong nhà thành nơi cư trú lý tưởng, cách tốt nhất là giặt giẻ rửa bát trong nước có nhiệt độ cao (90 độ) và sử dụng các loại xà phòng, nước tẩy rửa bát thường xuyên sau khi rửa bát.

(Theo Sức khỏe & Đời sống)