Yaya Trương Nhi khoe hình thể quyến rũ
Không ít người trầm trồ trước cơ thể thon thả, đầy quyến rũ của Yaya Trương Nhi trong bộ ảnh mới.
Yaya Trương Nhi sinh năm 1990, được biết đến qua các phim : Nhà có 5 nàng tiên , Âm mưu giày gót nhọn, Tèo em… Ngoài diễn xuất, cô thử sức lĩnh vực ca hát , người mẫu và kinh doanh. Sau quãng thời gian điều trị Covid-19 tại nhà, nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao và có chế độ dinh dưỡng hợp lý Yaya Trương Nhi tái xuất với bộ ảnh nội mới đầy cá tính .
Nhờ tập luyện, thân hình của Trương Nhi vô cùng gợi cảm.
Video đang HOT
Diễn viên Nhà có 5 nàng tiên cho biết, trước kia hình thể của cô không được như hiện tại. Để có số đo ba vòng 86-63-92 cm, YaYa Trương Nhi tập gym, tập boxing đều đặn.
Trương Nhi từng chia sẻ cô rất thích thú với cảm giác cơ thể săn chắc sau khi bước ra từ phòng tập. Vì thế, cô luôn cố gắng tập đều và kết hợp nhiều bộ môn.
Thực đơn ăn uống hợp lý, theo Trương Nhi, phải đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể. Cô không kiêng khem cực khổ mà chỉ hạn chế tinh bột, dầu mỡ và đồ ngọt.
Giai đoạn mắc Covid-19, cô cũng không bồi dưỡng quá độ mà chỉ bổ sung rau xanh, nước trái cây, vitamin.
Bị sưng bàn chân, khi nào cần đi khám bác sĩ?
Bàn chân và mắt cá chân có chức năng nâng đỡ trọng lượng và giữ thăng bằng cơ thể.
Bất kỳ cơn đau nhức hay sưng bàn chân nào cũng đều ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống người bệnh.
Một trong những nguyên nhân gây sưng bàn chân thường gặp nhất là do đứng lâu, vận động nhiều hay chấn thương khi tập luyện thể thao, mang vác vật nặng, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Bàn chân bị sưng có thể do chấn thương nhưng cũng có thể do phù nề. Ảnh SHUTTERSTOCK
Thông thường, cách điều trị cho những trường hợp sưng chân là nghỉ ngơi, xoa bóp, tránh các vận động ảnh hưởng đến bàn chân. Tuy nhiên, sưng bàn chân cũng có thể do một số vấn đề nghiêm trọng hơn.
Sưng bàn chân đôi khi là triệu chứng của phù nề bàn chân. Đây là tình trạng mà chất lỏng dư thừa bị giữ lại trong các mô. Phù nề thường xảy ra ở bàn chân và mắt cá chân vì chất lỏng dư thừa trong cơ thể sẽ bị trọng lực tác động và dồn về nơi thấp nhất.
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng chất lỏng trong cơ thể và lọc chất thải ra khỏi máu. Phù nề là triệu chứng thường gặp khi chức năng thận bị suy giảm do viêm nhiễm hay bệnh tật.
"Khi thận gặp vấn đề, cơ thể sẽ gặp khó đào thải chất lỏng dư thừa. Điều này khiến tình trạng phù nề trở nên rõ ràng và nghiêm trọng hơn", tiến sĩ Britt Marcussen, chuyên gia y học gia đình tại Đại học Y khoa Iowa Carver (Mỹ), cho biết.
Nếu phù nề nghiêm trọng đến mức khi dùng ngón tay ấn vào mà để lại vết lõm thì cần phải đến gặp bác sĩ ngay. Trong trường hợp phù nề không nghiêm trọng nhưng kéo dài suốt vài ngày, chỉ ảnh hưởng một bàn chân hoặc kèm theo đau, da đổi màu thì cũng phải đến bác sĩ kiểm tra, theo Healthline
Sắc vóc gợi cảm của Yaya Trương Nhi ở tuổi 32 Yaya Trương Nhi tiếp tục "đốt mắt" dân mạng với những bức ảnh bikini khoe đường cong nóng bỏng. Trong ảnh, Yaya Trương Nhi diện một bộ đồ bơi màu đen có thiết kế táo bạo, phô diễn đường cong dưới biển. Vóc dáng của người đẹp sinh năm 1990 nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ dân mạng: "Đẹp ngất ngây",...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ
Có thể bạn quan tâm

Những chặng đường bụi bặm - Tập 27: Nguyên và Linh Đan mở lòng với nhau
Phim việt
08:36:15 23/05/2025
Phát hiện hơn 2.500 đôi giày, áo thun giả nhãn hiệu MLB, North Face...
Tin nổi bật
08:33:40 23/05/2025
Sản phụ mang song thai có một thai đột biến gene ASXL1 ít gặp
Sức khỏe
08:33:22 23/05/2025
BXH 10 phim Hàn "lành mạnh" nhất dành cho người yếu tim: Cày cả ngày không mệt, cái tên đầu bảng là tuyệt tác!
Phim châu á
08:29:51 23/05/2025
Các diễn viên phim Sex Education tái hợp trong dự án mới về Shakespeare
Hậu trường phim
08:24:45 23/05/2025
Ngăn chặn "vàng tặc" ở Bồng Miêu
Pháp luật
08:21:33 23/05/2025
Bước vào kỳ nghỉ hè, các cung hoàng đạo nhí cần chú ý điều gì để chuẩn bị cho 1 năm học mới may mắn và đạt được kết quả như ý?
Trắc nghiệm
08:15:28 23/05/2025
Cuộc gặp trớ trêu trong khách sạn tiết lộ vụ ngoại tình của trợ lý giám đốc
Góc tâm tình
08:14:32 23/05/2025
Phương Oanh bị mẹ chồng nhắc chuyện chăm sóc cháu giữa chốn đông người, phản ứng thế nào mà ai cũng khen khéo?
Netizen
08:03:33 23/05/2025
Cụ ông 78 tuổi lái xe vượt đèn đỏ, gây tai nạn liên hoàn khiến 3 người chết
Thế giới
07:54:57 23/05/2025