yến mạch

Bí quyết chữa cháy cho làn da bị cháy nắng

Sử dụng lòng trắng trứng có thể làm trắng da hiệu quả. Lòng trắng trứng giúp loại bỏ các sắc tố da sạm màu một cách nhẹ nhàng nhất. Bạn tách 1 2 lòng trắng trứng rồi thoa đều lên da. Enzim trong lòng trắng trứng giúp khắc phục tổn thươn...

Thực phẩm ăn buổi sáng sẽ giúp bạn làm đẹp da

Một bát quả mâm xôi cung cấp khoảng 8g chất xơ, nhiều hơn gấp đôi so với một bát dâu tây và cùng số lượng chất xơ trong một bát đậu đen, đậu đỏ hoặc đậu xanh. Nghiên cứu trên tạp c...

9 mẹo hay chứa da cháy nắng cấp tốc sau Tết

Tách 1-2 lòng trắng trứng rồi dùng bông tẩy trang thoa trực tiếp lên da.Enzyme trong lòng trắng trứng sống làm dịu và khắc phục tổn thương chỗ da bị cháy nắng .Khi lòng trắng khô t...

Hướng dẫn cách làm than hoạt tính giúp trắng da

Rửa mặt thật sạch, tẩy tế bào chết cho da. Trộn than hoạt tính với nhiều thứ khác nhau phù hợp với da mặt của mình như sữa chua hoặc sữa tươi không đường, hoặc lòng trắng trứng, ho...

Dùng mặt nạ tự nhiên “hàng đầu” dành cho da khô trong mùa đông

Thay vì sử dụng mặt nạ có sẵn, chúng mình nên tự làm mặt nạ dưỡng da khô từ các nguyên liệu tự nhiên. Phương pháp này vừa an toàn cho da, lại cho hiệu quả rất cao khi sử dụng.

Mẹo hay giúp loại bỏ vết sạm đen trên khuỷu tay và đầu gối

Chanh là chất tẩy trắng tự nhiên và có thể làm sáng dần vùng đầu gối bị sạm đen của bạn nếu sử dụng thường xuyên. Cắt trái chanh ra làm đôi và cho mỗi bên đầu gối, bạn hãy dùng nửa...

Mẹo trị lỗ chân lông to tại nhà

Trong sữa tươi có chứa acid lactic, giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ, từ đó mà các bã nhờn bị bít tắc trong lỗ chân lông có thể dễ dàng thoát ra ngoài. Hãy trộn 1 thìa sữa tươi với 1 t...

Bạn sẽ không bao giờ bị khô da trong mùa đông chỉ bằng 1 cách

Ít ai biết ngoài tác dụng giải nhiệt, trị mụn thì đu đủ còn là bài thuốc hữu hiệu đặc trị các chứng khô da, nứt nẻ, giảm thâm, sẹo và các vết nhăn. Chỉ cần một lát đu đủ, nửa quả c...

Mặt nạ biến da khô trở nên mềm mại như nhung

Cho phần thịt lô hội đã tách lá vào máy xay sinh tố, xay cùng với dưa leo, rồi sau đó lọc bỏ bã lấy nước ép của hai nguyên liệu trên trộn cùng với 1 thìa cà phê mật ong. Bạn có thể...

Những phương pháp trị lỗ chân lông to tại nhà

Trong sữa tươi có chứa acid lactic, giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ, từ đó mà các bã nhờn bị bít tắc trong lỗ chân lông có thể dễ dàng thoát ra ngoài. Hãy trộn 1 thìa sữa tươi với 1 t...

Hồi xuân với mặt nạ dưỡng da cực dễ làm

Sẽ thật khó chịu khi nhìn thấy làn da của bạn bị sạm đi và thiếu đi sức sống. Tàn nhang, vết nám là thủ phạm lấy đi tuổi thanh xuân của các chị em. Trước khi những kẻ thù của làn d...

10 liệu pháp trị mụn đầu trắng an toàn và hiệu quả nhất

Những người da nhạy cảm thường rất dễ bị mụn đầu trắng. Khi lỗ chân lông của bạn bị bít tắc, da sẽ xuất hiện mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Mụn đầu trắng tuy nhìn đỡ mất thẩm mỹ h...

Nguyên nhân hình thành mụn trên từng vị trí khuôn mặt

Nhiều cô nàng cho rằng: mụn xuất hiện là do sự tích tụ của bã nhờn, bụi bẩn. Điều này không sai, nhưng căn nguyên nằm phía sau những nốt mụn này có thể là "tiếng nói" của cơ thể bạ...

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất với 10 loại thực phẩm

Thừa cân luôn luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ và đặc biệt là kích thước vòng bụng to do lượng mỡ dư thừa nhiều luôn làm chị em mất tự tin khi mặc quần áo, giao tiếp với...

Cách tẩy da chết cho môi mùa hanh khô

Yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết cho da, giúp lấy đi những mảng da sần sùi một cách nhẹ nhàng mà không làm da bị khô hay kích ứng. Mật ong và sữa sẽ...

Khám phá mặt nạ chăm sóc da trong các spa

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc quen thuộc, và nó khong chr dùng để làm chất dinh dường, bột yến mạch còn có rất nhiều các tác dụngđể làm đẹp da cho phái đẹp, trong đó nó ...

Công thức giúp tẩy da chết cho đôi môi

- Yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết cho da, giúp lấy đi những mảng da sần sùi một cách nhẹ nhàng mà không làm da bị khô hay kích ứng. Mật ong và sữa ...

Se khít lỗ chân lông “gấp rút” với tips hay từ tự nhiên

Không ít cô nàng tỏ ra e ngại vì sở hữu một làn da dầu với lỗ chân lông to, rất khó để trang điểm đẹp. Vì thế, các phương pháp để kìm hãm tạm thời làn da dầu và se khít lỗ chân lôn...

Muốn giảm béo phải cắt bỏ hoàn toàn tinh bột

Hiện nay, phương pháp ăn low carbs, nghĩa là cắt bỏ hoàn toàn tinh bột đang được nhiều người yêu thích bởi tốc độ giảm cân nhanh. Thậm chí, có trường hợp chỉ ăn trong một tuần đã t...

Hỗn hợp tẩy da chết tại nhà không thử bạn sẽ hối hận

Nghiền nhỏ một quả chuối chín trong bát, sau đó bổ sung 1 thìa đường rồi thêm vài giọt vani rồi trộn đều tất cả thành hỗn hợp nhuyễn sẵn sàng cho bạn sử dụng trong bước tẩy tế bào ...

7 món ăn sáng giúp bạn giảm cân

Bên cạnh việc tập luyện điều độ thì chế độ ăn uống hợp lý cũng rất quan trọng, bởi bữa ăn quyết định một phần kết quả giảm cân của bạn. Dưới đây là 7 món ăn buổi sáng được chứng mi...

Những Thực Phẩm Giảm Cân Hiệu Quả Nhất Bạn Nên Biết

Cân nặng tăng nhanh làm cho không ít chị em phiền lòng nhất là khi chọn đồ hay tham gia các hoạt động xã hội. có rất nhiều cách giảm cân khác nhau tuy nhiên muốn giảm cân thành côn...

7 Loại Thực Phẩm Chống Lão Hóa Cho Da Hiệu Quả

Trải qua thời gian, cơ thể của chúng ta sẽ dần bị xuống cấp, điều này thể hiện rõ nhất ở làn da với sự xuất hiện của nếp nhăn và vết nám. Để có được cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn ...

Cẩm Nang Da Mặt Không Đều Màu Phải Làm Sao

Có khá nhiều nguyên nhân gây nên vấn đề da mặt không đều màu như môi trường, di truyền, căng thẳng... nhưng bạn hãy chăm sóc làn da của mình thật hiệu quả với những cách mà bí quyế...

Tuyệt chiêu giúp chị em tẩy da chết

Mùa thu đã đến rồi! Với những cô nàng da khô thì đây quả là một mùa khó chịu. Làn da bắt đầu nhăn nheo, thô ráp, nứt nẻ đặc biệt là vào những ngày hanh khô thì quả thật đáng sợ.

Làm đẹp nhờ chocolate

Không chỉ là món ăn mang lại hưng phấn và chống lão hóa, chocolate còn rất hữu ích khi dùng để chăm sóc cho cơ thể, tăng vẻ đẹp trẻ trung.

Chế độ ăn uống nghiêm ngặt cho người bệnh tiểu đường

Người bệnh không nên ăn bánh mì, uống nước có ga, thay vào đó cần tăng cường rau xanh lá, bột yến mạch...

7 chiêu detox cơ thể vào buổi sáng

Nên uống một tách trà xanh thay cho cà phê để cơ thể được thanh lọc và tươi mới cả ngày.

Thực phẩm chăm sóc mái tóc thẳng mượt trong mùa thu

Thịt nạc ngoài tác dụng quan trọng cho lưu lượng máu và tăng trưởng cơ bắp, thịt nạc cũng có hiệu quả cho sự tăng trưởng tóc. Điều này là bởi vì thịt nạc là kho chứa sắt, đó là chấ...

Mặt nạ tự nhiên đặc trị cho da nhiều nếp nhăn

Da nhiều nếp nhăn chứng tỏ tình trạng lão hoá đã quá nặng nề. Chị em hãy sử dụng các loại mặt nạ dưới đây nhé!

Công thức tẩy da chết cho cơ thể trong mùa thu

Công thức yến mạch - sữa tươi được xem là gần gũi, dễ sử dụng nhất. Trong sữa chứa nhiều loại axit, đặc biệt là axit lactic có thể hòa tan chất keo kết dính các tế bào chết trên da...

Mặt nạ đặc trị cho da nhiều nếp nhăn

Da nhiều nếp nhăn chứng tỏ tình trạng lão hoá đã quá nặng nề. Chị em hãy sử dụng các loại mặt nạ dưới đây nhé!

Thực phẩm mềm tốt cho bệnh nhân Alzheimer

Một số loại thực phẩm mềm sau đây được cho là tốt cho bệnh nhân Alzheimer, theo tờ TOI.

‘Cơn sốt’ cháo yến mạch giảm cân

Công dụng giảm cân bất ngờ từ cháo yến mạch khiến nhiều người đổ xô săn lùng tìm địa chỉ bán yến mạch ở đâu giá tốt và uy tín lâu năm nhất tại Hà Nội, Tp.HCM.

Nguyên tắc ăn sáng giúp giảm cân

Ăn sáng ngay khi có thể, đừng đợi đến khi quá đói. Nhớ ăn thêm một quả chuối sẽ giúp bạn không bị tăng cân.

Giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng Atkins

Cùng tìm hiểu về chế độ ăn kiêng Atkins giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và phòng chống bệnh tật.

Mặt nạ trắng da tại nhà từ yến mạch

Cách làm đẹp da mặt tự nhiên dưới đây bằng việc bạn tự chế kem dưỡng trắng da sẽ là bí quyết làm trắng da mặt riêng mình bạn có được

Pha nước tắm trắng cực hiệu quả từ trái cây

Làn da trắng hồng là mong muốn "không của riêng ai", nhưng để điều chỉnh sắc tố da là điều cực kì khó khăn. Tuy nhiên nếu áp dụng phương pháp tắm trắng bằng các loại hỗn hợp, dung ...

Mẹo làm đẹp của người Ấn Độ

Làn da của Phụ nữ Ấn Độ khiến nhiều người phải ngưỡng mộ và cũng giống như rất nhiều chị em phụ nữ của các nước họ cũng rất chú ý đến việc làm đẹp, chăm sóc làn da của mình.

Ăn gì để giảm cân

Có những loại thực phẩm hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân của bạn, chúng đem lại nhiều chất khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại chứa rất ít calo. Chính vì thế, nếu ...

Những sai lầm khi chăm sóc da dầu

Da dầu thường bị mụn và lỗ chân lông to, thô, bóng nhờn rất đáng ghét nên rất cần được chăm chút. Nhưng có thể bạn sẽ mắc phải một số sai lầm dưới đây khi quá nhiệt tình chăm bẵm c...

5 thực phẩm chị em ăn nhiều mà không gây béo bụng

Bạn là nhân viên văn phòng đã hay ngồi nhiều lại hay ăn những đồ ăn nhanh khiến vòng hai ngày càng trở lên đẫy đà hơn. Làm thế nào đây?

Mẹo làm đẹp hiệu quả từ sữa chua

Sữa chua là loại thực phẩm làm đẹp quen thuộc, ít tốn kém của rất nhiều chị em phụ nữ. Từ sữa chua, bạn sẽ có rất nhiều cách để làm đẹp hiệu quả.

4 thực phẩm giúp bạn giảm cân thần tốc

Hãy tận dụng 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây để có thể giảm cân nhanh chóng và sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Xóa tan nỗi lo mụn lưng để khoe lưng trần gợi cảm

Nếu bạn gặp phải trở ngại với sở thích khoe lưng trần hay những bộ trang phục cut-out ở lưng, váy quây quyến rũ vì tấm lưng lấm tấm mụn của mình thì những mẹo nhỏ sau đây sẽ trở th...

7 loại mặt nạ chữa sạm da hiệu quả

Làn da bị khô và sạm đen sẽ khiến bạn mất tự tin và vô cùng lo lắng nhất là đối với những người thường xuyên làm việc với máy tính. 7 loại mặt nạ chữa sạm da hiệu quả dưới đây sẽ g...

5 công thức mặt nạ lòng trắng trứng giúp da săn chắc, hết nhăn

Thời gian và tuổi tác khiến da bạn chảy xệ và kém độ đàn hồi. Nhưng đừng lo, vì chỉ một nửa quả trứng gà cũng giúp bạn lấy lại được vẻ tươi trẻ.

Giúp mẹ sau sinh thoát khỏi nỗi lo rạn da

Các mẹ chẳng cần phải quá lo lắng với những vết rạn da mà sau khi mang bầu và sinh đẻ để lại. Bởi vì, các biện pháp tự nhiên sau đây sẽ giúp các mẹ đánh bay được những vết rạn da h...

Cách giảm 10 kg sau một tháng

Hãy giảm cân nhanh chóng, sở hữu vóc dáng hoàn hảo với những cách thức đơn giản dưới đây.

Giảm đau nhức cơ thể bằng thực phẩm

Những lần đau nhức trong cơ thể, bạn nên tìm đến những thực phẩm sau thay vì phải chạy tới nhà thuốc mua thuốc giảm đau.